Комментарии •

  • @Anna-o1w6f
    @Anna-o1w6f Год назад +21

    Rewelacyjny wykład jak zwykle Panie Januszu!

  • @iwonad.1057
    @iwonad.1057 Год назад +15

    Mistrzowskie wytłumaczenie. Dziękuję Mistrzu.

  • @alicjastudzinska3543
    @alicjastudzinska3543 Год назад +11

    Ciekawy wykład, wysłuchałam do końca to prawda ruch to zdrowie, brawo panie Januszu

  • @z.kubieniec2848
    @z.kubieniec2848 7 месяцев назад +6

    👍Panie Januszu, dziękujemy za wspaniały wykład dokładny i zrozumiały.💪👏
    Pozdrawiam Pana serdecznie. 👋💖

    • @januszdanielczyk
      @januszdanielczyk 7 месяцев назад +2

      Dziękuję za komentarz i pozdrawiam z Torunia

  • @zdrowie3415
    @zdrowie3415 Год назад +16

    Super motywujący film. Dziękuję.

  • @JoannaMalczewska-g8i
    @JoannaMalczewska-g8i 6 месяцев назад +6

    Super ćwiczenia ponie Januszu

  • @alicjasmiityk4206
    @alicjasmiityk4206 5 месяцев назад +6

    Bardzo Panu dziękuję , jest we mnie teraz po tym wykładzie nadzieja na przywrócenie pełnej sprawności - rozpoznanie zespół mięśnia gruszkowatego - masaże , masaże punktów spustowych a ćwiczeń mało. Wspaniale, że zrobił Pan dla wszystkich cierpiących miesiącami jak ja taka poglądową lekcje. Milionowe dzięki.

  • @mariagiera6199
    @mariagiera6199 Год назад +7

    Dziękuję bardzo za przydatne informacje ❤

  • @halinawiela9776
    @halinawiela9776 11 месяцев назад +6

    Czekałam na ten wykład 7 lat!!!

  • @barbarakonsek3998
    @barbarakonsek3998 5 месяцев назад +3

    Cudowny wykład,a brzmienie Pana głosu uspokaja i wycisza ...dużo się dowiedziałam z Pana wykładu...boli mnie lewy staw biodrowy i cała noga(przeciążenie nogi,jazdą na rowerze)uwielbiam tańczyć,ale ostatnio umierałam z bólu po tańcach....wybieram się na masaż do fizjoterapeuty.
    Pozdrawiam Barbara Górska ze Strzelina.

  • @iwonabadowska5705
    @iwonabadowska5705 5 месяцев назад +3

    P.Januszu wspaniałą robotę Pan robi, ćwiczenia stawiają mnie na nogi!!

    • @januszdanielczyk
      @januszdanielczyk 5 месяцев назад +1

      Dziękuję za komentarz

    • @dorotkamalecka-i5s
      @dorotkamalecka-i5s 3 месяца назад +1

      Przepraszam, ale bardzo jałowy ten pana wykład. Ten czas należało poświęcić na pokazanie wielu ćwiczeń. Jestem zawiedziona.

    • @januszdanielczyk
      @januszdanielczyk 3 месяца назад

      @@dorotkamalecka-i5s Dziękuję za komentarz

  • @konrad4328
    @konrad4328 Год назад +4

    Serdecznie pozdrawiam.

  • @zofiakreft3799
    @zofiakreft3799 5 месяцев назад +2

    Stokrotnie dziękuję za tak obrazowe przedstawienie objawów bólowych w ciele.Mając tę wiedzę trzy lata temu pewnie unikła bym operacji.Proszę robić tak dalej.Wierzę,że jeszcze wiele osób dzięki pana metodom uratuje się przed operacją.Niech zdrowie i siły dopisują aby ludziom nieść ulgę w drodze do zdrowia.Pozdrawiam

  • @jaskanowak3523
    @jaskanowak3523 2 месяца назад +1

    Dziękuję od tygodnia robię co pan mówi o masarzach i ćwiczeniach bo mnie bolała całą noga od zewnrcznei stronie biodro z kręgosłupem lędźwiowym i robiłam wszystko co pan robił dziś chodzę normalnie i śpię całą noc nie mam bulu przy pszekecaniu się na łóżku dziekuie😊❤❤

