Sonno Profondo dormire bene in pochi minuti - Nuova Meditazione Guidata 2022

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  • Опубликовано: 16 дек 2024

Комментарии • 206

  • @annaesiena4120
    @annaesiena4120 2 года назад +9

    Ogni sera ormai da mesi ... Grazie

  • @agatinaprivitera5881
    @agatinaprivitera5881 11 месяцев назад +7

    Ogni volta è più bello il viaggio.
    La tua voce è magia💫

  • @robertasandron3994
    @robertasandron3994 2 года назад +35

    Anch'io ascolto solo Carlo, ho provato per curiosità ascoltarne altre, ma appena sento i timbri che vorrebbero essere"suadenti', mi infastidiscono, e cambio immediatamente.... Bravo Carlo!!!

  • @francydoc81
    @francydoc81 8 месяцев назад +1

    Fantastico! Addormentata subito.

  • @angelop8234
    @angelop8234 11 месяцев назад +6

    Che via di fuga ! Che musica azzeccata ! Che prospettiva e flessibilità... che benefici ! Grazie Universo ! Grazie Dio! Il potere della flessibilità. DIO ti benedica Carlo e complimenti non solo per la competenza ma anche per tante di quelle musiche così appropriate che riesci a includere nelle meditazioni che prepari e di cui umilmente sono profondamente grato.Talvolta vorrei ascoltare anche solo la musica di questi audio guida o che durassero molto di più al termine della meditazione. Ecco una parte delle arti terapeutiche : come tante delle meditazioni guidate su questo canale. Canale Amico

    • @laviadeltalento
      @laviadeltalento  11 месяцев назад

      Grazie ci sono già nel mio canale solo musica frequenze isocronche

    • @angelop8234
      @angelop8234 11 месяцев назад

      Grazie Carlo. Perdonami non lo sapevo.

  • @cinziazola5863
    @cinziazola5863 8 месяцев назад +1

    Grazie mille ❤️ Carlo sei una persona meravigliosa

    • @laviadeltalento
      @laviadeltalento  8 месяцев назад

      Ciao grazie e se vuoi puoi fare un percorso specifico www.carlolesma.info/corso-di-meditazione.html

  • @sabrinadecarli9511
    @sabrinadecarli9511 2 года назад +13

    Consiglio x chi usa auricolari di mettersi in posizione fetale....straordinario Carlo.
    Grazie mille Grazie x il tuo viaggio...

  • @jessicalian5344
    @jessicalian5344 24 дня назад

    È una benedizione ♥️un dono straordinario , una vera vocazione ❤️grazie mille per tutto questo che doni

  • @NicoletaHARABAGIU-kk9ys
    @NicoletaHARABAGIU-kk9ys Год назад +10

    Una bella voce rilassante complimenti grazie per tutte queste meditazioni io una mi sento benissimo io le prove quasi tutti e la mattina per andare bene la giornata per eliminare stress e quando vado a dormire e in corso de la giornata quando sento bisogno di rilassarmi grazie mille 🙏🙏❤️

  • @valentinanucatolo2005
    @valentinanucatolo2005 9 месяцев назад

    Ciao Carlo, grazie di cuore per contribuire a rendere questo mondo un posto migliore,sicuro e pacifico con quello che fai. Quando ho bisogno di sentirmi al sicuro e “coccolata” mi rifugio nelle tue meditazioni ❤

  • @massimobelli8103
    @massimobelli8103 Год назад +4

    Ho dormito come non mi riusciva da tempo, grazie❤❤❤

  • @taniapierini1548
    @taniapierini1548 Год назад +5

    Bella e rilassante questa meditazione. Ti porta dolcemente ad uno stato ipnagogico 🙏❤️

    • @laviadeltalento
      @laviadeltalento  Год назад

      Hai provato anche con le altre mie meditazioni le trovi nella playlist meditazione

