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よくいただくご質問におこたえします。Ｑ：誘導瞑想の途中で寝てしまうＡ：・横にならず、座ってやる「横になって誘導瞑想をやると寝てしまうが、座った状態でやったら眠らずにできた」という方がいらっしゃいました。・じゅうぶんに休息するお疲れだと「誘導瞑想の途中で寝てしまう」ことが多いようです。心身が誘導瞑想よりも休息を必要としているからです。誘導瞑想は気力・体力に余裕があるときにお試しください。・何度もトライする途中で寝る→起きたらまたトライする→途中で寝る→起きたらまたトライする・・・をくり返してみてください。それでもうまくいかないときは、日をあらためてチャレンジされてください。・途中で寝てもＯＫ！『誘導瞑想クラブ』の誘導瞑想の目的は「潜在意識へのはたらきかけ」です。（潜在意識にはたらきかけることで、あなたの人生があなたにとって、より心地よいものに変容します）潜在意識は眠らないので、あなたが途中で寝てしまっても、潜在意識へのはたらきかけはちゃんとできています。すべてはあなたにとって最適なタイミングで起きています。ある日とつぜん「誘導瞑想ができるようになった！びっくり！」となるかもしれません。誘導瞑想とは気楽にお付き合いいただければ幸いです。Ｑ：イメージをうまく見ることができないＡ：イメージは明確な画像や映像で見るとはかぎりません。「もや～っとした色」や「なんとなくの感覚」「なんかむずむずする」「体がぽかぽかしてきた」のように感じることもよくあります。「感じているのか感じていないのか、よくわからない」「これが「見えている」ということなのかわからない」のように、非常にあいまいなことも多いです。とはいえ、イメージが見えなくても、自覚がなにもなくてもＯＫです。『誘導瞑想クラブ』の誘導瞑想の目的は「イメージを見る」「何かを感じる」ことではなく、「潜在意識へのはたらきかけ」です。（潜在意識にはたらきかけることで、あなたの人生があなたにとって、より心地よいものに変容します）誘導瞑想に取り組むことで潜在意識にじゅうぶんにはたらきかけができています。「何も見えないし、よくわからないけど、楽しいから」「何も感じないし、よくわからないけど、なんか安心するから。気持ちいいから」というノリで誘導瞑想に取り組んでいただいてだいじょうぶです。Ｑ：誘導瞑想は１日に何回やってもいい？Ａ：集中力と体力がつづくのなら、１日に何度やってもだいじょうぶです。
私の未来、天空の城みたいな映像を見せてくれました私はそこで暮らしているんでしょうね近くには海があり、砂の上にはボートが２つ揺れていました何とも言えない幸福観でしたありがとうございます
今晩はこれ聴きながら寝ます☺️アカシックレコードほんと見たいです…
誘導瞑想クラブ が聞きやすくて、いつも聞いています。 アカシックレコード という言葉を知る前から、 何でも読める図書館の夢をしょっちゅう見ていたんですが 、その図書館がアカシックレコード かもしれません。
いつもありがとうございます🌸本当に助けられて支えられてます。ゆきちゃん、これからも宜しくお願いします☺️ゆきちゃん大好きです！
数々ありますが、誘導瞑想クラブが合ってます。^ ^
自分用0:59
毎回楽しみにしてます！
気持ちよく寝ちゃってました。ブログ読みます。
朗読がとてもお上手です。臨場感(ちょっと違うかも？)が感じられ、聞き応えがありました。誘導瞑想にハマり、色々な方の動画を使っていますが、ゆきちゃんさんの良さが一番伝わって来た動画でした。
質問内容は自由にしてほしかった
真っ白な大きな上へ続く階段がありました。両側に装飾のついた手すりもあり非常に上りやすかったです。宇宙に出たときは床のようなものの上に立ってはいるけど周りは星空以外何もない不思議な空間でした。優しい濃い色の紫の光に包まれて、結構なスピードで上昇していきました。たどり着くと金色の砂浜、真っ白な海、上は満天の星空でした。そこから質問を投げ掛けると１つ目の質問後は答えに困っていたのか、中でモヤモヤ考えていて答えが出ず、次の質問からは全く返答がありませんでした。結局何一つ答えは得られないまま終わってしまい少し寂しい気持ちになりました。
初めて聞かせていただきました。声も落ち着く声で、ゆったりと深く入っていけそうだったんですが、5:01「全身の力がすっかり抜けて」までの部分で、腕の力を抜く工程がなく、腕だけ緊張が残ったままの状態になり途中で断念しました。頭、胴体、足はリラックスすることが出来ました。でも体の1部である腕が入っていないのは残念でした（；_；）普段頑張ってくれている部位なので、入れてもらえていないのは悲しい気持ちになりました……。
