MULUNGU - Alívio Natural para Estresse e Ansiedade!
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- Опубликовано: 28 окт 2024
- MULUNGU - Alívio Natural para Estresse e Ansiedade!
O mulungu (Erythrina speciosa) é reconhecido por suas propriedades calmantes e relaxantes, sendo amplamente utilizado na medicina popular com esse propósito. Essa planta contém compostos bioativos, como alcaloides e flavonoides, que comandam para seus efeitos terapêuticos.
As propriedades calmantes do mulungu estão relacionadas à sua capacidade de atuar no sistema nervoso central, proporcionando um efeito sedativo suave.
Acredita-se que o mulungu pode ajudar a reduzir a ansiedade, o estresse e a motivação, promovendo uma sensação de calma e bem-estar. Ele pode ser útil para pessoas que sofrem de nervosismo, insônia, irritabilidade e outros sintomas relacionados ao equilíbrio emocional.
Em resumo, as propriedades calmantes do mulungu oferecem uma opção natural para promover a tranquilidade e o relaxamento. No entanto, é essencial obter orientação adequada e individualizada antes de iniciar o uso dessa planta medicinal.
Aqui estão alguns benefícios potenciais associados ao mulungu, com base em estudos e usos tradicionais:
Efeito ansiolítico: O mulungu é frequentemente usado como um agente calmante e pode ajudar a reduzir a ansiedade e o estresse.
Sedativo natural: Acredita-se que o mulungu tem propriedades sedativas, auxiliando na promoção do sono e no alívio da insônia.
Ação relaxante muscular: alguns estudos sugerem que o mulungu pode ter efeitos relaxantes sobre os músculos, ajudando a aliviar dores e tensão muscular.
Propriedades anticonvulsivantes: Há evidências preliminares de que o mulungu pode ter efeitos anticonvulsivantes, podendo ajudar a reduzir a ocorrência de convulsões.
Atividade antioxidante: Estudos indicam que o mulungu contém compostos antioxidantes, que podem ajudar a proteger as células contra danos oxidativos.
Efeito anti-inflamatório: Algumas pesquisas sugerem que o mulungu pode ter propriedades anti-inflamatórias, o que pode ser benéfico para reduzir a inflamação em certas condições.
Ação hipotensora: O mulungu pode ter um efeito de redução da pressão arterial em algumas pessoas, podendo ser útil para auxiliar no controle da hipertensão.
Alívio de cólicas e espasmos: Tradicionalmente, o mulungu tem sido usado para ajudar a aliviar cólicas e espasmos intestinais.
Efeito diurético: alguns relatos sugerem que o mulungu pode ter propriedades diuréticas leves, auxiliando na eliminação de líquidos e toxinas do organismo.
Propriedades analgésicas: O mulungu tem sido utilizado para aliviar dores, incluindo dores de cabeça e dores musculares.
COMO USAR O MULUNGU:
Tanto as cascas do tronco quanto as folhas da planta contêm compostos ativos que contribuem para suas propriedades calmantes.
Embora tradicionalmente as cascas do tronco sejam mais comumente utilizadas, as folhas também possuem propriedades medicinais e podem ser usadas na preparação de chás ou infusões. O efeito pode ser semelhante, embora a concentração e a proporção dos compostos ativos possam variar entre as diferentes partes da planta.
Casca: Decocção de 1 colher de sopa de cascas em 2-3 xícaras de água. Ferver por 5-10 minutos. Descansar por 5 minutos. Coar. Consumir 1 xícara de chá, 1-3 vezes ao dia.
Folhas: Infusão de 1 a 2 colher de chá de folhas secas em 1 xícara de água fervente, abafar por 10-15 minutos. Coar. Consumir 1 xícara de chá, 1-3 vezes ao dia.
Embora a Erythrina speciosa (mulungu) seja amplamente utilizada na medicina popular, existem algumas perspectivas a serem consideradas. É importante ter em mente que cada pessoa pode reagir de forma diferente às substâncias e que os efeitos colaterais podem variar de indivíduo para indivíduo. Aqui estão alguns cuidados e possíveis efeitos colaterais associados ao mulungu:
Gravidez e amamentação: Mulheres grávidas ou em período de amamentação devem evitar o uso de mulungu, pois não há informações suficientes sobre sua segurança nessas situações.
Sedação excessiva: O mulungu pode ter efeitos sedativos e causar sonolência em algumas pessoas. Portanto, é importante evitar atividades que exija atenção e concentração, como dirigir, ao tomar mulungu.
