Фиговые блогеры: постоянно пропадают без предупреждения, а потом каждый раз извиняются Ксюша: не пропадает, и заранее извиняется за то что может пропасть🥰 Даже если ты появишься через год, мы все будем ждать тебя тут!
Кто-нибудь, пожалуйста, создайте учебное заведение, которое можно окончить без стресса и жервтованием своим здоровьем(( Это ужасная система, жаль, что нельзя работать в своем темпе. Сил тебе, милая❤️ Тебя здесь любят и никто не осудит, мы будем тебя ждать, сколько надо! Надеюсь после тяжелого периода у тебя будет возможность дать себе психологически помощь и поддержку❤️
Ох... Ксюша, если ты не будешь долго появляться в ютуб пространстве (да в любой сети) все поймут. Все тебя любят❤️ На своём опыте скажу, что в таком психическом и физическом состоянии нужно себя хоть где-то разгрузить, а иначе все сферы жизни пойдут по одному месту. Так что все всё понимают🤗❤️❤️❤️
Ты справишься с этим периодом и со всеми этими моментами в нем. Помни, что ты все делаешь правильно и ты большая молодец, ты очень вдохновляешь! Сил тебе :)
Солнце, обнимаю тебя ментально. Пришлось пережить тоже самое, это случилось прямо перед новым годом, поэтому нг я встречала этот просто в тумане, ибо 2020 как я пытаюсь шутить, решил сделать финальный гол. Умерла моя кошечка, которая была со мной 15 лет, с самого моего раннего детства. Которая в буквальном смысле жила со мной в одной комнате эти 15 лет, которая защищала меня от всего негатива, у нас буквально была такая сильная ментальная связь, что это даже передать сложно. Многие просто не поймут. Для нас это был реальный член семьи, эта потеря меня настолько выбила, что я восстанавливаюсь до сих пор. Но она сильно болела, и страдала. Поэтому повезли на операцию. И это облегчает немного состояние, что она освободилась от этой боли. Наши котики сейчас в лучшем мире, и что бы ни случилось, я верю, что они всегда с нами. Кто бы что ни говорил, но кошки, очень любящие животные. И я верю, что они никогда на самом деле нас не покидают. Поэтому все будет хорошо, правда. С питанием сейчас тоже болото, конечно :D Несчастье снесло всю мою дисциплину. Поэтому с начала весны я стараюсь как могу вернуть все свои полезные привычки в питании, не переедать, перестать есть сладкое в больших колиествах. Еще выяснила, что тяга к сладкому часто от недостатка хрома, поэтому пью его сейчас в капсулах в виде бада, помогает) Тоже набрала вес, и планирую серьезно заняться спортом, ибо тоже чувствую себя не собой из-за этого. И раз уже пишу этот комментарий, скажу тебе огромное спасибо за твое творчество, Ксюша, и что ты стольким делишься с нами, ты очень душевный и харизматичный человек, ты вдохновляешь с:
спасибо огромное за откровенность❤ легче жить, зная, что ты не один пытаешься справиться со стрессом посылаю лучи признательности, поддержки и любви💫 ждём солнце всем сердцем
Господи спасибо большое тебе за это видео! Ты огромная молодец, что его сняла, смонтировала, да ещё и поделилась! Ты прям каждое слово с языка сняла - выразила то же, что и у меня сейчас происходит. Поэтому знай, что ты не одна, и это абсолютно нормально испытывать стресс и заедать его. Так будет не всегда, настанут лучшие времена, поэтому ничего, мы прорвёмся🙏
Ксюша, обнимаю тебя крепко ❤️ Тоже диплом, тоже дедлайны горят, тоже сложно и хочеться страдать. Спасибо, что открыто об этом говоришь. Немного легче, что я не одна така) Сил нам и здоровья на всё!
Держись! Мы с тобой❤Всегда ждем и любим. Очень хорошо понимаю тебя. Мой 19 год был просто невероятно тяжёлым. По мимо стресса из за экзаменов, тоже потеряла кота. С которым жила с рождения. 18 лет... Все обязательно будет хорошо💕Ты сильная и все сможешь.
Какая же ты настоящая! Просто невероятное спасибо за искренность и честность с нами, милая. Крепись, лучшие дни впереди!:) осталось совсем немного 🤏 Как гласила мудрая поговорка: и это пройдет. Береги себя и свою душу и тело, Ксюша ❤️ Желаю постепенно наполняться и меньше паниковать из-за всего, что творится вокруг. А ведь я знаю, что в итоге у тебя все будет пре-крас-но! 😘😘😘
Пару лет назад у меня тоже умер кот в возрасте 18 лет. Мы всей семьёй переживали, было оочень тяжело. Потерять любимца = потерять близкого человека. Тебе нужно это пережить. Это очень трудно, но ты справишься❤️😔 И возможно, скоро у вас появится новый член семьи, как случилось у меня. ✨
Ксюша, очень сильно обнимаю тебя и посылаю вагоны поддержки! Я тобой восхищаюсь - заряжаешь мощной энергией и мотивацией. Желаю тебе все отлично сдать и исполнить свои планы
После каждой чёрной полосы наступает белая, не так ли? Понимаю тебя, так как сама сейчас нахожусь в состоянии стресса и апатии, пытаюсь учиться и кушаю шоколадки, всё давит со всё сторон, отвлекаюсь так же как и ты (прогулки, рисование, макияж) Мы преодолеем это!❤️Мы сможем, Ксюш!!!✨🤗🤗☺️☺️❤️❤️🤗
У меня третий месяц, как пропал котик, это очень тяжело, в том числе, потому то мы не знаем что с ним. У нас всегда были кошки, и всегда очень тяжело их терять, такая пустота после этого. Я бы посоветовала скорее взять нового котёнка, по-моему так намного легче перенести потерю...
