5 überschätzte Schläge zur Selbstverteidigung (& bessere Alternativen) Krav Maga Technik Deutsch
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- Опубликовано: 27 авг 2024
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Intense-Training ist eine Gruppe von Schulen, die sich funktionaler, effektiver Selbstverteidigung verschrieben haben, mi der man auch in jedem offenen System kämpfen könnte. Langfristige Leistungsfähigkeit des Körpers mit stabilen, gesunden Gelenken ist das Nebenprodukt, was wir dabei anstreben und fördern wollen. Dabei binden wir unser Herz nicht an ein bestimmtes System: wir wollen nicht neu erfinden, sondern erforschen, wie der Mensch instinktiv und effektiv kämpft. Wir kommen aus dem Krav Maga und bieten eben dieses israelische Selbstverteidigungssystem, aber auch Kickboxen und Brazilian Jiu Jitsu an. Das sind jedoch nur Namen. Uns geht es um effektive und rationale Selbstverteidigung, effizientes Kämpfen im Stand Up und effektives Grappling.
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Ich bin seit November 2019 in einem Verein, von können kann da noch keine Rede sein, da die Bewegungsabläufe erst noch in Fleisch und Blut übergehen müssen, ABER, was Du in einem Deiner Videos erklärst, Techniken erst langsam, sogar in Zeitlupe zu üben, das hat mir sehr viel z.B. bei der Schlagtechnik gebracht, um mein Gleichgewicht zu halten. Ich finde Deine Videos klasse, mich olle Schachtel legt keiner mehr aufs Kreuz 🙋♀️
Danke
Richtig dargestellt. Und genau das sage ich in meinen Videos ebenfalls zu den genannten Techniken (außer dem Handkantenschlag, denn den habe ICH ziemlich gut unter Kontrolle = aber eben nicht jeder andere oder eine Frau. Die könnten sich auch dabei verletzen, wenn sie zB. den abgeneigten Schädelknochen oder gar den hochgezogenen Schulterknochen treffen) Aber ich stimme Dir in allen Punkten zu. Ich sage immer: Selbst ausgebildete Boxer treffen kaum den Kopf des anderen und dann wollen einige die Augen mit den Fingern treffen, oder den Hals mit abgespreizten Daumen (das ist wieder etwas für "Profis", die ihre Finger unter Kontrolle haben). Ich sage immer: Der Gegner muss nicht Ausweichen, Pendeln können, den Angriff kommen sehen. Nein, hat er eine Allergie und niest kurz vor dem Auftreffen, dann ist das anvisierte Ziel vielleicht schon 1cm "aus der Bahn". Und das kann genügen, dass die auftreffenden Finger/Daumen brechen. Ebenso die Geschichte mit dem Ohren, den Trommelfell platzen lassen. Wie oft haben die, die das so propagieren, denn schon selbst gemacht? Ich denke mal, kaum. Sie quatschen nur nach. Ich habe bisher sämtliche Finger, außer den linken kleinen Finger, gebrochen (selten zwar im Kampf, aber ich kenne die Schmerzen). Und passiert das in einer Auseinandersetzung ohne Schiedsrichter, dann ist man aufgeschmissen. Deshalb eher mit Faust, Handballen, Unterarm usw. zielen. Genau wie du es beschreibst.
Sehr gut erklärt
Sehr gutes Video ich versuche mir derzeit einige Selbstverteidigungs Tricks beizubringen und dies hat mir sehr weitergeholfen. Man muss sich ja auch irgendwie zur wehr setzen können weil die Welt ja immer verrückter wird
Hallo; Danke Dir! Ich glaube ja, die Welt war schon immer ziemlich verrückt ;)
Moin André
Sehr gut erklärt! Daumen hoch und Abo!
Du hast sehr respektvoll die Nachteile einiger Schläge erklärt, ohne dabei über andere her zuziehen, was ich hier auch schon anders gesehen habe. Hut ab!
VG
Olaf
Lehrer für "Individuelle Selbstverteidigung (ISV)"
Vielen Dank für Deine Worte!
HAMMER!!!! HERZLICHEN DANK!