    • @taniapierini1548
      @taniapierini1548 Год назад

      ​@@laviadeltalentociao Carlo, da tempo pratico la meditazione, lo yoga nidra ecc e mi interesso anche di tecniche per entrare in uno stato di dormiveglia (sono interessata ai viaggi astrali, sogni lucidi...). Le tue meditazioni sono molto belle. Questa mi piace perché nel mio caso le musiche molto rilassanti o i suoni binaurali, abbinati ad un tono di voce delicato e sussurrato, mi aiutano molto ad entrare in un dolce stato ipnagogico.Grazie 🙏

  • @LaBanana-m9v
    @LaBanana-m9v Месяц назад

    Grazie, ogni volta che sto male tu mi fai rilassare Grazie.

  • @ameliadellisanti2071
    @ameliadellisanti2071 2 года назад +5

    Sei bravissimo complimenti mi fai rilassare e addormentare buonanotte

    • @laviadeltalento
      @laviadeltalento  2 года назад

      bene ottimo prova anche con le altre mie meditazioni

  • @giordanatalamona4888
    @giordanatalamona4888 Год назад

    Grazie.

  • @rossonerofinoallamorte5570
    @rossonerofinoallamorte5570 2 года назад +142

    Salve sono un ragazzo di 24 anni ,da quando ti seguo non mi sveglio più di sobravvalzo con attacchi dansia durante la notte ,eh ti ringrazio per l'aiuto che offri alle persone sembra una banalità ma aiuti tantissimi , quanto non vorrei essere in ansia specialmente perché è colpa mia se mi succede, prendo troppo male le cose della vita le cose piccole banali e poi sto male

  • @dorisgiaracuni3483
    @dorisgiaracuni3483 2 года назад +1

    Grazie grazie grazie da piu di un anno ascolto le tue meditazioni che mi fanno compagnia.

    • @laviadeltalento
      @laviadeltalento  2 года назад +1

      Bene bene se vuoi approfondire ho creato un corso online di meditazione completo

    • @dorisgiaracuni3483
      @dorisgiaracuni3483 2 года назад +1

      @@laviadeltalento bene conoscere e sempre un buon arricchimento per l anima e lo spirito. Grazie

  • @giusiorlando-de1vm
    @giusiorlando-de1vm Год назад +1

    Grazie dalla prima sera che l ho ascoltato e il suo timbro di voce è riuscito a rilassarmi e tutte le sere riesco a addormentarmi grazie grazie mille

  • @caterinamastaccioli5110
    @caterinamastaccioli5110 4 месяца назад +1

    Buongiorno e devo davvero ringraziare Carlo!
    Di grande aiuto !

  • @rosariachieco8176
    @rosariachieco8176 2 года назад +5

    grazieeeee infinite di esistere Carlo Lesma...❤

  • @alessandradejoannon4883
    @alessandradejoannon4883 2 года назад +1

    Hai una voce stupenda ti ascolto e mi calmo e dormo benissimo! Grazie

    • @laviadeltalento
      @laviadeltalento  2 года назад

      Grazie mi fa piacere saperlo grazie condividi il mio canale RUclips grazie 🤩

  • @Barbara.Stendardo
    @Barbara.Stendardo 2 года назад +7

    Grazie Carlo addormentata in pochissimo tempo risveglio più sereno 👏👏👏🔝💯❤️

  • @federicarubini5443
    @federicarubini5443 2 года назад +9

    Grazie Carlo, con la tua voce riesci a fare magie!❤️

  • @cansada.3326
    @cansada.3326 Год назад +4

    purtroppo continuo ad avere questo peso nel petto in queste giornate, magari non mi ha fatto dormire questo video ma però un po’ mi ha fatto rilassare sul serio, e mi ha tolto per un po’ quel peso che volevo togliermi dal petto.

