Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
扇谷、刈川コンビは衝撃だったよなあ。二人ともお互いに負けたくないって気持ちで頑張ってるんだやっぱライバルって大事
扇谷さんは勿論すごいけど、ミノスさんの補助技術もすごいと思う。重量や回数の選択、鼓舞の言葉選びなんかもすごい。
良い動画をありがとうございます。最後まで絞り切るという実にシンプルなトレーニングですね。「チャンス来た」の精神素晴らしいです。
今まで扇谷さんの腕トレ動画しか出回ってなかったから、この動画は本当に貴重だと思う
トレパートナーて大事やな、かりかわくんも扇谷さんもだもんなー、それにしてもこの2人の異常な絆が見えて面白すぎる😂
公務に支障でるだろ笑
扇谷くんが毎回付き添ってもらってる130kg近いパートナーが気になってた正体のミノスくん。これを毎回いっしょに徒手抵抗してあのメニューしてるんだからデケー訳だ。羨ましい!ずっと気になってた足メニュ観れて超うれしい!
16:38ぶっ飛ばされてるww
扇谷選手の脚トレ見たかったぁ!限界の先までイケる選手の脚トレ想像してた以上に尊敬
ジムから帰ってきて風呂入ってるけどモチベ上がりすぎてもう一回ジム行きたい
扇谷さん重さ変えるたびに突き飛ばされるのおもしろすぎる
このコラボを待ってました!!
ミノスさんマシでうますぎる。この人が補助者なら出し切れる。
5:07 小川会長おった
結局トップどころは理論派だとか根性派だとか関係なく効かせるために一番苦しいフォームを維持し続けるから綺麗なんだよな
なるほど。俺もそれやってみます
まじでモチベになる最高の動画ありがとうサイヤマン!
俺は今まで一度も「レッグエクステンション」をやったことがないとわかった
追い込み切る時のいいモチベーション動画でした。ありがとうございます。自分も更に頑張ってみます。
さかもとくんと ヒサーノが なかまになりたそうに こちらをみている!
さかもとくん、大好物やん(笑)
0:59 超有名海外コーチで草
待ってました!!!
お疲れ様でした💪素晴らしい動画ありがとうございます!とてもいい刺激になりました😆
奥さん体調わるそうだね。あったかいもの食わないと。
サポートがうますぎる
テストステロンを具現化すると扇谷氏の顔になります
それはやだな
刈川くんやってるぞこれ。って言われたら、やるしかないよな。😂
今日脚トレ途中で辛くてやめた自分が恥ずかしい
今日ハムやり切ったと思った自分も恥ずかしいです
一気にやりきると辛いものです、、次回は今日のメニューを更新しましょ!
つらくて やめるレベルのハードな脚トレを選択したの、えらい。
全然恥ずかしくないまた今度挑戦だ!
扇谷専用のジャングルジム会長で草
マジでジャングルジムの小川会長みたい
これが週一で回ってくると思うと生きた心地しない すごすぎるよ
エニタイムでこれやってるんでしょ?
夜ご飯食べながら見るもんじゃなかった
こら観てるだけで筋肥大だわ、、、大変刺激になりました。。。高評価っす。。。
前から思ってたけどサイヤさんなんで専属コーチつけないんだろ。トップ選手は大抵コーチいるしこの動画でコーチング上手い人がいるとこんなにトレーニングの質が違うんだと感じたから来年辺り本気で考えてみてほしいな。
扇谷さんまじでかっこいい
なるほど、乳酸溜めるために座ってそのままレストなんですね!キツいから外してレストしてました。勉強なった📚
開幕1秒で画面みちみちに筋肉が溢れてる絵面おもろい
扇谷vsマッスルハウスジム合戸さんめっちゃ扇谷選手買ってるから合戸メニューの本気が見れそう。
5:08 チャンス来たあ…!
下痢しながら見てます。なんでか分からないけど最高に気分は高まってます
嫁さんの咳が怪しいな
レストポーズで30秒いかないぐらいは休んでやる感じなんだ!良い補助者も大切なんだな。キツくなっても対象筋にどれだけ乗せ続けて動作できるかが1番大変そうだ。
メロン肩じゃなくてメロン腕という新しい表現がなぜか脚トレで生まれそう。
扇谷くん脚トレしてる筈なのに毎回三頭筋が収縮しまくってるの何故なんだぜ?