Господи, Ксюша, как я тебя понимаю, очень хочу поддержать! У меня тоже было такое и я тоже долго выходила из этого состояние( Обидно, что нельзя обнять! Про холод, ЖИЗААААААААААА!!!!!!!!!!! И будем держать кулачки за твои работки) а отношение с питанием последнее время вообще говно, извините за мой французский, ну короче вообще капец,ну я еще думаю, что это из-за холода на улице еще, потому что организму тоже мерзнуть не хочется, а жирок тепленький;) ❤
На самом деле, я безумно тебе благодарна за твою искренность. Сейчас так много людей показывают, только ту часть жизни, где все хорошо, но ведь мы действительно все переживаем и вот такие моменты. И вот такое видео намного ближе, чем все видео про пп, спорт, продуктивность и тд. Просто помни, что ты прекрасна!
Ксюша, всё будет хорошо! держись и старайся не грустить! ты умничка!! видео как всегда душевное и очень откликнулось, спасибо за то, что ты делаешь. мы с тобой💪🏼❣️
Очень тебя понимаю. С питанием также же ситуация. Ем, потом виню себя. И очень зациклена на еде - планирую досконально всё меню, боюсь съесть лишний грамм и перебрать ккал. Будет интересно посмотреть видео чисто снятое про твоё питание и твоё отношение к еде. И всё будет хорошо ❤️
Ксюша, я не знаю, поможет или нет, просто хотела выразить свою поддержку в виде абсолютного понимания того, что с тобой происходит. Я в последнее время зависима вообще от всего: от еды, от алкоголя, от сигарет, от чего только ещё... Каждая такая вещь меня на секунду возвращает в стабильное состояние, в остальное время - полный мрак и невозможность себя собрать. Но так было не всегда и не всегда будет, поэтому не расстраивайся сильно, в конце концов разберёмся. И ты, и я. Будь счастлива, солнце!
Ксююшаааа, всё будет хорошо! Всё уже хорошо! Главное - это пережить и прожить сейчас всё это! А по поводу набранного веса не стоит так сильно переживать, твой организм сам тебя вернёт в нужную форму, как только ты разберешься со своим эмоциональным состоянием! Мы с тобой!
Грустно ); У меня сейчас кошка умирает от онкологии, и с этим уже ничего не сделать, только наблюдать. Так тяжело тянутся дни, наваливаются дела и другие трудности... Спасибо, что делишься своими переживаниями - появляется ощущение, что ты не одинок и кому-то тоже нелегко, но он старается = и ты тоже хочешь стараться.
Понимаю! У Маси тоже проблемы были именно по онкологической части и каждый день она мучалась, поэтому греет только мысль о том, что сейчас ей не больно! 🙏🏼♥️
Ксюша - молодец и всех победит 😎 :) Мне раскраски не очень подошли, зато пазлы нормально заходят против стресса В комментариях столько поддержки и любви, такая классная аудитория 🤗
и еда действительно - настолько проверенный источник удовольствия, что даже грустно 😞 Приходится силой переключаться на другие виды деятельности, лишь бы не есть 🙈 Завидую людям, которые иногда забывают поесть, вот это у них насыщенная жизнь. Плюс им как будто незнакомо чувство голода
🥺🥺🥺 Ксюша, писала тебе в инсте слова поддержки, но хочу еще раз сказать, что ты молодец! Переживать, грустить - нормально! То, как ты справляешься с множественными задачами, очень сильно вдохновляет 🥺❤ очень радует, как ты показываешь свои настоящие эмоции, рассказываешь свои мысли обо всем. Показываешь, как правильно справляться со стрессом (уделять внимание своему здоровью, и физическому, и ментальному, планировать не только работу, но и отдых, распространяешь не только здоровое питание(одни овощи, пп), но и адекватное (позволять себе маленькие радости в виде нутеллы) ❤❤❤ Ты со всем справишься! Все, что ты делаешь, будет иметь свои плоды!
у меня тоже умерла кошка, несколько лет назад и я очень сильно переживала ее смерть, потому что в нашей семье она была членом, а не животным я до сих пор ее вспоминаю с теплотой в сердце иногда встречаюсь с ней во сне и радуюсь, когда удается с ней поиграть или погладить, хоть и во сне я особо это не афиширую, т.к. в мире людей нельзя сильно любить животных но я говорю, как есть
Спасибо за такое откровенное видео! Зависимости от еды не существует (нет такого диагноза в международной классификации болезней). Есть только расстройство пищевого поведения, которое только ухудшается от ограничений! А еда - это нормальный допинговый механизм. Посылаю поддержку и заботу!
Послушала твою историю, а как будто поговорила с собой. Это видео - то, что мне нужно было именно сейчас, спасибо! Твои слова заставили задуматься и успокоиться!
Ксюша, спасибо что делишься своей жизнью со своими подписчиками) много советов, я уже использую, раскраску-антистресс попробую обязательно) Не переживай из-за того, что чуть-чуть поправилась) поверь, это не так сильно заметно для окружающих, скорее ты сама это замечаешь и начинаешь загоняться, вес - это не главное, главное- что у тебя внутри, какой ты человек, также важно быть здоровым! У тебя красивое лицо, красивый овал лица и даже не думай париться из-за этого)
Я так тебя понимаю. Этой осенью произошло кое-что плохое, из-за чего я просто кубарем скатилась в депрессию. Я до сих пор борюсь с этим, фиксирую своё внимание на отвлечённых вещах и пытаюсь собрать свою жизнь во что-то адекватное. Как ты и сказала, надо просто пережить этот период, чтобы справиться. Всё действительно будет хорошо ☺️
Очень сильно знакомо, тоже начинаю утешать себя сладким, если в жизни дела идут не очень: попробуй мороженое, если есть его виды, которые тебе нравятся; по моим наблюдениям это тот продукт, который лучше всего влияет на эмоциональное состояние + я недавно попала в похожую ситуацию, надо стараться максимально вылезти из стресса и дать себе возможность просто пережить, потому что когда всё как снежный ком на тебя валится это просто невыносимо... Но я верю, что у тебя получится (и у меня тоже ахаха) и желаю очень много сил❤️ ты не одна!