  • @annapuliga3587
    @annapuliga3587 Год назад +5

    Caro Carlo meditazione mi ha rilassato moltissimo e ho dormito 3ore grazie delle meditazioni che fai ti seguo da quasi due anni e mi rilasso e mi fanno riflettere grazie mille davvero😊😊😊

    • @laviadeltalento
      @laviadeltalento  Год назад +2

      Bene Anna se ti piace l’idea visita il mio sito e trovi molto altro www.carlolesma.info

    • @annapuliga3587
      @annapuliga3587 Год назад

      @@laviadeltalento grazie mille ☺️

    • @SabinaRizzi
      @SabinaRizzi 7 месяцев назад

      Good night... Grande...Grazie

  • @paolacattivera7326
    @paolacattivera7326 Год назад +1

    La sera mi addormento.con le tue meditazioni.e la mattina mi alzo.meglio grazie

    • @laviadeltalento
      @laviadeltalento  Год назад +1

      Bene bene prova con le altre mie meditazioni le trovi nella playlist meditazione

    • @paolacattivera7326
      @paolacattivera7326 Год назад

      @@laviadeltalento grazie le cerco

  • @lindaradice3505
    @lindaradice3505 2 года назад +1

    meravigliosi i tuoi video...grazie

  • @alessandracompagno7030
    @alessandracompagno7030 Год назад +5

    Soffro di una cronica insonnia ,ieri sera ho iniziato ad ascoltare la tua meditazione ,da non crederci ...dopo pochi minuti mi sono addormentata ..poi mi sono svegliata però dopo qualche ora ...e mi sono riaddormentata all'alba ...ma già e qualcosa ,grazie

    • @laviadeltalento
      @laviadeltalento  Год назад

      Bene direi prova anche con le altre mie meditazioni

  • @rrrrita
    @rrrrita Год назад +3

    lo guardo sempre per dormire

  • @aureliabertuletti4712
    @aureliabertuletti4712 2 года назад +1

    Grazie buon natale❤❤❤

  • @Barbarabbby
    @Barbarabbby 2 года назад +5

    Grazie infinite funziona veramente ❤️

  • @giulianacampailla2682
    @giulianacampailla2682 2 года назад +5

    Sei una potenza , grande Carlo… ❤️

  • @giadatrillyjade7669
    @giadatrillyjade7669 2 года назад +6

    Ogni volta non vedo l Ora che ci siano nuove meditazioni. GRAZIE per questo fantastico dono. ❤️🙏 Accompagni le mie sere e le mie notti ormai da anni.... Grazie!!!!

  • @sabrinadecarli9511
    @sabrinadecarli9511 2 года назад +1

    Grazie Carlo

  • @mariavirzi7303
    @mariavirzi7303 2 года назад +2

    La tua voce è molto rilassante, grazie.

  • @katiaritucci9856
    @katiaritucci9856 2 года назад +1

    Grazie 🙏

  • @flosandu9667
    @flosandu9667 Год назад +1

    Io ho sognato che c ero al talent lab a marzo !!!! Ci devo essere questo giro mi sa !!! Grazie grazie grazie 🙏

    • @laviadeltalento
      @laviadeltalento  Год назад

      ciao carissima, ti aspettiamo per vivere un bellissimo viaggio

    • @flosandu9667
      @flosandu9667 Год назад

      @@laviadeltalento 🙏🍀🙏

  • @alessandrabavarese4610
    @alessandrabavarese4610 2 года назад

    Buongiorno 😃🌷🌙🌻speriamo grazie 😃

  • @lorenzopomponi9099
    @lorenzopomponi9099 2 года назад +1

    sei un grande

  • @angelagiallombardo1784
    @angelagiallombardo1784 8 месяцев назад +1

    Grazie BùonaNotte

  • @antoniaguerra4009
    @antoniaguerra4009 2 года назад +1

    Grazie 😘

  • @mojotito75
    @mojotito75 Год назад +1

    Mi trovo in un periodo di forti attacchi d'ansia dovuti ad un evento traumatico. ieri sera fino alle 3 non potevo dormire e le ho provate tutte (avendo finito il farmaco) ma solo la tua dopo un po' di tempo mi ha aiutata ad addormentarmi quindi Grazie di cuore

  • @robertoa7131
    @robertoa7131 8 месяцев назад +2

    Ottimo come sempre

  • @vivianebagnini1686
    @vivianebagnini1686 2 года назад +1

    Grazie ♥️🍀🤗

  • @cinziag9482
    @cinziag9482 Месяц назад +1

    Sei più che rilassante,grazie

  • @antonellasperanza7472
    @antonellasperanza7472 4 месяца назад +1

    Solo carlo ❤

  • @darktv9791
    @darktv9791 2 года назад +7

    Le tue meditazioni sono sempre bellissime è molto utili e rilassanti!

