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謝謝你，松明因為你的影片，我跟爸爸和好了擁抱他、接納他了發現爸爸也很愛我
老師就是把我埋藏在心中不願承認的事挖出來了，聽得我眼淚直流，沒人願意跟父母不好，沒人願意坦白承認自己有不是的父母，大部分時候都想漠視這問題，因為無法承受這問題帶來的巨大無力感，因為這樣我的人生一團亂，但我也不願這樣死去，所以必須好好活著直面這個問題😢
I understand you. Me to : )
我都係 好無助
理解你
心疼你，我也是個一直被母親糟蹋，被父親漠視的孩子。
我建議您可以去UT看方識欽醫師的腦內神經專業醫師的課，也許會有機會幫助您，把生命的過程科學理智看待格物致知，也許就能涅槃重生。願安。
我可以接纳他们，但我还是无法和他们亲近，我觉得只有远离他们我才能获得幸福
我也是。现在日本2年多了一次都没有回去过，一点都不想回家。有的时候都觉得自己冷血。有点分裂的是别人 即便是陌生人任何一点不幸的事情听了，都能立马爆泪。
@@silasbrown3884 我也是🥲
我也是😑😑😑😑
@@jessicawen3308我以为是我写的 能同情别人 自己对自己和父母却同情不来
親身經歷 感同身受
我父親不是個好父親，但他是個好人我確實跟他很像我沒看松明老師這集前，從來沒意識到，我嫌棄他們什麼，好像確實我也都有😂我明明那麼討厭他，也吼過說不會像他一樣，結果真的好多地方都一樣謝謝。我老爸除了不會當老爸以外，還是有很多優點的
+1🥲 原生家庭真的影響太深了 往後都要克服其帶來的陰影跟人格缺陷😮💨
的確不容易，但父親是事業，母親是人際關系，都是必修學分，孝順父母的人，總是能夠左右逢源，順風順水，生得再平凡，也是限量板，説得太棒了！
真的我們現在對子女的態度完全是做自己父母的那一套，對不起我的孩子，感恩松明老師教導🙏🙏🙏
我父母爱我如瓷，我非常非常爱我的父母。❤我的一生遇见什么痛苦都向他们交流。
恶人也可以有孩子的，所以不是所有的父母都有必要接纳。如果父母令你很痛苦，最好的方法是逃离。不要因为只是父母就花时间去纠结。毕竟，不是你选择了他们。如果他们认为你不孝，那也是他们培养的结果。很多子女的不幸，都是父母造成的。父慈子孝，父不慈，自不必孝。而且，如果父母真是为儿好，那儿子离开父母很开心，父母就也应该开心，不是吗。多爱自己。珍爱自己是对父母最好的回报。
說的甚是！！
想原諒，只需要明白，父母曾經有可能也是受害者，上一代是這樣教他們/沒有人教他們怎樣做一個父母。不懂就是這麼簡單。問問自己，自己是否樣樣都懂？不懂會怎樣做？自己學習又能做到最好嗎？其實好與不好又怎樣？這是（執念）。所以接納、原諒、放下，就能獲得心靈的自由。暫時不願意放下，不需要勉強，慢慢來，人是有個防禦機制，不能強迫，會變成更痛苦。
認同，需要慢慢來，慢慢體會😭😭。松明老師是濃縮的講
我的原生家庭都是有毒的，是PUA高手，所以我年輕時也是無意識地傾向找控制慾強的男生交往，直到遇到現在的丈夫。而當自己結婚後，看到丈夫家那邊的人，才慢慢意識到原生家庭是反面教材，今年因一些事成導火線，家人不再和我聯繫，雖然有些被動，但終於能離家了。
別難過，你不孤單，我也是遠離有害家人的人。家人本身有其因果業力才會相聚。如果你努力了，盡心力，善良了，換來的還是一身傷痛，那就早日看清吧！有毒關係，惡緣，早日遠離去追尋自己人生的幸福與意義，才是最重要的。你不孤單，我們一起努力，勇敢學習放下這些有毒的家人們，好好愛自己，找到自己最溫暖的依歸！
這集不適用於每個人 我父母是對孩子很好的人但是對待哥哥姊姊我 都是不同的態度 好比我 從小被灌輸傳宗接代的觀念 不求事業上有什麼大成功 但希望能結婚生子為家傳宗接代 也灌輸了，將來有了小孩不用怕養不起因為有家產 但到了30歲靠自己事業小有成就也出社會多年才發現錢真的很難賺 我們非豪門世家 怎麼可能養一個孩子完全不用花到我跟我先生的錢呢？還有從來沒有跟我說過 所謂的房產到底是什麼 即使我已經結婚了 也不肯透露 卻把一切的事情 跟我姊姊說但是她不用傳宗接代呀 跟她講要幹嘛？ 只是一直重複 錢不用擔心不用擔心問題是 錢在哪 我一無所知 養小孩最基本一千多萬台幣要吧然後 我生的小孩居然要給我阿姨帶⋯⋯這未免也太荒唐了吧我媽是把我當母豬嗎？把我先生當精子提供器？我哥哥是留美留加拿大回來的我姐姐是去日本打工遊學我只是想去澳洲打工就被拒絕現在靠我們自己過生活了小孩我也不生了 傳宗接代 算了吧😂未來的路 只想為自己走
我父母从我出生前就互相又打又骂直到我15岁他们离婚。然后双方再婚，父亲再婚两次中间夹杂第三者。小时候被母亲嫌弃，后来被父亲抛弃，深刻体验了有后妈就有后爸这句话。其实对我影响最深远的还是他们离婚前的那些年，每天提心吊胆怕他们又吵起来，每天在外面玩不愿意回家面对那个令人恐惧压抑充满绝望和无力感无价值感的家。这种伤害刻进每个细胞，不知道怎么清除。老师说的都是好道理，执行起来真的太难啦
多爱自己，你又没有错，不要用父母的错来伤害自己。天降大任于斯人者，必先苦其心志，劳其筋骨。年少时我一直以此鼓励自己。就当是历劫。千百难之后，必会有强大的内心，你就会觉得人生很美好。
說的很中肯！有毒的關係，通常都是來自父母帶給孩子們的。甚至毀了孩子一生的幸福，太多案例了！
可以學習念誦三十五佛懺，幫父母向佛菩薩懺悔，在佛力加持下，心境會改變的。
只有强大的人才能接受父母的不完美，达成与自己和原生家庭的和解。因为非心智强大，人格独立，经济稳固的人，很难有余力容纳那些反复的常年的低端的消耗和牵扯。有些人际关系是很难摆脱的，比如父母，儿女和手足。只有让自己心智，能力，体力都受更高级的苦，远远超出父辈，才会以一个强者的姿态，来说接纳父母。否则，很大程度都不过是将就着，忍着，早得前列腺癌罢了。
接纳父母自己会更好得到释放，这是真的。但清晰的边界是关键。按照自己的心去活，不必刻意讨好。有些家庭父母角色正好是相反的，母亲跋扈父亲隐忍。再不然就是家庭中各种苦毒煎熬。接纳父母的无知和过失，但离开这种泥泞的环境有时候反而是自救。物以类聚人以群分，与哪样的人相处得多，就会慢慢变成那样的人。只有忘记背后才能努力面前。敢于隔断捆绑，可以把父母当普通朋友而不做过多期待的，才是胜利者。父母功过好坏都是过去式，人生的路是断舍离的继续。
我的狀況是母親無法接受我，從小家暴甚至因為父親而排斥我，糟蹋我..這世界太多“不是”的父母，不是孩子不接受父母，而是許多孩子不被父母愛與接受。有些事情，無法如果表達善意與付出，始終改變不了父母對待孩子的態度。孩子要獲得真正的幸福，千萬不要再寄望在與父母關係的修復與期待上。真正的幸福，要勇敢與父母切掉互相影響的依賴。不要對父母有任何的期待，而是將注意力投資在自己的成長上。父母即使和我們有血緣關系，那也只是一種緣分。惡緣善緣，我們無法控制。能讓自己幸福，能夠控制的，只有對自己成長的投資。好好愛自己，理解生命的意義，就能開拓出真正屬於自己的道路。不要害怕與自己與父母的關係不好，如果你已經努力過，用心付出過，那就放下他們吧！
我很同意你的放下，不過有時候是父母不放過你。你去看佛說父母恩重難報經，你就知道孝字有多沉重。但父慈子孝，父要先慈啊！
@涂文馨 " 孝" 這個字, 是social construction 社會建構, 也是文化產物, 說穿了是道德綁架; 現在有些地區提倡父母與子女之間的愛, 可以孝但不一定要順. 其實真心愛你的人, 是不"一定" 要你" 孝順." 的, 愛我們的人, 不會時時提" 孝順在咀邊給我們壓力, 這都是他們的生存焦慮. 父母恩重, 有時候是的, 報, 也是隨順, 不執著的去報吧. 如果有些東西的呈現讓我們很沉重, 那便相信自己, 好好尋找答案吧. 加油! 共勉!
