【弓の震えを無くす方法〜ガチ実体験談】タブー？あまり話す人がいないので私が語らせて頂きます
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- Опубликовано: 19 сен 2024
- バイオリンに関わる巨匠から初心者まで、この悩みは、生き方そのものを表すと思います。
あなたは誰の世界で生きますか？ 親？先生？審査員？
評価されたいと思えば思うほどコントロールは出来なくなります。
今を楽しむことに集中した時に自由自在の入り口がある気がします。
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/ @salon-fritz
去年までの音大在学時6年間レッスンで怒鳴られ、お前はダメだ何も無いと言われ続け、自己否定ばかり、他者の演奏も批判的な目線で聴いてしまっていました。
頑張って舞台に立っていましたが、当然のようにいつも弓はガタガタガタ…それでまた自己嫌悪のループでした。
「幸せを感じながら弾く」こんなに尊くて根源的な想いを忘れていたことに、気がつきました。
楽器が好きだからこそ頑張れていた自分を、まずは認めてあげたいと思います。
今回のお話に心から共感し、救われました。また少しずつ頑張って行こうと思います。
奏者として凄い人はたくさんいますが、言葉にして伝える力は才能ですね。
13:00
楽器を弾く以前の姿勢や心構えが間違えると全ておかしくなるのは、今の私に対して言われているように感じて、ハッとしました。
アマチュアのヴァイオリン弾きです。42歳です。
普通の(音大ではない)大学オケと、そのあと長年社会人オケで弾いてますがアマといえどもしんどいことばかりで(演奏も運営も)、あまり音楽が楽しいとは思えなくなっていました。それが去年、楽〜な雰囲気のバンドの人たちと一緒に演奏することになり演奏しましたら、それがとても楽しくて、音楽ってこんなにも楽しいことなんだと、初めてに近いくらい感覚があり、それからなんだか、楽しんでもいいのだという心境になりました。
そんなことを思い出しました。ありがとうございます。
うまく表現できませんが、号泣しました。
私は舞台恐怖症気味で、左手が楽器からはずれる恐怖を感じ、時には指をおさえて弾く始末です。
現象はどうであれ、このお話、本当に心に響きました。
他の方の演奏のステキな点を探しつづけられる人間になって、自分自身の音楽に集中した上で、人と音楽を共有していきたいと思います。
ありがとうございました。
オーディションで結果が出せないことが続き、音を出すことが怖くなり、自分が考えている表現が間違っているのではないかと不安になり、どうしていいか分からなくなっていました。
久しぶりに審査の場ではなく演奏会でお客さんの前で演奏して、緊張はしましたが楽しくて幸せで仕方なくて、ヴァイオリンのことが、音楽のことが大好きなことを思い出しました。
周りの人のことも、自分のことも大切にできる音楽家になりたいです。
この動画を見て、とても救われました。本当にありがとうございます。
ヴァイオリンが大好きと思える環境で輝いて下さい！
図星でした。指揮者や作曲家の前で弾く時、この人の前で完璧に弾けないと次から選ばれなくなる。決めなきゃと思えば思うほどプルプルのプリンみたいに震えました。その度に周りから演奏を否定されて、本当に音を出すのが不安で恐怖で、自分が嫌いになって歌うことが一切出来なくなった時期がありました。
でも色々全て捨てて、自分の良いところ探しして、目の前の音楽にだけ忠実になるように心がけていたら少しずつ弓震えなくなりました。
もちろんテクニックもあるけど、気持ちも技術の一部と思うと腑に落ちます。
動画投稿ありがとうございます。
だから神様のために弾くんだろうな…
全く同感です。上手く見せたいとか褒められたいという「思惑や下心をそぎ落とす」といいですよね。そぎ落とすための痛みも伴いますが。
はじめまして、アマチュアのVn弾きのおっさんです。
とても感銘した動画です、私も異なる分野ではありますが同じく、他者のではなくあるべきあるがままの自分自身を生きることこそ生きる上で最も大切だと思うに至りました。
それこそが自由であることでしょう、どのような道を辿っても到るところは同じかもしれませんね。
人前で演奏する際にも演奏それ自体を楽しみ、今の自分に最大なパフォーマンスのみをフォーカスするようになって（準備不足は別として）震えがなくなりました。
技術的なアドバイスに限らずプロのヴァイオリストの内面をこのようにyoutubeで伺えることのありがたさ、貴重さを非常に感じております、