Милая, соболезнуем тебе от всей души 💔💔💔 Помни о том, что вы подарили Масе прекрасную, долгую, счастливую жизнь и вложили в неё всё, что могли. Держись, солнце, пусть тебе хватит сил справиться со всей этой тьмой: и внутри, и снаружи! 🥀💛
В 2020 году в марте мы усыпили собаку. Мне предлагали не смотреть, но я твëрдо ответила, что не уйду. А незадолго до этого я нарисовала картину с нашим пëселем, повесила на стену, совершенно не подозревая о том, что нас ждëт за углом...Выбраться из апатии мне помогали прогулки, весна, я позволяла себе реветь когда угодно и сколько влезет, с пар уезжала из-за слëз. Через 2 недели начался карантин. 4 стены. Огромное количество дз, дистанционка, сессия. Боль утраты. Я не знаю как я выжила в тот период. Он был крайне травматичным. Какое-то время когда я ложилась спать, в голове появлялись мысли, что я не хочу просыпаться. Меня спасало только то, что рядом были люди, которых я люблю. Смотря на тебя разревелась при просмотре видео. За 2020 год я почти не ела от стресса и потеряла 6кг. Организм отвергал пищу. Меня тошнило. Стала похожа на скелет. Близкие помогали, заставляли есть по чуть-чуть. Всë лето пролежала в апатии. Ментально умерла. Сейчас восстанавливаюсь психологически в первую очередь и потом физически, стараюсь вернуть вес. Я с тобой💋 обнимаю тебя, солнышко🧡
про сладкое жизненно - когда у меня более-менее все ок с состоянием, я стараюсь качественно питаться, заниматься спортом и т.д., но когда наступает запарный месяц, где куча работы и учебы и 0 времени и желания жить, без сладкого никак, научилась себя не ругать за это, потому что это самый простой способ получать хоть какие-то гормоны счастья Солнце, держись, дай себе столько времени, сколько нужно, обнимаю ♥️
Почти в каждом слове нашла себя... Тоже сейчас в огромном стрессе из-за диплома, заданий, практики и прочих прелестей выпускного курса, личных проблем и какого-то внутреннего непонимания, зачем и что я делаю. Замечаю, что какие-то переживания заедаю шоколадом и фастфудом, а от каких-то переживаний - тошнота, отсутствие сна, дрожь по телу. Кажется, что мир со всех сторон давит и душит. Но ты права: этот этап жизни будет пройден. Думаю, жизнь можно сравнить с бегом: начинаешь бодро, к середине всё больше чувствуешь усталость, хочешь остановиться, но ближе к финишу - будто второе дыхание открывается, находятся силы, чтобы рвануть вперёд. Держись) Всё, как бы это ни звучало банально, будет хорошо. Рано или поздно)
Люблю тебя слушать, занимаюсь делами, концентрируясь на твоём голосе и чудесной речи.🌟 Спасибо тебе за тебя❤ P.S. тоже негодую из-за погоды, ВЕСНА, АЛЛО, ARE YOU KIDDING?! Удачи тебе, солнышко🌸
Ксюша, милая! Все будет хорошо! Мы здесь, мы будем ждать тебя, обнимаем из своих городов и сёл! БЛАГОдарю за это видео, осознала что-то внутри себя... Рефлексия)) Так раскраску-антистресс захотела, пипец. Сегодня поздно, завтра обязательно куплю, обожаю их! Любим тебя всем сердцем!❤️❤️❤️
Говорю как психолог и человек, который прошел через РПП, зависимости от еды не существует. Нет такого диагноза ни в МКБ-10, ни в DSM-5. Есть расстройства пищевого поведения. Получать удовольствие от еды и психологическое насыщение во время приема пищи абсолютно нормально. Это такая же важная функция питания, как и физическое насыщение и получение энергии. Мы же не машины, чтобы еду лишь как топливо воспринимать...Ограничения приводят к перееданию, а не "зависимость". Хочется поддержать в этом непростом периоде, обнять и пожелать бережнее к себе относиться
Насчет моего питания: я здорово питалась почти всю свою жизнь: не пью газировку, не ем чипсы и тому подобное. Ем 3 раза в день с полезными перекусами. Благодаря тренировкам в фитнес центре в начале этого года я вспомнила, что существует творог 😂 очень вкусная и полезная вещь оказца. Единственная моя проблема с питанием так это то, что я переедаю 😬 это передалось мне от мамы "доедай до конца, чтоб была пустая тарелка", "ешь вот, и вот это, и это попробуй". Это отголоски от СССР 🗣 Я эту проблему осознала только лет в 17-18 (?) (мне 20) и с тех пор я не позволяю маме делать мне такие комментарии, т.е. показала свои границы. Научилась чувствовать свой организм, прислушиваться к нему. Но изза учебы бывает забываю об этом, и питаюсь не совсем осознанно. В конце февраля изза переедания слегла на 2 дня с рвотой и другими признаками расстройства кишечника/желудка 😬 было ужасно. Сейчас снова питаюсь в нормальных количествах и слушаю свое тело 🤝🏻
Ксюшааааа Я ждала тебя две недели! В Азкабане! Не переживай насчёт вида в кадре, я вот вообще не заметила ничего 😅, хотя 6 достаточно немало. В любом случае все наладится со временем) Старайся не зацикливаться на грустных вещах, все случается, с этим ничего не поделать, но ведь жизнь продолжается, и впереди нас ждёт много хорошего) И никаких суицидов! Не в мою смену!
