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소중해서 아껴놓고 보는 유튜버임다!!ㅎㅎ 항상 응원해요 파워제이파타님🌈🔥
후힝😬 고마워요오 읏짜!
아침먹기전 ! 잠옷정보도 알려주세요🤍🤍
위 : h&m아래 : 자연주의🫡
13:31 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 멘트 찰진거보소 기저귘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 😂😂
ㅋㅋㅋ 쿠팡 장바구니에 넣어둠ㅋㅋㅋ
바깥 양반 왜케 웃기신건가욤 재미져 죽것어용😊😊
ㅋㅋㅋ 재밌게 봐쥬셔서 곰아워요오😛
파타님 여유되시면용 그것도 해죠요! 30분 런닝하는거 신나는 음악도 넣어서! 짱짱!
오호 좋아요 접슈🤓
이파타님 사랑행
😗못살아
정말 정말 기다린 보람이~ 매번 같은거 다른듯 잼나는~ 3천 축하축하🎉 ❤ 3만 정도 된는 영상인디 많이들 봤음 ~~ 건강도 즐거움도 다 있는 영상임닼
하하하 3만이다 생각하고 열촬열편🫡 늘 응원해주시고 예뻐라 해쥬시는 감사해요오😗
연주님 샐러드 밀프렙 레시피대로 만들었다가 오늘 처음 먹어봤는데 너무 맛있어서 입맛이 막 살아나요 ㅋㅋㅋ차돌진짬뽕 물 올리러 갑니다 ㅋㅋㅋ내일부터는 반드시 샐러드만🤣
샐러드밀프렙 꼬옥! 차돌진짬뽕이라..😀 뭐 밥만 안 말면얔ㅋ
@ 블랙올리브랑 옥수수캔 양이 꽤 되는데 한번 오픈하면 며칠까지 괜찮으셨어요? 상해서 남은거 다 버리게되면 아까울것같아요🥹
연주님 꼬또네 침대패드 상품명 궁금합니당 ..^^ 넘 제스타일 ㅎㅎㅎ
첸토 패드 - 크림 화이트 🫡
파타님! 파타님의 청바지룩은 거의 처음본 것 같아요!! 근데 너무너무 귀엽고 예쁘다는💙 행복한 가을 보내세요 ;D
오 ㅎ 땡큐😗 실은 긴 바지가.. 다 커요?^^ 그래서 레깅스 츄리닝. 이 몸으로 살아간다는 가정하에 바지 사이즈 재정비🫡
정년이 연기 남편분 배꼽 빠지셨다니 너무 기대됨 ㅋㅋㅋ 볼수있는 영광을 저희에게도🫰🏼더 보고 싶은데 너무 피곤해서 절반은 내일 봐야지^^편집하느라 수고했숴요 🩵아 구독자 3천 ㅊㅋㅃㅋ 해요
반만 보고 반 내일 솔직해서 맘에 들어요?ㅋ 열편열촬🫡 정년이 잠만욬ㅋ
샌드위치 맛나 보여요 🤍 운동 자극받고 갑니다 !
맛있어요 ㅎ 압구정 가게 되면 드셔보삼😗
라면옆에두고 단쉐라니..역시 리스펙입니다이번한주도 영상 애껴볼께용~
하루 한 끼만 일반식 이 마음이 생각이 입맛을 이겨버리네옄ㅋ 나도 놀램ㅋㅋ
인스타보고 기다렸다요❤ 낼 여행가서 일찍 자야하는데 보고잘래욤 크크
고마움😗
밥솥 계란 저도 따라해봤슴다 맛있어요 최고!
글츄! 저도 지금 먹으려구요오 아침 드세여어
연주님, 지난 번에 구매한 아키클래식 운동화 편한가요? 저도 담주부터 공복걷기운동 해볼 참인데.. 이 김에 새 운동화 하나 장만하려구요.ㅋ 운동을 위한 운동화 구매는 오랜만이라 은근 신중하게 되네요?^^ 그리고 마지막쯤 입은 체크 파자마 어디꺼인지 궁금합니당~~
기존에 신던 호카 좋고요. 아키클래식은 가성비 좋고 다리가 길어보임! 두개 번갈아 신어요 ㅎ 온 러닝 운동화 궁금해서 하나 생각중입니댜😗파자마는 무인양품 사이즈M
무인양품 파자마 최근에 구매하신건가요? 혹시 품명이 뭔지~ m 사이즈라고 했는데, 연주님한테 넉넉한 편인가요?
