#83 Фитнес для женщины 50+ в Африке

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 ноя 2024

Комментарии • 423

  • @ЛюбовьНиконова-х3п
    @ЛюбовьНиконова-х3п 23 дня назад +39

    Как приятно послушать грамотного,умного человека!

  • @АннаКучеренко-у8у
    @АннаКучеренко-у8у 24 дня назад +233

    Здравствуйте, Виктория!
    Сын симпатичный, улыбка у него приятная, видно, что добрый парень. Рада каждому вашему видео, спасибо.

  • @Людмила-й9ц5о
    @Людмила-й9ц5о 24 дня назад +76

    Искренне восхищена этой бесподобной женщиной! Всех вам благ, милая Виктория.

  • @user-sy9nu4ye4q
    @user-sy9nu4ye4q 24 дня назад +125

    Виктория красивые у вас дети!

  • @umab7443
    @umab7443 18 дней назад +9

    Как много вы открыли об Африке. Интересный рассказчик и чувствуется как вы любите эту страну, вашу теплую Африку. Всех благ вам и процветания 🌹🙏

  • @СветланаЛось-з5д
    @СветланаЛось-з5д 24 дня назад +96

    В очередной раз убеждаюсь, что вы очень умная и мудрая женщина. Спасибо огромное и до нового видео ❤.

  • @РозаРахимгулова
    @РозаРахимгулова 24 дня назад +165

    Доброго времени суток Виктория. Какая замечательная улыбка у Кена, открытая и добрая. Вы научили их любить жизнь и людей, браво. Согласна с вами, что нет плохих и хороших народов и наций. Есть люди и нелюди. Всех вам благ.

  • @dtklokg
    @dtklokg 24 дня назад +229

    Как ,Виктория, вы правы! Не бывает плохих наций и народов. Хочешь иметь друзей,будь сам дружелюбным , открытым и добропорядочным.

    • @ТульскаяТПО
      @ТульскаяТПО 24 дня назад +14

      🤝

    • @ВалентинаСтрожкова
      @ВалентинаСтрожкова 23 дня назад +10

      Сынок - красавец!!!

    • @ЕленаАнтонова-л6ж
      @ЕленаАнтонова-л6ж 23 дня назад +4

      Какой милый мальчик

    • @katarinaweiss8150
      @katarinaweiss8150 15 дней назад +2

      Часто у Виктории в подтексте чувствуется намек на происходящее сейчас на её Родине. Чувствуется боль за происходящее. Она часто как бы говорит: « Люди будьте добрее к друг другу. Помогайте друг другу. Остановите этот бред!»

  • @olgaisaeva7332
    @olgaisaeva7332 24 дня назад +134

    Вы меня просто заворожили своим каналом, нашла его случайно и он сразу стал приоритетным, удивительным образом ваша информация о Гане и вашей жизни успокаивает, настраивает на позитивный лад.

  • @ГалинаСеливончик-ц9й
    @ГалинаСеливончик-ц9й 24 дня назад +93

    Спасибо за мини фильм.Всегда приятно слушать и смотреть.

  • @Kaleidoscope_mir
    @Kaleidoscope_mir 24 дня назад +119

    В поддержку автора и для продвижения канала!❤🙏🕊️☮️

  • @olgailina418
    @olgailina418 24 дня назад +68

    Виктория, спасибо вам за очередную встречу и ваши размышления. Простые люди во всем мире хотят спокойной жизни. Создавать семью, растить детей, работать. Ваши короткие зарисовки дарят тепло и ощущение счастья. Всего вам самого доброго❤❤❤

    • @Надежда-з9е5ч
      @Надежда-з9е5ч 24 дня назад +3

      Адекватные и здравомыслящие, умеющие думать, анализировать, сравнивать хотят спокойной жизни. А простота бывает хуже воровства.

  • @user-svoboda
    @user-svoboda 24 дня назад +25

    Виктория, вы прекрасны, вы Солнце Африки, и нежно подталкиваете людей расти над собой- "Делай, как я ! Будь добрым к людям и миру! Люби мир, людей и себя!-, задаете высокий уровень развития всем людям, где бы они не жили.
    А фигура у вас идеальная! Как же повезло Гане с вами!