Wie immer, ein sehr gutes Video, top erklärt. Ich würde gern
mehr davon sehen, wie z.B. einfache Basics richtig erklärt mit Alternativen und
vielleicht eine Serie über taktisches Verhalten in einer Schlägerei. Vielen
Dank im Voraus dafür ;-) und weiter so…
Danke; das habe ich tatsächlich auch in Planung! Beste Grüße
Die Distanz wird geringer mit dem Unterarm, deshalb kann man nicht sagen, dass es effektiver ist. Der Handkantenschlag ist super, die Navy Seals benutzen es auch.
das ist eben sehr situativ; in SV Situationen KANN(!) es eher so sein, dass Dein Problem nicht zu viel Distanz ist sondern eher zu wenig. In so fern können beide Aussagen korrekt sein.
VG
Bei den anderen Techniken hast du recht danke für das realistische video👍
Danke für die Kommentare
Perfekt vorgetragen...umsetzbar...mehr davon.
Hey, vielen Dank!
@@IntenseKravMaga ...genau meine Philosophie...treten ,schlagen...kratzen...beißen....as hard as possible.Man -stop... as its best.
Finde ich klasse! Auch eine sehr entspannte Art, zu erklären, vielen Dank für dein Video. Sportliche Grüße aus Berlin!
Vielen Dank; Gruß zurück!
Prima - macht Sinn! Danke.
Freut mich, Danke!
100% das Video. Ok ich wohne nun am anderen ende der Welt und da ist es schon gut wen man sich verteidigen kann und ich versuch auch mir selber die technicken bezubringen
viele Grüße
Saubere Arbeit, man sieht dass die Technicken durchkommen können.
Auf RUclips sind eine menge Krav Maga Videos welche unbrauchbare Ausführungen zeigen.
Hier sieht man die Logik und Power dahinter.
HEy, vielen Dank für den Kommentar!
Gut erklärt. Danke👍
Sehr gut rübergebracht.
Danke
Top Video👍
Danke
Super Video, sehr praktische tipps.
Danke für das Video. Es sind schon Sachen, die man sich mal durch den Kopf gehen lassen sollte, um sie zu vermeiden.
Allerdings hallte ich die Empfehlung für die grosse, kreisrunde Ohrfeige aus der Hüfte heraus für falsch. Das Ausholen benötigt Zeit, die Mitte ist kurz offen, der Gegner nutzt sowas leicht aus und kommt locker mit einer Geraden durch - arme Nase.
Klares JEIN; das stimmt zwar auf einer sehr technischen Eben zu 100%; geht aber von einer kämpferisch-technischen Sichtweise aus - das passt nicht auf jede Selbstverteidigungssituation; wo es weniger lauernd in Deckung bewegende, taktisch agierende Gegenüber gibt als bei einem klaren 'Kampf'.
(Trotzdem siehst Du auch bei Kämpfern unter Profis in späteren Runden oft relativ große kreisrunde Schläge; gerade nochmal McGregor gegen Habib gesehen, da kann man das gut beobachten.)
VG
Klasse erklärt. Sehr gut. Der arme Bob tut mir etwas leid. Mit den Fingern sollte man grundsätzlich nicht zuschlagen. Unsere Glieder sind an den spitzen am Empfindlichen.
Tolles Video, super nachvollziehbar erklärt und gezeigt, vielen Dank, ich habe dich auch gerade abonniert. Die Musik während deiner Erklärungen würde ich persönlich weglassen; mich lenkt das ein bisschen von deinen sehr guten Beiträgen ab. Mag Geschmacksache sein; deine Präsenz, deine Botschaften füllen den Film - du hast kein Kaufhausgedudel nötig, damit Interessierte deine Videos von Anfang bis Ende sehen! ;-)
Danke für den Kommentar; stimmt, Musik stört das Audio zu sehr, dafür müsste es mehr abgestimmt und gemixt werden. Beste Grüße
Ich finde den Inhalt sehr gut und auch verständlich vermittelt - allein der ständig falsche Auto-Fokus der Kamera lenkt die Aufmerksamkeit doch permanent stark ab und wirkt auch nicht professionell. Es nervt schon gewalltig, da sich dieses Problem durch das gesammte Video hindurch zieht... Schade. Zukünftig besser per "manueller Fokus" einen Bereich einstellen und dabei bleiben - dann ist es auch nicht so gravierend, wenn man sich aus diesem Schärfebereich hinaus bewegt und wieder zurück geht: Das ist immernoch besser, als wenn die Kamera ständig den Hintergrund scharf stellt, wäre mein Tip ;-)
