I love me some curry it’s delicious 😊i counting my calories every day it’s very not easy sometimes im tempted to eat some bad foods but i resist so far lol. Once again i found your back very impressive, mine starting to have muscles but it’s not like yours! Keep up the good work Chanyota you looks stunning ❤❤
これは真似したい！ありがとうございます🙏
もう身体がかっこよすぎる！
絞り切ったその姿がよきです！
ありがとう！
マッスルシスターズ+飯田さんでこのカレーを囲みながら筋肉ガールズトークのコラボ動画を作ってください。。。🍛🥹
いや〜ホント凄い！ガッチリ絞って筋肉の塊羨ましいです💪🏻
美味しそうでヘルシーなカレーを作って食べるよたちゃんは可愛いタヌキ🐹🐹🐹
肩まわりや腕が筋肉💪はあるけれどほっそりされた気がします❤
無水カレー真似しますね！
娘が昨日からダイエットをはじめたので参考になります😊
今日も可愛い😊
見てくれてありがとうございます！
是非ダイエットカレー作ってみてください🍛✨
@ ちゃんよた✨ちゃんも私からしたら可愛い可愛い娘ちゃんですよ！
今日も寒いので風邪などひかないようにしてくださいね😊
東京のママより☺️
よたちゃん、具だくさんのカレー美味しそうですね。大会まであと少し！筋トレをいっぱい頑張ってください。今日も可愛いです❤
減量って大変だと思っていましたが、これを観ちゃうと自分は無理だわ(笑)
非常に参考となる動画でしたので感謝です。有難うございました！
なるほど、主としてキノコカレーにすると良いのですか･･･。
いつしか、私でも独自のカレーでも作ってみようかなと思っています。
ときおり、自己流の焼そばとかを作ることもあるし。
こんばんは〜
ちゃんよたさん、
具だくさんのカレー！！
キノコから良いだしが
出てそうで
美味しそう〜！！
大会まであと少し…
筋トレ元気いっぱいに
頑張って下さい。
😄💪
よたちゃん、今日も動画更新ありがとうございます😊ダイエットカレー美味しそう✨筋トレも頑張ってて素晴らしい👏僕はよたちゃんの大ファンです🥰
応援ありがとうございます！嬉しいです😊
@@user-chanyotaよたちゃん、返信ありがとうございます😊喜んで貰えて良かったです😊大会に向けて筋トレを頑張ってくださいね。応援してます😊
ちゃんよたさんの腹筋大好きです😂僕は、ちゃんよたさんのタイプが大好きです😂
とても美味しそうです！ちゃんよたさんは料理が好きですか？
減量順調ですよね🎵ちゃんよたさんのプロポーション❓️骨格が好きなんですよ❗しっかり筋肉ををまとうことができたらトップに食い込むえと信じています。
ハウスの特定原材料8品目不使用シリーズのシチュー美味しいですよ
一皿辺り67kcal P0.89 F1.8 C11.9
なので減量にも使えると思いますよ
いいこと聞いた！
ありがとうございます⭐️
ちゃんよたちゃん、かわいい🩷動画をありがとうございます。❤❤
このカレーいいですね。作ってみたくなりました。😊😊
作ってみてください！
頑張ってますね応援してます
先にショート動画で見ましたが、
野菜盛り沢山だと本当に水無しで作れるんだなと勉強になりました📚
ちなみに、無水の方が減量になるんですか？それとも野菜を沢山摂れるからってことですか？💡
ちょいと気になりました！
🐈ツナしゃんかわいすぎ😇
無水の方が栄養が凝縮されるのと、手間が省けていいのかなぁと思ってました！
正直水入れても入れなくてもカロリーは変わらないとは思うのでお好みで👍
@ なるほど！！たしかに凝縮されてる感ありますね！やってみます😎お昼前だったので見ててめちゃくちゃお腹空きました。笑
大会までの残り！！ファイトです🔥🔥
初コメ失礼します.