Скоро всё наладиться и забудется. Держись, у тебя всё будет хорошо. Но зачем сильно париться из-за диплома? Оценки настолько важны? Спрашиваю, потому что сама в такой яме стресса.(здоровье) Сейчас думаю кому нужен человек не срывавший хоть раз дедлайны:) Понятно что самому хочется сделать круто и получить знание. Но оно того стоит? Тратить своё не восполняемое здоровье.
Я просто так рада, что это единственный день, когда я могу не думать об учебе и о всяких делах 😅 Хотя кого я обманываю, я всегда обо всем этом думаю и дела никуда не исчезают 🤪🤪🤪
Я... Я не хочу подливать масла в огонь, но через несколько минут после просмотра видео мы нашли нашего котика уже ушедшим... Не понимаю, как так... Можно сказать, полностью понимаю тебя, Ксюша, крепись, и мы будем крепиться. Я не говорю это для того чтобы меня пожалели, просто... Как... Я не понимаю...
Nutella должна бы проспонсировать твоё видео :) безумно захотелось купить. Тоже пишу диплом сейчас, постоянный стресс и чувство вины, что недостаточно делаю, держись. Мы с тобой!
6-я минута. Я бросила мыть посуду и тупо стою перед экраном. Меня одолевает очень сильное желание обнять тебя через экран. Прошу, держись
♥️♥️♥️
Фиговые блогеры: постоянно пропадают без предупреждения, а потом каждый раз извиняются
Ксюша: не пропадает, и заранее извиняется за то что может пропасть🥰
Даже если ты появишься через год, мы все будем ждать тебя тут!
Безумно ценю! Спасибо! 🙏🏼♥️
У кого сейчас тоже очень большая нагрузка?
Кто-нибудь, пожалуйста, создайте учебное заведение, которое можно окончить без стресса и жервтованием своим здоровьем(( Это ужасная система, жаль, что нельзя работать в своем темпе. Сил тебе, милая❤️ Тебя здесь любят и никто не осудит, мы будем тебя ждать, сколько надо! Надеюсь после тяжелого периода у тебя будет возможность дать себе психологически помощь и поддержку❤️
Спасибо тебе! ♥️
Ох... Ксюша, если ты не будешь долго появляться в ютуб пространстве (да в любой сети) все поймут. Все тебя любят❤️ На своём опыте скажу, что в таком психическом и физическом состоянии нужно себя хоть где-то разгрузить, а иначе все сферы жизни пойдут по одному месту. Так что все всё понимают🤗❤️❤️❤️
Спасибо!! ♥️🙏🏼
Ты справишься с этим периодом и со всеми этими моментами в нем. Помни, что ты все делаешь правильно и ты большая молодец, ты очень вдохновляешь! Сил тебе :)
Спасибо тебе большое! Ценю! 🙏🏼✨
Солнце, обнимаю тебя ментально. Пришлось пережить тоже самое, это случилось прямо перед новым годом, поэтому нг я встречала этот просто в тумане, ибо 2020 как я пытаюсь шутить, решил сделать финальный гол. Умерла моя кошечка, которая была со мной 15 лет, с самого моего раннего детства. Которая в буквальном смысле жила со мной в одной комнате эти 15 лет, которая защищала меня от всего негатива, у нас буквально была такая сильная ментальная связь, что это даже передать сложно. Многие просто не поймут. Для нас это был реальный член семьи, эта потеря меня настолько выбила, что я восстанавливаюсь до сих пор. Но она сильно болела, и страдала. Поэтому повезли на операцию. И это облегчает немного состояние, что она освободилась от этой боли. Наши котики сейчас в лучшем мире, и что бы ни случилось, я верю, что они всегда с нами. Кто бы что ни говорил, но кошки, очень любящие животные. И я верю, что они никогда на самом деле нас не покидают. Поэтому все будет хорошо, правда. С питанием сейчас тоже болото, конечно :D Несчастье снесло всю мою дисциплину. Поэтому с начала весны я стараюсь как могу вернуть все свои полезные привычки в питании, не переедать, перестать есть сладкое в больших колиествах. Еще выяснила, что тяга к сладкому часто от недостатка хрома, поэтому пью его сейчас в капсулах в виде бада, помогает) Тоже набрала вес, и планирую серьезно заняться спортом, ибо тоже чувствую себя не собой из-за этого. И раз уже пишу этот комментарий, скажу тебе огромное спасибо за твое творчество, Ксюша, и что ты стольким делишься с нами, ты очень душевный и харизматичный человек, ты вдохновляешь с:
Огромное тебе спасибо за эти слова!! Спасибо, что поделилась! Безумно это ценю! ♥️♥️♥️
Не смотря на то, что будет происходить в твоей жизни, помни, что у тебя всегда есть люди, которые поймут и поддержат тебя. Любим тебя❤❤❤
+
Спасибо большое! Ценю! 🙏🏼♥️
Ксюша мы тебя очень любим ! Пожалуйста не переживай так сильно! Все будет хорошо! Сильно обнимаю ! ❤️❤️❤️
♥️♥️♥️
Боже... как же понимаю тебя во всём...Спасибо, что ты делишься так откровенно всем!