不好的父母是人生的警惕，讓自己的人生不要重蹈覆轍。
我看到我父母的為人，對人性感到失望，他們卻好大喜功，我就變成社恐，然後我的生活就平靜多了，我跟他們，一點都不像，我決定斷捨離和他們的關係，與其接納，不如斷捨離。
松明老師，您這段話好有溫度啊❤❤❤
原谅和在不在一起是两个不同的选择题，老师你不是说了要问自己你想怎么做，并不是我应该怎么做。原谅和走近是两回事，我要爱世界，先要爱自己，我不去伤人，但也不允许别人伤我，做对自己最好的决定。
真神奇，不知道是不是巧合，以前對於父母都是很負面的思想，但近年來慢慢懂得接納他們，我工作也開始好轉，對待人事物也更勇於去表達，但另外一個很大的原因是幾年前的那種被害者心裡已經褪去，知道事情沒有二元對立。
怎么走出来？？？我现在就是非常痛恨他们两个对我的影响！我很排斥他们，因为他们两个到现在这把年纪了，还是依旧保持他们伤害家庭的种种言行举止。。。
我就是很严重的被害者心理！痛恨！憎恶！排斥！远离！反击！报复！
未必跟父母不好，生活工作心裡就會有障礙，看人怎麼定義。有人認為父母就是同事，同事有好有不好是非常正常的，主要是心裡沒有"內疚"感。把一位同事貼上一個標籤叫做父母，你心裡會有怎樣的翻轉或刻板印象呢?別為了一張標籤影響你的人生
但父親是神鬼不信的人，父親是民進黨的思維，母親是國民黨的思維！
一生中90%以上的惡毒話都是從那一對聽來的
不想走父母的老路，他們的一生讓我感覺沒有一點點意義，忙忙碌碌一生，然後痛苦的死去。自由自在的生活，輕輕鬆鬆的過一生，做自己喜歡做的事。到老了也無牽無掛也無遺憾。對世界也沒什麼留戀😊。
老師說的太好👏退休後慢慢再與父親接觸相處～發覺我更快樂寬心❤
我試著忘記他們.慶幸自己不像他們
善待生命中的每一個人，謝謝松明老師
原諒別人總比憎恨別人好 憎恨別人是一種心理負擔
是的，我父母之间的关系，我和他们的关系都非常好，真的很感谢能有他们。现在生活中，工作上，一切的一切，都非常如鱼得水
你是少數的幸福者，被祝福的孩子，要好好珍惜。世上多的是不被愛的孩子，很羨慕你！
@@mollyjones3727 谢谢!
我不憎恨父母，只觉得和他们无法沟通，特别是我妈，控制欲真的很强，我都36了，连我洗澡上厕所都要管，还美其名曰为我好。我也想和她亲近，也觉得她不容易，但每次她随意评价我和我身边的人事，我真的没有办法跟她平静地沟通。我能做的，只有减少见面，但有时又会很愧疚。松明老师说要接纳，这种没有边界感的行为我真的没有办法接纳。
或者可以嘗試接納減少見面就是你們最好的相處方式 我自己會嘗試代入母親的成長環境 、教育、生活方方面面拆解這個人 ，為什麼會出現這些思維及處事模式 ，當了解到什至能同理到他是怎麼一回事後，自己就能看透並找到最舒適的相處方法同理，如能看透她也能看透自我，真的會發現原生家庭中很多無意識的行為或觀點都會在自己身上出現，可能自己呈現方式不同但背後都是同一個核心，當愈來愈了解到最後發覺恨憎佢地同時係憎恨某部分自己若果最後選擇遠離，最好先自我和解對自己說已經做得好好，後心裡再跟記憶中的父母或家庭作和解，原諒和體諒他們的行為和一部份的自我，帶住希望走自己的未來人生，寛恕及慈悲會令日後學會愛己以及愛人我是靠這樣自我療癒，僅供參考希望可以幫到你😛祝你平安喜樂
 很理解 跟我媽一樣 只能保持距離 過好自己 愧疚感是另一種自我攻擊
價值觀不在同一個水平，溝通就會毫無意義，即便是父母，不去溝通不再相見才是對家人最大的善意
也許是吧！這兩天，一直對不妥的上聯這兩天倒因為受了傷而把下聯勉強寫下來：上聯（貧居鬧市無人問，富在山中有遠親，不信但看宴中酒，杯杯先敬有錢人）下聯自己對到的（有時已知無結局，一意孤行往前行，只因習慣不自知，明知步步皆是錯，堅持之下無結局，霧裡看花局中人，看破認清局外人）
很喜欢看老师的讲解，您的视频能帮到多少个家庭啊，正能量满满，必须点赞👍👍👍👍
是的，我妈妈就是有强迫症。我很讨厌她什么都要纠正我，但是长大之后发现自己也一样有强迫症，甚至比我妈还厉害。 自从有了小孩之后，发现小孩也同样有强迫症的征兆。 后来为了小孩，我开始慢慢改变自己，也接纳了我妈的强迫症❤
有了小孩才能站在母親的角度看事情，才能真正療癒三代人的痛苦。
我知道自己像他們，但也因為像他們所以在社會上遭受了很多批判，於是我修正自己，修正到可以正常與人相處，但回頭看我爸媽確依然是活在自己世界，並且他們就像是以前的那個我，而我不想變回從前，可是如果跟他們接觸又會感覺到排斥，因為那是我不想成為的樣子，又該怎麼辦呢？
其實我會覺得保持距離沒啥不好的，我是地獄開局，只覺此生永不相見對彼此都好。
@@giegie926 同意
我现在都会说不要管太多父母的事，过好自己的最重要～
完美詮釋，每一句都不斷地加深療癒的力道
確實我今年38了，當妻子要跟我離婚的時候我在真的意識到我有多像我父親。脾氣個性像我父親一樣糟糕，曾經孩子時說我不要變得跟我爸一樣，但成人的現在認真看到自己不就是我爸的複製嗎?早年婚姻中的爭吵就像我父親一樣無法溝通，當我意識到這樣不行的時候卻又採取最糟糕的冷暴力去處理爭吵。現在妻子吵著要離婚我內心知道促成這件事情完全是我自找的。
@@XULET1 你不要覺得難過，以你的年紀換算，你的父母親的年紀，那麼你父親確實沒能力示範遇到壓力時各種調解壓力，自己能夠適當理解自己的情緒，跟自己相處的和解方法，三十八歲正是高壓的時期，你的太太不也是這樣嗎？年紀相當壓力值也差不多吧，所以建議你可以找台灣的一位腦內神經科的醫師叫做方識欽醫師聽聽看，参考参考，也許對你會幫助。願安。
感謝松明老師的分享，口條好清晰，必須分享👍🏻
感謝有松明老師❤
30歲以前我的確是像父母,但30歲後我慶幸的就是我領悟到父母親身演示了甚麼叫絕對不可以成為那樣的人發現我複製他們的那天我的確放下了,我接納,我理解,我停止複製,我做了篩選但"父母是最愛你的人"不,這句話不適用於全人類至少接納跟愛綁定不適用於我
谢谢老师，讲得太好了。🙏🏻
我倒不是嫌弃，是烦，厌烦，不耐烦。他们吵架、说话都让我烦躁，想要世界毁灭的那种感觉。后来，只要看到他们，就觉得烦。我尽量不和他们住一起，他们总是黏上来。觉得和他们生活、交流很累，生活习惯完全不同，一起生活之后我就不停的生病。
謝謝松明老師！感恩！
天啊 好感動 謝謝老師
謝謝！
有些父母简直是恶魔般存在，就如自恋型人格，没自觉还爱闹
搞不懂他们在想什么😢
放生好
沒錯！多的是不是的父母。應該多開一些關於孩子如何保護自己，遠離傷害的課題才對吧！
講得好棒❤
