HTML-код
- Опубликовано: 14 окт 2024
- Có nên uống thuốc bổ Canxi (Calcium Supplement)?
======
Từ Costco, Walmart tại Hoa Kỳ cho đến các siêu thị tại Vietnam, "thuốc bổ" Canxi (Calcium Supplement) được bày bán, quảng cáo như một cách làm xương khỏe chắc. Nhưng, những nghiên cứu gần đây cho thấy uống thuốc bổ Canxi có thể không bổ xương, ngược lại, còn có thể làm tăng nguy cơ bị bệnh tim mạch hay sỏi thận nếu uống không đúng cách.
1. Canxi (Calcium) quan trọng thế nào?
Trước hết, chúng ta nên hiểu rằng Canxi rất quan trọng cho cơ thể, giúp chúng ta sống, vận động, và tồn tại. Lượng canxi trong máu luôn được giữ ở một mức ổn định. Phần lớn (99%) Canxi của chúng ta được dự trữ trong xương. Ở người khỏe mạnh, mức canxi hấp thụ quan đường ruột non hằng ngày bằng với mức canxi thải ra qua đường phân và nước tiểu.
Các nghiên cứu cho thấy Canxi quan trọng với sức khỏe của xương và răng, nhất là trong quá trình phát triển và bảo vệ xương do Canxi có liên quan trực tiếp đến việc tái tạo xương. Canxi còn có tác dụng bảo vệ xương cho phụ nữ mãn kinh và ngăn ngừa loãng xương.
Ngoài ra, canxi còn có những vai trò quan trọng khác như (1)
truyền dẫn tín hiệu thần kinh
giúp điều tiết Hormone
giúp cơ bắp và mạch máu co thắt
hỗ trợ máu đông
Vì vậy, chúng ta cần có đủ Canxi trong cơ thể để đảm bảo cơ thể hoạt động khỏe mạnh. Theo viện Y Khoa Quốc Gia, liều Canxi cần dùng cho mỗi người khác nhau tùy theo độ tuổi, giới tính như sau (2).
1-3 Tuổi: 700mg Nam 700mg Nữ 700mg
4-5 Tuổi: 1000mg Nam 1000mg Nữ
9-13 Tuổi: 1,300mg Nam 1,300mg Nữ
14-18 Tuổi: 1000mg Nam 1000mg Nữ
19-50 Tuổi: 1000mg Nam 1000mg Nữ
51-70 Tuổi: 1000mg Nam, 1,200 mg Nữ
71+ Tuổi: 1,200mg Nam, 1,200 mg Nữ.
Cách duy nhất để cơ thể chúng ta có Canxi là lấy từ bên ngoài, thông qua thức ăn hay chất bổ sung. Vấn đề chính là chúng ta có đủ Canxi hay không và nếu không đủ thì làm cách nào là tốt nhất?
Tại Mỹ, đa số phụ nữ trên 60 tuổi (61%) uống thuốc bổ Canxi mỗi ngày, theo một nghiên cứu từ năm 2003-2006, con số này đã tăng lên đáng kể từ năm 1990s (3). Vì vậy, thị trường thuốc bổ Canxi là một trong những thị trường màu mỡ nhất, ước tính hàng chục tỉ USD. Kéo theo là tình trạng quảng cáo quá mức cho việc uống Canxi cho cả những bệnh nhân không cần thiết.
2. Làm sao quý vị biết mình thiếu Canxi?
Link bài viết tại: / 10157559774491183
---
» Thông tin về Dr Wynn Tran: www.drwynntran...
» Fanpage:
Sức khỏe: / drwynntran
Wynn Medical Center: / wynnmedcenter
» Nếu có thắc mắc về sức khỏe, quý vị vui lòng email về askdrwynn@vietmd.net để được giải đáp.