    • @januszdanielczyk
      @januszdanielczyk 2 месяца назад

      Super. Ciszę się i proszę dalej pracować nad sobą w kierunku zdrowia

  • @annaposiada2940
    @annaposiada2940 4 месяца назад +1

    Dziękuję Panie Januszu za wspaniały wykład który pomaga mi na podjęciu odpowiednich ćwiczeń przy rozluźnianiu mięśni stawu biodrowego.Pozdrawiam serdecznie e do następnego spotkania.

  • @TeresaPardyka
    @TeresaPardyka 2 месяца назад +1

    Dobrze Pan mówi i pokazuje bo ja mam przykurcz,jestem po operacji biodra.

  • @miroslawasiodmiak
    @miroslawasiodmiak 5 месяцев назад +1

    P.Janusz jak zwykle Perfect.Dziekuje 🌷💯

  • @krystynanikolowa998
    @krystynanikolowa998 4 месяца назад +1

    Serdeczne podziękowania za bardzo pomocne wideo 💯❤️💯

  • @miroslawasiodmiak
    @miroslawasiodmiak 5 месяцев назад +1

    Dzięki Panu cisnę do przodu🌷

  • @miroslawasiodmiak
    @miroslawasiodmiak 5 месяцев назад +1

    Świetny wykład💯

  • @MirelaKwiatkowska-g6l
    @MirelaKwiatkowska-g6l Месяц назад +1

    Dziekuje bardzo za film

  • @mamamoniki608
    @mamamoniki608 3 месяца назад +1

    Panie Januszu bardzo dziękuję ♥️

  • @JozefSmolin
    @JozefSmolin 5 месяцев назад +1

    Jestem po endoprotezid biodra pr ale lew nie jest lepsze poprzez różne ćwiczenia po dwóch miesiącach zauważyłem że lewa noga w pachwinie przestaje mnie boleć i teraz po obejrzeniu odcinka wiem że muszę dalej ćwiczyć, ćwiczyć 😄

    • @januszdanielczyk
      @januszdanielczyk 5 месяцев назад

      Super i życzę powodzenia w autoterapii

  • @bozenaciesioka7298
    @bozenaciesioka7298 5 месяцев назад +1

    Nikt tak ni nie wytlumaczył mi jestem po operacji kolana i dopiero po operacji zaczeły sie u mnie bole w pachwinie😢 pomogł mi pan bardzo dziekuje POZDRAWIAM ❤

    • @januszdanielczyk
      @januszdanielczyk 5 месяцев назад

      Dziękuję za komentarz i zdrówka życzę

  • @gramazurki1463
    @gramazurki1463 2 месяца назад

    Dziękuję

  • @JoannaMalczewska-g8i
    @JoannaMalczewska-g8i 6 месяцев назад +6

    Ból w pachwinie jak ćwiczyć

    • @januszdanielczyk
      @januszdanielczyk 5 месяцев назад +2

      Dziękuję za komentarz. Będą filmy na ten temat

    • @KazimierzKic-es9pc
      @KazimierzKic-es9pc 4 месяца назад +2

      BARDZO dokładnie tłumaczysz i na pewno trafi do wielu słuchaczy TYLKO nie tabletkowcow

    • @januszdanielczyk
      @januszdanielczyk 4 месяца назад

      ​@@KazimierzKic-es9pc Dziękuję za komentarz

  • @annazygadlo4023
    @annazygadlo4023 Год назад +2

    Fziekuje❤

  • @halinalinarczuk647
    @halinalinarczuk647 2 месяца назад

    A co Pan powie na to jak osoba całe życie jeździ na rowerze /nie tylko na wycieczkę w niedziele/
    i po mimo tego ma przykurcz w pachwinie?

  • @TeresaCypko
    @TeresaCypko Год назад +4

  • @JoannaMalczewska-g8i
    @JoannaMalczewska-g8i 4 месяца назад +1

    I