Dobry poranek = dobry dzień
HTML-код
- Опубликовано: 16 окт 2024
- Dzisiaj podzielę się moją poranną rutyną. Stosuję ją już (z małymi sezonowymi modyfikacjami) od ponad dwóch lat 6 razy w tygodniu. Niedziele wygląda trochę inaczej u mnie. Mam nadzieję, że zainspiruję, zachęcę i zmobilizuję Cię do stworzenia swojej własnej. Bo dobry poranek to dobry dzień :)
Zapraszam!
Zasubskrybuj, aby nie przegapić nowych odcinków Domu pod Zorzą! Nowy odcinek w każdą niedzielę plus odcinki dodatkowe.
@DompodZorza
Strona internetowa: dompodzorza.my...
Codzienne foto-relacje z mojego życia uzupełniające YT kanał na:
Instagramie: / dompodzorza
Facebooku: www.facebook.c...
❤🏵️
@@reginka3519 😊
Dziękuję, zawsze czekam na Twoje nowe filmy i zachęty, jeszcze niewiele z nich wprowadzam, ale uwielbiam sobie włączać Twoje różne odcinki i po prostu sluchac kiedy jestem w domu bo one bardzo mnie uspakajają, pomagają sie pozbyc ciaglych wyrzutów sumienia i frustracji, ze z niczym sie nie wyrabiam , ciagle jestem do tylu z pracami w domu i gotowaniem szczególnie.
Pracuję w systemie zmianowym i trudno mi wypracowac rutyny, ale dzieki Tobie caly czas próbuję i staram się nie zniechęcać.
Moj czas pirannej modlitwy to najczęściej droga do pracy (a jadę ponad godzinę z przesiadkami) tez czytam Biblie Version i inne codzienne rozważania np.codzienny chleb.
Jestem Ci ogromnie wdzięczna, za ten kanał, super robota💗 i dziękuję Panu Bogu, że znalazlam Cię w sieci, w dzisiejszych czasach nie jest to łatwe.
W Bożym planie my kobiety mamy być dla siebie pomocą i zachętą i Ty to robisz, a my możemy czerpać i byc z kolei zachętą dla kogoś innego 🥰
Bożego błogosławieństwa dla całe Twojej Rodziny i niech inspiruje Cie i prowadzi w tym dziele🙏🌿💗😘
Dziękuję za podzielenie się swoim życiem!! I za zachętę! Cieszę się, że jesteś ❤️😊
masz super rutynę... pozdrawiam.
Dzięki!
Dziękuję za pokazanie swojego codziennego życia 😊 inspirujesz mnie by być dumną z codziennych obowiązków i bycia kobietą dbajacą o dom i rodzinę 😊 Niech Bóg błogosławi waszą rodzinę. P.S mnie również zainspirowało zdanie że brud przyciaga brud 😉
@@esterab2365 cieszę się bardzo, kochana!!! ❤️😊
Bardzo miło ogląda się takie zwyczajne życie, życie większości z nas 🍂🍁❤️❤️
Dzieki! 😊❤️
Wasza rutyna wygląda na bardzo przyjemną i pełną miłości ❤
Dzieki :)
Kochana, masz super rutynę. Czuję się zainspirowana i zmotywowana do zmiany pewnych rzeczy u siebie, bo to ile rzeczy jesteś w stanie rano ogarnąć tak na spokojnie i bez pośpiechu jest naprawdę imponujące. Pozdrawiam gorąco ❤
Dzieki! Tak, i potem to ma wpływ na resztę dnia.
Dziękuję za film. Zdecydowanie mnie zmotywował do przemyślenia mojej porannej rutyny.
Cieszę się i polecam!
Witam Pani Madziu, super odcinek,ja jestem na etapie odgracania domu, idzie mi to bardzo powoli,bo jestem mamą malutkiego dziecka...czasu mam na to nie wiele, ale się nie poddaję.💪😊pozdrawiam serdecznie🍁🍂
Nie poddawaj się! Odgracanie domu to droga warta i będzie mieć wpływ na wszystko!!!