  • @solek.1608
    @solek.1608 2 года назад +2

    quanto tempo carlitos caro.... rieccomi .... sei stato un fari nella tempesta!!!! ....... ora ti seguirò come sana abitudine ❤ grazie di tutto ....

  • @sabrinaschiavoni3865
    @sabrinaschiavoni3865 2 года назад +5

    Grazie Carlo per questa meditazione, che ripeterò stasera, dal momento che mi sono addormentata immediatamente di un sonno profondo fino a stamattina.

  • @rebeccapuntillo
    @rebeccapuntillo Год назад +1

    mi sono addormentata dopo tutto il video grazie perché soffro di insonnia 😢

  • @patriziapremoso3986
    @patriziapremoso3986 2 года назад +1

    Grazie

  • @enkeledamocka9008
    @enkeledamocka9008 4 месяца назад +6

    Voce tranquilla che ti rilassa,ma non so perché ho pianto, mi uscivano le lacrime a fiume

    • @laviadeltalento
      @laviadeltalento  4 месяца назад +1

      ciao può essere un rilascio emozionale

  • @luisaxagostax9018
    @luisaxagostax9018 2 года назад

    Grazie, grazie, grazieeeeeeee

  • @marymot4517
    @marymot4517 2 года назад +9

    La tua voce produce calma, rilassamento, pace interiore.....🙏🙏🙏
    Grazie Carlo
    Condivido questo video (come gli altri) ai miei contatti...
    Un abbraccio di Luce da Marianna 🕉❤️🤗

  • @Ros403
    @Ros403 Месяц назад +1

    relax totale

  • @MagicKelly542010
    @MagicKelly542010 2 года назад +16

    Grazie di cuore le tue meditazioni mi aiutano tantissimo con l'ansia e che dire in pochi minuti mi sono addormentata completamente rilassata e al risveglio niente occhiaie come invece capita di solito. Il tuo canale mi piace moltissimo e amo follemente le varie interviste che fai. Grazie per tutto ❤

  • @lariana8182
    @lariana8182 8 месяцев назад +1

    Ero scettica ti dico la Verità.. Facevo fatica a prendere sonno perché ero sopraffatta da pensieri, con il tuo aiuto ho dormito benissimo e in tempo molto brevi. Grazie

    • @laviadeltalento
      @laviadeltalento  8 месяцев назад +1

      grazie a te per la condivisione e nel caso vorrai ho creato un percorso di meditazione www.carlolesma.info/corso-di-meditazione.html

  • @antonellacipria6024
    @antonellacipria6024 2 года назад +4

    Grazie maestro come sempre.Pultroppo con il covid non ho potuto seguire le lezioni ma spero di mettermi in sintonia presto di nuovo Namaste.🙏

  • @modestaraimondi7648
    @modestaraimondi7648 Год назад +1

    Aiuti anche me, grazie

  • @deliabagoli8865
    @deliabagoli8865 2 года назад +5

    Grazie mille, ti seguo sempre. Quanto bene mi fai 🙏💕

  • @angeladascenzo5910
    @angeladascenzo5910 2 года назад +6

    Grazie e buona giornata! ☀️💗🙏

  • @mauriziacecchi4382
    @mauriziacecchi4382 2 года назад +3

    Purtroppo la meditazione lo fatta ora,ma prometto che la faro'anche questa sera,grazie,e'come solito meraviglioso tutto cio'che fai

