سبانخ بيتى بالطريقة التقليدية على طريقة الشيف ايناس عباس
HTML-код
- Опубликовано: 21 окт 2024
- وصفات الشتاء طبق سبانخ بيتي بطريقة ايناس عباس
كل التفاصيل من هنا
elwasfa.com/%d...
المقادير
1 كيلو سبانخ
½ حزمة شبت
½ حزمة كزبرة
1 كوب حمص مسلوق
1 معلقة صغيرة ملح
1 معلقة صغيرة فلفل
1 معلقة صغيرة كزبرة
½ كيلو طماطم عصير
2 معلقة كبيرة معجون طماطم
1 حبة بصل مبشورة
1 راس ثوم مهروس
1 معلقة كبيرة سمن
2 معلقة كبيرة زيت
كل الوصفات بالفيديو السريع
فى الوصفة عندنا
تابعونا على :
elwasfa.com/
/ elwasfa
/ elwasfa
/ elwasfa
شكرا يا شيف إيناس ،رايقة ونضيفة واكلك بيفكرني باكل جدتي ❤️
وانا احب السبانغ كثير ومع الرز شي ولا أروع. الي يحب السبانغ يضغط لايك. تسلم الايادي بالتوفيق انشاء الله تعالى. من 🇮🇶
تسلم إيدك شغل راقي ونظيف ويفتح النفس
ماشاء الله عليكي يا شيف إنتي قمر وإسلوبك وطريقتك في الشرح والطبخ جميله زيك
❤❤❤
نفس طريقة جدتي رحمة الله عليه وعلي كل اموات المسلمين تسلم ايديك 🌹🌹
انا اعمل السبانغ لوحده ماكنت بعرف هالإضافات الجميله ياالله ومنكم نستفيد شكراً.
عملتها بطريقتك طلعت روعه تسلم ايدك❤
تسلم ايدك 😍 فكرتيني ب أمي وهي بتعملها
الشيف دي رقيقة ومهذبه كده.. تحس انها بنت ناس ومتربيه 10 مرات ربنا يحميها ويحفظها... ووصفتها تقليدية زي الكتاب ما بيقول اللهم بارك. اول مرة اتشرف بشوفتها
يعطيك العافيه اجمل شيف
انا عملتها مرتين لذيذه جدا اعتمدتها بطبخي تسلم ايدك شف ايناس
اللهم اني صائمه
ما شاء الله عليكي انت اكثر من ممتازه
تسلم ايدك بجد طريقة حلوة جدا و نصائح مفيدة .. لو ممكن فيديو للقلقاس
جميلة تسلم ايدك
تسلم ايديك حبيبتى
تسلم ايدك يا شيف ايناس😘
تسلم إيدك ياقمرايه .. تووووحفه جدااا بجد
سلم الايادي ماشاء الله شكرا جزيلا 🌸💐🌷 أخوكم من أستراليا🌹
ما شاء الله تسلم لايادي انا كمان اعشق السبانغ
روووووعة ماشاء الله ✨ هى دى الطريقة الصح بتاعة الجدات👌
تسلم ايدك الحلوة يا ست الكل 👍💯💯💕
بسم الله ماشاءالله جزاك الله خيرا
تسلم ايديك يا شيف ايناس
جميلة تسلم ايدك❤
الله يسلمك ❤
تسلم ايد حضرتك ياشيف
شيء ممتع ومفيد جداً
أخيراً لقيت حد بيعملها زي أمي الله يرحمها كنت لما أقول للناس لما اطلب منهم يعملولي سبانخ فين الحمص إلي في السبانخ كانوا بيستعجبو كأني باقول حاجة غريبة تسلم إديكي أنا حاجربها بنفسي ونشوف إيه الاخبار الله يرحمك يا أمي يا أغلي الناس
تسلم ايديكي يا اميرة يا صريحة يا طيبة يا باشا الباشا ربنا يخليلك اولادك ويعطيكي الصحة والعافية و تغذينا بوصفات كمان وكمان تحياتي
جزاكم الله خيرا.... تسلم ايدك حبيبتي
تسلم ايدك روعه
الريحة واصلة لى يا شيف تسلم ايدك
ماشاء الله عليكى
جميله جداتسلم ايدك
تسلم ايدك يارب روعه روعه روعه روعه روعه حبيبتي والله ربنا يبارك فيك ويحفظك يارب العالمين،😋😋😋✌🏾✌🏾✌🏾👌✌️👍👍👍🙈🙈🙈
*👈انتى نزله دلوقت تقرأى التعليقات🤳 عشان 🌻🌻🌻🌻🌻ربنا جعلك سبب في وصولى لمصدر رزق لاولادى ارجوكم ربنا يجبر بخاطركم ويسعدكم دنيا وآخره*