Poranek zawsze kojarzy mi się z pośpiechem, a u Ciebie spokój, chwila na modlitwę i ćwiczenia. Muszę popracować nad swoim podejściem do tej pory dnia, bo co prawda modlitwa jest w trakcie spaceru z psami, przydałoby się chociaż rozciąganie przed wyjściem do pracy.
Polecam! 😊❤️
❤ Podziwiam. Super. Pozdrawiam serdecznie i dziękuję za kolejny film
@@annaczyrny7754 uściski i dzięki za wizytę!
Hej, jak widać kto rano wstaje, temu Pan Bóg daje...dużo czasu. Ja wstaję później i krótszy dzień.Mam rutynę taką,żeby wypić kawkę w łóżku i godzinkę się "pokokosić" ,potem prysznic i dopiero potem obowiązki. Też jestem na emeryturze, nie chcę już tak cisnąć jak kiedyś.
To prawda.
Kawka w łóżku brzmi niebiańsko 😊❤️
Jestem na emeryturze, to zupełnie inny sezon życia. Zmieniają się rutyny, albo ich nie ma. Można poleniuchować. Wszystko bez pośpiechu. Jednak dla mnie w tym wszystkim zawsze musi być modlitwa i czytanie biblii. To zmienia wszystko. Pozdrawiam ❤❤❤❤
Również jestem na emeryturze i na początku cieszyłam się tą wolnością, dużą ilością czasu itp. Jednak wkrótce zauważyłam, że nie jestem z siebie zadowolona, bo czas gdzieś przecieka przez palce i coraz trudniej się zmobilizować, więc musiałam się postawić do pionu i wypracować nowe rutyny, żeby powróciła jakaś dyscyplina. Najważniejsza teraz dla mnie jest duchowa droga oraz pomoc innym, którzy akurat przypadli na mnie w przydziale tej ziemskiej pielgrzymki. Pozdrawiam serdecznie Panią i mobilizującą nas Autorkę tego kanału, życzę zdrowia i radości z tej prostej, choć niełatwej codzienności. ❤
Świetne myśli!
Tak wiele zależy od sezonu i celów. Czasem cel odpoczęcia od zegarka też jest dobrym i potrzebnym na sezon. Ale generalnie myślę, że warte jest nie tracenie czasu i wyznaczanie celów czy też priorytetów w każdym sezonie.
Ale też czasem celem może być zwolnienie. I to też ma swoje “niewidoczne rutyny”.
Fajnie, że każdy jest inny i w innym sezonie i możemy się od siebie uczyć
Hej kochana! Super rutyna! Mega chciałabym się zmotywować żeby robić tak raniutko ćwiczenia! Super odcinek!❤
Wiesz co, 15 minut robi różnicę. Bo nawet w trudne poranki łatwiej się zmotywować, jak się myśli o „15 minutach”, niż o pół godzinie. Tak, że to był dla mnie przełom 2 lata temu, jak stwierdziłam, że będę robić 15-20 minut, ale codziennie rano.
@@DompodZorza właśnie muszę chyba tak zacząć myśleć! Dziękuję pięknie 🤩
@@karolinezz powodzenia! Warto!
Bardzo przyjemny film , jak zawsze . Oglądam go akurat w niedzielny poranek i jest to miłe rozpoczęcie dnia. Podoba mi się Twoja rutyna poranna , staram się robić podobnie . Od wiosny tego roku codziennie rano wychodzę na balkon , popatrzeć na świat, słońce , pooddychać świeżym powietrzem - ten pomysł jest właśnie podpatrzony w internecie. Teraz jak jest zimno , będzie to zapewne kilka minut , ale słyszałam że to dobrze robi na regulację rytmu dziennego : pory czuwania i pory snu. Spodobało mi się zdanie : brud przyciąga brud, jest bardzo prawdziwe . Moim zdaniem tak samo jest z brudem prawdziwym , fizycznym jak i z brudem moralnym . Czasem najgorzej zacząć coś robić źle i zaczyna się upadek z którego trudno zawrócić. Dlatego podoba mi się rutyna codziennej pracy nad tym 🙂
Wow nawet nie pomyślałam o tym brudzie w znaczeniu moralnym również. Dzięki!