Tôi ở VN và là U80 vẫn theo dõi BS hàng ngày, rất muốn nghe BS nói ,BS hướng dẫn,BS giải thích ,rất đông đảo bà con còn ở lại VN ngóng nghe những bài nói chuyên của BS. Vô cùng cảm ơn BS.
bác sĩ từ tướng mặt cho tới giọng nói, phong thái. thể hiện sự hiểu biết và thông minh... Ngưỡng mộ bs
giống tốt cần nhân giông đó Bess bạn có đồng ý nhân giống tốt này cho thế hệ sau không?nếu đồng ý hay liên hệ với chúng tôi nhé.
Cám ơn Bác Sĩ những điều BS đang làm là một việc vô cùng Phước Đức vì nhiều người biết được như thế nào để bảo vệ sức khỏe ,
Chúc BS và gia đình được nhiều sức khỏe và thật hạnh phúc .
Tìm hiểu đễ biết
Cám ơn BS
@@thihuynh8253 9
Cảm ơn bác si
I guess Im asking randomly but does anyone know a trick to get back into an instagram account??
I stupidly lost my login password. I would love any tips you can give me!
Chào Bác sĩ. Cảm ơn Bác sĩ đã dành thời gian quí báu để chia sẻ những kiến thức y khoa thật hữu ích cho mọi người hiểu biết thêm về Canxi ( Calcium supplement ) và giải thích cách ăn uống sao cho có đầy đủ canxi và những người an chay thì cần phải bổ sung bằng cách uống thêm canxi .Mến chúc Bác sĩ và gia đình thật nhiều niềm vui, hạnh phúc và nhiều sức khỏe.
Cám ơn BS, bài nói chuyện rất hay và bổ ích! Bác sĩ của tôi cũng giải thích giống bác sĩ! Tôi thường lười, kg ăn đủ đồ ăn có calcium như BS nói: phô mai(cheese, các hạt đậu (nuts, gia ua( yogurt), uống sữa, ăn trái cây, rau cải, rau có các màu đậm, nên bây giờ phải ráng thay đổi cách ăn uống để khỏi phải uống thuốc bổ multi vit và calcium. Tôi cũng ráng tập thể dục mỗi ngày như BS Trần và BS của tôi cũng chỉ dẫn nhiều lần rồi! Thường đồ ăn VN kg đủ calcium!!!
Bác sĩ giải thích rất hay, dễ hiểu, gọn gàng, nhiều tác giả viết rất dài. Cảm ơn BS!
Cảm ơn bs. Bác sĩ chia sẻ thật lòng dễ hiểu 🙏🙏🙏.chúc bs gia đình thật NHIỀU sức khỏe niềm vui sức khỏe
Hôm nay tôi mới biết kênh riêng của bác sĩ .
Tôi rất thích nghe bác sĩ nói về vấn đề sức khoẻ .
Tôi đã đăng ký và luôn ủng hộ kênh bác sĩ .
BS ! tôi theo dõi những bài nói về sức khoẻ của BS .Tôi thấy rất hay , nói có căn cứ khoa học., rất có tâm,khg mang tính chất quản cáo và tiếp thị.Ít ra trong ngành y chúng ta vẫn còn những tấm lòng như BS.Rất cám ơn sự tận tuỵ của BS.Chúc BS luôn tươi tre và mãi mãi đẹp trai nhe! Nhìn BS đẹp trai và phúc hậu lắm..
Rất cảm ơn bác sỹ vì thông tin hữu ích này giúp tôi hiểu hơn trong việc sử dụng can xi.
Bác sĩ rất giỏi và có tâm chúc gia đình b s luôn khỏe
Rất cảm ơn bác sỹ, đã cho những thông tin hữu ích, và đã nghe lời bác sỹ rất tốt
Vị BS đáng kính. Chúc BS thật nhiều niềm vui và hạnh phúc❤❤❤
Cảm ơn bác sĩ đã cống hiến cho cho nền y học (!giúp cho nhiều người dân đang có nhiều bệnh mà thiếu hiểu biết) chúc gđ bác sĩ có nhiều sức khoẻ,binh an trong mùa dịch...