تسلم ايدك برافو عليكى
ربنا يحسن ما بين ايديكي ❤ كنت بدور علي الطريقه اللي فيها حمص
ياتري انتي ايناس عبد ال حمن محمد عباس بنت عمي محمد عباس انا من دمياط ارجو الرد ايوه او لا حصل غلط بنت عمي عبده مش محمد
حبيبتى والله
تسلم ايديك
تحفه شيف ايناس ماشاء الله عليكي
تسلم الايادي وإنا كمان بحبها وبعشقها وان شاء الله هعملها النهاردة علي الفطار اخر يوم رمضان وكل عام انتي طيبة وبخير ياااااااارب
تسلم ايدك
الله يشفيك ياعم نبيل ويعمك الصالح
تسلم ايديك روعه بالهنا والشفا
تسلم ايديك، حلوة جدا
تسلم ايدك شيف إيناس أنا من محبي السبانخ كنت عايزة أسألك عن نوع الحلل الاستانلس دي واسم الماركة بتاعتها أرجو الرد والاهتمام ضروري وشكراً مقدماً
هسألهم في الاستوديو واقولك باذن الله من عنيه 💐💕
تسلمي وتسلم عنيكي يارب
أفضل نوع للسنانلس ستيل اللي يكون مكتوب تحته 10/18 واغلبه نوع تركي هذا اللي ينصحون فيه دكاترة التغذيه وجربته نوعيته جداً ممتازه
تسلم إيدك تحفه ممكن اعرف نوع الاستالس بتاعك إيه
يسلموا ايديكي
السمن ممكن استبدلو بالزبدة
بجد تسلم ايدك احلي طريقة لسبانج
جميل
👍🏻👍🏻
تسلم ايدك ...تحفه معلش حضرتك بتنقعى الحمص اد ايه
تسلم ايديك
تسلم ايدك يا قمر
تسلم ايدك الله ينور 👍
برافو برافو
يا شيف انا نفسي في المسقعه بدون لحم اوبشميل
تسلم ايدك 👩🍳
تسلم ايدك ياست الكل
تسلم ايدك يا نوسة
👏💞جمييل👏🌝
تسلم ايدك ممكن اعرف الحمص بيتنقع قد ايه
ساعة
في انتظار وصفات جديدة يا شيف ايناس إن شاء الله
ايش هوا القلقاس ماشايفته من قبل هوا ليه تسميه ثانيه مابعرف إذا كان موجود عنا في العراق.
حبيبتي اكتبي اسمه على جوجل هتلاقيه مدور ولونه بني ويشبه من الداخل للبطاطس بسش كثير النشا.. بس طبخه عالطريقة المصرية رووووعة ان شاء الله يعجبك
تسلم ايدك
بفضل الله بدأنا في قناتنا كورس تعديل سلوك الاطفال لكل الاباء والامهات وكل المهتمين بتربية الاطفال وزي ما اتعودنا كل كورساتنا مجانية تماما
هنقدم فيه برنامج عملي مبسط لتحقيق التوازن في شخصية الطفل
بالاضافة للكورسات المجانية الاخري الموجودة بالفعل علي قناتنا زي كورس علاج العصبية عند الامهات وكورس البوصلة الشخصية (اعرف نفسك وعيشها صح) وان شاء الله الفترة الجاية هنقدم كورسات كتير مجانية تختص بتربية الاطفال ونفسية المربي وكل ما يخص الحياة الاسرية
تحفه هو حضرتك ملكيش قناه خاصه
انت عسل
ممكن اعرف نوع الحلل
احنا نحمس البصل ثم الحلبه الخضراء وبعدها الكزبره والسبت ونضع مع الكزبره والشبت الحمص ونقلب فتره وبعدها نضع السبانغ ونقلبه جيدا ثم نضع الطماطم وندعها تسبك إلى أن تنضج
ما هي الحلبه الخضراء ؟؟
@@ayasameh170 أوراق الحلبه. ياخدوا الحلبه الحصى ويستنبتوها وياخدوا الأوراق منها.
طبخن كتير غريب بندورة مع سبانخ 😮
يتخمر الحمص قد ايه
ساعة
هنقشر الجدر بس دي حاجة متعبة جدا
ايناس رائعة بس هي مش شيف هي ست بيت جميلة وشاطرة احفظوالمهنة ألشيف كيانها
تسلم ايدك