@@beatapluta829 Ja też pomyślałam o tym brudzie w różnych aspektach. Tak faktycznie jest.
Serdecznie dziękuję za inspiracje i motywacje❤ moja poranna rutyna dopiero sie ksztaltuje po letnim czasie. Mysle, ze kluczowe jest tu rowniez wcześniejsze chodzenie spać, wtedy poranek jest spokojniejszy, a nie w biegu. Pozdrawiam serdecznie i czekam na kolejne spotkanie w domu pod Zorza❤
Tak, to prawda! Dziękuję ☺️
Magda odkryłam Cię - nie sądzę że przez przypadek. Bardzo miło słuchać o czym mówisz. Czerpię z twoich codziennych rutyn. Na przykład odgracałam papiery, dokumenty, które zebrały się w domu przez przez 12 lat. Było tego naprawdę dużo i wystarczyło często a na krótko przysiąść do tematu i powoli odgracać. 15 min - 30 min, ale systematycznie.
Dzięki za treści i inspiracje.
Może pomyślisz o zrzutce, albo patronite, albo o napisaniu eBooka lub planera.
Powodzenia 🥰
Dzięki, kochana za zachętę i że jesteś :)
Witaj Magdo! Ja od września wróciłam do pracy w szkole. Mam tylko goły etat (18 godzin o co bardzo walczyłam !)więc rutyny są niezbędna do dobrej organizacji domu i czasu. Rano kiedy domownicy jeszcze śpią mam czas na lekturę Pisma Świętego, spokojne przyszykowanie śniadań dla dzieci szkolnych oraz na moją owsiankę. Potem praca, z reguły jestem w domu około 11:00. Przejmuje opiekę nad niespełna dwuletnim synem a Mąż idzie do pracy. Jak to dobrze że mój Mąż bardzo angażuje się w prowadzenie domu bo po powrocie z pracy powieszam wstawione rano przez niego pranie, składam juz wysuszone. Około południa mój maluch ma drzemkę więc ja przygotowuje obiad. A jeśli zaśnie w wózku mam 2 godziny spacer. Po południu jest już ciut bardziej intensywnie bo starsze dzieci wracają ze szkoły i każdy ma mnóstwo informacji do przekazania mamie😂. Około 17 wraca mój Mąż. Jest czas na lepienie z plasteliny, książeczki i puzzle. Wieczorny spacer z psem daje mi czas na przemyślenie dnia i ułożenia planu na następny dzień.
Pozdrawiam serdecznie 💛🧡🤎
To brzmi wspaniale! Szczegolnie wartościowe to, że macie regularny czas na zewnątrz. My wdrażamy wieczorny spacer, ale nie jest to regularne. W przeszłości zawsze wychodziłam z dziećmi od 11-12 ale ostatnio zaniedbałam. Dzięki za motywację
Dzień dobry. Mnie osobiście rutyny bardzo ułatwiają życie i wprowadzają we właściwy rytm każdego dnia. Rano oczywiście modlitwa, a potem bez wzgledu na pogodę ( ok 6 ) szybki spacer dla poprawy odporności, zebrania myśli, przemyślenia spraw... I można dalej działać! A w niedzielę? Kubek zielonej herbaty oraz " DOM POD ZORZĄ" to świetny sposób, by umilić sobie każdy niedzielny poranek. UWIELBIAM!!! ❤
Oooo brzmi to wspaniale!!! Te poranne spacery to coś, czego mi brakuje!