老师，很想得到您的帮助，本身因恐慌症 搞到心里不健康了，心慌慌，一次的意外导致我呼吸困难 倒地不起，经急救康复后，就患上恐慌症了😣每次回想那次的体验 就想到离死亡非常近，都是特别恐惧 最近刷到您的视频 我都看得流泪了😢真的希望得到老师的帮助 做一期如何克服恐慌走出未知死亡恐惧
建議上網找經方派中醫師治病，把心臟功能治好，心慌的問題就會消除了。平常切記不可吃含化學添加物的食品，會傷到心臟及腦部。
感謝松明老師🎉
我恨的不是他們沒能力給不了我，是他們明明有卻不給我。
因为自私。很多人生孩子只为了养儿防老，并不是无私的。活了大半辈子也没活明白，却要PUA小孩
我遺傳咗老竇識得賺錢做生意無賴舊時串串共不過有時都有溫柔同埋鍾意去幫其他人，知我有錢一樣係空氣一樣可以幫其他人，我遺傳我阿媽嘅係惡死能登好串有啲魅力講說話泰利，能言善辯。
任何人的基因，都來自其父母。所以，從大方向來說，不接納父母，就是不接納自己的基因。不愛父母，就是不愛自己的基因。接納父母的不完美，是認清自己的前提。當然，這是指大方向，個別現象需要仔細甄別。
我覺得比較該介意的問題不是那些看不起父母的 而是被父母PUA的... 嚴重性不同
是
沒錯，我的觀點和你相同！
好一句「我們每個人都是限量版」❤
真正的治癒😢
所以說啊~不要隨便生小孩
我不恨我的父母。他们人已不在。我该怎么做才能治愈自己，重新给自己一个有爱有人疼惜的童年呢？
也許想想你擁有的，會是一個好方式😊首先，歷代祖宗沒有太多的基因缺陷，所以氏族可以流傳到我們這一代，這60兆正常運作的細胞來之不易。再來，父母給了可用的智商，所以我們才有機會看到松明老師的頻道，並且留言❤然後，經歷了數次大地震、大水災、大疫情、大蕭條，我們仍活著，這是基因中的韌性。父母竭盡他們的力氣，給了我們站在起跑線的能力，人生旅途我們就得自己跑完全程了。不知童年是你的多少年之前呢？如果是30年，那麼你希望在60歲時回望現在卻覺得缺憾嗎？遺憾不會消失，但可以彌補，正向覺察可以是好的開始。做任何你想做的讓自己開心的事，哪怕從拚一小塊拚圖、畫一幅塗鴉都好❤
對自己好
我猜即便他们不再了也需要在心里跟他们和好吧！
為什麼要尋找回到童年 過好現在的每一天吧!!
@@llgla 愛自己永遠不會晚~
我的父母是事事都要回報的人😢快聽不下去了⋯⋯
我也是
我當父母後就比較能站在父母角度看事情，他們自己的童年都沒被療癒的機會，他們都還像個孩子。也不用逼自己完全接受包容父母，因為接受包容自己都有難度，先愛自己等愛自然的滿出來愛父母就好。
媽媽都常常心情不好就家暴我們、打我們出氣，我們都躲在外面不敢回家，爸爸也無法保護我們，我每天都跟上帝禱告，讓我堅強的活下來🥲
這只能適用在正常家庭。對於人生中大部分內耗、壓力、創傷都來自原生家庭的人，不適用。至於像不像父母，從小就要有意識要和他們反著來。雖然很不幸，兩個人加起來的十個特點，有4個中了，但有3個已經在改正。人呀！千萬不要變成自己討厭的人的樣子
父母有缺点，任何人都有缺点，有时候不喜欢这些缺点，但是，潜意识里我们大概率也有一点这些缺点。人无完人。
意识到这一点的可能都没有选择成为父母
問題是父母不接納我的不完美，不完美的人想有一個完美的兒子，自己資質平庸卻望子成龍。
放下他們的有毒期待與壓榨，好好疼惜自己，關愛自己！我也走過來了...你不寂寞，很多受傷的孩子們，都持續努力地活著，爭戰著，辛苦著...我們一起找到屬於自己的光與力量吧！那永遠不會是有毒的或能力不足的父母能夠給予的。保護自己受傷的心，學習愛自己，是最重要的。
我先生在國中被迫過繼給繼父當養子 媽媽連通知都沒 長期對他不好他對父母好 對繼父好 但先生和媽媽吵架時 繼父從沒有出來幫先生說話終於結婚後離開那個痛苦的地方我們夫妻創業小有成就 就滿足了結婚後就已經沒有跟父母聯絡了至今快五年囉 加油
@@JVHK-r2i 是要接纳他们是不完美的，是不完美的父母这件事。但可以不认同他们，也就是不认同他们对你做的事。不必原谅，但要接纳这件事发生过
東方文化的鬼邏輯。子女要接納父母的不完美、要體諒父母。父母卻可以一輩子PUA子女，永遠都不會滿意。有沒有考慮到子女也是普通人，承受力也有極限
我媽在我小時候，總喜歡搞自殺，喝農藥，哭鬧，她善於用這種模式威脅我爸爸。但她卻像潑婦一樣，喜歡罵我，打我，冤枉我，而且，她有很多變態的行為模式。我小時候，很討厭女生，害怕聽到媽媽一詞，甚至我聞到母親身上的味道，我都會覺得噁心。直到我41歲上了心理學課程，寫了”關係輪”作業時，我才發現原來我討厭女生、害怕聽到媽媽一詞的來由，原來來自於”她”。她現在已經94歲了，依然控制，有一次她得知我想搬出去自己住(跟老公分居)，她居然說：妳乾脆離婚。她知道我女兒不想生小孩，居然對我說：不想生，乾脆不要結婚。干她屁事，她以為自己還是當年那個可以控制我的人？小時候，打我，不准我哭，說哭就繼續打到妳閉嘴。我17歲了，她還打，發現我沒哭，卻邊打邊罵我，不哭就打到我哭，不哭不會放過我，這點我沒有質疑，因為她夠狠，她做得到。幾年前，她告訴我，我侄子(外甥 ?)和女生做愛，都用情趣商品，她說她都躲在門縫靜靜的看……總之，我知道她有病，她變態，她罄竹難書，我超級超級討厭她
@湯素蓮-f2v 你的遭遇让我想起我妈 （有写在留言区），虽然没有你的严重，但是我看了都觉得咽不下这一口气！
可以練習天天念誦或禮拜‘’三十五佛懺‘’，幫媽媽向佛菩薩懺悔，藉由佛力加持，自己的心境也會跟著轉變。
越想他们，越看见自己身上那么多缺点，越破防。还是得远离😂😂😂
謝謝
松明老師您好，請問接納是怎麼呈現狀態？這個接納老師說的不清楚，父母不是天生會做父母，就像有一百分的學習也有負分的學習，那父母親這個工作也沒有專門的職前訓練，痛楚的原生家庭代代傳承下來，不是應該學習面對真實去除生命的痛楚嗎？如果父母是全能的，何苦世代有教育智者的出現？真的接得住，真的能納受嗎？那您要來講課做啥？是不太能責怪父母親，但接納就在苦毒受苦楚的人吧？對我們有惡意惡念，惡行，接納我們做為子女沒有價值，應該被這樣的對待嗎？不能斷捨離，不能丟棄嗎，正法都該丟棄，為何惡法不要丟棄還要納受，要知道珍珠是貝類受傷了，是傷口的痕跡，對貝類而言是痛苦無可奈何，貝類本身並沒有受益，而是被人類強取豪奪，所以我真的不懂這個接著納受，對一個被父母傷害的人而言，要如何理解如何實踐而離開這個痛楚，要告訴他們你們都是前輩子欠你爸媽的來還債的？那一句話互欠債？那幹嘛上課學習？不要講沒有來處，有時候我們也不是父母所期待而來的，真相只是人欲貪歡偷情，繁殖的週期罷了，面對真實不好嗎？何苦咬文嚼字？
接納是應該的，但是不要因為接納傷害自己，這就不行了，父母也要學習尊重自己的孩子，沒有人天生是完美的，只有放下，才能迎來和睦⋯⋯😊
如果從小就被家暴的人呢?? 要接納還是檢舉施暴者呢??