Interações medicamentosas: O mulungu pode interagir com certos medicamentos, como sedativos, antidepressivos, ansiolíticos e outros que sentiram o sistema nervoso central. É importante informar seu médico sobre qualquer uso de mulungu, especialmente se você estiver tomando outros medicamentos.
⚠️As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo.
⚠️Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnósitico, auto-prescrição ou auto-tratamento.
⚠️Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
⚠️As plantas e ervas medicinais, mesmo sendo medicamentos naturais, podem intoxicar, cegar, provocar coma e até matar!
⚠️As informações deste canal têm apenas os fins educacional, de pesquisa e de informação.
Aqui em casa em Mogi das Cruzes-SP tem uma árvore dessa no quintal, comecei a fazer chá das flores, assim que soube de suas propriedades benéficas.
#fui criada em um sítio no interior do nordeste. Tinha de tudo um pouco. Inclusive o mulungu. Uma arvore que cresce muito , muito mesmo tanto para o alto quanto para os lados . Fica uma arvore muito gorda, por assim dizer. Sua madeira é apropriada para fazer tamancos gamelas e barcos, por ser uma madeira muito leve. . Foi o que meu pai me ensinou. Pois tinha um pé enorme em nosso sitio super alto de muitos metros de altura, mais de 15 metros e seu trnco tao grande que 3 homes juntos na abracava . Produz sementes vermelhas semelhante a um grão de feijão. Sinto saudade do nosso mulungu 😢. Gratidão por mais conhecimeto sobre ele
Oi Eliane, como vai?🙂🪴
Adoreeeeei ler um pouquinho de sua história!
Entrei nela, e me vi em frente a esse mulungu gigante!🙌🏻😍
Quanta riqueza de detalhes! Poderias escrever um livro, vê-se que tens dom para escrever, e pfazer o leitor mergulhar na história relatada.🤗
Sou eu quem é grata, por sua presença aqui , Eliane!🙏🏻🙌🏻🪴😍
Uma satisfação tê-la conosco.
Seja sempre muito bem vinda🦋🪴💝
Desejo boa sorte🍀
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@@GioH-AsasDaFitoSabedoria❤ que show de elogios. Vc conseguiu fazer eu me sentir privilegiada com esse dom q vc citou. Me fez acreditar sabia? Me sinto ainda mais privilegiada com seu elogio o qual fico com essa energia tão boa q vc conseguiu me transmiti e é com essa mesma energia que super agradeço por tudo ao grande amor e elevado respeito ao nosso próximo conforme ensinou o nosso amado mestre Cristo JESUS. Mas confesso que não sabia que eu tenho esse dom de escrita. E ao mesmo tempo fico feliz que vc uma viagem na minha pequena história. Gratidão e muita luz
Acredite mesmo, querida Eliane!
Você tem muito potencial!!🙌🏻🙏🏻💝
Deus te abençoe e guie!🙏🏻
Mulungú é ótimo. Faço uso p ansiedade .Durmo muito bem com esse chá
Onde comprar
Como faz chá com ele?
Eu amo o chá do mulungu, conheci através de uma amiga minha, realmente é ótima para insônia e ajudar a controlar a ansiedade.
Não conheço a planta mas uso uma tintura que comprei na pastoral da igreja do meu bairro e achei excelente, durmo bem, ele relaxa mesmo, lógico o efeito não é instantâneo mas faz. tomo duas vezes ao dia algumas gotinhas e fico bem tranquila sem ficar lesada como alguns medicamentos deixam. Creio que mulungu e colonia sejam ótimos substitutos para alguns halopáticos que só nos causam males.
Obrigada pelo seu relato, Lenni 🙏🏻🪴
Realmente, mulungu e colônia são maravilhosos juntos🪴🙏🏻🌿🌱
eu. coinheso. o. muLungu de. quando. eu. morava. no. interior. no. munisipo de. caRLo cHagas antes. de. chegar na. sidade. de. Nanuque. no. enteropatias. daqui. de. Minas. MG
Estou tomando. Mas não está fazendo efeito. Tenho insônia
Mastiguei sua casca e nunca mais tive dor de dente.
Tomo todas as noites com colonia.Gratidão
Boa noite vc toma p que?
Elisa, creio que para ansiedade e insônia🪴🙏🏻😊
Por favor, como voce toma? M passa a dosagem.
uma colher de planta picada para uma xícara de água.@@mariaafonso9927
Sao incriveis seus videos por mostrar bem de perto gratidao
Estou tomando e amando realmente é muito bom
Eu faço uso da raiz do mulungu mais não conhecia gratidão 💞😘
Como voce toma? Quantas colheres por dose?
