Como hacemos para ENTRENAR , VIAJAR y hacer ASESORIAS ONLINE (Vlog 4)
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- Опубликовано: 26 сен 2024
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Indice del video:
00:24 Proyectos nuevos
00:48 Rutina diaria
01:30 Reflexiones
02:00 Desayuno
04:30 Hidratos de carbono rápidos y lentos
06:00 Alimentación equilibrada
06:45 Curso de nutrición
07:30 Reflexiones sobre el contenido y la audiencia
09:00 Beneficios de la siesta
10:00 Consejos para correr
11:00 Rutina diaria y hábitos flexibles
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Muy buena explicación sobre los hidratos de carbono vamos máquina!
Gracias por valorarloo!! COmpaartiré mas!
Están muy buenos este tipo de videos, y la explicación sobre los hidratos de carbono estuvo muy buena!! Saludos desde Argentina máquina.
Me alegra mucho Agus!! Está genial!!
Gracias por compartir.Cuanta razón tienes .Controla tus mañanas he impulsa tu vida C5M
Muchas gracias por valorarlo tio!!