Relaxation pour enfants

Séance guidée de relaxation pour enfants : se relaxer, se détendre mais aussi développer son imagination et sa confiance en soi en devenant le héros de son histoire ! Exercice ludique qui convient tant aux tout petits qu'aux grands enfants. Cette technique de relaxation invite l'enfant à être lui-même acteur de sa propre détente et lui permettra plus tard de s'inventer d'autres relaxations.
Allez plus loin dans l'accompagnement des enfants au bien-être, à la sérénité, et à la paix intérieure :
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