Con nhà ai đã giỏi mà còn đẹp trai nữa,giọng nói nhẹ nhàng
Yêu anh mất rồi
Xin cảm ơn Bs rất nhiều
Bs đã giúp nhiều người hiểu biết hơn cách giữ sức khỏe
Kính chúc Bs nhiều sức khỏe & an lành hạnh phúc
Cảm ơn Bác Sĩ với những T.vấn rất Nhiệt Tình , rõ ràng, cụ thể và có Đạo Đức Nghành y .
Chúc Bác Sĩ và Gia đình Hạnh Phúc và May Mắn. 👏💐🍀🍇🌹.
Calcium được chứng nhận "USDA Organic" là "Plant Calcium" ( calcium từ thực vật ), không phải các loại Calcium được tổng hợp từ hợp chất vô cơ như Calcium Carbonate..., cho nên Calcium hữu cơ sẽ an toàn khi bổ sung và giá thành cũng cao hơn, mình thấy là chế độ ăn của Người Việt không đủ calcium mỗi ngày. Nên việc bổ sung từ Calcium có nguồn gốc thực vật là cần thiết
Llpppppppppppppp
Bạn nói rất đúng mình cũng uống canxi hữu cơ
@@lienbich3337 Chị ơi chỉ cho em mua hiệu nào tốt . Cảm ơn chị
@@minamas420 Plant Calcium của Garden Of Life bạn nhé
E bị thoát hoá cột sống. Vậy e u glucosamine 1500 mg được ko ạ
Bác sĩ vn lúc này họ cũng giàu tân tiến Lắm ❤đừng có chê vn là nước không Phát triển, lầm rồi bác họ cũng có điều kiện ăn uống, họ có nhiều thời gian giữ sức khỏe còn nhiều hơn nước khác, dư thời gian nhiều tập thể dục, vn có phòng thể dục cali 1 liệu trình 3500đô đó, vô đó đong như cái chợ chính con tôi đang tập.vn có nhieu tiền ,rồi nhiều thời gian hơn nhieu nước trên thế giới , nói về độ chịu chơi vn mình đứng nhất thế giới nha❤
Bạn nói đúng ,vn minh cái gi cũng nhất, ăn xin nhiêu nhất, e be lang thang nhiêu nhất, cuop giựt nhiêu nhât ,hiêp dâm nhiêu nhât,dân bi chêt trong đồn côn an nhiêu nhât,ko có đạo đức, ko biêt nhục cũng nhiều nhất có gi đâu hãnh diên mà khoe khoan,tui nghe bạn nói mà tui thấy mất cỡ,
Cám ơn bác sĩ rất nhiều chúc bác sĩ và gia đình bác sĩ sức khỏe dồi dào mạnh khỏe hạnh phúc an lạc
Bác sĩ là người con rất có hiếu.Cảm ơn bác đã sinh ra bác sĩ nhân hậu.
Có Hiếu đến nỗi rút ống thở của mẹ già 🤣🤣😅 đó là Bác sỹ việt cộng
@@Somkah Ban nghe nói trên báo đài chứ thưc sư là không phải như vây .Viêt công hay viêt minh ban ở nước ngoài nên ban không tôn trong lãnh đao nhà nước Viêt Nam không nên goi hai từ Viêt công Nhờ có Viêt công nên đất nước mới thống mhât nam bắc môt nhà Trước đây thưc dân pháp chia rẽ hai miền từ miền trung vĩ tuyến 17 đi ra bắc đà của Viêt công còn từ vỉ tuyến 17trơ vào miền nam là của đế quốc Mỹ cai tri ban hãy xem lai lich sử nha
Somka em phải xem theo tùy trường hợp chứ không nên xét đoán một chiều có những trường hợp mình phải rút ống để cho người thân ra đi nhẹ nhàng
Bs sao không chỉ canxi vô cơ và hữu cơ
@@Somkahsau này tôi già nếu đến giai đoạn thở oxy nằm thực vật t mong con tôi mạnh dạn rút ống thở để t đi thanh thản, k chịu đựng những cơn đau mà bất động
Can xi tồn tại ở hai dạng, là can xi tự do và can xi liên kết hợp chất. Can xi hợp chất trong thực phẩm, rau củ quả, vào cơ thể giải phóng ra can xi tự do, can xi tự do lại hóa hợp với các chất trong cơ thể tạo thành xương, răng. Người cao tuổi thì quá trình giải phóng và hóa hợp chậm lại, gây nên bệnh loãng xương. Vì vậy uống can xi vào cũng bị thải ra hầu hết, gọi là cơ thể không hấp thụ được. Chất bổ can xi chỉ có tác dụng đối với trẻ em đang trưởng thành, hoặc người lớn thường xuyên ăn thức ăn thiếu can xi.