  • @yanachervonenko5085
    @yanachervonenko5085 23 дня назад +18

    Каждый раз радуюсь, что попались Вы мне на полях интернета! Каждая встреча с вами, каждый ваш ролик- открытие Африки! Спасибо Вам!!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Вот это настоящая пропаганда МИРА И ДРУЖБЫ!❤❤❤❤

  • @ВалентинПопов-п7ц
    @ВалентинПопов-п7ц 24 дня назад +75

    Доброй день , Виктория! У Вас очень позитивный канал! Ну а дети у Вас действительно прекрасные!

  • @ninafibich2532
    @ninafibich2532 24 дня назад +53

    Как приятно, скажи привет... Сказанный привет от сынульки, он такой приятный, с улыбочкой❤🎉

  • @Natalia19636
    @Natalia19636 24 дня назад +87

    Виктория, здравствуйте, какой обаятельный у вас сын ❤, всего вам самого доброго )))

  • @ТаняПономарева-р6д
    @ТаняПономарева-р6д 24 дня назад +84

    Спасибо большое за тёплое общение ))) здоровья , счастья и удачи во всём вам и вашей семье ))) 🤗😍👍🙏❤❤❤

  • @МаріяДегалюк
    @МаріяДегалюк 24 дня назад +24

    Я, мама шісти діточок. Навчала їх сіяти лише добро, любити природу, світ, людей.
    Бачу ваших дітей теж вихованими, щирими, добрими. Всім Ангела хранителя.

  • @ЛюбовьУставицкая-м8х
    @ЛюбовьУставицкая-м8х 24 дня назад +27

    Благодарю вас,Виктория,за созданное вами настроение!

  • @lesyalesya9354
    @lesyalesya9354 24 дня назад +104

    Які гарні Ваші діти❤❤❤❤❤, я любоюсь ними❤ дочка КРАСУНЯ❤
    синочок теж красень, такий привітний і виглядає дуже добрий
    Нехай Господь дарує Їм добру долю🙏 і Ваші сім'ї🙏, будуть щасливі Ваші діти , тоді щасливі і батьки❤❤❤

    • @leilay7719
      @leilay7719 23 дня назад +2

      AMIN🤲

    • @allusyavysotskaya4478
      @allusyavysotskaya4478 22 дня назад +2

      Згодна з вами❤

    • @Александра-б9т6щ
      @Александра-б9т6щ 19 дней назад

      А если бы Виктория была из России, вы бы написали ей слова восхищения? Я уверена, что нет.

  • @sapegina.tetyana.
    @sapegina.tetyana. 23 дня назад +20

    Вітаю ! Хочу зізнатись,що Ваші відео завжди чекаю, радію кожному випуску. Пишаюся тим, що наші люди скрізь і завжди мають гарних колег, друзів, сусідів. Дякую за цікаві розповіді про чудову країну Гана в невідомій Африці. Тепер я завдяки Вам знаю про цю далеку країну, гарні і цікаві фільми Ви знімаєте. Щасти всій вашій родині.

  • @BabushkaBellissima
    @BabushkaBellissima 24 дня назад +39

    Виктория, какой же у вас красивый сын, с замечательной и открытой улыбкой ❤

  • @Elena-Kuz13
    @Elena-Kuz13 20 дней назад +2

    Виктория доброго времени суток! У Вас очень симпатичный сын, счастья ему и благополучия!
    Что-то народа мало в фитнес-зале, такое редко бывает в наших залах. Как не придёшь народу полно 😄. Здоровья и сил вам! Вы в прекрасной форме для своего возраста!

  • @ЛюдмилаИванова-ш1у
    @ЛюдмилаИванова-ш1у 24 дня назад +46

    Огромное спасибо за Ваши взгляды на мир. Согласна на сто процентов. Нет плохих народов! Всюду есть прекрасные люди.

  • @НиколайЯровой-ф3м
    @НиколайЯровой-ф3м 24 дня назад +29

    Добрый день Виктория Как приятно вас видеть Спасибо за очередное видео❤

  • @ТамараИванова-у7у
    @ТамараИванова-у7у 24 дня назад +63

    Спасибо за видео. Очень интересно смотреть и слушать Вас. Всего Вам доброго.

