INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ADICIONAIS ABAIXO. Essa é uma receita de pizza fit de frigideira é muito simples e gostosa. É uma opção rápida, econômica e prática para um lanche ou até mesmo para um jantar, dependendo da cobertura que usar. Ela fica fininha, são poucos ingredientes, não tem farinha de trigo (sem glúten) e é bem versátil. Dá para incrementar com frango desfiado e vários outros ingredientes saudáveis e saborosos. Me conta nos comentários o que você vai colocar como cobertura dessa pizza. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 + 100 CARDÁPIOS, 500 RECEITAS E MUITO MAIS: 👉Emagrecer e Saúde: LowCarbTotal.com.br 👉Diabetes: ControleTotaldoDiabetes.com.br 👉Desinflamar: ViverSemInflamacao.com.br 📙 LIVROS DE RECEITAS (Emagrecer, Low Carb, Diabetes,..): www.nutricionistapatricialeite.com.br 📔 Livro 50 Formas de ECONOMIZAR na Alimentação Saudável: www.nutricionistapatricialeite.com.br/economizar Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: ruclips.net/channel/UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 70g de aveia moída - 2 colheres de sopa de água morna - 1 colher de chá de fermento para bolo - 1 colher de chá de azeite - Sal a gosto Para a cobertura: - 2 colheres de sopa de molho de tomate - 3 fatias de tomate - 30g mussarela - Orégano a gosto Rende 1 porção, com 370 calorias, 45g de carboidratos (7g de fibras), 17g de proteínas e 13g de gorduras, aproximadamente. - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas de PIZZA Fit Deliciosas e Fáceis (Sem Trigo, Low Carb, Menos Calorias e Saudáveis) ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQbbCa60frAOPCrTjqeJaand Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHÃ Deliciosas para Emagrecer e Saúde - Fáceis e Rápidas ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQZYBDGDXtx-5MRUoXR6NI5I MOLHO DE TOMATE CASEIRO, FÁCIL E RÁPIDO - É Delicioso, Saudável e Barato - 100% NATURAL ruclips.net/video/BxDlEx3KD98/видео.html - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - AVEIA TODO DIA - Veja o que acontece com você! ruclips.net/video/b9aTmMUDHBQ/видео.html QUAL É O MELHOR TIPO DE AVEIA PARA MINHA ALIMENTAÇÃO? ruclips.net/video/IXSENMVHQaw/видео.html COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQbVWt0K2WBL4-eO2uykflE7 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: ruclips.net/user/nutricionistapatricialeite ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
Uma delícia, fiz para o meu jantar logo hj , amei. Tudo bom e super barato, eu tinha exatamente tudo aqui em casa ❤!! Essa nutricionista sabe bem como anda o bolso do brasileiro 😂❤
Boa noite . Amei e fiz agora para jantar uma delicia ainda coloquei carne moída, ficou uma maravilha mesmo. Agradeço suas receitas são muito saudáveis. 😊❤❤❤❤❤
Olá, Patrícia! Gosto da piza com ricota, cebola roxa, rodelas de beringela e mozarela (evito o tomate porque a minha mãe tem alergia). Obrigada por toda a generosidade e ideias saudáveis.
Eu adoro também comer pizza. Não como porque não sinto bem aquelas que se compra ai fora. Quando faço é aqui em casa além de divertir posso fazer mais saudável a minha preferida é de atum que delícia
Boa tardeee !!! Adorei a receita eficiente. Vou fazer no meu lanche da tarde 😊. Parabéns Patrícia, sua linda, pelo canal incrível que tem !! Beijos. Bom sábado.
@NutricionistaPatriciaLeite Patrícia eu fiz ontem mesmo. Ficou muito bom 👍 parabéns e muito obrigada. Um maravilhoso Domingo pra você. Gratidão sempre ❤🌹
Ahhhhh que delíciaaaaa, se Deus quiser vou fazer com a mãe kkkk a propósito amo seu jeitinho de explicar as coisas, amoooo esse canal, um dos melhores do mundoooooooo!!!!!
INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ADICIONAIS ABAIXO. Essa é uma receita de pizza fit de frigideira é muito simples e gostosa. É uma opção rápida, econômica e prática para um lanche ou até mesmo para um jantar, dependendo da cobertura que usar. Ela fica fininha, são poucos ingredientes, não tem farinha de trigo (sem glúten) e é bem versátil. Dá para incrementar com frango desfiado e vários outros ingredientes saudáveis e saborosos. Me conta nos comentários o que você vai colocar como cobertura dessa pizza. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
📚 + 100 CARDÁPIOS, 500 RECEITAS E MUITO MAIS:
👉Emagrecer e Saúde: LowCarbTotal.com.br
👉Diabetes: ControleTotaldoDiabetes.com.br
👉Desinflamar: ViverSemInflamacao.com.br
📙 LIVROS DE RECEITAS (Emagrecer, Low Carb, Diabetes,..): www.nutricionistapatricialeite.com.br
📔 Livro 50 Formas de ECONOMIZAR na Alimentação Saudável: www.nutricionistapatricialeite.com.br/economizar
Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também!
✅instagram.com/nutricionistapatricialeite
✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite
🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:
ruclips.net/channel/UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin
📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
- 70g de aveia moída
- 2 colheres de sopa de água morna
- 1 colher de chá de fermento para bolo
- 1 colher de chá de azeite
- Sal a gosto
Para a cobertura:
- 2 colheres de sopa de molho de tomate
- 3 fatias de tomate
- 30g mussarela
- Orégano a gosto
Rende 1 porção, com 370 calorias, 45g de carboidratos (7g de fibras), 17g de proteínas e 13g de gorduras, aproximadamente.
- - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - -
Receitas de PIZZA Fit Deliciosas e Fáceis (Sem Trigo, Low Carb, Menos Calorias e Saudáveis)
ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQbbCa60frAOPCrTjqeJaand
Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHÃ Deliciosas para Emagrecer e Saúde - Fáceis e Rápidas
ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQZYBDGDXtx-5MRUoXR6NI5I
MOLHO DE TOMATE CASEIRO, FÁCIL E RÁPIDO - É Delicioso, Saudável e Barato - 100% NATURAL
ruclips.net/video/BxDlEx3KD98/видео.html
- - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - -
AVEIA TODO DIA - Veja o que acontece com
você!
ruclips.net/video/b9aTmMUDHBQ/видео.html
QUAL É O MELHOR TIPO DE AVEIA PARA MINHA ALIMENTAÇÃO?
ruclips.net/video/IXSENMVHQaw/видео.html
COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS
ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQbVWt0K2WBL4-eO2uykflE7
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: ruclips.net/user/nutricionistapatricialeite
✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
Delícia
Pode colocar farinha de amêndoas no lugar da aveia?
Uma delícia, fiz para o meu jantar logo hj , amei. Tudo bom e super barato, eu tinha exatamente tudo aqui em casa ❤!! Essa nutricionista sabe bem como anda o bolso do brasileiro 😂❤
Parabéns você nasceu prá isso mesmo 🙏 🙏🙏
Que bom que gostou
❤️
Patrícia você é de mais, eu emagreci 20kl com suas dicas receitas e reeducação alimentar
Fico feliz em saber
Estou viciada no doce de pasta de amendoim com yorgute natural e amendoim daki do seu canal obrigada ❤
Delicia! Muito obrigada, Dra Patrícia! Gosto da pizza desse jeito mesmo, e com manjericão também! Amo.❤
Também gosto muito
Que rica pizza! Vou fazer. Obrigada Patricia. 😍
Espero que goste!
Boa noite . Amei e fiz agora para jantar uma delicia ainda coloquei carne moída, ficou uma maravilha mesmo. Agradeço suas receitas são muito saudáveis. 😊❤❤❤❤❤
Que bom fico feliz
Olá, Patrícia! Gosto da piza com ricota, cebola roxa, rodelas de beringela e mozarela (evito o tomate porque a minha mãe tem alergia).
Obrigada por toda a generosidade e ideias saudáveis.
❤️
❤
Por vezes também coloco rodelas de pimento amarelo.
Boa tarde, que maravilha de receita! Obrigada!
Essa nutri é ótima, Deus te abençoe Patrícia!