  • @antoniettagreco7003
    @antoniettagreco7003 2 года назад +3

    Mi aiuti tantissimo🙏grazie💙

  • @shm2772
    @shm2772 2 года назад

    Ho dormito in 3 minuti 🥰🥰 ma volevo ascoltare quello che dici ❤️✨

    • @laviadeltalento
      @laviadeltalento  2 года назад

      Meglio dormire bene prova eventualmente le altre mie meditazioni

  • @sabrinadecarli9511
    @sabrinadecarli9511 2 года назад +3

    La mia Gatta si chiama Nuvola, è saltata sulla mia pancia come sempre 🐱🐈🐱🐈‍⬛grazie ce ne vogliono tante voci come la tua

  • @serenatalenti5322
    @serenatalenti5322 2 года назад +17

    Le tue meditazioni sono uniche.. tanto che nn riesco ad ascoltare altre voci.. c è un problema però.. ho guardato tutti i tuoi video e nn ne trovo una sulla gravidanza..ho provato ad ascoltare quelle di altri tuoi colleghi.. ma non mi piacciono!! Alla fine ricerco le tue .. ma mi piacerebbe che parlassi anche di questo tema e creassi una meditazione sulla gravidanza!! Almeno la aggiungo alla mia play list delle preferite!! Per favoooreee😍🥰

    • @laviadeltalento
      @laviadeltalento  2 года назад

      Ciao si c’è cerca meditazione gravidanza carlo lesma ti dovrebbe uscire

    • @laviadeltalento
      @laviadeltalento  2 года назад

      Meditazione guidata per la Gravidanza
      ruclips.net/video/WLT1LqEtyGE/видео.html

    • @serenatalenti5322
      @serenatalenti5322 2 года назад

      @@laviadeltalento grazie mille!!! 🥰 preferisco quelle più lunghe ma me la faccio andare bene!! Grazie mille 😊

    • @mariasagliano464
      @mariasagliano464 2 года назад

      E vero lo amo e eccezionale

    • @laika80772
      @laika80772 2 года назад

      .........?

  • @sheilavaledacosta693
    @sheilavaledacosta693 6 месяцев назад +1

    Fantastico. Ha funzionato. Giuro. Ma ora come faccio a svegliarmi?😊

    • @laviadeltalento
      @laviadeltalento  6 месяцев назад

      Bene 😊 sì dovrebbe continuare a dormire o mettere una sveglia ⏰ potente.

  • @mariavirzi7303
    @mariavirzi7303 2 года назад +2

    Grazie ,trovo che hai la capacità di mantenere un tono di voce equilibrato ed caloroso.

    • @masi2421
      @masi2421 2 года назад

      Vero bellissima voce! 🙏

  • @morenamattioli2825
    @morenamattioli2825 7 месяцев назад +1

    😊😊

  • @giampiero8136
    @giampiero8136 Год назад +1

    ❤ ❤

  • @serenadipietro5612
    @serenadipietro5612 2 года назад +1

  • @sciammarellisimona
    @sciammarellisimona 2 года назад +1

    ❤❤❤❤

  • @daviddamico9517
    @daviddamico9517 2 года назад

    Ho preso sonno grazie mille

  • @salvatorerusso7248
    @salvatorerusso7248 2 года назад +7

    Un'oasi di serenità in un mare in tempesta..

  • @veronicailliano4308
    @veronicailliano4308 Год назад +1

    Scusami Carlo cosa vuol dire in otto tempi o in quattro tempi... Grazie mille

    • @laviadeltalento
      @laviadeltalento  Год назад

      Dovresti provare a contare i secondi nella tua mente

  • @ritaivaldi5679
    @ritaivaldi5679 2 года назад +1

    Ogni volta che faccio una meditazione la mia cagnolina di accoccola vicino a me e mi accompagna silenziosamente senza disturbare fino alla fine, un grazie a te e uno anche a Zara 🐶