  • @НатальяПтицына-с9е
    @НатальяПтицына-с9е 23 дня назад +9

    Виктория! Очень приятно вас слышать!! Респект, что вы за столько лет не утратили грамотную речь на русском языке!

  • @ЕленаМельникова-ч8т
    @ЕленаМельникова-ч8т 24 дня назад +24

    Всем доброго времени суток!!! Виктория, у Вас очень красивый сын. Обаятельная улыбка, делает его ещё более превлекательным.

  • @НатальяС-ш5о
    @НатальяС-ш5о 23 дня назад +14

    Как всегда прекрасно, Виктория.❤ Благодарю за видео

  • @СергейЖилин-п8э
    @СергейЖилин-п8э 22 дня назад +5

    Спасибо большое за очередное видео. Как тесен мир, вам добра удачи благополучия!

  • @РегинаКом
    @РегинаКом 23 дня назад +16

    Спасибо ,Виктория,за Ваши мудрые слова.Здоровья всем!

  • @ТатьянаГольник-м1л
    @ТатьянаГольник-м1л 24 дня назад +15

    Прекрасный пример для своих детей. Вы в хорошей форме, раскройте секреты.

    • @Татьяна-ф2х5щ
      @Татьяна-ф2х5щ 24 дня назад +5

      А где вы секреты увидели? Виктория рассказывает, как любит пешком гулять, показала, как занимается, показывала как питается и что на рынке покупает.

  • @ЛараБОНДАРЕНКО-п8ы
    @ЛараБОНДАРЕНКО-п8ы 10 дней назад +1

    Дякую вам чудова розповідь

  • @ТатьянаПознякова-э1ь
    @ТатьянаПознякова-э1ь 24 дня назад +43

    Мне приятно, что Вы, Виктория, знаете, чего хотите, знаете ваши приоритеты. Поэтому уверены в себе, своих действиях. Вы спокойны!

  • @KTR-sh1wf
    @KTR-sh1wf 24 дня назад +54

    Виктория, вы абсолютно правы! Хорошие люди живут повсюду и нет плохих стран! Я знаю о чем говорю. Нужно быть дружелюбным и люди откликнутся на хорошее отношение к ним. Мне нравятся ваш образ мысли.

  • @ЛюбовьС-ц3т
    @ЛюбовьС-ц3т 23 дня назад +11

    Очень рады новому выпуску ролика. Спасибо, Виктория.

  • @ЕленаПопова-и1х2щ
    @ЕленаПопова-и1х2щ 20 дней назад +1

    Как приятно слышать голос Виктории и настраиваться на ее волну-спокойствия, позитива, уважения к людям и природе! Чувствую себя ученицей!

  • @irinasab187
    @irinasab187 24 дня назад +28

    Теплой Африке - привет из Сибири, сколько тепла и искренних эмоций- от ваших роликов ,желаю здоровья и мирного неба - вашей нынешней Родине❤

  • @галягалина-ъ6с
    @галягалина-ъ6с 20 дней назад +2

    Такое умиротворение, слушаю вас и балдею. Благодарю вас Виктория. Рада за вас. Приятно смотреть на улыбающихся людей.

  • @Ludmyla_Koshevnikova
    @Ludmyla_Koshevnikova 24 дня назад +33

    Вам , Пані Вікторія на подіум можно с такою фігурою)))

  • @bakhyt-h1h
    @bakhyt-h1h 24 дня назад +50

    Здравствуйте, уважаемая наша Виктория. Так хорошо Вас слушать и видеть .

  • @MarinaMurmansk234
    @MarinaMurmansk234 24 дня назад +29

    Всегда рады Вас видеть, в тренажёрном зале тоже!

  • @ВикторияКормачева
    @ВикторияКормачева 24 дня назад +27

    Да, Виктория, обобщение свойственно неразвитому сознанию, нет плохих наций, есть светлые и добрые люди или... Всех благ!

  • @lilijabelousa9487
    @lilijabelousa9487 24 дня назад +46

    Очень интересный,позитивный выпуск,как впрочем и всегда❤❤❤

    • @daisyt.1689
      @daisyt.1689 24 дня назад +11

      Oчаровательная улыбка у вашего сына.