❤️❤️
Boa tarde minha amiga essa receita é muito boa eu gosto muito de pizza com seu em gradiente que vc faz 👍👍👍👍👍
Muito obrigada 👍
Você é maravilhosa!!! Obrigada ❤
Obrigada! Você é maravilhosa!
❤️❤️
Bom domingo pra todos nós Patricia🙏❤
Obrigada por compartilhar essa delícia de receita pizza
Adoooro 🌷❤❤❤
❤️❤️❤️❤️
Eu acrescento milho e azeitona verde.
❤️
Ai Patrícia, vc é muito maravilhosa! Deus abencoe vc e sua familia eternamente!
Obrigada de coração
Vamos compartilhar e dar um like para ajudar o canal 💕 💕 💕 💕 💕
💐💐💐💐💐
Boa tarde. Vou. Fazer. .de frango. Amo
Espero que goste!
Tudo de bom isso 😋
Muito bom glória Deus jesus abençoe sempre sua vida e sua família sempre ❤
Amei! Olhei seu canal e nunca vi tanta receita saudável! Uma melhor que a outra! 👏🏻👏🏻👏🏻
Muito obrigada 😊
Estou fazendo receitas anti-inflamatórias. Muitíssimo obrigada pela receita! Amooo, pizza de muçarela 😊
Que ótimo!
Que receita espetacular minha querida parabéns
Muito obrigada 👍
Boa tarde ❤
Olá 😊
Eu amo suas receitas ficam saborosa mesmo eu faço sempre que tenho os ingredientes
❤️❤️
boa tarde, Patrícia suas receitas são maravilhosas parabéns ❤😊
Obrigada de coração
Adorei a receitinha ❤ hoge fiz uma receita sua que tem amendoim .iorgute
.cream cheese ❤❤ estou esperando ela gelar❤
Espero que goste!
Adoro mais por conta da farinha tive q deixar de comer. Amei essa Obrigada ❤❤
Que bom que gostou
Amei vou fazer obrigada ❤
Espero que goste!
Adorei eu tenho farelo de aveia pode ser, ❤❤
Pode ❤️
Muito bom
❤️
Eu adoro também comer pizza. Não como porque não sinto bem aquelas que se compra ai fora. Quando faço é aqui em casa além de divertir posso fazer mais saudável a minha preferida é de atum que delícia
A minha preferida é a marguerita!😋😋😋
❤️
Vc é uma linda! Obrigada por tantas receitas saudáveis. ❤❤❤
Obrigada
Patrícia, boa noite me diz se posso usar feno grego em preparações que vão ao fogo?
Amei! Tenho tudo em casa e vou fazer assim mesmo! ❤
Espero que goste!
Amooo demais essa nutri ❤️❤️
Pizza de aveia muito TOP.... bjsss Paty querida ❤❤❤
❤️❤️
💋💋❤️❤️
Muito boa receita, vou fazer!!! 🥰😘
Espero que goste!
Eu amo o senhor Jesus ele é bom o tempo todo
Parece deliciosa, sabor de margarita também
Fica muito bom
Gosto muito de queijo meia cura da canastra. O que vc me diz desse queijo? Ela é saudável?
Vou fazer hj a minha favorita a pizza de mussarela eu amei a receita parabéns Patrícia leite vou tirar a foto e mandar no seu Instagram ❤❤❤
Parece deliciosa!Vou tentar fazer!
Espero que goste!
Vou fazerrrrr com certeza!❤ Linda, qual a marca da sua frigideira?😊
Boa demais!👏👏👏👏
Boa tardeee !!!
Adorei a receita eficiente.
Vou fazer no meu lanche da tarde 😊.
Parabéns Patrícia, sua linda, pelo canal incrível que tem !!
Beijos. Bom sábado.
Espero que goste!
