フラ磨きLIVE #11 ／踊れる体づくりに必要なこと（フラガール お悩み解決！）

[@新開靖子]

五十肩はよくなりましたが、腕をあげるのが難しくなりました。
このストレッチを続けたいと思います。
動画ありがとうございました。

[@石黒晴美]

コメントありがとうございます😊
腕を上げるのが難しいのですね❗️いろんなストレッチや改善エクササイズがありますので今後もご紹介していきますね。またご覧ください✨よくなっていきますように😊✨

[@新開靖子]

五十肩はよくなったんですが、腕を高くあげるのが難しいです。このストレッチを続けたいと思います。
動画ありがとうございます！

[@石黒晴美]

ありがとうございます❣️これを続けるだけでも可動域が広がっていきますので、楽に動けるようになると思います❣️少しずつやって心地よく感じるとこのがやります。