  • @ЛюбовьЕмельянова-о6т
    @ЛюбовьЕмельянова-о6т 23 дня назад +14

    Спасибо за репортаж,жаль что выходите редко.Хочется видеть вас чаще.❤

  • @TinaM34
    @TinaM34 24 дня назад +18

    Доброжелательная, приятная хозяйка канала❤ Спасибо вам, Виктория, за интересные видео.

  • @НатальяОсадчая-е7л
    @НатальяОсадчая-е7л 18 дней назад +1

    Какой сынок у вас красавец. Счастья ему !
    Спасибо,милая Виктория,за интересные видео.

  • @Яинея
    @Яинея 24 дня назад +26

    Лайк за отличный ролик! Вы совершенно правы.. Всем мира и добра.

  • @ЛюдмилаСнимщикова-д2у

    Умница,какие рекорды,только здоровье

  • @МаринаКалинина-б9б
    @МаринаКалинина-б9б 24 дня назад +17

    Виктория. Добрый день. Огромное Вам спасибо. За вашу просветительскую работу ! Я по-другому ! Благодаря Вам взглянула на Африку. С большим удовольствием смотрю ваши ролики. Красивые места. Замечательные люди.

  • @ОксанаШаленко
    @ОксанаШаленко 24 дня назад +30

    Вікторія, у нас в Україні, вже похмурі дні. А у Вас так сонячно, аж настрій змінюється після переглядів Ваших відео! Дякую.

  • @user-82ef3c67w
    @user-82ef3c67w 19 дней назад +2

    Дорогая Виктория! Спасибо за прекрасный канал! Сердечный привет и наилучшие пожелания Вам и семье из Харькова!❤❤❤

  • @НадеждаЛебедева-п9ъ
    @НадеждаЛебедева-п9ъ 24 дня назад +33

    Спасибо! Очень интересно! ❤❤❤❤❤

  • @aroginginora8145
    @aroginginora8145 16 дней назад +2

    ПРЕКРАСНАЯ природа

  • @МаринаИванова-з7о2и
    @МаринаИванова-з7о2и 24 дня назад +38

    Благодарю за видео! 🌹

  • @ТатьянаКузнецова-г1в

    Виктория, какая вы обаятельная и добрая! Спасибо вам за видео!😊

  • @ВалентинаЖадан-щ6о
    @ВалентинаЖадан-щ6о 24 дня назад +11

    Доброго утра, хорошего дня,а физические нагрузки полезны, особенно 50+ здоровья вам крепкого, семейного благополучия и всего наилучшего ❤❤❤

  • @GalinaReshetnikova-i6p
    @GalinaReshetnikova-i6p 24 дня назад +34

    Доброго дня Виктория,вы молодец ,спорт это очень хорошо, так держать❤❤❤

  • @ВераМакарова-к3ъ
    @ВераМакарова-к3ъ 17 дней назад

    Виктория спасибо за ролик, было очень интересно!!!

  • @alla_arbanina
    @alla_arbanina 24 дня назад +22

    Молодцы, в здоровом теле- здоровый дух 😊❤

  • @Annabell1995
    @Annabell1995 24 дня назад +22

    Очаровательные у Вас дети❤, спорт держит , заниматься очень важно.

  • @ЛюбовМельничук-ъ4у
    @ЛюбовМельничук-ъ4у 24 дня назад +41

    Вікторія ви чудова жінка. Щасти вам завжди і у всьому.

  • @ТатьянаЯковлева-е1ю
    @ТатьянаЯковлева-е1ю 24 дня назад +12

    Спасибо, Вика! Как приятно смотреть ваши видео🙌 Главное быть самому человеку и быть дружелюбными🙌 Счастья вам и вашей семье🙏🙏🙏

  • @nataliapavlenko4716
    @nataliapavlenko4716 24 дня назад +19

    Виктория, благодарю за видео. Всегда их очень жду. Я из Киева.

  • @Ніна-к7и
    @Ніна-к7и 24 дня назад +22

    Виктория, спасибо за видео! Вибрация может быть и полезной, и вредной. Она противопоказана, например, при плохом состоянии позвоночника. Вы совершенно правы, в нашем прекрасном возрасте нам лучше воздерживаться от тряски. Хорошо бы заниматься китайской гимнастикой цигун. Там все такие плавные движения и растяжки - как раз для 50+. Если хотите - поинтересуйтесь.