@NutricionistaPatriciaLeite tenho certeza que sim 😋😋🍕🍕
Boa Tarde Dra, uma delicia essa PIZZA de aveia eu faço
É muito bom mesmo
As minhas preferidas são atum e camarão com catupiry hummmmm 😋😋😋😋😋😋
❤️❤️❤️
Adorei
Boa tarde Dra Patrícia
❤️
BOA TARDE
❤️
concerteza essa pizza está uma delícia 😋 parabéns
Ficou muito bom
Meu sabor preferido é a pizza portuguesa
Que Delicia de pizza, eu amei🍕😋
Ficou muito bom
Aqui em casa agora nós comemos pizza no almoço 😊 a noite não comemos nada e qdo comemos sempre é frutas
❤️
@@NutricionistaPatriciaLeite 😍
Coma com salada sacia mais. E é mais saudável
Eu amei muito
Oláaaa tudo bommmm! Boa tarde Pat. amada
Tudo bom
Patrícia sou a louca da pizza 😋😋😋😋😋😋😋😋
Portuguesa a minha predileta ❤
🥰
Muito bom.
😊Amei a receita ! 😊
Que bom 😊
Oie 🙋♀️Boa noite!! Com certeza irei fazer essa delícia de pizza 🍕 😋👏🏼👏🏼👏🏼👍
Obrigada ❤🌹✨
Vou fazer com brócolis 😅👍
Fica muito bom
@NutricionistaPatriciaLeite
Patrícia eu fiz ontem mesmo. Ficou muito bom 👍 parabéns e muito obrigada. Um maravilhoso Domingo pra você. Gratidão sempre ❤🌹
Amei a receita ❤
Que bom que gostou
Gosto de rúcula com tomate seco ou de atum.
Boa tarde
Olá
Ahhhhh que delíciaaaaa, se Deus quiser vou fazer com a mãe kkkk a propósito amo seu jeitinho de explicar as coisas, amoooo esse canal, um dos melhores do mundoooooooo!!!!!
Obrigada de coração
Hummmmm 😋 😋
Boa tarde nutri 🤗
Olá 😊
Eita Patrícia. Já quero fazer. Tô salivando. Kkkkkkk
Ficou muito bom
Eu amo essa pizza de frigideira 🍳 faço sem queijo pra mim. ❤
❤️
Amo pizza 🍕😍 de todos os sabores 😋 mais prefiro de calabresa.
😋
Queijo brócolis tomate, atum,
A minha pizza favorita é a Portuguesa
Gosto de pizza de calabresa !!❤
❤️
Vou fazer 😋
Espero que goste!
Que delícia, gosto muito de frango😊 vou fazer😋😘
❤️
GOSTO COM QUEIJO MUSS E TOMATE CEBOLA
❤️
🤤 rúcula com tomate seco ❤
Vou experimentar!
❤️
E verdade que o queijo de búfalo é mas saudável e verdade ou é comentário
Quem é diabético pode usar farelo de aveia ou alguma farinha low carb?
Pode sim ❤️
Nutricionista. 👍
❤️
Q delícia muito bom vou fazer
Espero que goste!
Que receita FOD@ Nutri! Simplesmente sensacional pra encaixar na dieta
🤩
Não posso queijo (lactose) vou fazer com frango.
Quantas colheres de aveia são os 70g?
Boa tarde, posso substituir a aveia por outra farinha?
Pode sim 👍
Quem Ai Ama Ao Nosso Senhor e Salvador Jesus Cristo ????🕊🦅🦅💛💛💛🍃💛💛💛
Euuuuuuu
😂😂😂😂😂😂😂😂
Cada pergunta boba😂😂😂😂😂
Ninguém
@YuriSilva-oh2df canal de receitas! Já ouviu falar do 2° mandamento? "Não tomar seu santo nome em vão"?
Tipo micro quente
Patricia: rendo com o seu "Olá, tudo bom" e "Cê não vai querer perder" bem como com as suas receitas. 😂😂😂
Pode fazer com o farelo de aveia?
Pode
@NutricionistaPatriciaLeite Obrigada ♥️
Minha com espinafre huuum
Que delicia vou fazer com certeza
Espero que goste!
Ebaaaa vou tacar azeitona 😂
😋😋😋
❤️
Hummmmmm
❤️
Calabresa 😋
❤❤❤❤❤❤
Eu amo e adoro Nosso Senhor Jesus Cristo!🙌🙏
💕💕💕💕
😋 humm
❤️
❤❤😊
❤️