Kapuso Mo, Jessica Soho: Inaasar noon, fitspiration na ngayon!
HTML-код
- Опубликовано: 24 авг 2024
- Aired (November 25, 2018): Ang isa'y na-bully noong high school habang ang isa naman ay inasar matapos tumaba dahil sa pagbubuntis. Ma-inspire sa kanilang transformation sa video na ito.
Watch episodes of 'Kapuso Mo, Jessica Soho' every Sunday night at 8:40 PM on GMA Network and its full episodes on GMANetwork.com/fullepisodes. #KapusoMoJessicaSoho #KMJS #IKMJSNaYan
Subscribe to us!
www.youtube.com...
Find your favorite GMA Public Affairs and GMA News TV shows online!
www.gmanews.tv/...
www.gmanews.tv/... 
Развлечения
“accept what you can't change. change what you can't accept.” there's nothing wrong with being contented but don't stop improving as well.
Kahawig ni Jelai Andres 😍
oo nga
Oo nga
Oo nga po
True
Oo nga
Ang natutunan ko sa istorya nila:
1. Do not change yourself for the approval and recognition of other people. Do it for you!
2. Success is the best response to hatred and negativity.
Eqwqqqwq
wow!! I could relate sa mga students ko na napapayat ko... sinasabi ko lng tlga sa kanila disiplina is the key tlga.. tpos minomotivate ko cla ng husto always akong nanjan sa kanila to push them pra d sila gumive up at d ko akalaing sa kaunting tulong ko sa sarili kung ways, makakatulong pala ako ng maraming tao... kahit d ako nagpapabayad at wala akong binibenta na supplements, puro natural pure proper diet lang.. nakakaiyak ung mga appreciation nila...😢 kaya wag mawalan nang pag asa kc I've been there din, kaya pinush ako ng mga friends ko to help n to teach other ppol how to get fit n healthy sa sariling paraan ko. kaya don nagstart ang akong tumulong ng mga matataba..
"If you live for people's acceptance, you'll die from their rejection"
Happy for their transformation tho.. All the best to them
Ohhhhhh ok?
Jkddososaslzxl😍😍💔💔🖤💔🖤
Oo nga...jelai na jelai look nya
Ooo
Mapa mataba o payat ka o ano man, may masasabi at masasabi talaga yung ibang tao tungkol sayo. Kung hindi tungkol sa physical mo, papakealaman ka naman nila sa buhay mo or sa ugali mo. Lalo ngayon ang dami ng judgemental at insecure na tao.
Kaya gawin nalang kung ano ung nagpapasaya at tingin mo un ung the best para sayo, basta wala kang inaapakang tao. 😉❤
pwetan kita te
exactly👍
Tama...
Best comment!!
Ang sabihin mo naiinggit lang ang mga yan dahil wala na silang ibang ginawa kundi ang asarin ang pagiging chubby mo :) wag kang mag-alala HINDI KA NAG IISA :) REYSHIEL PIMIENTA :) LALO KA NA MARY LETIM PONCE confidence lang yan :)
Napunta ako dto dahil magkasama na sa vlog si jelai at mary
HAHAHAHHAHA
the strongest factor to success is self-esteem.. believing you can do it, believing you deserve it and believing you can achieve it.. respect to these lovely ladies for self believing.. Godbless Beautiful hearts!!
Ma'am jessica soho. Mainspire narin po kayo.hihi
Hindi sabi nya kasi wag daw mgpaimpress haha. 😁😂
😁😁😁😁😁😁
Hahahaha
/&#^$&65/,
ABCKIDS
fitspiration at richpiration thankyou KMJS may motivation ako
Jelai ang panget
Y
Sila: ang hirap hirap mag papayat
Ako: ang hirap hirap magpataba
Kaya nga ako din
Sana all kahit marami kumain Di tumataba
Hahaha oo nga
Ako din, hirap magpataba.
Vhebzkie Pagunsan .