通常家暴的人是有躁狂或躁鬱症，而這是有機會遺傳的，這是比我們想象普遍得多。有憂鬱症的人更容易酗酒，沈迷赌博。
肯定檢舉呀，這樣以後父母告棄養時才能對簿公堂
我也是受害者，你不寂寞！我很努力的學習與療傷，以及遠離父母的傷害，這是一輩子都要努力的課題。
我愛我的父母
老师，父母如果带来伤害，无法一起生活怎样接受？ 怎么才算接受
百年內大概可以看到攻殼機動隊的心靈複製情節，到時候我們就有可能不是限量版了w
嫌棄父母重男輕女，所以要接納他們的偏心是對的，我才會順遂，感謝父母放棄我，感謝他們現在對我道德綁架
😂
他沒當過女兒
@@giegie926 我媽是外公的女兒，外公留遺產一棟透天厝，我媽立馬贈與我表哥
@@giegie926 我媽是我外公的女兒，外公留給我媽一棟透天厝遺產，我媽立馬贈予我表哥，說她是嫁出去的女兒，應該要還給娘家，當年，我媽已離婚，還負債中，還讓我放棄念大學
其實你說的我做了啊但像你說，我不用也真的不會覺得他是好父親。但我們關係還是不能改進，因為我實在「接納」不了他的缺點，也因他的缺點時至這刻還會因為要同住而每天傷害我。我點進來這視頻還以為是有辦法怎麼去真正接納他的那些想法和缺點... 現在問題是他不明白自己有多錯，也想去理解我，只想我盲目服從、卑躬屈膝呀！好累
我父親是個醉鬼 每天喝完酒就雜東砸西 讓我們被房東到處驅趕到處搬家而之後我們因為害怕 所以在父親還沒回到家時我和媽媽就會穿上隔天的制服 到公園睡覺 因為沒錢而父親在我國小二年級墜樓去世了 請問老師 我該怎麼跟已逝的父親和解呢？
松明老師這一集似乎有些隔靴搔癢😢
如果父母不正常，还是远离。特别是农村人精神病家人。好好保护自己才是王道。
😢我才知道为什么自己和权威为什么处理不好关系，真的不接纳父亲的种种
遇上不好的父母，孩子要不然就很像父母，要不然就跟父母相反。
不是所有父母都是最爱他们的孩子这个理论不太对如果为了事业和人际关系跟父母和好，就像劣质的父母带着目的对他们的小孩好一样。有太多父母的爱太有私了何必传递有私的孝顺呢？
父吃喝嫖賭不管小孩生計母生完孩子撐10年丟下一切，自己跑了10歲的長女帶弟妹不知道今天要吃怎麼！明天活下去！母明知道父的問題自己受不了落跑卻把長女留給這樣的危險想當然日日要承受什麼長女不捨的弟妹再承受自己的痛苦不敢像母一樣落跑，從做手工去工廠做童工養家糊口還要面對親友鄰居鄙視嘲諷父母一路艱苦養大自己和弟妹還有那個喝酒爛賭凌虐她的父這樣的原生家庭讓長女無法受教育，父母不只從沒有愛過她她全年無休日夜操勞，沒有學歷只能靠賣勞力維持生活還要承擔父到晚年的生活和醫療到喪事N年的支出照養負擔而母一路也是把母對父的怨恨和她自己所需壓力給長女...長女永遠都咬牙忍住甚至多次想死但絕不反擊父母只用因緣果報怕自己再輪迴之苦請問這樣的父母怎麼跟他們和解？？
我很理解這樣的苦難. 我認為這一生都不要合解. 合解也無法沖淡這一切的痕跡. ，🙏🙏🙏
可以學習念誦或禮拜“三十五佛懺”，幫父母向佛菩薩懺悔，依靠佛力加被，心境會逐漸改善的。
我有點像你，這句話讓我痛哭流涕！就是親近不了
有人跟我一樣看著一直哭嗎？這些道理有出自哪一本書嗎？
太慘了！我3歲時的父亡母親-我怨恨
相信你的母親也不容易
@@smwong6817 我母親只管溫飽！其它都不懂⋯⋯
就是父母實在太差了沒辦法跟他們感情好應該是父母要檢討自己
哈哈星相学来啦！父亲=太阳 (+金星），母亲=月亮(+火星）
倒不是嫌弃，而是对两个自恋狂的正确选择是离开。他们简直是两颗原子弹，不光爆炸时可怕，爆破之间的核污染也是有相当的腐蚀性的。
如果從小就沒父或沒母的人呢??
冇得埋怨
希望他们早点消失，远离自己和自己爱的人
和自己的父母相處融洽並且每一件事都能合諧處理，但是！配偶的父母，每一分每一秒都如同吸血鬼般的索取與控制。即使各住在不同國家，仍然精神勒索没完没了的。如何解？？？
學習更愛自己一點
老师，如果今天我小时候我妈妈和我的原生父亲离婚了，然后认识了现在的继父。这要怎么判断我和父母的关系会不会和自己很像呢？
看完了评论，原来这个世界我并不是特别的，大家都这样
我的狀況相反，是我的父母無法接納我。常常不歡而散！
老师您好我是大概3-4岁母亲就离我远去了从小的记忆我也不记得了要怎样除理呢 我母亲是抛弃我的
曾经也自我pua过觉得自己接纳了，什么是真正的感恩？不是对生命的感恩吗。不觉得要接纳父母的不完美，不用接纳也不要不接纳。谈到接不接纳不觉得已经出问题了吗？ 父母在人生尚有来处？那是你有个不错的来处吧？？？ 我怎么觉得一个人的归途比什么狗屁来处好？
我最受不了这句话 什么叫来处 有来处又怎么样 除了没完没了的PUA各种孝顺说事 孝顺这个事情中文网络都辟谣了说是文化毒瘤了
如果是父母不接納孩子呢？謝謝
換句話說，如果發現自己完全不像父母的人是不是.....