よくいただくご質問におこたえします。
Ｑ：誘導瞑想の途中で寝てしまう
Ａ：
・横にならず、座ってやる
「横になって誘導瞑想をやると寝てしまうが、座った状態でやったら眠らずにできた」という方がいらっしゃいました。
・じゅうぶんに休息する
お疲れだと「誘導瞑想の途中で寝てしまう」ことが多いようです。
心身が誘導瞑想よりも休息を必要としているからです。
誘導瞑想は気力・体力に余裕があるときにお試しください。
・何度もトライする
途中で寝る→起きたらまたトライする→途中で寝る→起きたらまたトライする・・・をくり返してみてください。
それでもうまくいかないときは、日をあらためてチャレンジされてください。
・途中で寝てもＯＫ！
『誘導瞑想クラブ』の誘導瞑想の目的は「潜在意識へのはたらきかけ」です。
（潜在意識にはたらきかけることで、あなたの人生があなたにとって、より心地よいものに変容します）
潜在意識は眠らないので、あなたが途中で寝てしまっても、潜在意識へのはたらきかけはちゃんとできています。
すべてはあなたにとって最適なタイミングで起きています。
ある日とつぜん「誘導瞑想ができるようになった！びっくり！」となるかもしれません。
誘導瞑想とは気楽にお付き合いいただければ幸いです。
Ｑ：イメージをうまく見ることができない
Ａ：イメージは明確な画像や映像で見るとはかぎりません。
「もや～っとした色」や「なんとなくの感覚」「なんかむずむずする」「体がぽかぽかしてきた」のように感じることもよくあります。
「感じているのか感じていないのか、よくわからない」「これが「見えている」ということなのかわからない」のように、非常にあいまいなことも多いです。
とはいえ、イメージが見えなくても、自覚がなにもなくてもＯＫです。
『誘導瞑想クラブ』の誘導瞑想の目的は「イメージを見る」「何かを感じる」ことではなく、「潜在意識へのはたらきかけ」です。
（潜在意識にはたらきかけることで、あなたの人生があなたにとって、より心地よいものに変容します）
誘導瞑想に取り組むことで潜在意識にじゅうぶんにはたらきかけができています。
「何も見えないし、よくわからないけど、楽しいから」「何も感じないし、よくわからないけど、なんか安心するから。気持ちいいから」というノリで誘導瞑想に取り組んでいただいてだいじょうぶです。
Ｑ：誘導瞑想は１日に何回やってもいい？
Ａ：集中力と体力がつづくのなら、１日に何度やってもだいじょうぶです。
私の未来、天空の城みたいな映像を見せてくれました
私はそこで暮らしているんでしょうね
近くには海があり、砂の上にはボートが２つ揺れていました
何とも言えない幸福観でした
ありがとうございます
今晩はこれ聴きながら寝ます☺️アカシックレコードほんと見たいです…
誘導瞑想クラブ が聞きやすくて、いつも聞いています。
アカシックレコード という言葉を知る前から、 何でも読める図書館の夢をしょっちゅう見ていたんですが 、その図書館がアカシックレコード かもしれません。
いつもありがとうございます🌸
本当に助けられて支えられてます。
ゆきちゃん、これからも宜しくお願いします☺️
ゆきちゃん大好きです！
数々ありますが、誘導瞑想クラブが合ってます。^ ^
自分用
0:59
毎回楽しみにしてます！
気持ちよく寝ちゃってました。ブログ読みます。
朗読がとてもお上手です。臨場感(ちょっと違うかも？)が感じられ、
聞き応えがありました。
誘導瞑想にハマり、色々な方の動画を使っていますが、ゆきちゃんさんの良さが
一番伝わって来た動画でした。
質問内容は自由にしてほしかった
真っ白な大きな上へ続く階段がありました。
両側に装飾のついた手すりもあり非常に上りやすかったです。
宇宙に出たときは床のようなものの上に立ってはいるけど周りは星空以外何もない不思議な空間でした。
優しい濃い色の紫の光に包まれて、結構なスピードで上昇していきました。
たどり着くと金色の砂浜、真っ白な海、上は満天の星空でした。
そこから質問を投げ掛けると１つ目の質問後は答えに困っていたのか、中でモヤモヤ考えていて答えが出ず、次の質問からは全く返答がありませんでした。
結局何一つ答えは得られないまま終わってしまい少し寂しい気持ちになりました。
初めて聞かせていただきました。
声も落ち着く声で、ゆったりと深く入っていけそうだったんですが、
5:01「全身の力がすっかり抜けて」
までの部分で、腕の力を抜く工程がなく、腕だけ緊張が残ったままの状態になり途中で断念しました。
頭、胴体、足はリラックスすることが出来ました。でも体の1部である腕が入っていないのは残念でした（；_；）普段頑張ってくれている部位なので、入れてもらえていないのは悲しい気持ちになりました……。