Si mary ung friend ni Jelai ngaun
true
Oo
Yes
Speaking of reunion bahala sila di ako mag papakita 🤣
You don't have to eat less
You just have to eat right
tama jing kaya ganyan din ginagawa ko until now na maintain ko talaga ang weight ko na tama lang sa height ko kasi wala talagang short cut sa pagpapayat kailangan mong pagpaguran ito
Oo nga
You got it
Korek
Discipline
Maam jessica bakit hindi nyo rin itry mag diet para ma feature din kayo sa kmjs.
😂
Lt 😂😂😂
Hindi siya puwede sa kanyang sariling show, kaya sa Rated K na lang ma feature si Maam Jess. Sama sila ni Korina at Mother Sitang.
D nya na need dahil mas proud pa sya sa itsura nya....try mo sabihin kay korina sanchez na babaguhin kamo nya yung face nya😂😂🤣🤣
uu nga no hehehe good question redbuild
Mas mahirap magpatangkad noh! 😂
Kamuka niya SI ate Jelai Andres.😍💖
MAS MAHIRAP MAGPATANGKADDDDD
chairRefer lang ang katapat.
Same
Di effective
Yun nga ehh😥
wifi laang yan
May pag asa karin mam Jessica Soho 🤗
Kahawig nung Mary si Jelai Andres 😍💖
As the saying goes :
" The best revenge is to improve yourself "
Pgpumayat si mam jessica mafefeature dw sya sa rated k
Hahahaha
😂😂
haha
Cardo Magtanggol share
grabe ka ahhh😳
di naman sa ganon😓
How about si Ma’am Jessica Soho Kelan sya papayat
Di umano po malapit na ngpapayat na din xia😅
Na di umano hahaha
sub to sub tayo guys..
May sakit po sya related thyroid kaya mahirap sya pumayat may hypothyrodism sya .
ako my thyroid din ako hypo,kaso bakit ang payat ko ,hirap mgpataba
GOD bless you more Mam Jesica Soho # KMJS Kapuso ❤️GMA 7🇵🇭
6:38
"Kung hindi rin tayo sa huli aawatin ba ang puso kong umibig pang muli"
My parents: Nak, ang taba mo na. Magpapayat ka naman
Me: Okay po..ittry ko.
Meanwhile...
My parents: Nak, ano? tapos ka na kumain? Gusto mo pa? O ito oh, ubusin mo nah.
Me: Ano po ba talaga-
Same
Saaaame. Tapos magagalit pag konti kinain ko :)
Masarap siguro magluto mama mo.sana all
Ahahaha! Kahit ano paman ang SABIHIN ng iba,
(Ipakain ka ng KAIN)
Nasasayo parin ang Desiplina sa Sarili kong gusto mo talagang PUMAYAT, at MAGING healthy!
Kadalasan kasi sa MATATABA, maraming nararamdaman sa katawan, kaya MABUTI ng mag ingat, at MAHALIN ang Sarili. :-)
Trueee😂
6:38 So glad he has a loving wife now after that heartbreak.
“Kung di rin lang ikaw” by December Avenue
Para sa akin hndi bali na mataba ang minamahal ko basta mabait lng ok n saakin
Geez it was appalling how people could be so cruel 😡 Fortunately she has a good ending but others are not or worst they end up ending their lives 😢 Just be KIND ,everyone is beautiful.. just imagine a world without prejudice huh 😉
6:37 Si kuya oh! Galing sa kantang kung di rin lang. hihi 😍💗💓
🦁
Kamukha ni marry si Jelai Andres
true
Oo nga po magkamukha sila Sya po ung nagmake up kay ate jelai andres nung wedding nya
Best friends po silang dalawa😁
Hahaha
Trutruot
Yes and kaibigan din ni Mary si Jelai Andres.
