ТОП 6 ТЕХНІК АРТ ТЕРАПІЇ: арт щоденник,мандали,вивільнення емоцій, колаж. Як позбавитися від стресу

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 янв 2025

Комментарии • 57

  • @taniakukhar1923
    @taniakukhar1923 3 месяца назад

    Дякую,справді цікаво,вчасно.Приємно слухати.Бажаю вам з роси та води,миру,натхнення,благополуччя!

  • @agapazyrafa3797
    @agapazyrafa3797 3 месяца назад +4

    Дуже предуже цікаво))) Дякую))) А можна ще?)

  • @olgatikhonova1468
    @olgatikhonova1468 5 месяцев назад +16

    Доброго ранку! Ще навесні 14-го зрозуміла - треба якась опора, простір задля мого ментального балансу. Розмірковуючи, вирішила, що підійде розмальовка, але не фарбами, а нитками. Тобто, вишивання. З тих пір новини досі котяться сніговою кулею, шар за шаром, та ще й прискорюються. Вишивання досі допомогає.
    Дякую! 💙💛

    • @lagidnaa
      @lagidnaa  5 месяцев назад +5

      Дякую, що поділилися🙏🏻 я теж іноді вишиваю і це дійсно дуже допомагає відволіктися💙💛

    • @Світлана-щ9ф
      @Світлана-щ9ф 5 месяцев назад +3

      І я вишиваю ❤

  • @ВикторБуйненко-з9ю
    @ВикторБуйненко-з9ю 5 месяцев назад +4

    Дуже цікава тема. Корисно та актуально. Класно якщо згодом буде ще щось про арт терапію 🙂👍

    • @lagidnaa
      @lagidnaa  5 месяцев назад +1

      Дякую🙏🏻

  • @sashsha_f
    @sashsha_f 5 месяцев назад +6

    Дякую. Чудова тема. Із задоволенням послухаю ще.

    • @lagidnaa
      @lagidnaa  5 месяцев назад

      Дякую🥰

  • @liudmyla6208
    @liudmyla6208 5 месяцев назад +8

    Дякую, що так уважно читаєте коментарі. Від цього виникає відчуття, що ми ніби спілкуємося вживу. Спілкування, думаю, це теж терапія, бо ми висловлюємо наші думки, розповідаємо про наші враження і досвід, емоції. Особисто я використовую фото терапію і терапію музикою. Також люблю створювати колажі за допомогою телефона. Бажаю Вам всього найкращого! Почуємось! 😊

    • @lagidnaa
      @lagidnaa  5 месяцев назад +1

      Дякую вам❤️

  • @СвітланаПелип-и8ь
    @СвітланаПелип-и8ь 2 месяца назад +1

    Це щось нове і корисне, стисло ,лаконічно викладено у відео.Дякую

  • @КсенияЗаболотная-т1т
    @КсенияЗаболотная-т1т 5 месяцев назад +3

    Дякую, дуже корисне відео❤

  • @mira_esmi_od
    @mira_esmi_od 5 месяцев назад +4

    Дуже цікаве відео ❤ дякую за крутий контент українською ❤

  • @ВікторіяЧорновал
    @ВікторіяЧорновал 5 месяцев назад +2

    Дякую! Цікаво було б подивитися випуск про мистецтво каліграфії як вид арт терапії.

    • @lagidnaa
      @lagidnaa  5 месяцев назад +3

      Дякую за ідею 🙏🏻

  • @My-fg1ds
    @My-fg1ds 5 месяцев назад +7

    Дякую за відео! Така важлива тема зараз. Дуже сподобалася ідея ведення арт щоденника, сьогодні ж відправлюся на пошуки гарного блокнота🥰

    • @lagidnaa
      @lagidnaa  5 месяцев назад +1

      Клас! Бажаю вам натхнення у цьому❤️

  • @nadinsko
    @nadinsko 5 месяцев назад +5

    Вітаю! Щиро дякую за таку підбірку❤❤❤ Дуже цікава і корисна 🤩

  • @vetaliiivanov7843
    @vetaliiivanov7843 5 месяцев назад +5

    Дуже дякую за вiдео.Дуже цiкава тема!

    • @lagidnaa
      @lagidnaa  5 месяцев назад

      Дякую☺️

  • @МаринаМороз-х7я
    @МаринаМороз-х7я 5 месяцев назад +5

    Дякую.Дуже цікаво.Особливо мене зацікавив щоденник.❤

    • @lagidnaa
      @lagidnaa  5 месяцев назад

      Дякую❤️

  • @irinad5130
    @irinad5130 4 месяца назад +3

    колись подружка запросила мене в гості і ми під музику для йоги малювали мандали. Це було чудесно. Забуваєш про усе) Розслабляє. Все хочу до цього повернутись, але руки не доходять

    • @lagidnaa
      @lagidnaa  4 месяца назад

      Дякую, що поділилися! Ми з подружкою теж так робили, це чудово розслабляє 🤍

  • @topalidinka
    @topalidinka 5 месяцев назад +3

    Дякую, чудове відео ❤

  • @elenaalejnikova8872
    @elenaalejnikova8872 5 месяцев назад +4

    Дякую, дякую, дякую🇺🇦

  • @AndriiKa366
    @AndriiKa366 5 месяцев назад +3

    цікаве відео, дякую! ❤

  • @sergiopastel-4u
    @sergiopastel-4u 2 месяца назад +1

    Дякую вам

  • @alenarosa
    @alenarosa 4 месяца назад +4

    Я , вже доросла жінка, почала малювати під час війни і помітила, що малювання заспокоює мене більше, ніж заняття йогою. Коли малюю вдома, то зазвичай мені потрібна тиша, музика не сприяє).