有的父母真得不可靠近！ 远离才能幸福！ 比如NPD父母！😅
❤❤❤👍👍👍
我不需要驗DNA都知道是他們親生，因為實在太似樣😂😅
如何面對家暴的關係，如何與拖暴者去溝通，及交往下去……？？？😢😢😢
這集哪裡是心理學了，我的父親抽菸喝酒酒駕吃檳榔賭博點蚊香喜歡中國共產黨，這些我都不能接受，也沒有一項跟他一樣
認同你的觀點！天下糟糕父母一堆，多的是不接納自己孩子的父母！家暴，情勒，變態，扭曲的有害父母一大堆！心理學要探討的更多該是如何面對這樣有毒的親子關係，幫助孩子們能建立自信與健康的價值觀，重塑自我的價值才對！
有些父母是會討回報的，生育你，栽培你，我老了，你要養我啊。飲水思源乃人之根本，但不要共生關係。是，討厭就越像，不能同意更多了
謝謝你，松明
因為你的影片，我跟爸爸和好了
擁抱他、接納他了
發現爸爸也很愛我
老師就是把我埋藏在心中不願承認的事挖出來了，聽得我眼淚直流，沒人願意跟父母不好，沒人願意坦白承認自己有不是的父母，大部分時候都想漠視這問題，因為無法承受這問題帶來的巨大無力感，因為這樣我的人生一團亂，但我也不願這樣死去，所以必須好好活著直面這個問題😢
I understand you. Me to : )
我都係 好無助
理解你
心疼你，我也是個一直被母親糟蹋，被父親漠視的孩子。
我建議您可以去UT看方識欽醫師的腦內神經專業醫師的課，也許會有機會幫助您，把生命的過程科學理智看待格物致知，也許就能涅槃重生。願安。
我可以接纳他们，但我还是无法和他们亲近，我觉得只有远离他们我才能获得幸福
我也是。现在日本2年多了一次都没有回去过，一点都不想回家。有的时候都觉得自己冷血。有点分裂的是别人 即便是陌生人任何一点不幸的事情听了，都能立马爆泪。
@@silasbrown3884 我也是🥲
我也是😑😑😑😑
@@jessicawen3308我以为是我写的 能同情别人 自己对自己和父母却同情不来
親身經歷 感同身受
我父親不是個好父親，但他是個好人
我確實跟他很像
我沒看松明老師這集前，從來沒意識到，我嫌棄他們什麼，好像確實我也都有😂
我明明那麼討厭他，也吼過說不會像他一樣，結果真的好多地方都一樣
謝謝。我老爸除了不會當老爸以外，還是有很多優點的
+1🥲 原生家庭真的影響太深了 往後都要克服其帶來的陰影跟人格缺陷😮💨
的確不容易，但父親是事業，母親是人際關系，都是必修學分，孝順父母的人，總是能夠左右逢源，順風順水，生得再平凡，也是限量板，説得太棒了！
真的我們現在對子女的態度完全是做自己父母的那一套，對不起我的孩子，感恩松明老師教導🙏🙏🙏
我父母爱我如瓷，我非常非常爱我的父母。❤我的一生遇见什么痛苦都向他们交流。
恶人也可以有孩子的，所以不是所有的父母都有必要接纳。如果父母令你很痛苦，最好的方法是逃离。不要因为只是父母就花时间去纠结。毕竟，不是你选择了他们。如果他们认为你不孝，那也是他们培养的结果。很多子女的不幸，都是父母造成的。父慈子孝，父不慈，自不必孝。而且，如果父母真是为儿好，那儿子离开父母很开心，父母就也应该开心，不是吗。多爱自己。珍爱自己是对父母最好的回报。
說的甚是！！
想原諒，只需要明白，父母曾經有可能也是受害者，上一代是這樣教他們/沒有人教他們怎樣做一個父母。
不懂就是這麼簡單。問問自己，自己是否樣樣都懂？不懂會怎樣做？自己學習又能做到最好嗎？其實好與不好又怎樣？這是（執念）。
所以接納、原諒、放下，就能獲得心靈的自由。
暫時不願意放下，不需要勉強，慢慢來，人是有個防禦機制，不能強迫，會變成更痛苦。
認同，需要慢慢來，慢慢體會😭😭。松明老師是濃縮的講
我的原生家庭都是有毒的，是PUA高手，所以我年輕時也是無意識地傾向找控制慾強的男生交往，直到遇到現在的丈夫。
而當自己結婚後，看到丈夫家那邊的人，才慢慢意識到原生家庭是反面教材，今年因一些事成導火線，家人不再和我聯繫，雖然有些被動，但終於能離家了。
別難過，你不孤單，我也是遠離有害家人的人。家人本身有其因果業力才會相聚。如果你努力了，盡心力，善良了，換來的還是一身傷痛，那就早日看清吧！有毒關係，惡緣，早日遠離去追尋自己人生的幸福與意義，才是最重要的。
你不孤單，我們一起努力，勇敢學習放下這些有毒的家人們，好好愛自己，找到自己最溫暖的依歸！
這集不適用於每個人
我父母是對孩子很好的人
但是對待哥哥姊姊我 都是不同的態度 好比我 從小被灌輸傳宗接代的觀念 不求事業上有什麼大成功 但希望能結婚生子為家傳宗接代 也灌輸了，將來有了小孩不用怕養不起
因為有家產 但到了30歲靠自己事業小有成就也出社會多年才發現錢真的很難賺 我們非豪門世家 怎麼可能養一個孩子完全不用花到我跟我先生的錢呢？
還有從來沒有跟我說過 所謂的房產到底是什麼 即使我已經結婚了 也不肯透露 卻把一切的事情 跟我姊姊說
但是她不用傳宗接代呀 跟她講要幹嘛？
只是一直重複 錢不用擔心不用擔心
問題是 錢在哪 我一無所知
養小孩最基本一千多萬台幣要吧
然後 我生的小孩居然要給我阿姨帶⋯⋯這未免也太荒唐了吧
我媽是把我當母豬嗎？把我先生當精子提供器？
我哥哥是留美留加拿大回來的
我姐姐是去日本打工遊學
我只是想去澳洲打工就被拒絕
現在靠我們自己過生活了
小孩我也不生了 傳宗接代 算了吧😂
未來的路 只想為自己走
我父母从我出生前就互相又打又骂直到我15岁他们离婚。然后双方再婚，父亲再婚两次中间夹杂第三者。小时候被母亲嫌弃，后来被父亲抛弃，深刻体验了有后妈就有后爸这句话。其实对我影响最深远的还是他们离婚前的那些年，每天提心吊胆怕他们又吵起来，每天在外面玩不愿意回家面对那个令人恐惧压抑充满绝望和无力感无价值感的家。这种伤害刻进每个细胞，不知道怎么清除。老师说的都是好道理，执行起来真的太难啦
多爱自己，你又没有错，不要用父母的错来伤害自己。天降大任于斯人者，必先苦其心志，劳其筋骨。年少时我一直以此鼓励自己。就当是历劫。千百难之后，必会有强大的内心，你就会觉得人生很美好。
說的很中肯！有毒的關係，通常都是來自父母帶給孩子們的。甚至毀了孩子一生的幸福，太多案例了！
可以學習念誦三十五佛懺，幫父母向佛菩薩懺悔，在佛力加持下，心境會改變的。
只有强大的人才能接受父母的不完美，达成与自己和原生家庭的和解。因为非心智强大，人格独立，经济稳固的人，很难有余力容纳那些反复的常年的低端的消耗和牵扯。有些人际关系是很难摆脱的，比如父母，儿女和手足。只有让自己心智，能力，体力都受更高级的苦，远远超出父辈，才会以一个强者的姿态，来说接纳父母。否则，很大程度都不过是将就着，忍着，早得前列腺癌罢了。
接纳父母自己会更好得到释放，这是真的。但清晰的边界是关键。按照自己的心去活，不必刻意讨好。有些家庭父母角色正好是相反的，母亲跋扈父亲隐忍。再不然就是家庭中各种苦毒煎熬。接纳父母的无知和过失，但离开这种泥泞的环境有时候反而是自救。物以类聚人以群分，与哪样的人相处得多，就会慢慢变成那样的人。只有忘记背后才能努力面前。敢于隔断捆绑，可以把父母当普通朋友而不做过多期待的，才是胜利者。父母功过好坏都是过去式，人生的路是断舍离的继续。
我的狀況是母親無法接受我，從小家暴甚至因為父親而排斥我，糟蹋我..這世界太多“不是”的父母，不是孩子不接受父母，而是許多孩子不被父母愛與接受。
有些事情，無法如果表達善意與付出，始終改變不了父母對待孩子的態度。孩子要獲得真正的幸福，千萬不要再寄望在與父母關係的修復與期待上。真正的幸福，要勇敢與父母切掉互相影響的依賴。不要對父母有任何的期待，而是將注意力投資在自己的成長上。父母即使和我們有血緣關系，那也只是一種緣分。惡緣善緣，我們無法控制。能讓自己幸福，能夠控制的，只有對自己成長的投資。好好愛自己，理解生命的意義，就能開拓出真正屬於自己的道路。
不要害怕與自己與父母的關係不好，如果你已經努力過，用心付出過，那就放下他們吧！
我很同意你的放下，不過有時候是父母不放過你。你去看佛說父母恩重難報經，你就知道孝字有多沉重。但父慈子孝，父要先慈啊！
@涂文馨 " 孝" 這個字, 是social construction 社會建構, 也是文化產物, 說穿了是道德綁架; 現在有些地區提倡父母與子女之間的愛, 可以孝但不一定要順. 其實真心愛你的人, 是不"一定" 要你" 孝順." 的, 愛我們的人, 不會時時提" 孝順在咀邊給我們壓力, 這都是他們的生存焦慮. 父母恩重, 有時候是的, 報, 也是隨順, 不執著的去報吧. 如果有些東西的呈現讓我們很沉重, 那便相信自己, 好好尋找答案吧. 加油! 共勉!