♥️♥️♥️
спасибо огромное за откровенность❤ легче жить, зная, что ты не один пытаешься справиться со стрессом
посылаю лучи признательности, поддержки и любви💫
ждём солнце всем сердцем
Спасибо тебе!! 🙏🏼💛✨
Господи спасибо большое тебе за это видео! Ты огромная молодец, что его сняла, смонтировала, да ещё и поделилась! Ты прям каждое слово с языка сняла - выразила то же, что и у меня сейчас происходит. Поэтому знай, что ты не одна, и это абсолютно нормально испытывать стресс и заедать его. Так будет не всегда, настанут лучшие времена, поэтому ничего, мы прорвёмся🙏
♥️♥️♥️
Боже, сейчас так хочется тебя обнять🥺🥺 Мы в тебя верим, зайчик, все твои эмоции - нормальная реакция, тем более в конце вуза!! ❤️❤️
Спасибо большое за поддержку! 🙏🏼♥️
Ксюша, обнимаю тебя крепко ❤️ Тоже диплом, тоже дедлайны горят, тоже сложно и хочеться страдать. Спасибо, что открыто об этом говоришь. Немного легче, что я не одна така) Сил нам и здоровья на всё!
🙏🏼♥️✨
Держись! Мы с тобой❤Всегда ждем и любим. Очень хорошо понимаю тебя. Мой 19 год был просто невероятно тяжёлым. По мимо стресса из за экзаменов, тоже потеряла кота. С которым жила с рождения. 18 лет... Все обязательно будет хорошо💕Ты сильная и все сможешь.
Спасибо тебе! 🙏🏼💘
Какая же ты настоящая! Просто невероятное спасибо за искренность и честность с нами, милая. Крепись, лучшие дни впереди!:) осталось совсем немного 🤏
Как гласила мудрая поговорка: и это пройдет.
Береги себя и свою душу и тело, Ксюша ❤️
Желаю постепенно наполняться и меньше паниковать из-за всего, что творится вокруг.
А ведь я знаю, что в итоге у тебя все будет пре-крас-но! 😘😘😘
Спасибо тебе, дорогая!
Очень ценю эти слова! ♥️🙏🏼
Ксюша, обнимаю тебя. Мы будем ждать тебя здесь и никуда не денемся. Береги себя, переживи этот тяжёлый этап жизни. Обнимаю крепко!
Спасибо тебе! ♥️
Пару лет назад у меня тоже умер кот в возрасте 18 лет. Мы всей семьёй переживали, было оочень тяжело. Потерять любимца = потерять близкого человека. Тебе нужно это пережить. Это очень трудно, но ты справишься❤️😔
И возможно, скоро у вас появится новый член семьи, как случилось у меня. ✨
Ксюша, очень сильно обнимаю тебя и посылаю вагоны поддержки! Я тобой восхищаюсь - заряжаешь мощной энергией и мотивацией. Желаю тебе все отлично сдать и исполнить свои планы
Спасибо тебе огромное!! 🙏🏼💘
После каждой чёрной полосы наступает белая, не так ли? Понимаю тебя, так как сама сейчас нахожусь в состоянии стресса и апатии, пытаюсь учиться и кушаю шоколадки, всё давит со всё сторон, отвлекаюсь так же как и ты (прогулки, рисование, макияж) Мы преодолеем это!❤️Мы сможем, Ксюш!!!✨🤗🤗☺️☺️❤️❤️🤗
Обязательно сможем!! 🙏🏼✨
У меня третий месяц, как пропал котик, это очень тяжело, в том числе, потому то мы не знаем что с ним. У нас всегда были кошки, и всегда очень тяжело их терять, такая пустота после этого. Я бы посоветовала скорее взять нового котёнка, по-моему так намного легче перенести потерю...
Господи, Ксюша, как я тебя понимаю, очень хочу поддержать!
У меня тоже было такое и я тоже долго выходила из этого состояние(
Обидно, что нельзя обнять!
Про холод, ЖИЗААААААААААА!!!!!!!!!!!
И будем держать кулачки за твои работки)
а отношение с питанием последнее время вообще говно, извините за мой французский, ну короче вообще капец,ну я еще думаю, что это из-за холода на улице еще, потому что организму тоже мерзнуть не хочется, а жирок тепленький;)
❤
На самом деле, я безумно тебе благодарна за твою искренность. Сейчас так много людей показывают, только ту часть жизни, где все хорошо, но ведь мы действительно все переживаем и вот такие моменты. И вот такое видео намного ближе, чем все видео про пп, спорт, продуктивность и тд. Просто помни, что ты прекрасна!
Спасибо тебе большое за эти слова! Мне важно это слышать! 🙏🏼♥️
Как это больно. Спасибо за такую открытость. Крепко обнимаю и посылаю поддержку через километры 🙏🏽
Спасибо тебе! ✨🙏🏼💛
Ксюша, всё будет хорошо! держись и старайся не грустить! ты умничка!! видео как всегда душевное и очень откликнулось, спасибо за то, что ты делаешь. мы с тобой💪🏼❣️
Спасибо! ♥️♥️♥️
Этот день стал чуточку лучше после просмотра твоего ролика
Очень тебя понимаю. С питанием также же ситуация. Ем, потом виню себя. И очень зациклена на еде - планирую досконально всё меню, боюсь съесть лишний грамм и перебрать ккал. Будет интересно посмотреть видео чисто снятое про твоё питание и твоё отношение к еде.
И всё будет хорошо ❤️
Обязательно все наладится! 🙏🏼✨
Береги себя,солнце. И какая же ты все-таки сильная девушка,Ксюшенька. Все обязательно наладится.
Спасибо тебе! 🙏🏼♥️
Ксюша, я не знаю, поможет или нет, просто хотела выразить свою поддержку в виде абсолютного понимания того, что с тобой происходит. Я в последнее время зависима вообще от всего: от еды, от алкоголя, от сигарет, от чего только ещё... Каждая такая вещь меня на секунду возвращает в стабильное состояние, в остальное время - полный мрак и невозможность себя собрать.
Но так было не всегда и не всегда будет, поэтому не расстраивайся сильно, в конце концов разберёмся. И ты, и я. Будь счастлива, солнце!
Ксюша, соболезную. Их жизнь короче человеческой, но она была рядом с любящими хозяевами, а это самое главное.