Cám ơn a
Bổ sung canxi thì nên bổ sung thêm vitamin d3 và vitamin K2, D3 giúp ruột hấp thụ canxi vào máu, K2 giúp đưa canxi từ máu gắn vào xương và nhưng nơi cơ thể thiếu, canxi nó thích gắn vào các mô mềm trong cơ thể hơn, uống canxi mà thiếu K2 là cực kỳ nguy hiểm
cm hay quá..
Canxi nano chứa 3 thành phần này.
Thiếu năng
Bạn ơi cho mình hỏi với ạ.Uống sữa anlene có mấy chất này k ạ
Xin cho chị biết em mua K2 hiệu nào.Cam ơn em
Cô bị suy giáp . Bs cho uống canci quanh năm . Nhận thuốc hàng tháng . Nhưng uống liên tục cô sợ dính sỏi thận nên cô tự uống theo cách của mình . Uống 1 tháng nghỉ 10 ngày rồi tiếp tục uống 1 tháng lại nghỉ 10 ngày . Bs cho cô lời khuyên . Cám ơn nhiều . Cô năm nay 66 tuổi
cám ơn Bác sĩ nhiều lắm thông tin rất bổ ích , cho em hỏi vi sao em bị hạ ka li hoài mỗi lần như thế rất mệt tay chân tê cứng mất cảm giác! cần phải làm gì để khắc phục ạ ? cám ơn Bác sĩ
Chào BS Wynn, cảm ơn và rất mừng được BS included những người ăn chay trường, xin hỏi BS tôi bị scoliosis and bone spurs, chiropractors bảo tôi nên ngưng dùng calcium vì nó stimulate the growth of bone spur và tôi đã ngưng 10 năm rồi, hiện giờ tôi 60 tuổi và ăn chay trường, mong BS cho lời khuyên nếu có thể, xin cảm ơn BS và chúc gia đình được bình an 🙏
Cảm ơn BS Wynn rất nhiều, chỉ rõ ràng và dễ hiểu, một lần nữa xin cảm ơn BS.
Cảm ơn bs rất nhiều. Chúc bs và mọi theo dõi kênh mạnh khỏe hạnh phúc
Chào Bác sĩ ! Xin bác sĩ cho biết trẻ dậy thì có nên cho uống thuốc tăng trưởng chiều cao không? Xin cám ơn bác sĩ
CHO UỐNG CÀNG NHIỀU CÀNG TỐT NHÉ
@@LeThuong-rs8yj thưa Bs vậy nên uống loại nào và uống bao lâu nhờ bs hướng dẫn dùm em ạ, cảm ơn bs
Cảm ơn bác sĩ nhé. Nếu có nhiều thời gian rất thích được học hỏi kinh nghiệm của bác sĩ. Chúc bác sĩ và gia đình mãi mãi hạnh phúc và khỏe mạnh. Và cứ đăng chương trình vàng của bác sĩ cho tất cả mọi người cần phải học thêm khi không có ai bên cạnh. Phải không bác sĩ.?