不好的父母是人生的警惕，讓自己的人生不要重蹈覆轍。
我看到我父母的為人，對人性感到失望，他們卻好大喜功，我就變成社恐，然後我的生活就平靜多了，我跟他們，一點都不像，我決定斷捨離和他們的關係，與其接納，不如斷捨離。
松明老師，您這段話好有溫度啊❤❤❤
原谅和在不在一起是两个不同的选择题，老师你不是说了要问自己你想怎么做，并不是我应该怎么做。原谅和走近是两回事，我要爱世界，先要爱自己，我不去伤人，但也不允许别人伤我，做对自己最好的决定。
真神奇，不知道是不是巧合，以前對於父母都是很負面的思想，但近年來慢慢懂得接納他們，我工作也開始好轉，對待人事物也更勇於去表達，但另外一個很大的原因是幾年前的那種被害者心裡已經褪去，知道事情沒有二元對立。
怎么走出来？？？我现在就是非常痛恨他们两个对我的影响！我很排斥他们，因为他们两个到现在这把年纪了，还是依旧保持他们伤害家庭的种种言行举止。。。
我就是很严重的被害者心理！痛恨！憎恶！排斥！远离！反击！报复！
未必跟父母不好，生活工作心裡就會有障礙，看人怎麼定義。有人認為父母就是同事，同事有好有不好是非常正常的，主要是心裡沒有"內疚"感。把一位同事貼上一個標籤叫做父母，你心裡會有怎樣的翻轉或刻板印象呢?別為了一張標籤影響你的人生
但父親是神鬼不信的人，父親是民進黨的思維，母親是國民黨的思維！
一生中90%以上的惡毒話都是從那一對聽來的
不想走父母的老路，他們的一生讓我感覺沒有一點點意義，忙忙碌碌一生，然後痛苦的死去。自由自在的生活，輕輕鬆鬆的過一生，做自己喜歡做的事。到老了也無牽無掛也無遺憾。對世界也沒什麼留戀😊。
老師說的太好👏
退休後慢慢再與父親接觸相處～發覺我更快樂寬心❤
我試著忘記他們.慶幸自己不像他們
善待生命中的每一個人，謝謝松明老師
原諒別人總比憎恨別人好 憎恨別人是一種心理負擔
是的，我父母之间的关系，我和他们的关系都非常好，真的很感谢能有他们。现在生活中，工作上，一切的一切，都非常如鱼得水
你是少數的幸福者，被祝福的孩子，要好好珍惜。世上多的是不被愛的孩子，很羨慕你！
@@mollyjones3727 谢谢!
我不憎恨父母，只觉得和他们无法沟通，特别是我妈，控制欲真的很强，我都36了，连我洗澡上厕所都要管，还美其名曰为我好。我也想和她亲近，也觉得她不容易，但每次她随意评价我和我身边的人事，我真的没有办法跟她平静地沟通。我能做的，只有减少见面，但有时又会很愧疚。松明老师说要接纳，这种没有边界感的行为我真的没有办法接纳。
或者可以嘗試接納減少見面就是你們最好的相處方式
我自己會嘗試代入母親的成長環境 、教育、生活方方面面拆解這個人
，為什麼會出現這些思維及處事模式 ，當了解到什至能同理到他是怎麼一回事後，自己就能看透並找到最舒適的相處方法
同理，如能看透她也能看透自我，真的會發現原生家庭中很多無意識的行為或觀點都會在自己身上出現，可能自己呈現方式不同但背後都是同一個核心，當愈來愈了解到最後發覺恨憎佢地同時係憎恨某部分自己
若果最後選擇遠離，最好先自我和解對自己說已經做得好好，後心裡再跟記憶中的父母或家庭作和解，原諒和體諒他們的行為和一部份的自我，帶住希望走自己的未來人生，寛恕及慈悲會令日後學會愛己以及愛人
我是靠這樣自我療癒，僅供參考希望可以幫到你😛祝你平安喜樂
 很理解 跟我媽一樣 只能保持距離 過好自己 愧疚感是另一種自我攻擊
價值觀不在同一個水平，溝通就會毫無意義，即便是父母，不去溝通不再相見才是對家人最大的善意
也許是吧！這兩天，一直對不妥的上聯這兩天倒因為受了傷而把下聯勉強寫下來：上聯（貧居鬧市無人問，富在山中有遠親，不信但看宴中酒，杯杯先敬有錢人）下聯自己對到的（有時已知無結局，一意孤行往前行，只因習慣不自知，明知步步皆是錯，堅持之下無結局，霧裡看花局中人，看破認清局外人）
很喜欢看老师的讲解，您的视频能帮到多少个家庭啊，正能量满满，必须点赞👍👍👍👍
是的，我妈妈就是有强迫症。我很讨厌她什么都要纠正我，但是长大之后发现自己也一样有强迫症，甚至比我妈还厉害。 自从有了小孩之后，发现小孩也同样有强迫症的征兆。 后来为了小孩，我开始慢慢改变自己，也接纳了我妈的强迫症❤
有了小孩才能站在母親的角度看事情，才能真正療癒三代人的痛苦。
我知道自己像他們，但也因為像他們所以在社會上遭受了很多批判，於是我修正自己，修正到可以正常與人相處，但回頭看我爸媽確依然是活在自己世界，並且他們就像是以前的那個我，而我不想變回從前，可是如果跟他們接觸又會感覺到排斥，因為那是我不想成為的樣子，又該怎麼辦呢？
其實我會覺得保持距離沒啥不好的，我是地獄開局，只覺此生永不相見對彼此都好。
@@giegie926 同意
我现在都会说不要管太多父母的事，过好自己的最重要～
完美詮釋，每一句都不斷地加深療癒的力道
確實我今年38了，當妻子要跟我離婚的時候我在真的意識到我有多像我父親。脾氣個性像我父親一樣糟糕，曾經孩子時說我不要變得跟我爸一樣，但成人的現在認真看到自己不就是我爸的複製嗎?早年婚姻中的爭吵就像我父親一樣無法溝通，當我意識到這樣不行的時候卻又採取最糟糕的冷暴力去處理爭吵。現在妻子吵著要離婚我內心知道促成這件事情完全是我自找的。
@@XULET1 你不要覺得難過，以你的年紀換算，你的父母親的年紀，那麼你父親確實沒能力示範遇到壓力時各種調解壓力，自己能夠適當理解自己的情緒，跟自己相處的和解方法，三十八歲正是高壓的時期，你的太太不也是這樣嗎？年紀相當壓力值也差不多吧，所以建議你可以找台灣的一位腦內神經科的醫師叫做方識欽醫師聽聽看，参考参考，也許對你會幫助。願安。
感謝松明老師的分享，口條好清晰，必須分享👍🏻
感謝
有松明老師❤
30歲以前我的確是像父母,但30歲後我慶幸的就是我領悟到父母親身演示了甚麼叫絕對不可以成為那樣的人
發現我複製他們的那天我的確放下了,我接納,我理解,我停止複製,我做了篩選
但"父母是最愛你的人"
不,這句話不適用於全人類
至少接納跟愛綁定不適用於我
谢谢老师，讲得太好了。🙏🏻
我倒不是嫌弃，是烦，厌烦，不耐烦。他们吵架、说话都让我烦躁，想要世界毁灭的那种感觉。后来，只要看到他们，就觉得烦。我尽量不和他们住一起，他们总是黏上来。觉得和他们生活、交流很累，生活习惯完全不同，一起生活之后我就不停的生病。
謝謝松明老師！感恩！
天啊 好感動 謝謝老師
謝謝！
有些父母简直是恶魔般存在，就如自恋型人格，没自觉还爱闹
搞不懂他们在想什么😢
放生好
沒錯！多的是不是的父母。應該多開一些關於孩子如何保護自己，遠離傷害的課題才對吧！
講得好棒❤
老师，很想得到您的帮助，本身因恐慌症 搞到心里不健康了，心慌慌，一次的意外导致我呼吸困难 倒地不起，经急救康复后，就患上恐慌症了😣每次回想那次的体验 就想到离死亡非常近，都是特别恐惧 最近刷到您的视频 我都看得流泪了😢真的希望得到老师的帮助 做一期如何克服恐慌走出未知死亡恐惧