@ 구매시기 기억이 안 날 정도에옄 무인양품이 일본거라 일본 옷 자체 사이즈가 좀 작게 나온 편! 품명까지는 모르구 매장에서 사이즈 체크 해 보시고 구입하시는게 가장 베스트🫡
@@LEE_PATA 답변 감사해용~ㅎ 참고가 많이 되었어요!^^
너무 갓벽한 루티너❤❤
드뎌 인바디 기계사또용ㅋㅋ
🫡🫡
따라하자 공복유산소 더도덜도 말고 30분 저 이제 이틀 됐어요 국대마인드로 저도 꾸준히 따라하려구요
국대마인드 맘에 듭니닼ㅋ
오늘 영상도 잘보았으요😉
🫡
우와 아껴봐야지❤
헿 고마워요오😀
애껴보기 ❤
고마워욜😛
정년이 성대모사 기다렸는데요!🤣🥲
ㅋㅋㅋ 잠만여 정년이 보다가 해야댐 ㅋㅋㅋ 삘 꽂
쟈키쟈키. 알지알지❤❤❤
쟈키쟈키 좋아하는 사람 차칸사람
❤
😘
연주님 전 Pms 정말 쟝말 싫어요 ~ 전 배란주기 때부터 몸 무겁 ㅜㅜ 몸무게 변화도 ㅜㅜ 이때가 더 ㅜㅜ
미투😗 우리 PMS 잘 이겨내봐요. 땡기는 까까도 먹곸물론 운동과 식단은 꾸준히 병행하면서 마음과 정신을 잘 다스려야함
중간에 후추 사라지면 찾느라 영상에 집중을 못하게 후추중독.. 중년 아줌마인데 다이어트 자극보다 군것질따라하느라 더 살찐다는.. 흑
🐶후츄 귀엽쫑! 군것질 하루 하나만🫡
소중해서 아껴놓고 보는 유튜버임다!!ㅎㅎ 항상 응원해요 파워제이파타님🌈🔥
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위 : h&m
아래 : 자연주의
🫡
13:31 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 멘트 찰진거보소 기저귘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 😂😂
ㅋㅋㅋ 쿠팡 장바구니에 넣어둠ㅋㅋㅋ
바깥 양반 왜케 웃기신건가욤 재미져 죽것어용😊😊
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연주님 샐러드 밀프렙 레시피대로 만들었다가 오늘 처음 먹어봤는데 너무 맛있어서 입맛이 막 살아나요 ㅋㅋㅋ
차돌진짬뽕 물 올리러 갑니다 ㅋㅋㅋ
내일부터는 반드시 샐러드만🤣
샐러드밀프렙 꼬옥! 차돌진짬뽕이라..😀 뭐 밥만 안 말면얔ㅋ
@ 블랙올리브랑 옥수수캔 양이 꽤 되는데 한번 오픈하면 며칠까지 괜찮으셨어요? 상해서 남은거 다 버리게되면 아까울것같아요🥹
연주님 꼬또네 침대패드 상품명 궁금합니당 ..^^ 넘 제스타일 ㅎㅎㅎ
첸토 패드 - 크림 화이트 🫡
파타님! 파타님의 청바지룩은 거의 처음본 것 같아요!! 근데 너무너무 귀엽고 예쁘다는💙
행복한 가을 보내세요 ;D
오 ㅎ 땡큐😗 실은 긴 바지가.. 다 커요?^^ 그래서 레깅스 츄리닝. 이 몸으로 살아간다는 가정하에 바지 사이즈 재정비🫡
정년이 연기 남편분 배꼽 빠지셨다니 너무 기대됨 ㅋㅋㅋ 볼수있는 영광을 저희에게도🫰🏼더 보고 싶은데 너무 피곤해서 절반은 내일 봐야지^^편집하느라 수고했숴요 🩵아 구독자 3천 ㅊㅋㅃㅋ 해요
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맛있어요 ㅎ 압구정 가게 되면 드셔보삼😗
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고마움😗
밥솥 계란 저도 따라해봤슴다 맛있어요 최고!
글츄! 저도 지금 먹으려구요오 아침 드세여어
연주님, 지난 번에 구매한 아키클래식 운동화 편한가요? 저도 담주부터 공복걷기운동 해볼 참인데.. 이 김에 새 운동화 하나 장만하려구요.ㅋ 운동을 위한 운동화 구매는 오랜만이라 은근 신중하게 되네요?^^ 그리고 마지막쯤 입은 체크 파자마 어디꺼인지 궁금합니당~~
기존에 신던 호카 좋고요.
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온 러닝 운동화 궁금해서 하나 생각중입니댜😗
파자마는 무인양품 사이즈M
무인양품 파자마 최근에 구매하신건가요? 혹시 품명이 뭔지~ m 사이즈라고 했는데, 연주님한테 넉넉한 편인가요?
@ 구매시기 기억이 안 날 정도에옄 무인양품이 일본거라 일본 옷 자체 사이즈가 좀 작게 나온 편!
품명까지는 모르구 매장에서 사이즈 체크 해 보시고 구입하시는게 가장 베스트🫡
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드뎌 인바디 기계사또용ㅋㅋ
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국대마인드 맘에 듭니닼ㅋ
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쟈키쟈키. 알지알지❤❤❤
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연주님 전 Pms 정말 쟝말 싫어요 ~ 전 배란주기 때부터 몸 무겁 ㅜㅜ 몸무게 변화도 ㅜㅜ 이때가 더 ㅜㅜ
미투😗 우리 PMS 잘 이겨내봐요. 땡기는 까까도 먹곸
물론 운동과 식단은 꾸준히 병행하면서 마음과 정신을 잘 다스려야함
중간에 후추 사라지면 찾느라 영상에 집중을 못하게 후추중독.. 중년 아줌마인데 다이어트 자극보다 군것질따라하느라 더 살찐다는.. 흑
🐶후츄 귀엽쫑! 군것질 하루 하나만🫡