Eu conheço e tomo o chá é muito bom eu gosto muito e sinto muito bem
Pode fazer com as folhas?
Adorei❤
Muito obrigada eu tenho aqui pesei ser outro ❤
Perfeito 👏
Olá aonde posso encóntrar essa árvore
Eu tenho um pé na praça perto de casa
Tenho duas árvores desta.... SEROPÉDICA RJ, UNIVERSIDADE rural RJ
Conheço tinha nas terras do meu pai
Uso todas às noites com camomila.
Bom dia!!! Pode fazer chá das folhas?
Eu tenho um pé
Queria confirmar
Gratidão 🙏por mostra
Conheço
Tô precisando, fiz uma tintura composta com valeriana, tá macerando.
Qual a quantidade devo tomar?
Como fazer chá de mulungu?
eu. gostaria. de. saber. mais. aRespeito. da função do. muLungu eu. conheço. lá. de. quando. Eu morava. no. interior. no. munisipo
Comecei a tomar o chá a alguns dias. Não conhecia a planta. Obrigada por me apresentar 😃. Gostaria de saber se as folhas também são utilizadas?
Oi Aurea, como vai?🪴😊
Sim, as folhas do mulungu (Erythrina speciosa) também possuem propriedades medicinais, assim como as cascas do tronco. Embora as cascas sejam mais comumente utilizadas na medicina popular, as folhas também contêm compostos ativos, como alcaloides e flavonoides, que contribuem para seus efeitos medicinais.
As folhas do mulungu podem ser utilizadas para os mesmos fins terapêuticos que as cascas do tronco, incluindo a redução do estresse, ansiedade e insônia. Quando preparadas adequadamente, as folhas podem ser utilizadas para fazer chás, infusões ou extratos, proporcionando efeitos calmantes e relaxantes.
Assim como ocorre com as cascas do tronco, é importante utilizar as folhas do mulungu com cuidado e seguir as dosagens recomendadas, pois cada pessoa pode responder de forma diferente aos efeitos da planta. É sempre aconselhável consultar um profissional de saúde qualificado antes de utilizar qualquer planta medicinal para garantir um uso seguro e adequado.
Gratidão por sua presença.🙏🏻
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É ótimo más não devemos esquecer que não podemos fazer uso todos os dias ele causa fraqueza muscular cautela ❤❤❤😂😂
Alguém pode me dizer se dá p fazer o chá com as folhas e se pode ser verde
Oi Débora, tudo bem?🪴😃
Pode sim usar as folhas verdes.
O mulungu pode ser utilizado de várias maneiras, principalmente devido às suas propriedades calmantes.
Para preparar o chá, recomenda-se usar 1 colher de sopa de folhas verdes ou frescas picadinhas de mulungu com 200 ml de água fervente. Deixar em infusão por 10 a 15 minutos e depois coar. O consumo típico é de uma a duas xícaras por dia, preferencialmente à noite, para auxiliar no relaxamento.
Algumas dicas importantes incluem consultar um médico antes de iniciar o uso de mulungu, especialmente em caso de condições de saúde preexistentes ou uso de outros medicamentos. É essencial estar atento aos possíveis efeitos colaterais, como sonolência e queda de pressão, e adquirir o produto de fontes confiáveis para garantir sua segurança e eficácia.
Essa abordagem pode ajudar a aproveitar os benefícios do mulungu de forma segura e eficaz.
Gratidão por sua presença.🙏🏻
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Sim ..folhas ou cascas
Como utilizar para ansiedade?
Oi Maria, como vai?😊🪴
COMO USAR O MULUNGU:
Tanto as cascas do tronco quanto as folhas da planta contêm compostos ativos que contribuem para suas propriedades calmantes.
Embora tradicionalmente as cascas do tronco sejam mais comumente utilizadas, as folhas também possuem propriedades medicinais e podem ser usadas na preparação de chás ou infusões. O efeito pode ser semelhante, embora a concentração e a proporção dos compostos ativos possam variar entre as diferentes partes da planta.
Casca: Decocção de 1 colher de sopa de cascas em 2-3 xícaras de água. Ferver por 5-10 minutos. Descansar por 5 minutos. Coar. Consumir 1 xícara de chá, 1-3 vezes ao dia.
Folhas: Infusão de 1 a 2 colher de chá de folhas secas em 1 xícara de água fervente, abafar por 10-15 minutos. Coar. Consumir 1 xícara de chá, 1-3 vezes ao dia.