Gute Zeit, WIRSINDWASWIRTUN
Hallo, danke, ja da hast Du recht; warich auch recht betrübt beim Sichten des Materials. Hab da ein anderes Objektiv als sonst genommen. Trotzd3m benutzt, weil dann krank und keine Gelegenheit zum zeitnahe nachdrehen. Bei Gelegenheit dreh ich es nochmal
gut gemacht aber wenn er ich umklammert und ich die Hände frei habe.. ist ein pressluftschlag definitiv effektiv... das Trommelfell und das Gleichgewichtsorgan kannst nicht trainieren... aber gut alles indviduell je nach Situation
Die erste Technik habe ich aus reflex in einer sv Situation benutzt. Man kann den nehmen um eine stopwirkung zu erzielen. Dann muss ein Hagel von Schlägen kommen. Klar es ist gefährlich man kann den gegner schwer verletzten man kann ihr auch treffen bei kinn runter wenn der schlag von unten kommt. Zum glück ist die situation gut ausgegangen
sehr gut
gut erklärt 🙂 da ich nicht mehr großartig weglaufen kann weil linkes knie kaputt muss ich mich mit sowas auseinander setzen. ich hoffe das ich nie in eine situation gerate wo ich so etwas anwenden muss. ich bin grundsätzlich gegen gewalt und gehe jedem streit wenn möglich aus dem weg... allerdings wird die welt ja nicht besser eher das gegenteil ist der fall ... leider.
hier bei mir gibt es in näherer umgebung mehrere schulen die km kurse anbieten. da werde ich mich wohl bei einer mal anmelden um 3 -4 effektive techniken zu trainieren. lg und danke fürs video 😉
passend zum Thema WEGLAUFEN gibt es unser neues Video; man muss nicht unbedingt der schnellste sein, um es als Option im Köcher zu haben - aber wenn es gar nicht geht, bleiben einem noch vier andere Grundoptionen:
ruclips.net/video/0P_CL_f5AEY/видео.html
Beste Grüße
Man sollte den Zuschauern vielleicht noch sagen, das Schläge auf den Kehlkopf meistens zum Tode des getroffenen führt und vom Gesetzgeber, je nach Situation, als vorsätzliche Tötung gewertet wird.
Running Focus!
yep
Kommst Sympatisch rüber, gute Techniken. Aber ich bin z.b. 2Meter groß, da ist es schlecht
von unten nach oben zu schlagen. ;)
Und wenn dein gegenüber in Kampfhaltung vor dir steht, wird es nicht funktionieren.
Hey, Danke für den Kommentar. Stimmt schon, dass macht nur Sinn, wenn Du mal unlösbare Probleme hast mit einem, der 2,10 groß ist ;) Ansonsten kannst Du natürlich gut Ellenbogen benutzen. Und jeden Schlag muss man natürlich in ein Setup einbinden, um einen alarmiertens Gegenüber zu treffen. Beste Grüße
Интересно
ja gut Gabelhand, aber Vorarm schräg nach OBen muss man der Zwuckel sein 😅
Was ist ein Zwuckel?
Was habt ihr in eurem Bob drinnen ? Wasser ? Sand ?
Spiel-Sand ist drin, hat ewig gedauert, den einzufüllen.
Guter Bob!❤
Beim ersten „verbesserten“ Schlag, wurde doch gesagt das man an den Hals fast garnicht kommt, bei der verbesserten Version musst du aber auch unter den Hals und brauchst auch noch mehr Platz am ( da der Arn ja breiter bzw. Höher als die Hand ist) Hals. Wie soll das also funktionieren?
Lg Shakira2510
Du musst nicht unbedingt an den Hals selber kommen; auch am Gesicht wirkt sich der Hebel auf Halswirbelsäule aus. Außerdem ist es nicht (nur) ein Schlag.
Gibt noch sehr viel mehr Gründe; da geht probieren über studieren; ich fürchte, wenn ich das im Video nicht deutlich genug erklären konnte, wird mir das mit geschriebenem Text erst recht nicht gelingen.
Gabelhand? Heito Uchi geht anders. Der Daumen wird in die Handfläche gelegt, so das die Daumenspitze unten am kleinen Finger liegt. Durch das, spannt sich der Daumenmuskel an und auch das unterste Gelenk des Daumens bildet eine Ecke. Heito Uchi wird also nicht mit dem Knochen geführt, die zum Zeigefinger führt. Dieser Knochen bricht, bei hartem Target. Beim Kehlkopf ist es wichtig, leicht seitwärts zuzuschlagen, um ihn zu zerstören.