11月22日ミノスさんがテストステロンを作り上げる職人だったと知った日
このトレがいいねと誰もが言ったから11月22日はミノス記念日
今日脚トレして帰ってからこれ見てるけど、次の脚トレ楽しみになってきた
なるほどなー!レッグエクステンションの本当のトレーニング方法はこれだったのかー!目から鱗だ!
補助の人上手いわー!
7:43のいってらっしゃいは絶対夢語か歴史好きやん
すごすぎる
ボリュームは正義ってことか…
こんな最高の補助してくれる人どこで出会うんだよ😅
結構、面白いやり方でいい感じ
全ボディビルダーが待ってた動画
16:38 ここの扱いおもろいw
さいやまん!もっと扇谷を出してくれ、そしてレギュラーメンバーにしてくれ
サイヤ嫁もそのうち合戸真理子さんみたいになりそう
いや腕にしか目がいかんww
16:37 いじわるに見えても筋肥大において良し 最低で最高なトレーナー✨
ここのタイミングおもろすぎる😂
全世界の人間に24時間自分のテストステロンを分け与えているのが扇谷さんでしたっけ??
こっからこっから!!チャンス!チャンス!
みてるだけで吐き気してくる
あまりにも恐ろしいトレーニング…!そして扇谷さんの三頭デカ過ぎてビビる…。
パワーワード「勘弁してください」😂😂😂
食欲なくなりました。ありがとうございます😂明日脚トレします。
扇谷さん見てるとカタボリックとかサプリとか気にしないで飯食って限界までトレーニングしろってことだな
絵面がジャングルジムのそれ
レッグエクステンションなのに後半バッキバキの腕に目が奪われてしまった
扇谷くんのトレーニングパートナー体育会系を具現化したような感じで好き笑
何故かこれを見て絶望感に苛まれる
大阪ジャングルジムみたい😂
レッグエクステンションの使い方を初めて知りました😂
だから〜シャイニーから買った鉄槌は何処いった?いや、マジで
廃棄じゃね
ワロタwww
鍛え方がサイヤ人のソレでした。笑 死の淵に追い込まれることで戦闘力があがることがよくわかりました。
トップになると筋肉やらテストステロンやら人間辞めちゃうの草
この補助者強い!!!!!!
ジャングルジムっぽいな笑
こんなん真似しても1セット目で挫折するわ
地獄みたいな脚トレw
これがトレーニングだよなあ
声からテストステロンを感じる…
これが見るテストステロンですか?
一流はやっぱり一流がついてるわ。
扇谷さんの脚トレ😮
見るだけでパンプしそう
ジムリーダーの サイヤマンが しょうぶをしかけてきた!!
なんでこのトレーニングスタイルで靴がコンバースなんだよ笑笑
脚トレだからじゃね?ソール硬いor薄めのがいいから
@ jbbfのトップ選手だとイノヴェイトやビブラムあたりが多い気がしてたので、、
1セット55レップはまじで意味わからん笑
1種目やりきるってこういうことなのかっという絶望を感じました。
今までmmjとか色んなjbのトップ選手の追い込みのビデオみてきたけど初めてこっちまで気持ち悪くなったしお腹いっぱいになったwwwwwwwww
もう筋トレやりたくない
24:29からの「ありがとうございます」つまっているように見えた🙏
ミノスコーチ
まだやんの?って何回思った事か
ジャングルジム式な感がありますね
ジャングルジム並みですね(笑)
やっぱサイヤは脚トレじゃないと
もし扇谷さんに子供ができたらエイリアンみたいに腹食い破って出てきそう
きたきた
メノスグランデのナイス補助
扇谷さんずっとコンディションよくね?
トレーニングの強度とボリュームがやばすぎて脂肪のる暇もない説
筋肉量えぐいから代謝もいいだろうし運動量が多いから常に絞れてるんじゃない?
