Daniele ha solo pianto in tutto il pregara! Poi ha fatto il fuoco. Dobbiamo imparare dal Maestro. Io invece ho un fantastico costume da preservativo alla fine del video. Bravissimi entrambi! Daniele un po' meno.
Avete fatto entrambi una gran bella prestazione.complimenti.al termine del video hai detto che a watt stavi sopra soglia.deduco che non davi precedenza al passo al km ma piuttosto ai watt?
È veramente bello vedere due amici come voi complimenti. Vi chiedo un consiglio: prima di una maratona” la mia prima maratona che correrò domenica a Roma a colazione 2 ore prima possono andar bene due PRE Sport Enervit + una barretta proteica ? L’ho già provata nel lungo di 36 k e tutto ok Cosa ne pensate? Complimenti grandissimi a tutti e due 🏃♂️🏃♂️🏃♂️👏👏👏👏
Aaaaaah l'ho corsa e non vi ho incontrati :\ Peraltro, Roberto, è da un po' di mesi che vivo ad Ostia e spesso mi capita di entrare nella Pineta di Castel Fusano, ma non ti ho ancora mai incrociato!! Per caso correrai la Run Rome The Marathon?? Grandi comunque, trasmettete tanta gioia :)
@@Personalrunningcoach grazie coach ,il 3 marzo ho corso la mia prima Roma-Ostia in 1:46 con le scarpe aventi la piastra in carbonio. Spero di migliorare e anno prossimo di chiuderla sotto 1:30. Sarà dura in quanto peso 87kg ma ce la faremo 💪🏻
Roma Ostia? Volevo parlare del mio tempo finale, ma voglio parlare di quello che ho trovato al mio ritorno a Roma. Macchina spaccata e zaini e telefoni che erano presenti all’interno, derubati. Eppure avevo parcheggiato vicinissimo alla partenza… la gara è stata bellissima, ma il finale è stato tragico.
Ah quindi eravate voi abbiamo corso accanto, io ho fatto 1h22.32, mi ero confuso perché non vedevo il pettorale di chi fa il video, comunque bravi tutt perché non era facile per il vento.
Complimenti !!!
grande!!!!! sei un esempio per tutti i corridori TOP!!!!!!!!!!!! :)
Siete grandi coachs e sempre un piacere vedervi anche nelle gare
❤️❤️❤️
Bravissimi entrambi!! Siete fantastici!!!
Grandi entrambi per essere di esempio per noi allievi 👏🏻💪🏻
Grande Ugooooo❤️
Grandi. E grande roberto come ti ho gridato al min. 4.33 del video 😂
Grandi ragazzi complimenti!! È sempre bello vedervi insieme❤
Grazie mille🙏
Daniele ha solo pianto in tutto il pregara! Poi ha fatto il fuoco. Dobbiamo imparare dal Maestro.
Io invece ho un fantastico costume da preservativo alla fine del video.
Bravissimi entrambi! Daniele un po' meno.
Ho imparato dal migliore😂
Sei bellissimo!
Complimenti...grandissimi ❤
Complimenti..braviii❤️❤️
Fantastici!!!😄
Siete dei grandi!!!
Wowww, grazie🙏
Che grande coppia ❤❤ fantastici!! 🔝
Mancavi solo tu❤️
Complimenti
🙏🙏
Bravi 🎉
Fantastici !!! Mi spiace non avervi visto per salutarvi. Ma vabbè ci si vedi in giro
Dai che alla prossima non sfuggiamo😂
Bellissimi ragazzi. 😊😊😊😊. Dai in fondo c'era poco vento 😅😅. E ora Dani la corsa regina ti aspetta 🙂
Avete fatto entrambi una gran bella prestazione.complimenti.al termine del video hai detto che a watt stavi sopra soglia.deduco che non davi precedenza al passo al km ma piuttosto ai watt?
Si ci siamo regolati un po' con entrambe le cose, soprattutto nei tratti di salita e discesa e con il vento!
🔥🔥🔥🔥
❤
❤❤❤
È veramente bello vedere due amici come voi complimenti.
Vi chiedo un consiglio:
prima di una maratona” la mia prima maratona che correrò domenica a Roma a colazione 2 ore prima possono andar bene due PRE Sport Enervit + una barretta proteica ?
L’ho già provata nel lungo di 36 k e tutto ok
Cosa ne pensate?
Complimenti grandissimi a tutti e due 🏃♂️🏃♂️🏃♂️👏👏👏👏
Grazie mille! Beh se ti ci sei trovato bene, puoi ripeterla certo😉
In bocca al lupo per Domenica, magari ci si vede💪
Aaaaaah l'ho corsa e non vi ho incontrati :\ Peraltro, Roberto, è da un po' di mesi che vivo ad Ostia e spesso mi capita di entrare nella Pineta di Castel Fusano, ma non ti ho ancora mai incrociato!! Per caso correrai la Run Rome The Marathon??
Grandi comunque, trasmettete tanta gioia :)
Dai che sarà per la prossima, magari proprio alla maratona! La farò io (Daniele), mentre Roberto sarà ad una gara di trail😊
Roberto, parteciperai alla Dolomiti Beer Trail a Pedavena ?
Al momento non è in programma😊
Complimenti. Come si fa ad iscrivermi per partire con la prima ondata?
Va in automatico con il tempo e il livello che hai diciamo, non è un discorso di iscrizione👌
@@Personalrunningcoach grazie coach ,il 3 marzo ho corso la mia prima Roma-Ostia in 1:46 con le scarpe aventi la piastra in carbonio. Spero di migliorare e anno prossimo di chiuderla sotto 1:30. Sarà dura in quanto peso 87kg ma ce la faremo 💪🏻
Ammazza Daniele quanto vai! Complimenti, hai crepato pure Martini 😂
Ahahahahah, ma presto avrà la sua rivincita!
A quando la rivincita????
Ehhh bella domanda, a meno che uno dei due non va sul campo dell'altro (trail - triathlon) penso tra un annetto😂
@@Personalrunningcoach beh, l'importante è che ci sarà 😉
Roma Ostia? Volevo parlare del mio tempo finale, ma voglio parlare di quello che ho trovato al mio ritorno a Roma. Macchina spaccata e zaini e telefoni che erano presenti all’interno, derubati. Eppure avevo parcheggiato vicinissimo alla partenza… la gara è stata bellissima, ma il finale è stato tragico.
Mannaggia... dove era parcheggiata? Noi abbiamo fatto lo stesso ma per fortuna non abbiamo trovato nessun problema🙏
@@Personalrunningcoach proprio vicino alla partenza. Vi ho anche salutato all’arrivo!
Ah quindi eravate voi abbiamo corso accanto, io ho fatto 1h22.32, mi ero confuso perché non vedevo il pettorale di chi fa il video, comunque bravi tutt perché non era facile per il vento.
Beh complimenti💪👏