Embora a Erythrina speciosa (mulungu) seja amplamente utilizada na medicina popular, existem algumas perspectivas a serem consideradas. É importante ter em mente que cada pessoa pode reagir de forma diferente às substâncias e que os efeitos colaterais podem variar de indivíduo para indivíduo. Aqui estão alguns cuidados e possíveis efeitos colaterais associados ao mulungu:
Gravidez e amamentação: Mulheres grávidas ou em período de amamentação devem evitar o uso de mulungu, pois não há informações suficientes sobre sua segurança nessas situações.
Sedação excessiva: O mulungu pode ter efeitos sedativos e causar sonolência em algumas pessoas. Portanto, é importante evitar atividades que exija atenção e concentração, como dirigir, ao tomar mulungu.
Interações medicamentosas: O mulungu pode interagir com certos medicamentos, como sedativos, antidepressivos, ansiolíticos e outros que sentiram o sistema nervoso central. É importante informar seu médico sobre qualquer uso de mulungu, especialmente se você estiver tomando outros medicamentos.
⚠️As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo.
⚠️Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnósitico, auto-prescrição ou auto-tratamento.
⚠️Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
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Essa erva pode misturar com outra erva
Mas quem tém aneurisma pode tomar
Gente...estou tomando esse chá misturado com outros dois....ja tem um ano...sem parar😅... não sabia disso do vídeo kkk...mas ultimamente estou com anemia e minha menstruação esta vindo em muita quantidade 😢 sera que pode ser o mulungu?Tenho depressão e ele me ajuda muito,mais fiquei preocupada agora 😊
O mulungu ele tem essa característica de volumar menstruação...o mulungu não pode tomar por muito tempo
Sim, há relatos de que o uso de mulungu (Erythrina mulungu) pode influenciar o ciclo menstrual, incluindo a possibilidade de aumentar o fluxo menstrual. Embora a evidência científica sobre este efeito específico seja limitada, algumas mulheres relatam mudanças no fluxo menstrual ao usar a planta.
Os efeitos colaterais conhecidos do mulungu, como a alteração na pressão arterial e seus efeitos sedativos, indicam que a planta possui uma ação significativa no corpo, que pode, potencialmente, afetar o sistema reprodutivo e hormonal. No entanto, mais pesquisas são necessárias para confirmar e compreender melhor esse efeito específico.
Se você estiver preocupada com mudanças no seu ciclo menstrual ou com o uso de mulungu, é aconselhável consultar um médico ou um profissional de saúde especializado em fitoterapia antes de continuar com o uso da planta.
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Mungum mexe com outros medicamentos?
Oi Noeli, como vai?🙂🪴
Pessoas que usam remédios anti-hipertensivos ou antidepressivos, devem consultar o médico antes de usar o mulungu, porque essa planta pode alterar os efeitos desses medicamentos.
Os efeitos colaterais do uso de mulungu são raros, no entanto, alguns sintomas como sonolência, hipotensão e paralisias musculares podem surgir em algumas pessoas.
O mulungu não é indicado para crianças e adolescentes menores de 18 anos. Assim como também não é recomendado para mulheres grávidas ou que estejam amamentando, pessoas com insuficiência cardíaca e arritmia.
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como fazer o chá é da casca??
Oi Fran, está na descrição do vídeo.🤗
COMO USAR O MULUNGU:
Tanto as cascas do tronco quanto as folhas da planta contêm compostos ativos que contribuem para suas propriedades calmantes.
Embora tradicionalmente as cascas do tronco sejam mais comumente utilizadas, as folhas também possuem propriedades medicinais e podem ser usadas na preparação de chás ou infusões. O efeito pode ser semelhante, embora a concentração e a proporção dos compostos ativos possam variar entre as diferentes partes da planta.
Casca: Decocção de 1 colher de sopa de cascas em 2-3 xícaras de água. Ferver por 5-10 minutos. Descansar por 5 minutos. Coar. Consumir 1 xícara de chá, 1-3 vezes ao dia.
Folhas: Infusão de 1 a 2 colher de chá de folhas secas em 1 xícara de água fervente, abafar por 10-15 minutos. Coar. Consumir 1 xícara de chá, 1-3 vezes ao dia.
Embora a Erythrina speciosa (mulungu) seja amplamente utilizada na medicina popular, existem algumas perspectivas a serem consideradas. É importante ter em mente que cada pessoa pode reagir de forma diferente às substâncias e que os efeitos colaterais podem variar de indivíduo para indivíduo.
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@@GioH-AsasDaFitoSabedoria obrigado
A casca pode ser retirada e fazer o chá ou têm que ser secas.