Wir meinen Unterschiedliche Techniken; ich rede absolut nicht von Haiti Uschi bei Gabelhand. Sieht man im Vid; VG
Das mit dem Unterarm zum Hals, wird wohl kaum funktionieren, falls der Angreifer so steht, wie von dir am Anfang beschrieben. Denn dann sind seine Arme im Weg. 🤷🏼♂️
Wenn man es regelmäßig übt kann man jeden schlag einsetzten
Das stimmt natürlich; bzw genau darum geht es auch; gibt es welche, für die man mehr und andere, für die man etwas weniger üben muss - das denke ich schon. VG
schon das mit der ersten bewegung war ein wenig konstruiert und weit hergeholt...da hab ich dann mal abgebrochen...
Bei jeden deiner gezeigten Schläge ist deine Deckung unten sehr gefährlich
Danke für den Hinweis; dass musst Du aber ein bisschen im Zusammenhang sehen; bei den Alternativ Techniken hast Du idR irgendeine Form von Attatchment/Kontakt mit dem anderen Arm am gegenüberliegenden Arm ... nur Bob hat keine Arme.
Hier ist kein Boxen und eine Boxerische enge Deckung passt hier nicht in den Kontext der gezeigten Techniken.
Der arme Bob hat kein leichtes Leben ... 😁
ja...
Also sowohl André als auch Bob haben ihren Job wirklich gut gemacht. Aber was ist denn bitte mit Mister Autofokus los? Der scheint ja mal gar nicht bei der Sache zu sein, ein bisschen Konzentration das nächste mal bitte..
Danke; der hatte da echt keinen guten Tag!
Das Video stellt sich in einer Tour unscharf und wieder scharf.Merkt das keiner?
doch, wurde auch schon mal kommentiert. Kamera und Objektiv arbeiteten nicht optimal zusammen mit dem Autofokus. Bei den neueren Videos filme ich anders.
Hab nen nagelneuen Bob geschenkt bekommen will den jemand kaufen ?
Viel vom EWTO WT mit bei
Wo?
Die Kamera würde ich zurückschicken!
Die kann da nicht mal was für; liegt am Objektiv. Das war neu und ist ganz gut; aber nicht für diesen Modus geeignet. Hinterher ist man oft schlauer ;)
Ist BOB groß oder du klein?
eher ich klein, knapp 1,75
Das Video ist zwar 4 Jahre alt, beinhaltet aber dennoch viele merkwürdige Aussagen. Zur ersten Technik , wo die Hand gegen den Hals geht, sagst du der Aggressor würde das Kinn runter nehmen, das würde ein Kämpfer machen, der es gewohnt ist zu sparren oder kämpfen, der Normalo hält das Kind schon noch oben, außerdem würde dann deine präferierte Technik auch nicht unters Kinn kommen, da es ja unten ist 😉. Der Handkantenschlag zum Hals wirkt sehr wohl und ist super effektiv. Man muss ihn nur können. Auch, dass du sagst der Doppelschlag auf die Ohren hätte nicht genug Power, gerne darfst du dich mal hinstellen, du wirst danach garantiert nichts mehr machen. Nehme es bitte als konstruktive Kritik und nicht als Angriff auf dich persönlich. Liebe Grüße 👋
Gegen das Kinn ist ebenfalls effektiv, man muss also nicht unter das Kinn. Aggressive Emotionen lassen den Kopf eher runter gehen und die Schultern eher hoch. D3n Handkantenschöag kannst Du nicht richtig im Sparring benutzen. Es bleibt wine Technik für Schauspielerei oder gegen einen absolut harmlosen Angreifer, wo die Technik dann nicht angemessen wäre. Beim Pressluftschlag auf die Ohren wird nicht sinnvoll Kraft übertragen, wenn man nicht ganz exact die Ohren Trifft. In der Realität bewegen sich Leute und man steht unter Adrenalin. Auch diese Technik lässt sich nicht richtig im Sparring üben. Damit ist sie für mich raus. VG
Du redest zuviel und zeigst wenig. Schade.
Jeder wie er mag. VG
Bitte kein Autofokus. Der nervt gewaltig
echt ne, find es auch blöd