  • @mariademicco4993
    @mariademicco4993 2 года назад +1

    Grz non ci credevo ma ma mi sono addormentata dicevo no non mi addormento poi alla fine mi ha svegliata la pubblicità di RUclips 😂

    • @laviadeltalento
      @laviadeltalento  2 года назад +2

      Strano di solito viene tolta mi spiace

    • @mariademicco4993
      @mariademicco4993 2 года назад +1

      @@laviadeltalento tranquillo poi ne ho ascoltato un'altra 🤭

  • @FabriziaLanti
    @FabriziaLanti 8 месяцев назад +1

    Hai la voce di Ruggeri 😊

  • @mariadigiovine5471
    @mariadigiovine5471 2 года назад

    Nkn celafaccio a rilassarmi uff

    • @laviadeltalento
      @laviadeltalento  2 года назад

      prova con il mio corso completo dormire bene in omaggio www.carlolesma.info

  • @lauraiuele696
    @lauraiuele696 2 года назад +2

    Buongiorno io non riesco vado sempre in panico e ansia mi sveglio x paura che non mi sveglio e periodo no della mia vita non so come fare

    • @laviadeltalento
      @laviadeltalento  2 года назад

      laura intendi con le meditazioni? oppure tutti i giorni ?

    • @lauraiuele696
      @lauraiuele696 2 года назад +2

      Buongiorno in tutte e due cose non riesco proprio non c'è la faccio mi sento impazzire

  • @titolarios
    @titolarios Год назад +33

    Sono un ragazzo di 34 anni, da quando ti ascolto non mi sveglio piú.

    • @laviadeltalento
      @laviadeltalento  Год назад +12

      In che senso?

    • @susifrescura8612
      @susifrescura8612 11 месяцев назад +1

      Parli troppo velocementr

    • @scharliess
      @scharliess 10 месяцев назад

      Sei un uomo, di 34 anni.

    • @sono_un_lenzuolo_bagnato
      @sono_un_lenzuolo_bagnato 9 месяцев назад

      ​@@laviadeltalento che ci fai addormentare profondamente

    • @massimopicchedda793
      @massimopicchedda793 4 месяца назад

      Probabilmente conoscete poche meditazioni di Carlo. Su qualsiasi tema: veloci (ed ha un suo xké nella premessa), lente ecc ecc etc etc etc. Ci sono migliaia di meditazioni su RUclips in ogni caso. Saludos

  • @RozZinDisguise
    @RozZinDisguise Год назад +1

    I sonniferi funzionano bene 😂

  • @taniaverdirosi1454
    @taniaverdirosi1454 2 года назад +3

    Quindi leggo che a voi tutte funziona sono l' unica che prese le gocce e sentito questo video non ha fatto be caldo né freddo 😔😔😔

    • @laviadeltalento
      @laviadeltalento  2 года назад +1

      certo succede dipende sempre da quando e come applichi la meditazione parti dalla meditazione calma la mente il sonno ha bisogno di essere preparato

    • @taniaverdirosi1454
      @taniaverdirosi1454 2 года назад

      @@laviadeltalento e come lo devo preparare?

  • @fede8327
    @fede8327 Месяц назад +1

    Ciao! Bella voce e parole, ma per me parli un po’ troppo veloce per addormentarmi…

  • @lucaaramu
    @lucaaramu 6 месяцев назад +1

    Scrivo ora dopo essermi svegliato spaventato da 10 minuti. Ascoltando la tua voce mi sono addormentato per circa 3 ore e mi sono svegliato dopo aver fatto un incubo molto strano . Che e’ successo ?

    • @laviadeltalento
      @laviadeltalento  6 месяцев назад +1

      Come stai vivendo la tua vita? Cosa stai facendo in azioni pratiche nella tua giornata? Cosa ti spaventa? I simboli e segnali in meditazione spesso sono di aiuto per proteggerci da eventuali problemi avversi

  • @adriananoci5882
    @adriananoci5882 2 года назад +1

    È normale che io non sia riuscita a sentire la meditazione fino alla fine? 😁

    • @laviadeltalento
      @laviadeltalento  2 года назад +1

      in che senso ti sei addormentata?