Ксююшаааа, всё будет хорошо! Всё уже хорошо! Главное - это пережить и прожить сейчас всё это! А по поводу набранного веса не стоит так сильно переживать, твой организм сам тебя вернёт в нужную форму, как только ты разберешься со своим эмоциональным состоянием! Мы с тобой!
Спасибооо!! ♥️♥️♥️
Грустно ); У меня сейчас кошка умирает от онкологии, и с этим уже ничего не сделать, только наблюдать. Так тяжело тянутся дни, наваливаются дела и другие трудности... Спасибо, что делишься своими переживаниями - появляется ощущение, что ты не одинок и кому-то тоже нелегко, но он старается = и ты тоже хочешь стараться.
Понимаю! У Маси тоже проблемы были именно по онкологической части и каждый день она мучалась, поэтому греет только мысль о том, что сейчас ей не больно! 🙏🏼♥️
Ксюша - молодец и всех победит 😎 :) Мне раскраски не очень подошли, зато пазлы нормально заходят против стресса
В комментариях столько поддержки и любви, такая классная аудитория 🤗
и еда действительно - настолько проверенный источник удовольствия, что даже грустно 😞 Приходится силой переключаться на другие виды деятельности, лишь бы не есть 🙈
Завидую людям, которые иногда забывают поесть, вот это у них насыщенная жизнь. Плюс им как будто незнакомо чувство голода
Блин, пазлы это реально очень круто!!
🥺🥺🥺 Ксюша, писала тебе в инсте слова поддержки, но хочу еще раз сказать, что ты молодец! Переживать, грустить - нормально! То, как ты справляешься с множественными задачами, очень сильно вдохновляет 🥺❤ очень радует, как ты показываешь свои настоящие эмоции, рассказываешь свои мысли обо всем. Показываешь, как правильно справляться со стрессом (уделять внимание своему здоровью, и физическому, и ментальному, планировать не только работу, но и отдых, распространяешь не только здоровое питание(одни овощи, пп), но и адекватное (позволять себе маленькие радости в виде нутеллы) ❤❤❤
Ты со всем справишься! Все, что ты делаешь, будет иметь свои плоды!
♥️♥️♥️
у меня тоже умерла кошка, несколько лет назад
и я очень сильно переживала ее смерть, потому что в нашей семье она была членом, а не животным
я до сих пор ее вспоминаю с теплотой в сердце
иногда встречаюсь с ней во сне и радуюсь, когда удается с ней поиграть или погладить, хоть и во сне
я особо это не афиширую, т.к. в мире людей нельзя сильно любить животных
но я говорю, как есть
Спасибо тебе, что поделилась! 🙏🏼
Спасибо тебе, сейчас у меня тоже период высокой нагрузки (сессия) и я нахожу дикий отклик в себе от твоих слов
Когда тебя слушала,очень хотелось обнять и сказать,что ты не одна
Никогда не думала, что буду раскрашивать подобные антистрессы, но мне его подарили и прям не могу не раскрасить хоть одну страничку в пару недель
Ксюша, обнимаю тебя ♥️ я тоже сейчас выпускаюсь из универа и дико стрессую. Держимся✊🏼
Спасибо! И тебе удачи!! 🙏🏼💛✨
Спасибо за такое откровенное видео! Зависимости от еды не существует (нет такого диагноза в международной классификации болезней). Есть только расстройство пищевого поведения, которое только ухудшается от ограничений! А еда - это нормальный допинговый механизм. Посылаю поддержку и заботу!
Спасибо тебе! 🙏🏼✨
Послушала твою историю, а как будто поговорила с собой. Это видео - то, что мне нужно было именно сейчас, спасибо! Твои слова заставили задуматься и успокоиться!
Рада это слышать! 🙏🏼💛
Ксюша, ты замечательная девушка! Оставайся сильной, несмотря на все грустные события! Мы с тобой!
♥️♥️♥️
Ксюша, спасибо что делишься своей жизнью со своими подписчиками) много советов, я уже использую, раскраску-антистресс попробую обязательно)
Не переживай из-за того, что чуть-чуть поправилась) поверь, это не так сильно заметно для окружающих, скорее ты сама это замечаешь и начинаешь загоняться, вес - это не главное, главное- что у тебя внутри, какой ты человек, также важно быть здоровым! У тебя красивое лицо, красивый овал лица и даже не думай париться из-за этого)
Ох, спасибо тебе!! 🙏🏼💘
На ваш хочется подписаться 🤷хотя не почомтрела ещё ни одного видео, но уверена,что очень интересно, подписалась, как будет время, буду смотреть 🌸
Я так тебя понимаю. Этой осенью произошло кое-что плохое, из-за чего я просто кубарем скатилась в депрессию. Я до сих пор борюсь с этим, фиксирую своё внимание на отвлечённых вещах и пытаюсь собрать свою жизнь во что-то адекватное. Как ты и сказала, надо просто пережить этот период, чтобы справиться. Всё действительно будет хорошо ☺️
Будет! Держись! Посылаю поддержку и обнимаю! 🙏🏼♥️
как я тебя понимаю. Держись, ты не одна
Ксюшенька, у тебя всё получится, мы верим и любим тебя ❤️❤️❤️ Помни, что самый тёмный час всегда перед рассветом..
Спасибо тебе! 🙏🏼♥️
Все лучи любви и поддержки тебе, Ксюша
Спасибо! Ценю! 🙏🏼♥️
Ты снимаешь как есть. Это смотреть приятно и ты думаешь я не одна такая озабоченная,непродуктивная
Перезагрузись❤️
Очень сильно знакомо, тоже начинаю утешать себя сладким, если в жизни дела идут не очень: попробуй мороженое, если есть его виды, которые тебе нравятся; по моим наблюдениям это тот продукт, который лучше всего влияет на эмоциональное состояние + я недавно попала в похожую ситуацию, надо стараться максимально вылезти из стресса и дать себе возможность просто пережить, потому что когда всё как снежный ком на тебя валится это просто невыносимо... Но я верю, что у тебя получится (и у меня тоже ахаха) и желаю очень много сил❤️ ты не одна!