Kính cảm ơn bác sĩ em hẹn giờ cũng đang phải uống 4 viên canxi một ngày dưới sự chỉ đạo của bác sĩ chữa bệnh thận cho em
Bác nói rất hay ạ. Nhưng cháu góp ý đôi khi ko phải chúng ta không quen việc ăn các loại hạt mà do nó đắt và kinh tế không đủ ạ
Bác sĩ cho tôi hỏi uống magnesium hàng ngày ngày thì có ảnh hưởng gì đến sức khỏe khỏe không ạ.
bác sĩ cho em hỏi ăn cao ngựa có tốt cho sương khớp không ạ
Thiếu thì uống, đủ rồi thì thôi.
Làm sao để mà biết thiếu hay đủ ?!
F
Cảm ơn bác sĩ. Chúc bác sĩ luôn khỏe và an vui.
Cảm ơn bác sĩ BS tu van giong noi thiên Cam lam,, rất bo ích Cam ơn bác sĩ nhiều
Móng tay bị xước có thiếu canxi không ạ thưa Dr. Wynn . ❤❤
Mình bị thoái hóa đốt sống cổ và thắt lưng kèm phình đĩa đệm có nên uống canxi hay là uống thuốc bổ sung chất nhờn
BS nói thấy đúng bệnh của tôi quá.BS Định Quán khám bênh nạt nộ nhìn bệnh nhân bằng nửa con mắt,kêu tôi thiếu canxi cho uống ngày 2v. Từ lúc uống tự dưng tôi thấy mệt hơn và khó thở đau tức lồng ngực ngày mai thử ngưng xem sao.cảm ơn BS
Xin chân thành cảm ơn bác sĩ luôn cho chúng tôi hiểu những thông tin bổ ích
Con cảm ơn chú nhiều ạ, chú có thể làm 1 video nói về vitamin tổng hợp không ạ.
bs có tâm quá. chúc bs luôn khỏe và giúp ích cho đời
BS LÀ PHẢI CÓ TÂM . CÁC CHỊ . CÁC EM GÁI ĐẾN BS KHÁM MIỄN PHÍ .
CÒN ĐƯỢC THƯỞNG NỮA ĐẤY ..
Bài chia sẻ rất bổ ích.mong sao bs giành tg chia sẻ về bệnh thoái hóa cột sống cổ và côt sống thăt lưng để bệnh nhân bt cách ngừa và chữa bệnh
xin cảm ơn B S chúc B S luôn mạnh khỏe và gia đình hạnh phúc thaksyou B S
Thưa bác sĩ tôi bị thoái hóa đốt sống cổ và đốt sống lưng vậy tôi nên uống bao nhiêu canxi một ngày.mổi ngày tôi uống 1 viên canxi có được không?
Liên hệ zalo 0967694846 để được hỗ trợ ạ ❤️
Bác Sĩ ơi, mỗi lần nói tên thuốc và loại thuốc nào.,mong Bác Sĩ viết chữ lên, thì mọi người mới hiểu được. Cảm ơn nhiều nhiều
Cám ơn bác sĩ rất nhiều đã chia sẻ những bài giảng thật bổ ích cho mọi người
Bác sĩ nói chuyện ngắn gọn dễ hiểu tôi rất thích
thanks u dr Wynn Tran tôi có thể chia sẻ video này được k bác sĩ
Cảm ơn Bác Sỉ nhiều chúc BS luôn mạnh khoẻ, hạnh phúc!
cám ơn bác sỹ đã cho biết những kiến thức về can xi thật bổ ích.
Em ko thấy bác sĩ làm video về vitamin k2, mong bác sĩ cân nhắc
Bác sĩ này nói tiểu đường là bệnh dễ chữa. Hay thật, đề cử giải Nobel y học.