    • @adriananoci5882
      @adriananoci5882 2 года назад

      Mi sono addormentata molto prima che finisse! Però ho dormito bene

  • @GioelePanda
    @GioelePanda 3 месяца назад

    Non riesco ad addormentarmi per i troppi pensieri

    • @laviadeltalento
      @laviadeltalento  3 месяца назад +1

      Prova con la meditazione rilascio emozionale

  • @marisabraico4199
    @marisabraico4199 2 года назад +2

    Io non riesco a rilassarmi!! Specialmente nelle gambe 😢

  • @veronicabuzza8808
    @veronicabuzza8808 2 года назад +1

    Mi dispiace,io non so perchè ho avuto gli incubi tutta la notte con questa guida :(

    • @laviadeltalento
      @laviadeltalento  2 года назад

      dipende da molti fattori, cosa hai letto prima di dormire? che film hai visto? cosa pensavi tutto il girono? quali sono gli ultimi argomenti che hai trattato?

    • @veronicabuzza8808
      @veronicabuzza8808 2 года назад

      @@laviadeltalento adesso non ricordo di preciso, ma non ho pensato e visto niente di particolare... Potrebbe essere stato un brutto scherzo dell'inconscio

  • @laurafabian9648
    @laurafabian9648 Год назад +1

    Peccato che con me non funzioni

    • @laviadeltalento
      @laviadeltalento  Год назад

      Prova con il mio video corso gratuito che trovi nel mio sito www.carlolesma.info

  • @ethanh2916
    @ethanh2916 2 года назад +1

    Parli troppo non riesco a prendere sonno

  • @chiaragiarola9303
    @chiaragiarola9303 Год назад +2

    Sono Chiara giarola e da poco ho perso mia figlia.nn riesco più a dormire.aiutami

    • @laviadeltalento
      @laviadeltalento  Год назад +1

      Mi spiace tantissimo per ciò che è successo. Cerca sempre di ricordarti di respirare e quando vuoi supporto noi ci siamo

  • @lidiacosentino2422
    @lidiacosentino2422 2 года назад

    Sono due sere che faccio la meditazione, non riesco a rilassarmi e/o addormentarmi, mi spiace

    • @laviadeltalento
      @laviadeltalento  2 года назад +1

      Succede prova con il mio corso dormire bene in omaggio sul mio sito

  • @cosettagadioli7597
    @cosettagadioli7597 2 года назад

    Non mi sono addormentata e neppure rilassata

    • @laviadeltalento
      @laviadeltalento  2 года назад +2

      Capita ma piuttosto di concentrarti su quello che non funziona prova a chiederti sono felice? Sto facendo o creando una vita che voglio vivere?

  • @doryland
    @doryland 2 года назад

    La prima volta che ti ascolto, sinceramente parli troppo in fretta per rilassarmi, anzi mi innervosisci 😅😅😅

    • @laviadeltalento
      @laviadeltalento  2 года назад +2

      Giusto e mi fa piacere saperlo tieni presente che sono fatte appositamente per non dare spazio alle riflessioni e alla parte logica. Ma ad ogni modo nella playlist ne trovi molte altre come calma la tua mente oppure ho preparato un corso online di meditazione completo

  • @lorenzo_ugar9140
    @lorenzo_ugar9140 9 месяцев назад +1

    Da quando ho il diabete tipo 1 e la tiroide e non dormo piu se non uso cammabis , xanax ,ma sopratutto queste meditazioni .....❤

  • @donatellavettori9553
    @donatellavettori9553 10 месяцев назад

    Grazie.

  • @aureliabertuletti4712
    @aureliabertuletti4712 Год назад +5

    Grazie ❤

  • @luisellanardo7642
    @luisellanardo7642 2 года назад +1

    Grazie🙏

  • @LeonardoPamelaFerigo
    @LeonardoPamelaFerigo 9 месяцев назад +1

    ❤❤