建議上網找經方派中醫師治病，把心臟功能治好，心慌的問題就會消除了。平常切記不可吃含化學添加物的食品，會傷到心臟及腦部。
感謝松明老師🎉
我恨的不是他們沒能力給不了我，是他們明明有卻不給我。
因为自私。很多人生孩子只为了养儿防老，并不是无私的。活了大半辈子也没活明白，却要PUA小孩
我遺傳咗老竇識得賺錢做生意無賴舊時串串共不過有時都有溫柔同埋鍾意去幫其他人，知我有錢一樣係空氣一樣可以幫其他人，我遺傳我阿媽嘅係惡死能登好串有啲魅力講說話泰利，能言善辯。
任何人的基因，都來自其父母。所以，從大方向來說，不接納父母，就是不接納自己的基因。不愛父母，就是不愛自己的基因。接納父母的不完美，是認清自己的前提。當然，這是指大方向，個別現象需要仔細甄別。
我覺得比較該介意的問題不是那些看不起父母的 而是被父母PUA的... 嚴重性不同
是
沒錯，我的觀點和你相同！
好一句「我們每個人都是限量版」❤
真正的治癒😢
所以說啊~不要隨便生小孩
我不恨我的父母。他们人已不在。我该怎么做才能治愈自己，重新给自己一个有爱有人疼惜的童年呢？
也許想想你擁有的，會是一個好方式😊
首先，歷代祖宗沒有太多的基因缺陷，所以氏族可以流傳到我們這一代，這60兆正常運作的細胞來之不易。
再來，父母給了可用的智商，所以我們才有機會看到松明老師的頻道，並且留言❤
然後，經歷了數次大地震、大水災、大疫情、大蕭條，我們仍活著，這是基因中的韌性。
父母竭盡他們的力氣，給了我們站在起跑線的能力，人生旅途我們就得自己跑完全程了。
不知童年是你的多少年之前呢？如果是30年，那麼你希望在60歲時回望現在卻覺得缺憾嗎？
遺憾不會消失，但可以彌補，正向覺察可以是好的開始。
做任何你想做的讓自己開心的事，哪怕從拚一小塊拚圖、畫一幅塗鴉都好❤
對自己好
我猜即便他们不再了也需要在心里跟他们和好吧！
為什麼要尋找回到童年 過好現在的每一天吧!!
@@llgla 愛自己永遠不會晚~
我的父母是事事都要回報的人😢
快聽不下去了⋯⋯
我也是
我當父母後就比較能站在父母角度看事情，他們自己的童年都沒被療癒的機會，他們都還像個孩子。
也不用逼自己完全接受包容父母，因為接受包容自己都有難度，先愛自己等愛自然的滿出來愛父母就好。
媽媽都常常心情不好就家暴我們、打我們出氣，我們都躲在外面不敢回家，爸爸也無法保護我們，我每天都跟上帝禱告，讓我堅強的活下來🥲
這只能適用在正常家庭。對於人生中大部分內耗、壓力、創傷都來自原生家庭的人，不適用。至於像不像父母，從小就要有意識要和他們反著來。雖然很不幸，兩個人加起來的十個特點，有4個中了，但有3個已經在改正。人呀！千萬不要變成自己討厭的人的樣子
父母有缺点，任何人都有缺点，有时候不喜欢这些缺点，但是，潜意识里我们大概率也有一点这些缺点。人无完人。
意识到这一点的可能都没有选择成为父母
問題是父母不接納我的不完美，不完美的人想有一個完美的兒子，自己資質平庸卻望子成龍。
放下他們的有毒期待與壓榨，好好疼惜自己，關愛自己！我也走過來了...你不寂寞，很多受傷的孩子們，都持續努力地活著，爭戰著，辛苦著...我們一起找到屬於自己的光與力量吧！那永遠不會是有毒的或能力不足的父母能夠給予的。保護自己受傷的心，學習愛自己，是最重要的。
我先生在國中被迫過繼給繼父當養子 媽媽連通知都沒 長期對他不好
他對父母好 對繼父好 但先生和媽媽吵架時 繼父從沒有出來幫先生說話
終於結婚後離開那個痛苦的地方
我們夫妻創業小有成就 就滿足了
結婚後就已經沒有跟父母聯絡了
至今快五年囉 加油
@@JVHK-r2i 是要接纳他们是不完美的，是不完美的父母这件事。但可以不认同他们，也就是不认同他们对你做的事。不必原谅，但要接纳这件事发生过
東方文化的鬼邏輯。子女要接納父母的不完美、要體諒父母。父母卻可以一輩子PUA子女，永遠都不會滿意。有沒有考慮到子女也是普通人，承受力也有極限
我媽在我小時候，總喜歡搞自殺，喝農藥，哭鬧，她善於用這種模式威脅我爸爸。
但她卻像潑婦一樣，喜歡罵我，打我，冤枉我，而且，她有很多變態的行為模式。
我小時候，很討厭女生，害怕聽到媽媽一詞，甚至我聞到母親身上的味道，我都會覺得噁心。
直到我41歲上了心理學課程，寫了”關係輪”作業時，我才發現原來我討厭女生、害怕聽到媽媽一詞的來由，原來來自於”她”。
她現在已經94歲了，依然控制，有一次她得知我想搬出去自己住(跟老公分居)，她居然說：妳乾脆離婚。
她知道我女兒不想生小孩，居然對我說：不想生，乾脆不要結婚。
干她屁事，她以為自己還是當年那個可以控制我的人？
小時候，打我，不准我哭，說哭就繼續打到妳閉嘴。
我17歲了，她還打，發現我沒哭，卻邊打邊罵我，不哭就打到我哭，不哭不會放過我，這點我沒有質疑，因為她夠狠，她做得到。
幾年前，她告訴我，我侄子(外甥 ?)和女生做愛，都用情趣商品，她說她都躲在門縫靜靜的看……
總之，我知道她有病，她變態，她罄竹難書，我超級超級討厭她
@湯素蓮-f2v 你的遭遇让我想起我妈 （有写在留言区），虽然没有你的严重，但是我看了都觉得咽不下这一口气！
可以練習天天念誦或禮拜‘’三十五佛懺‘’，幫媽媽向佛菩薩懺悔，藉由佛力加持，自己的心境也會跟著轉變。
越想他们，越看见自己身上那么多缺点，越破防。还是得远离😂😂😂
謝謝
松明老師您好，請問接納是怎麼呈現狀態？這個接納老師說的不清楚，父母不是天生會做父母，就像有一百分的學習也有負分的學習，那父母親這個工作也沒有專門的職前訓練，痛楚的原生家庭代代傳承下來，不是應該學習面對真實去除生命的痛楚嗎？如果父母是全能的，何苦世代有教育智者的出現？真的接得住，真的能納受嗎？那您要來講課做啥？是不太能責怪父母親，但接納就在苦毒受苦楚的人吧？對我們有惡意惡念，惡行，接納我們做為子女沒有價值，應該被這樣的對待嗎？不能斷捨離，不能丟棄嗎，正法都該丟棄，為何惡法不要丟棄還要納受，要知道珍珠是貝類受傷了，是傷口的痕跡，對貝類而言是痛苦無可奈何，貝類本身並沒有受益，而是被人類強取豪奪，所以我真的不懂這個接著納受，對一個被父母傷害的人而言，要如何理解如何實踐而離開這個痛楚，要告訴他們你們都是前輩子欠你爸媽的來還債的？那一句話互欠債？那幹嘛上課學習？不要講沒有來處，有時候我們也不是父母所期待而來的，真相只是人欲貪歡偷情，繁殖的週期罷了，面對真實不好嗎？何苦咬文嚼字？
接納是應該的，但是不要因為接納傷害自己，這就不行了，父母也要學習尊重自己的孩子，沒有人天生是完美的，只有放下，才能迎來和睦⋯⋯😊
如果從小就被家暴的人呢?? 要接納還是檢舉施暴者呢??