減量末期で米3合食べるからな
人生で腹筋隠れたことないって言っとったしすごいよな
あと職業柄脂肪乗らなそう🚒
扇谷、刈川コンビは衝撃だったよなあ。二人ともお互いに負けたくないって気持ちで頑張ってるんだ
やっぱライバルって大事
扇谷さんは勿論すごいけど、ミノスさんの補助技術もすごいと思う。
重量や回数の選択、鼓舞の言葉選びなんかもすごい。
良い動画をありがとうございます。
最後まで絞り切るという実にシンプルなトレーニングですね。
「チャンス来た」の精神素晴らしいです。
今まで扇谷さんの腕トレ動画しか出回ってなかったから、この動画は本当に貴重だと思う
トレパートナーて大事やな、かりかわくんも扇谷さんもだもんなー、それにしてもこの2人の異常な絆が見えて面白すぎる😂
公務に支障でるだろ笑
扇谷くんが毎回付き添ってもらってる130kg近いパートナーが気になってた正体のミノスくん。これを毎回いっしょに徒手抵抗してあのメニューしてるんだからデケー訳だ。羨ましい!ずっと気になってた足メニュ観れて超うれしい!
16:38ぶっ飛ばされてるww
扇谷選手の脚トレ見たかったぁ!限界の先までイケる選手の脚トレ想像してた以上に尊敬
ジムから帰ってきて風呂入ってるけどモチベ上がりすぎてもう一回ジム行きたい
扇谷さん重さ変えるたびに突き飛ばされるのおもしろすぎる
このコラボを待ってました!!
ミノスさんマシでうますぎる。
この人が補助者なら出し切れる。
5:07 小川会長おった
結局トップどころは理論派だとか根性派だとか関係なく効かせるために一番苦しいフォームを維持し続けるから綺麗なんだよな
なるほど。俺もそれやってみます
まじでモチベになる最高の動画ありがとうサイヤマン!
俺は今まで一度も「レッグエクステンション」をやったことがないとわかった
追い込み切る時のいいモチベーション動画でした。ありがとうございます。自分も更に頑張ってみます。
さかもとくんと ヒサーノが なかまになりたそうに こちらをみている!
さかもとくん、大好物やん(笑)
0:59 超有名海外コーチで草
待ってました!!!
お疲れ様でした💪素晴らしい動画ありがとうございます!とてもいい刺激になりました😆
奥さん体調わるそうだね。あったかいもの食わないと。
サポートがうますぎる
テストステロンを具現化すると扇谷氏の顔になります
それはやだな
刈川くんやってるぞこれ。って言われたら、やるしかないよな。😂
今日脚トレ途中で辛くてやめた自分が恥ずかしい
今日ハムやり切ったと思った自分も恥ずかしいです
一気にやりきると辛いものです、、
次回は今日のメニューを更新しましょ!
つらくて やめるレベルのハードな脚トレを選択したの、えらい。
全然恥ずかしくない
また今度挑戦だ!
扇谷専用のジャングルジム会長で草
マジでジャングルジムの小川会長みたい
これが週一で回ってくると思うと生きた心地しない すごすぎるよ
エニタイムでこれやってるんでしょ?
夜ご飯食べながら見るもんじゃなかった
こら観てるだけで筋肥大だわ、、、
大変刺激になりました。。。高評価っす。。。
前から思ってたけどサイヤさんなんで専属コーチつけないんだろ。
トップ選手は大抵コーチいるしこの動画でコーチング上手い人がいるとこんなにトレーニングの質が違うんだと感じたから来年辺り本気で考えてみてほしいな。
扇谷さんまじでかっこいい
なるほど、乳酸溜めるために座ってそのままレストなんですね!キツいから外してレストしてました。勉強なった📚
開幕1秒で画面みちみちに筋肉が溢れてる絵面おもろい
扇谷vsマッスルハウスジム
合戸さんめっちゃ扇谷選手買ってるから合戸メニューの本気が見れそう。
5:08 チャンス来たあ…!
下痢しながら見てます。なんでか分からないけど最高に気分は高まってます
嫁さんの咳が怪しいな
レストポーズで30秒いかないぐらいは休んでやる感じなんだ!
良い補助者も大切なんだな。
キツくなっても対象筋にどれだけ乗せ続けて動作できるかが1番大変そうだ。
メロン肩じゃなくてメロン腕という新しい表現がなぜか脚トレで生まれそう。
扇谷くん脚トレしてる筈なのに毎回三頭筋が収縮しまくってるの何故なんだぜ?