Dziękuję Madziu za kolejną inspirującą dawkę pięknej codzienności. Jesteś bardzo dobrze zorganizowana, konsekwentna, pracowita i pomysłowa. Oczywiście, mogłabym wymieniać jeszcze wiele Twoich zalet. Jak fajnie, że masz ten kanał. Zawsze miło być tu z Tobą, zawsze ciekawie. Dobrze zapamiętać, że brud przyciąga brud. Masz świetną pralnię. Ja w bloku nie mam takiej opcji, ale mam zamiar kupić suszarkę automatyczną. Uściski ❤❤❤❤
Dzieki 😊❤️❤️❤️ uściski kochana!
Latem do rutyn należało picie kawy na podwórku i bose chodzenie po trawie. Teraz jesienią zamiast kawy mam ciepłą wodę, często do tego rumianek ze śmietanką 😊 rozdaję domownikom wit. D, ścielę łóżko ( choć nie jest to twarda reguła, bo to centrum przytulanek i czasem tak zostaje 🙈), do zmywarki mam pomocnika, na śniadanie jajka w różnej postaci, pranko i robię wspólne lekcje ( u nas ED). Często bawię się też z naszym starszakiem zaraz po obudzeniu przy piciu wody lub podczas samodzielnych lekcji szkolniaka. No i w tym wszystkim dzidzia. Także rutyna często nie trwa ranka a do po południa 😂 a w południe staram się zrobić przerwę na Biblię oraz czytanie dzieciom. Czasem mam wrażenie, że nasze spokojne poranki są jednak wypełnione zajęciami/pytaniami itp. Ale nie zamieniłabym ich na żadne inne. Gimnastyka 👌ja staram się spacerować lub rozciągać z dziećmi, jeszcze pracuję nad regularnością 😅 pewnie pomogłoby gdybym osadziła to w konkretnej części dnia
Superowo!! Dobra robota! Dzięki za podzielenie się
😊
😊
Jak ja uwielbiam Pani filmy...🫶
Osobiście cały czas jestem na drodze do ułożenia sobie idealnych rutyn dnia. Niestety przy czwórce dzieci i moim ADHD jest to bardzo kręta i wyboista droga🫣😂Raz jest lepiej,raz gorzej - jak to w życiu.
Cały czas powtarzam sobie jednak, że kiedyś sie uda 😅😃
Spokojnej niedzieli! Pozdrawiam serdecznie 🍄☕🍂🦔🥐
Uda się uda! Małymi kroczkami. Dobrze zacząć od jednej małej rzeczy codziennie. No pościelenia łóżka.
Polecam kanał mniej więcej balans. Polka mieszkająca w Niemczech założyła rok temu i są fajne ćwiczenia.
Super! Dzieki
Super 😊
Od której do której starszy synek jest w szkole?
Z powrotem też go odbierasz?
Pozdrawiam 😊
Od 8:25-14:50.
Odbieram go w środy, a w pozostałe dni mąż po drodze z pracy, bo pracuję 6:30-14:30
Witaj💐PIĘKNA RUTYNA😀Tez bym tak chciala, ale ze względu na pracę nie jest to możliwe jak u Ciebie.Jakies małe rutynki mam u siebie ktorych soe trzymam np lubię Ciebie słuchać w niedzielę😀 Pozdrawiam serdecznie 💐😀
Małe rutynki to właśnie wielkie rutynki 😊
Hej 😊 mam 2 zastrzeżenia :
1 filmy za krótkie
2 za rzadko
Mogłabym Cię słuchać codziennie godzinami ❤
Pozdrawiam ciepło w te jesienne dni 😊
Dziękuję za komentarz :) bardzo mi miło.
Niby Kanada taka zimna, ale i tak cieplejsze ranki niż w Polsce.
Pewnie zależy od dnia 😊❤️I gdzie w Polsce jesteś. Moi rodzice na Podhalu i jest zimno.