Спасибо тебе большое за эти слова! Все обязательно наладится! 🙏🏼♥️
Милая, соболезнуем тебе от всей души 💔💔💔 Помни о том, что вы подарили Масе прекрасную, долгую, счастливую жизнь и вложили в неё всё, что могли. Держись, солнце, пусть тебе хватит сил справиться со всей этой тьмой: и внутри, и снаружи! 🥀💛
Спасибо!! ♥️♥️♥️
Будь сильной Ксюша, ты всё сможешь 😌❤
Зайка, мы с тобой 🥺❤️
очень многое знакомо и отзывается во мне.
обнимаю, ты справишься!
мы все справимся и будем счастливыми 💖
В 2020 году в марте мы усыпили собаку. Мне предлагали не смотреть, но я твëрдо ответила, что не уйду. А незадолго до этого я нарисовала картину с нашим пëселем, повесила на стену, совершенно не подозревая о том, что нас ждëт за углом...Выбраться из апатии мне помогали прогулки, весна, я позволяла себе реветь когда угодно и сколько влезет, с пар уезжала из-за слëз. Через 2 недели начался карантин. 4 стены. Огромное количество дз, дистанционка, сессия. Боль утраты. Я не знаю как я выжила в тот период. Он был крайне травматичным. Какое-то время когда я ложилась спать, в голове появлялись мысли, что я не хочу просыпаться. Меня спасало только то, что рядом были люди, которых я люблю. Смотря на тебя разревелась при просмотре видео. За 2020 год я почти не ела от стресса и потеряла 6кг. Организм отвергал пищу. Меня тошнило. Стала похожа на скелет. Близкие помогали, заставляли есть по чуть-чуть. Всë лето пролежала в апатии. Ментально умерла. Сейчас восстанавливаюсь психологически в первую очередь и потом физически, стараюсь вернуть вес. Я с тобой💋 обнимаю тебя, солнышко🧡
Господи, дорогая! Так жаль, что тебе пришлось это пережить, но ты такая сильная, что смогла это сделать! 🙏🏼♥️
У меня умер кот
Почти три года назад, ему было 19
До сих пор реву, как вспомню его...
про сладкое жизненно - когда у меня более-менее все ок с состоянием, я стараюсь качественно питаться, заниматься спортом и т.д., но когда наступает запарный месяц, где куча работы и учебы и 0 времени и желания жить, без сладкого никак, научилась себя не ругать за это, потому что это самый простой способ получать хоть какие-то гормоны счастья
Солнце, держись, дай себе столько времени, сколько нужно, обнимаю ♥️
🙏🏼♥️
Ксюня, сил тебе и скорейшего возвращения к своему эмоциональному равновесию! Помни, что все трудности временны 💛
Верю в это! Спасибо тебе! 🙏🏼💛✨
Почти в каждом слове нашла себя... Тоже сейчас в огромном стрессе из-за диплома, заданий, практики и прочих прелестей выпускного курса, личных проблем и какого-то внутреннего непонимания, зачем и что я делаю. Замечаю, что какие-то переживания заедаю шоколадом и фастфудом, а от каких-то переживаний - тошнота, отсутствие сна, дрожь по телу. Кажется, что мир со всех сторон давит и душит. Но ты права: этот этап жизни будет пройден.
Думаю, жизнь можно сравнить с бегом: начинаешь бодро, к середине всё больше чувствуешь усталость, хочешь остановиться, но ближе к финишу - будто второе дыхание открывается, находятся силы, чтобы рвануть вперёд.
Держись) Всё, как бы это ни звучало банально, будет хорошо. Рано или поздно)
Это прекрасные слова, спасибо тебе за них! Всё обязательно наладится, успех и счастье придут! 🙏🏼♥️
@@Heyksy ♥️
мы тебя любим! держись! 🤍🤍🤍
Спасибо за видео. Ты обалденная❤Сил тебе в этот непростой период!
Спасибо тебе! ♥️
Люблю тебя слушать, занимаюсь делами, концентрируясь на твоём голосе и чудесной речи.🌟 Спасибо тебе за тебя❤
P.S. тоже негодую из-за погоды, ВЕСНА, АЛЛО, ARE YOU KIDDING?!
Удачи тебе, солнышко🌸
Спасииибо большое!! 💛✨
Вы такая красивая и добрая .💐
Мы с тобой, смотрю влог и плачу с тобой😭 Тоже скучаем по Масе🥰
❤️спасибо, что поделилась. ты вдохновляешь не опускать руки и двигаться вперед ❤️
Мы будем ждать нашу любимую Ксюшу сколько угодно 💖🤧 лишь бы снова увидеть твою улыбку ☀️
Спасибо!! 🙏🏼💛
+
Ксения, мы вас очень любим🤍А ментальное здоровье - это самое главное🙏🏻
♥️♥️♥️
Ксюша, милая! Все будет хорошо! Мы здесь, мы будем ждать тебя, обнимаем из своих городов и сёл! БЛАГОдарю за это видео, осознала что-то внутри себя... Рефлексия))
Так раскраску-антистресс захотела, пипец. Сегодня поздно, завтра обязательно куплю, обожаю их!
