CONHEÇA o CAMINHO do ITUPAVA pela TRILHA ORIGINAL

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  • Опубликовано: 25 ноя 2024
  • O esporte da semana é Montanhismo na modalidade Trail Run. E no vídeo de hoje corri juntamente com o Iza pela Histórica TRILHA do ITUPAVA, um dos caminhos mais antigos do BRASIL que fica entre as cidades de Quatro Barras e Morretes no Paraná.
    STRAVA do TREINO:
    / strava
    WIKILOC
    pt.wikiloc.com...
    SOBRE O ITUPAVA
    quatrobarras.p...
    Informações sobre esse TREINO de acordo com o STRAVA:
    PERCURSO: Caminho do ITUPAVA
    ACESSO: Via Morretes / Via Quatro Barras
    NÍVEL TÉCNICO: INTERMEDIÁRIO
    ESFORÇO FÍSICO: DIFÍCIL
    TEMPO TOTAL: 9H15minutos
    DISTÂNCIA: 36,5 KM
    ALTIMETRIA: 1802 D+
    ALTITUDE / Ponto Culminante: Entre 85 metros e 1075 metros.
    TIPO de TERRENO: TRILHA em PEDRA
    A) LIVROS
    1) DIETA FLEXÍVEL & NUTRIÇÃO Caio Bottura - amzn.to/3uqnlTr
    B) ACESSÓRIOS ESPORTIVOS QUE UTILIZO
    1) CICLISMO: Bike BTWIN Gravel iniciante: oferta.vc/v2/2...
    2) CICLISMO:Bike BTWIN de Strada oferta.vc/v2/2...
    3) CICLISMO:Minha Primeira Bike: amzn.to/3eu3xH2
    4) COLETE de Hidratação: oferta.vc/v2/2...
    5) Mochila de Hidratação 10L: oferta.vc/v2/2...
    6) Calça Legging: oferta.vc/v2/2...
    7) CAMISETA: oferta.vc/v2/2...
    8) Corta-vento: oferta.vc/v2/2...
    9) Jaqueta Impermeável: oferta.vc/v2/2...
    10) TRILHA Tênis: oferta.vc/v2/2...
    11) NATAÇÃO óculos: oferta.vc/v2/2...
    12) CORRIDA Tênis: Nike Dart 12 preto: amzn.to/3KvSslT
    C) EQUIPAMENTOS QUE UTILIZO NAS GRAVAÇÕES:
    1) GoPro Hero 8 Black amzn.to/3RBnpsD
    2) Caixa Estaque a prova d’agua GoPro 8 amzn.to/3sSpo27
    3) Manga e Cordão GoPro 8 amzn.to/3QWTPMB
    4) Case de Silicone GoPro 8 amzn.to/3GibYQf
    5) Cartão de Memória amzn.to/43TCloN
    6) Mini-Bastão amzn.to/3OpcYWf
    7) Baterias Gopro amzn.to/3OqTKzr
    8) Anel de Luz amzn.to/3Kzp9yD
    9) Microfone Lapela BOYA BY-M1 amzn.to/3OKpj8J
    10) Celular Samsung Galaxy M53 amzn.to/47SfVqM
    11) Adaptador Fonte Bateria Ack-e18 Canon Sl2 amzn.to/3u2yDgL
    D) ME SIGA NO STRAVA:
    / strava
    E) ME SIGA NO WIKILOC:
    pt.wikiloc.com...
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Комментарии • 14

  • @mike02601
    @mike02601 4 месяца назад

    Que preparo físico absurdo! Imaginar fazer uma mão é difícil, imagina ida e volta...

  • @cesarmatias3995
    @cesarmatias3995 Месяц назад

    Putz..... Conheci esse caminho nos anos 70 como Caminho dos Jesuítas, quando ninguém pensava em turismo de aventura, e nem tinha estrutura para isso, era tudo muito natural e sem estrutura nenhuma para turismo...... Éramos todos adolescentes com idade entre 13 e no máximo alguém com 18 anos, entre meninos e meninas, sempre em torno de 10 até 15 aventureiros e aventureiras..... Começávamos no bairro do Guatupê e íamos até Morretes......... Geralmente fazíamos um acampamento no percurso, onde passávamos a noite...... Os acampamentos eram feitos nas grutas que os jesuítas fizeram para pernoites deles também, para o "Transporte de Ouro", que era feito nos lombos de jumentos, que segundo alguns moradores da região contavam que, era esse o motivo pelo qual foi criado esse caminho pelos Jesuítas, até Paranaguá...... Também fazíamos a caminho do "Morro do Canal", (Era onde ficava a antena de retransmissão de TV para o litoral pelo antigo Canal 12, atual Globo)...... Alugávamos uma Kombi ou Veraneio que nos levava até o sitio no pé do morro...... Pernoitávamos no morro, na "Gruta da Onça", e no dia seguinte descíamos por trás do morro, chegando no local chamado "Fartura", onde eram feitos algumas manifestações culturais de Fandango, (danças sob o ritmo de sapateado de Tamancos, Violas, Rabecas e Adufos, em galpões próprios para esse tipo de música), e seguíamos até Morretes...... Tudo era feito sem búsolas, GPS, guias ou aplicativos........ Essa era nossa diversão de adolescente, para fugir da cidade, e termos nossos momentos de descontração, liberdade e privacidade......

    • @alexpavanelo
      @alexpavanelo  Месяц назад +1

      E ae Cesar, vlw compartilhar hehe Imagino que fosse muito diferente do que é hoje mesmo hehe

    • @cesarmatias3995
      @cesarmatias3995 Месяц назад

      @@alexpavanelo Sim.... Muito diferente...... Até hoje ainda vou para esses diversos caminhos com meus filhos...... No começo de 2002, achei uma parte do Caminho dos Jesuítas na Serra de São Luiz do Purunâ, beirando as Escarpas Devonianas, que vem de Castro e Ponta Grossa, onde haviam os garimpos da época....... Ainda não é conhecido pelo turismo essa região......

    • @alexpavanelo
      @alexpavanelo  Месяц назад +1

      Que top!!! Massa q vc já cria eles nessa vibe hehe

  • @albmoro
    @albmoro 5 месяцев назад +1

    Show de bola. Você que já fez a Alpha Crucis podia fazer um vídeo ali na trilha do Morro do Corvo, ela sai da trilha na entrada do Pão de Ló e termina no cume do Anhangava, que tal?

    • @alexpavanelo
      @alexpavanelo  5 месяцев назад

      verdade, a baitaca é doida tbm hehe

    • @cezinhaschena8849
      @cezinhaschena8849 4 месяца назад

      Morro do corvo e área intangível

    • @ander8157
      @ander8157 3 месяца назад

      Essa trilha é complicada...

  • @2011PORTAL
    @2011PORTAL 3 месяца назад

    Só desci não tenho preparo para subir

    • @alexpavanelo
      @alexpavanelo  3 месяца назад

      Que já tá muito bom. Descer é puxado tbm!

    • @2011PORTAL
      @2011PORTAL 3 месяца назад

      @@alexpavanelo fiz em 7 horas até a ponte. Muito massa 🙏👍

    • @alexpavanelo
      @alexpavanelo  Месяц назад

      Boaa tbmm