Oi Nerio, como vai?🪴😊
As cascas do mulungu geralmente são utilizadas após serem secas. A desidratação é um processo comum para preservar as cascas e facilitar seu armazenamento e uso posterior. Após remover as cascas do tronco da árvore, elas podem ser cortadas em pedaços menores e colocadas para secar em um local arejado, com boa circulação de ar e ausência de umidade. Isso pode levar alguns dias ou semanas, dependendo das condições climáticas e do ambiente.
Uma vez que as cascas estejam completamente secas, elas estarão prontas para uso. Você pode moê-las em um pó fino para fazer chás, extratos ou outros preparos. A desidratação ajuda a concentrar os compostos ativos das cascas e a prolongar sua vida útil.
Caso não seja possível desidratar as cascas, é possível utilizar cascas frescas imediatamente após retirá-las do tronco, mas vale ressaltar que as cascas frescas podem ter um teor de umidade mais elevado e podem exigir uma preparação e dosagem diferentes em comparação com as cascas secas.
Lembrando que, se você estiver utilizando cascas de mulungu frescas ou secas, é importante seguir as instruções de preparação recomendadas e consultar um profissional de saúde qualificado para orientações adequadas sobre o uso da planta.
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Moro em juazeiro do Norte e ando procurando um pé para comprar mas ainda não encontrei. Quem pode me ajudar?
Nas casas de ervas tem
Podes comprar na internet ou em floriculturas.🪴🙂
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Eretrina é a mesma árvore?
Oi Claudia, olha só:
Erytrina speciosa
Erytrina mulungu
Erytrina velutina
E mais alguns tipos de erytrina, são sim o Mulungu.🤗😍
As cascas de várias espécies do gênero Erythrina são usadas tradicionalmente para aliviar ansiedade e insônia.
Procure imagens delas na internet para certificar-se de ser um Mulungu, ok.
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Tem contra indicação?
Existe o falso e o verdadeiro mulungú?
Oi Ellen, como vai? 🪴😊
A Erythrina speciosa, também conhecida como mulungu, é uma planta medicinal com potenciais benefícios terapêuticos, principalmente em relação à sua capacidade de promover relaxamento e aliviar a ansiedade. No entanto, como com qualquer substância, há algumas precauções e potenciais efeitos colaterais a serem considerados:
Contra-indicações:
Gravidez e amamentação: Mulheres grávidas ou lactantes geralmente são aconselhadas a evitar o uso de mulungu, pois não há informações suficientes sobre sua segurança nessas condições.
Crianças: O mulungu não é recomendado para crianças, a menos que sob orientação médica.
Efeitos colaterais possíveis:
Sonolência: O mulungu pode causar sonolência em algumas pessoas. Portanto, é importante evitar atividades que exijam atenção, como dirigir, ao tomar mulungu.
Interações medicamentosas: O mulungu pode interagir com certos medicamentos, como sedativos, antidepressivos e ansiolíticos. É importante informar seu médico se estiver tomando outros medicamentos.
Reações alérgicas: Como com qualquer substância, algumas pessoas podem ser alérgicas ao mulungu. Se ocorrerem sintomas de reação alérgica, como erupção cutânea, coceira ou inchaço, é importante interromper o uso e procurar atendimento médico.
Lembre-se de que os efeitos colaterais podem variar de pessoa para pessoa, e é importante buscar orientação médica antes de usar o mulungu, especialmente se você tiver condições médicas preexistentes ou estiver tomando outros medicamentos.
O termo “verdadeiro mulungu” e “falso mulungu” geralmente se referem a diferentes espécies de plantas que podem ser confundidas devido a nomes comuns semelhantes. A Erythrina speciosa, frequentemente chamada de mulungu, é uma espécie conhecida por suas propriedades medicinais.
No entanto, existem outras espécies de Erythrina e outras plantas com nomes regionais que também podem ser chamadas de “mulungu” em diferentes áreas geográficas. Algumas dessas plantas podem ter propriedades medicinais semelhantes, mas outras podem ser tóxicas ou menos benéficas.
Para evitar confusões, é importante certificar-se de que está adquirindo a espécie correta (Erythrina speciosa) se pretende utilizar o mulungu para fins medicinais. Verifique com fornecedores de ervas medicinais ou fitoterapeutas para garantir que você está obtendo a planta correta e segura para o uso.
Em resumo, o termo “verdadeiro” ou “falso” mulungu pode ser confuso devido às diferentes espécies e nomes regionais, portanto, é essencial verificar a identidade botânica da planta antes de usá-la para fins medicinais.
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Qual u verdadeiro mulugu
Poraqui eu nao vejo molungu
Parece unha de gato