PAELLA RECIPE
¼ cup chopped onions
¼ cup chopped red bell pepper
1 tablespoon minced garlic
¼ cup tomato sauce
2 teaspoons turmeric or atsuete powder
1 cup uncooked rice, ordinary
1 cup uncooked, glutinous
4 ½ cups water
1 pc broth cube
Salt and pepper, to taste
Malaki na yung kanyang negosyo ngayon. Siya na ngayon si Coach Barbie. si Mam Reysheil at Most Inspiring MSME 2023 ng DTI
6:36 YUNG LALAKENG YAN AYAN BA PO YUNG SA KANTANG "KUNG 'DI RIN LANG IKAW"?
K
Nakaka inspire naman sila very consistent at halatang they worked hard to reach their goal. Lalo na yung una very successful na💯💯 this means that hindi lahat ng may diploma may future sometimes being street smart and determined are enough.
I weight 52kg which means heavier than 99lbs(45kg) but I think I look slimmer than her. I don't excercise and I eat whatever I want. My lowest weight was 48kg and during that time people thought I was too petite to be 48 and no, I'm not muscular. My body fat is probably 22% higher than my muscle mass.
Kain lang ng vegetables fruits..tapos inom lang ng tubig! Avoid cake chocolates, softdrinks! Avoid sugary foods! Pag nagutom kakain pero vegeatbles at fruits.. pwede nmn kumain ng rice pero wag madami.. self discipline is the key!
thanks sa tips may iba pa ba
Para PO SA gustong mag diet, Hindi na po kailangan Ng Kung Anu anung diet pills, jogging Lang at bawas Kain! Ako dating 36 ang waist line ngayon 29 na Lang!
how po sir
Ang payat na Ni Jessica Soho😂😂😂😂
Hahaha 😂
Lol mo.
Hahhahahah
Sana si Korina naman ang mag change. Maging chub or maging mother sitang. Hahaha
😂🤣🤣😂
""Love yourself. It is important to stay positive because beauty comes from the inside out."-- Jenn Proske
Ang ikina bilib ko sa kanya hindi un figure nya, kundi un pagiging asensado nya.
m.ruclips.net/user/zjcfhgf
May pag asa pa si jessica soho😂 kabahan na kayo
parang mas interesado ako kung pano sya naging milyonaryo
Hahhahahahha
Massha Absent my ari po sya ng food supplement. :)
@@09keeshia ah ganun pala. Nice to know 😁
Me too😂😂
may ari nang proweightloss yan si Miss Rachel
Ako mahigit 165 weight ko non 2010
But now. Sa subrang. Fucos ko sa kaka jogging 🏃🏼♀️ slamat Sa dyos 52 to 55 weight ko diet at jogging at kakainum ng lemon 🍋🙏🏻
,willy ong
yung hot mom kamukha si jelai andres
Its her friend ata
Kaibigan yan ni jelai
You don't need to feel perfect cause your already perfect😊😊😊
-just the way you are
love the last statement, mas masayang kasama ang mga kaibigan nung inyong kabataan kaysa magpa-impress 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻😭
Sana tumaba na ako pra mging maskulado.😁😂
Sana all pumayat
6:36 tba sya yung sa "kung di lang ikaw" by december ave??
S T O P B O D Y S H A M I N G
May komplikasyon na nga sa katawan nya nung tumaba ng tumaba sya. Anong body shaming ka dyan??
Bodyshaming or the truth? U wanna have heart complications fam?
HAHAHAHA GAGU
@@bins1 don't beautify obesity. It's unhealthy 🙃
@@kristelmayv.hocson2906 i wasn't beautifying obesity. I was complaining the comment above why she was complaining about "body shaming" if the girl in the video was suffering from her illness because of her obesity.
Proud To Be Vigan Cty😁ilocos sur
Madali lang mag papayat Jessica . Iwasan mag bibili ng pagkain. Bukod sa nakakatipid ka na. Mamamayat ka pa. At tiyak lolobo ang ipon mo sa banko hindi sa tyan.. 🤪🤪🤪
nakita mo po Ms, Jessica Soho na may pag asa pa sana po ay na inspire kayo at gawin nyo din po mas gaganda kayo panigurado.