11月22日
ミノスさんがテストステロンを作り上げる職人だったと知った日
このトレが
いいねと誰もが
言ったから
11月22日は
ミノス記念日
今日脚トレして帰ってからこれ見てるけど、次の脚トレ楽しみになってきた
なるほどなー!
レッグエクステンションの本当のトレーニング方法はこれだったのかー!
目から鱗だ!
補助の人上手いわー!
7:43のいってらっしゃいは絶対夢語か歴史好きやん
すごすぎる
ボリュームは正義ってことか…
こんな最高の補助してくれる人どこで出会うんだよ😅
結構、面白いやり方でいい感じ
全ボディビルダーが待ってた動画
16:38 ここの扱いおもろいw
さいやまん!もっと扇谷を出してくれ、そしてレギュラーメンバーにしてくれ
サイヤ嫁もそのうち合戸真理子さんみたいになりそう
いや腕にしか目がいかんww
16:37 いじわるに見えても筋肥大において良し 最低で最高なトレーナー✨
ここのタイミングおもろすぎる😂
全世界の人間に24時間自分のテストステロンを分け与えているのが扇谷さんでしたっけ??
こっからこっから!!チャンス!チャンス!
みてるだけで吐き気してくる
あまりにも恐ろしいトレーニング…!
そして扇谷さんの三頭デカ過ぎてビビる…。
パワーワード「勘弁してください」😂😂😂
食欲なくなりました。ありがとうございます😂明日脚トレします。
扇谷さん見てるとカタボリックとかサプリとか気にしないで飯食って限界までトレーニングしろってことだな
絵面がジャングルジムのそれ
レッグエクステンションなのに後半バッキバキの腕に目が奪われてしまった
扇谷くんのトレーニングパートナー体育会系を具現化したような感じで好き笑
何故かこれを見て絶望感に苛まれる
大阪ジャングルジムみたい😂
レッグエクステンションの使い方を初めて知りました😂
だから〜
シャイニーから買った鉄槌は何処いった?
いや、マジで
廃棄じゃね
ワロタwww
鍛え方がサイヤ人のソレでした。笑 死の淵に追い込まれることで戦闘力があがることがよくわかりました。
トップになると筋肉やらテストステロンやら人間辞めちゃうの草
この補助者強い!!!!!!
ジャングルジムっぽいな笑
こんなん真似しても1セット目で挫折するわ
地獄みたいな脚トレw
これがトレーニングだよなあ
声からテストステロンを感じる…
これが見るテストステロンですか?
一流はやっぱり一流がついてるわ。
扇谷さんの脚トレ😮
見るだけでパンプしそう
ジムリーダーの サイヤマンが しょうぶをしかけてきた!!
なんでこのトレーニングスタイルで靴がコンバースなんだよ笑笑
脚トレだからじゃね?
ソール硬いor薄めのがいいから
@ jbbfのトップ選手だとイノヴェイトやビブラムあたりが多い気がしてたので、、
1セット55レップはまじで意味わからん笑
1種目やりきるってこういうことなのかっという絶望を感じました。
今までmmjとか色んなjbのトップ選手の追い込みのビデオみてきたけど初めてこっちまで気持ち悪くなったしお腹いっぱいになったwwwwwwwww
もう筋トレやりたくない
24:29
からの
「ありがとうございます」
つまっているように見えた🙏
ミノスコーチ
まだやんの?って何回思った事か
ジャングルジム式な感がありますね
ジャングルジム並みですね(笑)
やっぱサイヤは脚トレじゃないと
もし扇谷さんに子供ができたらエイリアンみたいに腹食い破って出てきそう
きたきた
メノスグランデのナイス補助
扇谷さんずっとコンディションよくね?
トレーニングの強度とボリュームがやばすぎて脂肪のる暇もない説
筋肉量えぐいから代謝もいいだろうし運動量が多いから常に絞れてるんじゃない?
減量末期で米3合食べるからな
人生で腹筋隠れたことないって言っとったしすごいよな
あと職業柄脂肪乗らなそう🚒