  • @БакизаДаумова
    @БакизаДаумова 24 дня назад +11

    Привет теплой Африке из холодного Казахстана. У нас сегодня ночью выпал снег, на улице белым-бело.
    Здравствуйте Виктория, очень рада Вашим редким повествованиям о жизни в далекой Гане. Желаю Вам крепкого здоровья, занимайтесь для себя конечно не напрягаясь. У Вас замечательный, красивый сын а дочка вообще красавица.
    Постарайтесь чаще снимать видео о вашей жизни в Африке, это всегда интересно.

  • @ЛюбаМамедова-ф4ъ
    @ЛюбаМамедова-ф4ъ 24 дня назад +23

    Молодцы. Всех благ и здоровья.🎉

  • @Алла-й9с
    @Алла-й9с 24 дня назад +10

    Доброе утро виктория с каким наслаждением смотрю все ваши видео слушать вашу речь одно удовольствие очень много узнала о жизни на другом континенте если вы добрый и открытый человек вы всегда найдёте себе друзей

  • @ЛюбовьДогонкина
    @ЛюбовьДогонкина 23 дня назад +6

    Здравствуйте, Виктория. Я с вами полностью согласна, что нужно заниматься с учетом своего возраста. Движение-самое главное. 🌹🌹🌹

  • @Лариса-ф1э8я
    @Лариса-ф1э8я 24 дня назад +14

    С каждым видео удивляете и поражаете всё больше и больше! Огромное спасибо Вам за добрые, позитивные, очень интересные и позновательные фильмы!!! На добро добром и отзывается! 🤗

  • @НинаОдинцова-ф2п
    @НинаОдинцова-ф2п 24 дня назад +25

    Здравствуйте. Спасибо за видео!!!!

  • @guliagrichko9791
    @guliagrichko9791 19 дней назад +2

    Во всех странах есть хорошее и плохое. Согласна на все 100%

  • @ОльгаАлександрова-ц4ъ

    Спасибо вам Виктория. Классный фитнес зал у вас . Замечательный у вас язык! Прекрасные интересные и познавательные видео. Доброжелательность и позитив во всём! Здоровья и благополучия вам!❤😂🎉

  • @ТатьянаНаголюк-щ4г
    @ТатьянаНаголюк-щ4г 24 дня назад +18

    Спасибо Виктория за интересное видео, просто, без понтов вы рассказываете о своей жизни и это радует.Здоровья вашей семье и мирного неба ❤.

  • @ЕленаПерова-ъ7н
    @ЕленаПерова-ъ7н 24 дня назад +23

    Спасибо за спокойный разговор,занятия "спортом"очень важно,поддерживаю,это и удовольствие и польза в том числе от остеопороза,,❤😊

  • @ДинаАрифулина
    @ДинаАрифулина 24 дня назад +24

    БлагоДарю за видео🙏❤❤❤

  • @Marina-Romanyuk
    @Marina-Romanyuk 23 дня назад +6

    Всего доброго вашей семье! Спасибо.

  • @Rustr2014
    @Rustr2014 23 дня назад +5

    Спасибо большое за классное видео! Желаю вам здоровья и счастья.❤️🔥💯👍😍

  • @ЕленаСемукова-м4о
    @ЕленаСемукова-м4о 24 дня назад +6

    Доброе утро дорогая наша Виктория! Если б у меня где я проживаю было бы все время лето,я бы наверное вообще домой не ходила,обожаю гулять,правда хожу с палками но и на велосипеде тоже люблю ездить. Согласно на все сто,что с возрастом надо обязательно поддерживать форму,это просто качество жизни. Удачи вам и всех благ вашей прекрасной стране ❤

  • @Ольга-ч1х
    @Ольга-ч1х 24 дня назад +18

    Моя любимая Виктория❤

  • @lu.w.991
    @lu.w.991 24 дня назад +10

    Всем мира добра здоровья. Прекрасно Благодарю за выпуск. ❤❤❤👍👍

  • @галинамитясева
    @галинамитясева 24 дня назад +4

    Очень люблю смотреть ваше видео . Вы правы в людях любой национальности прежде всего надо видеть человека и относиться с добром.