通常家暴的人是有躁狂或躁鬱症，而這是有機會遺傳的，這是比我們想象普遍得多。有憂鬱症的人更容易酗酒，沈迷赌博。
肯定檢舉呀，這樣以後父母告棄養時才能對簿公堂
我也是受害者，你不寂寞！我很努力的學習與療傷，以及遠離父母的傷害，這是一輩子都要努力的課題。
我愛我的父母
老师，父母如果带来伤害，无法一起生活怎样接受？ 怎么才算接受
百年內大概可以看到攻殼機動隊的心靈複製情節，
到時候我們就有可能不是限量版了w
嫌棄父母重男輕女，所以要接納他們的偏心是對的，我才會順遂，感謝父母放棄我，感謝他們現在對我道德綁架
😂
他沒當過女兒
@@giegie926 我媽是外公的女兒，外公留遺產一棟透天厝，我媽立馬贈與我表哥
@@giegie926 我媽是我外公的女兒，外公留給我媽一棟透天厝遺產，我媽立馬贈予我表哥，說她是嫁出去的女兒，應該要還給娘家，當年，我媽已離婚，還負債中，還讓我放棄念大學
其實你說的我做了啊
但像你說，我不用也真的不會覺得他是好父親。但我們關係還是不能改進，因為我實在「接納」不了他的缺點，也因他的缺點時至這刻還會因為要同住而每天傷害我。我點進來這視頻還以為是有辦法怎麼去真正接納他的那些想法和缺點... 現在問題是他不明白自己有多錯，也想去理解我，只想我盲目服從、卑躬屈膝呀！好累
我父親是個醉鬼 每天喝完酒就雜東砸西 讓我們被房東到處驅趕到處搬家
而之後我們因為害怕 所以在父親還沒回到家時我和媽媽就會穿上隔天的制服 到公園睡覺 因為沒錢
而父親在我國小二年級墜樓去世了
請問老師 我該怎麼跟已逝的父親和解呢？
松明老師這一集似乎有些隔靴搔癢😢
如果父母不正常，还是远离。特别是农村人精神病家人。好好保护自己才是王道。
😢我才知道为什么自己和权威为什么处理不好关系，真的不接纳父亲的种种
遇上不好的父母，孩子要不然就很像父母，要不然就跟父母相反。
不是所有父母都是最爱他们的孩子
这个理论不太对
如果为了事业和人际关系跟父母和好，就像劣质的父母带着目的对他们的小孩好一样。
有太多父母的爱太有私了
何必传递有私的孝顺呢？
父吃喝嫖賭不管小孩生計
母生完孩子撐10年丟下一切，自己跑了
10歲的長女帶弟妹不知道今天要吃怎麼！明天活下去！
母明知道父的問題自己受不了落跑
卻把長女留給這樣的危險想當然日日要承受什麼
長女不捨的弟妹再承受自己的痛苦
不敢像母一樣落跑，從做手工去工廠做童工養家糊口
還要面對親友鄰居鄙視嘲諷父母
一路艱苦養大自己和弟妹還有那個喝酒爛賭凌虐她的父
這樣的原生家庭讓長女無法受教育，父母不只從沒有愛過她
她全年無休日夜操勞，沒有學歷只能靠賣勞力維持生活
還要承擔父到晚年的生活和醫療到喪事N年的支出照養負擔
而母一路也是把母對父的怨恨和她自己所需壓力給長女...
長女永遠都咬牙忍住甚至多次想死但絕不反擊父母
只用因緣果報怕自己再輪迴之苦
請問這樣的父母怎麼跟他們和解？？
我很理解這樣的苦難. 我認為這一生都不要合解. 合解也無法沖淡這一切的痕跡. ，🙏🙏🙏
可以學習念誦或禮拜“三十五佛懺”，幫父母向佛菩薩懺悔，依靠佛力加被，心境會逐漸改善的。
我有點像你，這句話讓我痛哭流涕！就是親近不了
有人跟我一樣看著一直哭嗎？
這些道理有出自哪一本書嗎？
太慘了！
我3歲時的父亡
母親-我怨恨
相信你的母親也不容易
@@smwong6817 我母親只管溫飽！其它都不懂⋯⋯
就是父母實在太差了
沒辦法跟他們感情好
應該是父母要檢討自己
哈哈星相学来啦！父亲=太阳 (+金星），母亲=月亮(+火星）
倒不是嫌弃，而是对两个自恋狂的正确选择是离开。他们简直是两颗原子弹，不光爆炸时可怕，爆破之间的核污染也是有相当的腐蚀性的。
如果從小就沒父或沒母的人呢??
冇得埋怨
希望他们早点消失，远离自己和自己爱的人
和自己的父母相處融洽並且每一件事都能合諧處理，但是！配偶的父母，每一分每一秒都如同吸血鬼般的索取與控制。即使各住在不同國家，仍然精神勒索没完没了的。如何解？？？
學習更愛自己一點
老师，如果今天我小时候我妈妈和我的原生父亲离婚了，然后认识了现在的继父。这要怎么判断我和父母的关系会不会和自己很像呢？
看完了评论，原来这个世界我并不是特别的，大家都这样
我的狀況相反，是我的父母無法接納我。常常不歡而散！
老师您好我是大概3-4岁母亲就离我远去了从小的记忆我也不记得了要怎样除理呢 我母亲是抛弃我的
曾经也自我pua过觉得自己接纳了，什么是真正的感恩？不是对生命的感恩吗。不觉得要接纳父母的不完美，不用接纳也不要不接纳。谈到接不接纳不觉得已经出问题了吗？ 父母在人生尚有来处？那是你有个不错的来处吧？？？ 我怎么觉得一个人的归途比什么狗屁来处好？
我最受不了这句话 什么叫来处 有来处又怎么样 除了没完没了的PUA各种孝顺说事 孝顺这个事情中文网络都辟谣了说是文化毒瘤了
如果是父母不接納孩子呢？謝謝
換句話說，如果發現自己完全不像父母的人是不是.....
有的父母真得不可靠近！ 远离才能幸福！ 比如NPD父母！😅
❤❤❤👍👍👍
我不需要驗DNA都知道是他們親生，因為實在太似樣😂😅
如何面對家暴的關係，如何與拖暴者去溝通，及交往下去……？？？😢😢😢
這集哪裡是心理學了，我的父親抽菸喝酒酒駕吃檳榔賭博點蚊香喜歡中國共產黨，這些我都不能接受，也沒有一項跟他一樣
認同你的觀點！天下糟糕父母一堆，多的是不接納自己孩子的父母！家暴，情勒，變態，扭曲的有害父母一大堆！
心理學要探討的更多該是如何面對這樣有毒的親子關係，幫助孩子們能建立自信與健康的價值觀，重塑自我的價值才對！
有些父母是會討回報的，生育你，栽培你，我老了，你要養我啊。飲水思源乃人之根本，但不要共生關係。是，討厭就越像，不能同意更多了