  • @SegnoritaPrim
    @SegnoritaPrim 5 месяцев назад +4

    Малюю часто у робочому зошиті олівцем або кульковою ручкою. Зазвичай якісь портрети та абстракції. Або можу писати якесь слово безліч разів підряд, виводячи його з кожним разом краще і краще. Часто розписую свій підпис.
    Це допомагає зосередитися.

    • @lagidnaa
      @lagidnaa  5 месяцев назад +1

      Я часто так робила під час лекцій в університеті)

  • @МаринаВиштак
    @МаринаВиштак 5 месяцев назад +3

    Єєєєєє!!!! Дякуємо!!!!!✨❤️❤️❤️✨

  • @LyudmylaVytruchenko
    @LyudmylaVytruchenko 2 месяца назад +1

    Неочікувано. Лінію життя подумки креслила- хороша ідея її зобразити. Для мене терапія - це сад, вишивка та вʼязання. Проте корисно знати про інші види, дякую вам

  • @IrynaZd
    @IrynaZd 5 месяцев назад +3

    Доброго раночку, тепер я розумію, як саме проведу вихідні 🙂Дякую ☕🥐🎨🪄

    • @lagidnaa
      @lagidnaa  5 месяцев назад +1

      Гарних вихідних ❤️

  • @Daretobeyourself
    @Daretobeyourself 5 месяцев назад +1

    Дякую, приємно Вас слухати. Особисто мені, нажаль, випуск не зайшов, але подумаю над тим, де знайти печеру, або хоча б скалу😅 Бажаю успіхів і натхнення, Лагідна!

    • @lagidnaa
      @lagidnaa  5 месяцев назад

      Дякую!

  • @Myaukis
    @Myaukis 5 месяцев назад +5

    🎉🎉🎉🎉

  • @ManryLion
    @ManryLion 2 месяца назад +1

    Дякую за відео. Дуже цікаво було. Пощастило побобачити картини Моне( правильно написала? :) ).. картина К на сене як раз немвє нічого ооьливого.. просо чудовий ид на воду в 1:1 та розміри.. кольорі в ній дійчнр заспокійливі ❤

    • @lagidnaa
      @lagidnaa  Месяц назад +1

      Дякую, що поділилися🤍 мене теж роботи Моне дуже заспокоюють✨

  • @naleksss
    @naleksss 5 месяцев назад +3

    Дуже сподобалася техніка «Лінія життя»! Підкажіть, якщо малювати не на папері, а на айпаді, зберігається терапевтична дія? Чи тут як з щоденником - написане від руки діє потужніше?

    • @lagidnaa
      @lagidnaa  5 месяцев назад +1

      Дякую за коментар🫶🏻 відповідь від Христини: краще всі арт-тепевтичні техніки виконувати на папері хоч вперше, далі можна практикувати на айпаді. Коли ми пишемо шось, або малюємо, включається сенсорна пам’ять, туди входить візуальна складова, наш мозок краще візуалізує, запам’ятовує та активує терапевтичні дії ✨

  • @voronaizlissabona
    @voronaizlissabona 2 месяца назад +1

    Можливо через те, що в мене художня освіта, мені ця історія з вовтузанням фарби по паперу / полотну видається нісенітницею 😅 це як ніби прийти на кухню і почати все що потрапило - яйця, огірки, мед etc - змішувати в якусь кашу-малашу і казати, що мене це заспокоює

    • @lagidnaa
      @lagidnaa  Месяц назад

      Звісно, кожному своє) когось заспокоює малювання, а когось - риболовля) і варіантів безмежно багато, головне - знайти своє

  • @drewsika820
    @drewsika820 5 месяцев назад +1

    Звертаюся до авторки каналу з метою запитати чи не можете ви порекомендувати книги/ресурси з історії мистецтва? Загалом було б зручно, щоб книги й інші джерела покривали сферу образотворчого мистецтва, фотографії, кіно, архітектури, загалом у цілому мистецтва хахаах))
    Дякую

  • @oxy_zm
    @oxy_zm 5 месяцев назад +1

    а мені прискорювати треба. не можу таке повільне мовлення слухати

    • @lagidnaa
      @lagidnaa  5 месяцев назад

      Розумію, всі сприймають інформацію по-різному) тому добре, ютубі є така функція ☺️