May kaklase akong mataba.. Hindi nmn nmen binubully..
tumpak
Very good..ako nga nung tumaba ako binubully nila ako sabi ko bkit ikaw ang ngpapakain sa akin inggit ka lang kasi masarap magluto ang mama ko..😁😂
Pero binibiro nyo yung biro na akala nyo biro lang para sa kanila masakit yun
Share molang?
Thank you 🙏
Just be who you are.. Wag nyo hayaan na iset ang standard para sa inyo..
oo nga
yan yung quotes para sa mga tamad.
Kahit naman mataba ka , liligawan pa rin kita hahaha
✝️Philippians 4:6✝️Don't worry about anything; instead, pray about everything
kahawig ni jelai andres❤️😂😍
No pain no gain.
I'm a mom of 5 but still fit without diet.
I do 6 minutes plank everyday.
this video just as ruclips.net/video/1aVw1gZ9Ncg/видео.html
Magpapayat k kase you need to be healthy.hinde dahil lng sa opinyon ng iba or pra lng iaccept ka nila...
7:05 parang si jelay andres
Gkrcpammrkcmbgks
Hindi naman kailangan patunayan mo na papayat ka mamahalin ka nila kahit ano at sino kapa at ang mhalaga wala tayong inaapakang ibang tao..dko nga kinakahiya na ang taba kna ngaun basta masaya at malusog tayo.q
may limitasyon ang pagiging malusong na 'mataba'.... di dahil malaki ay malusog na. Pag di ayon sa edad at height ang timbang, mas malaki ang chances na magkaka problema sa health in the long run.
Pero going back sa point mo na di dapat basehan ang timbang sa pagmamahal, it's a yes for me. :D :D
Sya yung nka chat ko lately .sa proweightloss 😱😱
9:02 maniac!!!!
Ako before I got pregnant I was only around 48 kgs. Then I was 69 kgs before I was about to give birth to my first son. I lost weight before I got pregnant again after two years. I was 50 kgs and gained weight during my second pregnancy. I was 64 kgs at that time. Ten months after giving birth, I was already only 52 kgs and now I am still trying to lose a bit more at least 2 kgs less. Hindi madali magpapapayat. You have to cut down your sugar intake. I don't eat much rice din. I only eat rice at least 3-4 times a week. I don't eat anything fatty if possible lean meat lang. I have my cheat days, when I eat chocolates and chips but I always feel guilty whenever I do so. Anyway I drink a lot of water and I don't drink much sweet drinks. Minsan lang talaga kasi syempre nakakasama yan sa katawan lalo na may history kami ng diabetes sa family so I don't want to take the risk. Para sa akin, it's more on health reason talaga.
At least maganda sila kahit mataba.
hi envious mas maganda pa rin talaga ang fit ang katawan kaysa mataba dahil yan ang pagsisimulan nang pagkakasakit.
Aq mataba na nga pangit pa.huhuhuhu.zaklafffff😔😔😔😔
Dun lang ako sa pangalawa nagagandahan lol
@Envious - Ate, pag nakahubad na sa kama, mas gugustuhin ng mga tao ang FIT kesa sa BABOY
Just because I called them beautiful doesn't literally mean it's only about their physical appearances and that I support obesity. I also admire their perseverance, determination, confidence, and the strength they have to face against their bullies and inner demons. That's what really makes them beautiful. Also, people have different tastes. What's pleasing to me might not be pleasant to you. You are entitled to your own opinion and I am entitled to mine. #Kbye 😏
KILL THEM WITH KINDNESS ATE 😍🙌
Gill Adrianne Sayings ko to sa bio ko sa fb aa. Hehe
sherwin salonoy
Patayin modaw sila sa sarap haha
sub to sub tayo guys..
