解密催眠！美国认证催眠师Lester访谈

本期嘉宾Lester Wong，考取了NGH (美国催眠师协会) 的催眠治疗师证书。他和我们一起聊聊他的心路历程。做催眠师是怎样的体验？考取催眠师执照后，对催眠的理解是什么？我们对催眠的误解都有哪些？如果对催眠感兴趣，可以从哪里入手开始学习？
订阅睡眠知识邮件列表并下载免费睡眠手册：www.mindbodyga...
徐博士的失眠治疗线上录播+直播课程：www.mindbodyga...
如果你喜欢我的节目，欢迎提供小额赞助，支持我继续热情满满的创作更多知识科普内容:) 我会在节目中亲自感谢每位提供捐赠的观众和听众，谢谢支持和喜爱！www.buymeacoff...
感谢大家关注我们的节目！如果您喜欢我们的节目，欢迎订阅点赞转发！
订阅 ►www.youtube.co...
// 更多有用信息（More Information）：
🙌🏻 一三心理诊所的邮件通知列表：www.mindbodyga...
🎧 我的播客节目（My Podcast）:
英文睡眠健康播客Podcast：Deep into Sleep: www.deepintosl...
中文心理健康播客Podcast：一三说 Ask Yishan：www.mindbodyga...
// 我们的其他频道 （Follow Us）:
一三博士性科普频道【一三蜜桃说】 / @dryishan
Instagram | / dr.yishan
Facebook | / mindbodygarden
Twitter | / dryishan
微信公众号｜一三心理 （yisanxinli）
哔哩哔哩｜一三心理
哔哩哔哩｜一三蜜桃说
问询 | [e-mail]
// 更多介绍（Details）：
大家好，非常欢迎来到我们一三心理诊所（Mind&Body Garden Psychology）的公益科普频道！我是徐艺珊博士，诊所和频道的创始人，我们致力于向社区推广专业靠谱实用的心理学和健康知识，希望更多的人了解心理健康知识，睡眠知识，降低因为不知道而带来的焦虑感。我们的节目仅做科普知识传播，不能代替诊断和干预。如果您有需要，请在当地寻求专业的心理服务。更多讲座信息，节目更新，科普文章，都可以在我们诊所网站了解到：www.mindbodyga...

[@askdryishan]

👉订阅一三心理诊所的睡眠邮件社群通知，下载免费睡眠电子书：www.mindbodygarden.com/sleep
👉徐博士的线上CBT-I治疗课程（包含每周线上睡眠答疑）：www.mindbodygarden.com/shimianwww.mindbodygarden.com/shimian
👉日光眼镜Ayo，早上佩戴30分钟有助于提升精力和心情，晚上佩戴可帮助调整作息时间，也很适合倒时差。我的观众听众们可以使用“deepintosleep”折扣码，获取10%的优惠：goayo.com

[@sapul7328]

信息很好可惜没有字幕,但是如果有字幕版就会更好🙏😆

[@shawnachang]

很感謝您們兩位的分享。我近期剛完成一個靜坐課程，內心有個直覺這應該和催眠可以找到一些共通性，所以就搜尋到這部影片了。長時間的靜坐的確會挖開潛意識心很深層的部分，就如同您形容的像開刀一樣，您們的分享開啟了我對催眠的好奇心，想請問有沒有您推薦的睡眠書籍或解夢書籍呢？謝謝（我在台灣）祝福您們平安快樂😊

[@askdryishan]

解决失眠问题的书很多，但是解梦方面，除了弗洛伊德的经典书“梦的解析”，我还真不清楚近几年有什么特别棒的书，我问问同行们，如果有消息我会来留言。

[@alexho3445]

感谢分享

[@pelihu3828]

学

[@kent4276]

❤