他の動画も順次拝見しております、これからもよろしくお願い致します。
❤同感です。素晴らしい！
17分の動画の中でカットせずゆっくり話しかけてもらえるような動画で心に響きました。
途中からボロボロ涙が出てきて自分は辛かったのかもしれないと思いました。
全くのアマチュアでヴァイオリンを趣味で習って楽しいだけでやってたはずが発表の本番が近づくにつれ、レッスンのたびだんだんプレッシャーになって上手に弾かなきゃという気持ちが出たのかどんどん弾けなくなっていく感じがありました。焦っていたし本番でうまく弾けなかったらどうしようとかと頭にありましたがそういうことで始めたんじゃなかったし、プロの方でも同じなんだと聞いたらなんだかホッとしました。
どの業界でも通じる話だなと思って拝聴しました。
人の目でなく音楽に集中すれば、不思議に大丈夫ですね！！
良いお話ありがとうございます。
ほかのことにも通じることですね。
幸せを感じながら弾く 大切ですね。ありがとうございます❗
Vn弾きでは有りませんが、音楽をやっていて、ずっと悩んでいることにドンピシャでした。沁みました。救われました。ありがとうございました。
はじめまして、アマオケのVn弾きです。
若い時は怖いもの知らずでしたが、40歳台後半くらいから、ステージで弾くことが怖くなりました。
PPでロングトーンなど、失敗できないというプレッシャーがかかると、震えてしまいます。
そのトラウマから抜け出せなくて、更にプレッシャーがかかるという悪循環でした。
コンマスとして弾く自信がなく、オケを辞めました。
15年ほどのブランクのあと、後ろで弾くなら大丈夫かなと復帰しました。
その数年後、ローエングリンの第一幕前奏曲を1stVnで弾くことになりました。
これほど恐ろしい曲はありません。
徹底的に練習し、目を瞑っていても弾けるように完全に暗譜しました。
不安を取り除くことで、呼吸が乱れず、終始落ち着いて弾けて、何とかクリアしました。
でもこの曲は、2度と弾きたくありません。
すごく分かります！！私も10〜20代の頃は、他人の演奏の否定をしてました(自分は下手なくせに😅)でも30代に入って、自分のダメなところを認めるようになったら、他人の見習うべき所も見えて来て、自分はバカだったなあって気がつきました。心理学では、自分に自信のない人は他人を否定する事が多いですよね。そのせいか、30代は自分の演奏に落ち込むことが多かったです。でも自分が40代に入って、他人の事よりも自分が自分の成長をよく見て、自分の良い所も自分で見つけてあげるようにしたら、緊張も以前よりしなくなって来ました。不思議なものですよね。。。
言葉で言い表せない位貴重な内容でした🎵
ありがとうございます。そしてふかーい内容でもあります。
楽しい方ですね❤️
ありますねー…プロの現場でもありますそれ
上手く弾かなきゃ！って思いこむと震えます
音楽ってつくづく本人の心の水鏡だなぁって思い知らされます
一番ベストな状態って、無心でその瞬間にのめりこんでる時ですね…
心の水鏡、素晴らしいコメントありがとうございます。今度使います笑
バイオリンは難しいかも知れないけどやっぱり素敵です❤😂🎉
スイス在住アマチュアバイオリン弾きです。お世話になっている私の日本人の先生も人の悪口全く言いません❤ バイオリン演奏も大変素晴らしく、こちらで活躍なさっておられます。この先生のお陰で、レイトスターター私も少しずつ上達しているのを実感しています。佐久間先生のお話とレッスン、アマチュア演奏者にも大変勉強になって興味深い。ありがとうございます❤
スイス羨ましいです！数年前ティボールバルガ先生のコンクールを聴きにいきました！また行きたいなあと思ってます。
@@salon-fritz 好んでスイスに住んでいるわけではないんですが、誰もが置かれた場所で自分の役割あるはず🥰 人生いろいろで、何度となくバイオリン演奏もやめてましたが、心の整理と覚悟がついた今、学生時代よりもバイオリン演奏熱上がりまくり🤭 参加している地元アマチュアオケでは、プロオケ定年引退したバイオリン弾きの隣で弾ける幸運に恵まれました。素晴らしく豊かな音を横で聴きながら演奏できる幸せ。背負った荷物を音楽の力が軽くしてくれます👍 これからも佐久間先生の興味深い動画楽しみにしています🤗
いつもの爆笑ものまねも大好きですが、だからこそ真剣なお話はより重みがありますね。言葉に表すのが難しいような内容をわかりやすく伝えてくださってありがとうございます。