  • @ЛюдмилаИкан-у7с
    @ЛюдмилаИкан-у7с 24 дня назад +18

    Благодарю вас за видео.
    Всегда жду с нетерпением.
    Желаю вам всего самого доброго.
    Беларусь.

  • @ЗинаКуролан
    @ЗинаКуролан 24 дня назад +11

    Спасибо большое за видео о спорте и спортзале.Сегодня на таких тренажерах занимается много людей,кто хочет быть в форме и чувствовать себя хорошо.😊😊😊😊😊

  • @ЛюдмилаКрюкова-н7щ
    @ЛюдмилаКрюкова-н7щ 24 дня назад +20

    Красивый сынок, улыбается❤❤❤ слыхала, что вибрация вредна для здоровья.Да хотя бы физзарядку делать.

  • @ЕкатеринаНиколаева-м6ы

    Спасибо за позитив! Как хочется чтобы во всём мире, на всей планете, где мы все временные гости, был мир и дружба! Приятно смотреть ваши видео, они такие тёплые, добрые, добра и благополучия Вам, Виктория, вашей семье и всем жителям замечательного континента Африка!

  • @ТатьянаАфанасьева-у6к

    Вы правы, спасибо за открытость ,за ваши фильмы многое я узнала про вашу Африку

  • @galinabarabas6883
    @galinabarabas6883 24 дня назад +9

    Хороший у вас канал. Душевный, теплый!

  • @ВалентинаКароваева
    @ВалентинаКароваева 23 дня назад +4

    Доброго здоровья Виктория, спасибо за видео, как всегда приятно видеть Вас. Очень хорошо что вы поддерживаете здоровье.

  • @НинаАнтоновна-ш6д
    @НинаАнтоновна-ш6д 24 дня назад +5

    Как приятно с утра посмотреть Ваше видио Виктория.Спасибо огромное.Какая Вы позитивная.❤❤

  • @Anna40000
    @Anna40000 24 дня назад +17

    Ура! Получилось посмотреть со второго раза загрузки.

  • @elenamakarova7737
    @elenamakarova7737 24 дня назад +4

    Спасибо за интересное видео. Всего хорошего,дорогая Виктория!

  • @kuatbeisembai5751
    @kuatbeisembai5751 17 дней назад

    Сын Ваш Виктория, красавчик, цвет кожи и только, улыбка открытая как у Вас,
    Конечно он сын мамы, любимец. АФРИКА ОНА И ЕСТЬ АФРИКА!
    ВСЕХ БЛАГ ВАМ, ВАШЕЙ СЕМЬЕ, СТРАНЕ И ВСЕМ СЧАСТЬЯ, МИРА, БЛАГОПОЛУЧИЯ!❤

  • @СвЕтла-ш4щ
    @СвЕтла-ш4щ 24 дня назад +4

    Виктория, здравствуйте! Одно удовольствие смотреть Ваши видео! Спасибо!

  • @НадеждаШелег-э8н
    @НадеждаШелег-э8н 24 дня назад +3

    Виктория, с большим интересом смотрю ваши ролики все нравится, очень познавательно, большое спасибо

  • @ГалинаНайда-и6ц
    @ГалинаНайда-и6ц 24 дня назад +8

    Виктория, спасибо за видео! С Вами, как всегда, интересно! ❤

  • @taisamakarova5917
    @taisamakarova5917 24 дня назад +24

    Вікторія ви частіше скидайте відео. Таке пізнавальне і таке спокійне...ну як завжди у вас. Хороша ви і ваша сім'я...щастя вам.❤❤❤❤❤ Чекаю слідуюче відео, до зустрічі у вас на каналі!

    • @basilegabasil
      @basilegabasil 24 дня назад +1

      Да, очень спокойно, без суеты❤❤❤

  • @user-pm6tl4um2j
    @user-pm6tl4um2j 23 дня назад +2

    Доброго времени суток! Спасибо за видео! Очень познавательно! Здоровья Вам и удачи!!!🎉

  • @deasplendida3891
    @deasplendida3891 24 дня назад +7

    Виктория, спасибо большое, как всегда что то новенькое, интересное! Какие же на вкус эти плоды баобаба? Счастья вам и вашей семье!🙏🌹🌹🌹