@@asmaaragdswife2421 😂😂
Nakakasakit nga yung mga pambubuli dahil mataba ka pero isa rin itong inspiration na kayanin mong pumayat para lang malabanan mo ang masasamang hangin 😉
Galing nman gusto ko din pumayat
Ikaw, Jessica Soho, prepare ka na ba para sa dadaluhan mo ngayong Disyembre?
6:38 sya ba yung lalaki sa music video ng kung di rin lang ikaw?
oo
Galing mo te pumayat haha panalo 😅😂🤣😇😍😘😊
ang ganda😍😍😍😍😍
6:37 yung sa music video ng KDRLI
Coach koto😍
Si mary parang si jelay andres❤
Rashel kamuka mo yung i dol ko na si Glayza or glai kasi glai yung nek name hehe
Hawig nya si Jelai Andres Gutierrez
Oo hawig nga. Hehe laki nga lang ng dibdib. Napansin ko lang ah.
Oo hawig nya ❤
sub to sub tayo guys..
oo nga
true ^_^ HAHA
ikaw naman po ate jessica mag balik alindog project na!
It's been 3yrs hehe, sobrang ganda at sexy na ni Ate Mary Letim ngayon😍🥰🥰
GANDA MO TEH"""IKAW NA"'
madaling magpapayat self decipline lang sa pagkain at healthy food dapat kainin.
The second one looks like Jelai Andres
Hay naku papano pa ako mag dadalo pa sa aking mga klasmeyt halos mga nasa heaven na sila lahat..konti nalang ang buhay .Yung iba naman mga may mga sakit na. Maswerte lang talaga kung malakas kapa at age 58 years old.But I am still hoping na magkaron pa rin ako ng chance na makadalo maski minsan lang.God bless po sa lahat ng aking mga naging classmate sa high school sa mapua.ingat po sa covid.
Kamukaaa ni jelai andres😍💖
Jordana Miranda true
kung di rinnnn tayo sa huliiii HAHAHAHAHA gets niyo? HAHAHA K
Huh diko na gets
Mary Latim, the supportive bestfriend of jelai
ang ganda naman ni ate mery kahit mataba
Sana all
ma inspire kana rin jessica para ma feature ka sa RATED-K hehehe
Ang rated-k gumaganda na ang topic pero iba paran ang kmjs.
@@paoloanacletowong8055 tinanong ba namennn?
Girlie Platin wag ka umepal dahil hindi karin hinihingan ng sagot.
Para sa akin mas gusto kong tinitingnan yung mga malulusog na babae... mas nagagandahan ako sa kanila. Ang mas hinangaan ko ay hindi yug pagpapapayat nila, kundi yung naging succesful sila sa kanila buhay. nakaka inspired kc natupad nila yung pangarap nila.
Amazing story super nakaka inspire kasi kht gno k struggle yung buhay nla and in the end naging successful sila
Ang tabamo
Eating junk food while watching this. :(
Olivia 13 Same here.
wow ate ha sobra ka naman heheheh serioso naman tayo sa pagpapayat
Sameeeee :(
Nag convert ako ng kilo to pounds sa google ..kasi 70kilos ako😂😂 kaloka! Sarap kasing kumain..
Ohhh biglang akong nabuhayan ng loob so inspiring...👏👏👏👏
Sana next time, ikaw na po Ms Jessica Soho ang naifefeature jan.. Fitspiration.
Kaya??
sobrang ganda♥
ISANG NAPAKALAKI AT NAPAKATABANG *SANAOL*
6:36 eto po ba yung part 2 ng Kung 'Di Rin Lang Ikaw?
Memorii hahaha oo
Kelan papayat si ma'am jessica soho?
Sa 2051 daw matagal pa
hahahah natawa ako sa inyo
Pangunahing kahuna
Idol kita ate ....
You should have to be yourself :) mahalin mo sarili mo para mas maraming mag mahal sayo ❤
Hnd rin naman ako nakaligtas sa pangaasar eh, sa sobrang payat ko, inaasar nako ng stikman, tingting, chopstick, un pero iniignore ko lng sila masaya naman ako.
swerte nm