めちゃ美味しそうなので参考にさせていただきます🍛
是非是非💪🍛
シェフのヨタさん！料理がすごく美味しそうだったので食べてみたいです。
この料理は筋肉をつけるのにも効果があるんですか？🥰🤔🙋🏻♀🍄🥬🥢
Good video a good meal is in order and what a great physical job you do 🥰
よた様、ダイエット本出せそうですね。😀
大会、応援してます。🥰
じ、実は…👀
I love me some curry it’s delicious 😊i counting my calories every day it’s very not easy sometimes im tempted to eat some bad foods but i resist so far lol. Once again i found your back very impressive, mine starting to have muscles but it’s not like yours! Keep up the good work Chanyota you looks stunning ❤❤
低めのカロリーで満たすのは大変ですが楽しんでるみたいで良かったです！
大会まであと少しですね、頑張ってきてください😉
ちなみに自分が出た格闘技の大会は…判定負けでした😂😂
大会お疲れ様でした😌
よたちゃん❤️減量あと少し頑張って😊👍️。
でも減量カレー美味しそう😊👍️。
僕は、ちゃんよたさん推しです😂
ちゃんよたちゃんかわいい‼️😍
ぜひ、出版してください🌈
カレー美味しいですよね🤗
ちゃんよたさんの身体めっちゃカッコイイです!自分、ちゃんよたさん見掛けたら声かけます😂
私が1人でいる時なら大丈夫ですよー！
僕は、ちゃんよたさん推しです☺
늘 건강한 식사 유지하시면서 절대 수련하시는 중에 부상당하지 마시기를 바랍니다. 🙏🏻 무엇보다 운동하시는만큼 충분한 휴식도 필수예요! 짱요타의 내일도 항상 밝은 나날이기를 바랍니다. 😊
なまら可愛い😍
カレー食べたいです笑
作って見てください！
@user-chanyota ちゃんよたさんのが食べたいです笑
ツナさん初めて声聞いた！
I love you chanyota
Mengurangi Berat Badan 10 Kg
Ala Chan Yota Pegulat Stardom
Fabulous 😍💖
You are beautiful chanyota ❤
ちゃんよたさん、お疲れ様です(^^)
具だくさんのカレーとても美味しそうですね(*^﹃^*)あとめっちゃ体絞れていてカッコ良かったし素敵です！
大会まであと少し頑張って下さい！全集中で応援してます٩(^^)۶
いつもありがとう❤
こちらこそいつもいいねや返信をして頂き感謝でいっぱいです(#^^#)
いつかプロレスも応援しに行きたいと思いますヽ(^∇^)ﾉあと大会までふぁいとぉ～です！
We love ❤️ you so much yota Chan your really beautiful and really gorgeous
ちゃんよたさん💋減量野菜無水カレー🍛美味しそうですね🤤💗✨🤤💗✨🤤💗✨
とってもカロリーなヘルシーカレー最高です💪🏼❤️🔥🌟💪🏼❤️🔥🌟💪🏼❤️🔥🌟
※P.S.① ちゃんよたさん💋マッスルゲート大会💪🏼ガンバってください💪🏼❤️🔥🌟
※P.S.② ちゃんよたさんの髪を伸びましたね👩🏻💗✨👩🏻💗✨👩🏻💗✨
流石に玉ねぎは切ったほうがいいかとw
それとトマトやトマト缶は入れないんですね！
te amo ...
💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙🥺🥺🥺🥺🥺お疲れ様
ありがとう🫶⭐️
❤️❤️🫶🏻🫶🏻💪🏻💪🏻
２１日過ぎたってずっと続けてた方が良いじゃん。
せっかく絞ったんだし。継続は力なり。
ん？過ぎてない！
大会まで残り何日ってことです！
だからまだまだ続けますよ。
@@user-chanyota 日本一になって！！
Your body has changed dramatically. Your diet has changed. Are you also taking any hormones to help you lose body fat?
へそいいなぁ
ちゃんよたさん大好きだよ❤タイプだよ❤Love❤彼女になってほしい❤Love❤
大好きだよ❤タイプだよ❤Love❤
きもちわる
恋愛したことある？きみ
@bbw新大久保店 恋愛はしたことないです🥺