Любим тебя всем сердцем!❤️❤️❤️
Так безумно приятно это читать! Спасибо тебе! 🙏🏼♥️
Ксю, мы поддерживаем тебя и посылаем тебе лучики тепла и нашей любви ♥️
Спасибо!! ♥️♥️♥️
Ксюша,ты такая хорошая и такая замечательная🥰 Пусть у тебя все будет хорошо❤
Спасибо тебе! ♥️
Говорю как психолог и человек, который прошел через РПП, зависимости от еды не существует. Нет такого диагноза ни в МКБ-10, ни в DSM-5. Есть расстройства пищевого поведения. Получать удовольствие от еды и психологическое насыщение во время приема пищи абсолютно нормально. Это такая же важная функция питания, как и физическое насыщение и получение энергии. Мы же не машины, чтобы еду лишь как топливо воспринимать...Ограничения приводят к перееданию, а не "зависимость". Хочется поддержать в этом непростом периоде, обнять и пожелать бережнее к себе относиться
Спасибо тебе большое! 🙏🏼💛✨
Господи какая жиза про раскраску. я тоже хочу купить такую, но боюсь, что буду психовать изза нее же....и будет намного хуже 😂😭
Насчет моего питания: я здорово питалась почти всю свою жизнь: не пью газировку, не ем чипсы и тому подобное. Ем 3 раза в день с полезными перекусами. Благодаря тренировкам в фитнес центре в начале этого года я вспомнила, что существует творог 😂 очень вкусная и полезная вещь оказца. Единственная моя проблема с питанием так это то, что я переедаю 😬 это передалось мне от мамы "доедай до конца, чтоб была пустая тарелка", "ешь вот, и вот это, и это попробуй". Это отголоски от СССР 🗣 Я эту проблему осознала только лет в 17-18 (?) (мне 20) и с тех пор я не позволяю маме делать мне такие комментарии, т.е. показала свои границы. Научилась чувствовать свой организм, прислушиваться к нему. Но изза учебы бывает забываю об этом, и питаюсь не совсем осознанно. В конце февраля изза переедания слегла на 2 дня с рвотой и другими признаками расстройства кишечника/желудка 😬 было ужасно. Сейчас снова питаюсь в нормальных количествах и слушаю свое тело 🤝🏻
Молодец!! 👏🏼
Бусинка, мы с тобой ! очень тебя любим и поддерживаем 🤍🕊
Все будет хорошо!
Обязательно!
Ксюшааааа
Я ждала тебя две недели! В Азкабане!
Не переживай насчёт вида в кадре, я вот вообще не заметила ничего 😅, хотя 6 достаточно немало. В любом случае все наладится со временем)
Старайся не зацикливаться на грустных вещах, все случается, с этим ничего не поделать, но ведь жизнь продолжается, и впереди нас ждёт много хорошего)
И никаких суицидов! Не в мою смену!
Будем ждать новых видео, даже если ждать придётся месяц 😅
Ахаха, спасибо тебе!! 🙏🏼♥️
Я тебя понимаю я тоже пережила потерю кошки и это какая-то пустота не переживай все будет хорошо ✨♥️🌺
Малышка, дай себе время и пространство, ты большая молодец ❤️
Спасибо тебе большое! ♥️
Скоро всё наладиться и забудется. Держись, у тебя всё будет хорошо. Но зачем сильно париться из-за диплома? Оценки настолько важны? Спрашиваю, потому что сама в такой яме стресса.(здоровье) Сейчас думаю кому нужен человек не срывавший хоть раз дедлайны:) Понятно что самому хочется сделать круто и получить знание. Но оно того стоит? Тратить своё не восполняемое здоровье.
Какая же ты классная лялька))) я влюблен)))
Дай себе время, Ксюш💗
Мы все понимаем.
Как знала ,тоже больно и не знаю как быть 😭😭
Ты так сказала про воскресенье и пары, что создалось впечатление, что вы учитесь по воскресеньям 😂
Я просто так рада, что это единственный день, когда я могу не думать об учебе и о всяких делах 😅
Хотя кого я обманываю, я всегда обо всем этом думаю и дела никуда не исчезают 🤪🤪🤪
Умоляю тебя пожалуйста сними видео про time management
Классно как всегда ты красавица видио очень душевные
Ксюша, откуда ежедневник? Выглядит удобным
Он от falafel 🤓
Блин, проблемы не с весом, а с кожей( Хотелось бы часто употреблять шоколад, но кожа лица не оценит. Главное, не контроль, а осознанность в питании.
Я исцеляюсь музыкой
😍😍😍
Привет, ты щас уже не в общаге живешь?
Я... Я не хочу подливать масла в огонь, но через несколько минут после просмотра видео мы нашли нашего котика уже ушедшим... Не понимаю, как так... Можно сказать, полностью понимаю тебя, Ксюша, крепись, и мы будем крепиться. Я не говорю это для того чтобы меня пожалели, просто... Как... Я не понимаю...
Мне безумно жаль, что тебе приходится такое переживать! Прими мои соболезнования! 🙏🏼💔
@@Heyksy спасибо, милая 😔💔
Хотела спросить - что за ежедневник и где ты его покупала?
Заранее огромное спасибо, если ответишь
Он от falafel 😉
Только недавно осознал, что я тоже 2000 года, но только на 2 курсе, так ещё и пятилетний бакалавриат 😦
Пятилетний бакалавриат? Это как
@@ВупсеньПупсень-ю1т легко и просто. Педагогическое образование с 2 профилями подготовки)
Проблема в том , что делать ничего не хочется . В том этот диплом
Как же я счастлив что у меня есть лекарство от стресса: пох*изм называется.
Когда ты успела так похудеть?))))
В смысле набрать вес?))))))
@@Heyksy мне показалось наоборот ты схуднула!
@@honeysolace ничего себе! 🤔
Сходи к психотерапевту
Уже хожу
Nutella должна бы проспонсировать твоё видео :) безумно захотелось купить. Тоже пишу диплом сейчас, постоянный стресс и чувство вины, что недостаточно делаю, держись. Мы с тобой!
Ахахаха, про нутелу прям да! 😅🤪
Удачи тебе! 💛✨