観ていて、聴いていて、本当に心からのお言葉なんだなぁと感じました。観終わってもまだ鳥肌が止まりません。
これからも動画楽しみにしています❤占星術のお話ももっと伺えたらうれしいです。もちろん、演奏はもっともっとうれしいです❣
アセン山羊座なんで、根は真面目です。
まさに、私の今の悩み、弓の震え
まるで笑っているように聞こえて
レッスンでも笑ってしまいそうになってしまいます
参考にします！！
音楽を(通じて何かを)捧げる、とか音楽を(通じて何かを)差し出す(与えるというとなんかあれだからこう言い換えました もとはgive）、というスタンスで、って言う人もいますね
ありがとうございます😭😭😭心に染みました。
なんだかジーンと心に響きました！❤✨
まさにそれ、という大切なお話でした。若い頃は気付けない、早く気づければ良かったな、というお話。
ありがとうございます😊
良いお話ですねー！！わかる！（ちなみにアマチュアチェロ弾きですけどね。(笑)）完全保存版動画です！！ありがとうございます！
ギター習っていますが、レッスンの時指が震えて弾けません。ブルブルと。何故か分かりました。ギターを弾く喜びをまず感じたいです。
目からウロコです❤
自分の病気もありのからの３０年ぶりにバイオリン🎻に向き合い、こんなに弾けなくなり、なんでって思ったときにこの動画見ました。若い
頃は弾きこなして自信満々でしたから、今の自分が情けなく。しかし、病気で思うようにうごけなくても、わたしはやっぱりバイオリン🎻好きだから下手くそでもらしくやりたいと思えました。今は来年の発表会でモーツァルトのアダージョを私らしく弾きとげたいと思い精進します。
本当に素晴らしいお話ありがとうございました❤泣けました😂アマチュアですけど、ヴァイオリンも自分も大好きです💕
ありがたい動画です
佐久間先生
先日 わけあってレッスン休み中。。と コメントで書きました。 今回のお話は沁みました。
自分で自分を追い込んでしまったようなものですが、毎回のレッスンがきつかった。。
(今おもえば 評価ばかり気にしていたように思います。)
レッスン前は眠れなくなっていて。
楽しめてなかったのです。
このままではバイオリンが嫌いになるかもしれない
そう思って、しばらくおやすみすることにしました。
うちで気楽に自主練で バイオリンはやっぱり楽しい❗️ということを思い出しました。
😊
自主練、自己満、これで楽しめる人が音楽家の第一歩だと思ってます。そこから、足りない所をどう学ぶか、ですかね。
@@salon-fritz
肯定していただいて ありがとうございます🙏😊✨
佐久間先生の動画から学べることが多く 自分で考えるヒントにもなり、
とても助かっています!
コメントさせて頂きます。
自分は肩当てを使わない派なのですが、どうしても左肩が上がってしまい、肩甲骨周りが痛くなってしまうくらいです。
やはり、ダラーんとした状態で弾く意識を常に持って練習するべきなのでしょうか？
それか、顎当ての高さの問題なのでしょうか？
別件ですが、動画の背景にある『クライスラー』と『イブリーギトリス』僕も大好きです👍
1番は『ハイフェッツ』ですけどね！笑
3:08 自分用
私はアマですが
オケやアンサンブルで演奏する時に
緊張感はいつしかなくなりました。
開き直りふっきれてます。
それは
プロでないしコンクールでもないので失敗しても弾けなくても
弾いてるフリでも
第一に音楽を楽しむ！
ステージから見た光景や響きを楽しむ！
お客さんをどうやったら楽しむ空間が出来るか
そしたら自分がまず楽しもうという考え方になり
緊張がなくなりました。
クラシックでも遊び心出してます🎵
マエストロに内緒で本番ぶっつけ
アンコールの最後の小節または最後の一音で
絶妙なタイミングを考えてチェロクルクル回してみたり！😂
お客さん笑顔になってくれたらいいなぁーと考えてます。
お客さんも終始固い表情がいますから少しでもニッコリしてもらいたくて😊
8月そうちゃんさんと一緒に演奏することになったら
その時も私はチェロ回すでしょう😅
素晴らしいですね！！
本当に素晴らしいです！！8月楽しみです。
指の筋肉や腕の筋肉が、つってしまうのは、練習不足・練習過多、筋肉の使い方に問題でしょうか
使い方だと思います。一日中練習してもつることはないです。
入社一年目で、管理職になり求められている仕事の質が達成できずに常にイライラしていた過去の自分に聴かせてあげたいです。今思えば自分を信じる力が足りなかったと振り返ってます。佐久間さんのヴァイオリンの音色が人を引きつける秘密がわかったような気がします💙
👏👏👏❤🎻❤👏👏👏