Xin chào Bác Sĩ, xin cho em hỏi tên loại kem chống nắng nào thoa tốt cho da mặt.
bác sĩ đẹp trai lại giỏi giang
Chúc bác sĩ mạnh khỏe, hạnh phúc
Cô truyền thuốc loãng xương bác sĩ dặn phải uống can xi mỗi ngày không được nghỉ ngày nào .Cô truyền thuốc loãng xương 2 năm nay (mỗi năm 1 lần )cô dùng can xi như vậy là ổn phải không ?Cảm ơn .
Cảm ơn bác sĩ về những gì mà tôi được nghe bởi trước giờ chưa được biết nhiều về sức khỏe!
Xin chào bác sĩ, một người ngưỡng mộ anh ở bên Pháp 😘 .
Tôi thấy phong cách của bác sĩ rất giống bạn Thái Công, không chỉ hiểu biết chuyên sâu về nghề nghiệp của mình mà còn rất élégant 🙂.
Chào bác sỹ, nếu bị suy giáp và phải uống levothyroxin cả đời thì có nguy cơ loãng xương thiếu canxi không ạ ? Ngoài ra khi có dấu hiệu bị chuột rút, co cơ ở bắp chân và ngón chân thì có phải thiếu canxi ?
Was
Chuong trinh rat bo ich dem lai thêm sự hiểu biêt thanks Bac sy
ý nghĩa quá bác sĩ ơi, hy vọng ngày càng có nhiều những cái vidieo truyền thông cho mọi người được biết
hôm nay tôi mới biết vằ theo dõi kênh của bs . giờ tôi se theo dõi hàng ngày ., xin căm ơn ạ
Cảm ơn bác sỹ nhiều ,chúc bác sỹ có một ngày thật vui vẻ
Tôi bị thoái hóa cột sống uống canxi nhiều có tác dụng phụ không tôi uống canxi đến 1250 mg
Tôi bị loãng xương độ 4 ở đốt sống lưng từ l1 l 4, vậy bác sĩ cho tôi biết tôi có nên truyền cần xi kg ,xin cảm ơn bs
Chào bác sĩ, tôi rất cảm on bs khi đọc chuong trinh này, tôi muốn hỏi có phải mình uống quá nhiều canxi mà ko hỏi ý kiến bs, rồi lại uống qua nhiều năm như thế, thì người bị cứng ₫ờ, lưng cong, tay chân cứng ko ₫i ₫ược, có phải do canxi tạo nên ko ạ, người này ko lao động nặng, ở nhà ít hoạt động.
Chào bác sỹ,e bị vỡ xương gót,cho e hỏi uống thuốc loại nào ah, cảm ơn bác sỹ
Em ăn chay trường, em nên bổ sung canxi bổ sung như nào ạ, hiện tại em hay nhức cổ tay cổ chân, thoái hóa đốt sống cổ nhẹ, chóng mặt đâu dầu nhẹ. Mong dc bs tư vấn,
bác sĩ cho em hỏi trẻ em 3 đến 4 tuổi bị gây tay co sư dụng được sửa ensure được không va nêu uông thì sử dụng như thế nào cho hơp ly ả em cảm ơn bác sĩ
Cảm ơn Bác Sĩ 💙 rất bổ ích cho mọi người để dùng canxi hiệu quả 💙💙
Rất cảm ơn nghĩa cử cao đẹp của bs
Cam on Bs chia sẻ de tài này dễ mọi người hiểu rõ hon
Ơi
Cám ơn Bác Sĩ, Hướng dẫn Rất Rất Rõ Ràng. Chuẩn Xác.
Nghịch lý là các nước dùng sữa bò nhiều để bổ sung canxi lại có tỷ lệ ngươi dân bệnh loãng xương cao nhất. Vậy mà chúng ta cứ khuyên người bệnh uống nhiêud sữa bò, ăn nhiều phomai? Thục ra để hấp thu Canxi vao xương cần rất nhiều yếu tố như tắm nắng, vận động, bổ sung hàm lượng cân đối canxi và photpho, cần một số chất làm dẫn xuất hấp thu canxi, nếu chỉ đơn thuần bổ sung thưc phẩm nhiều canxi thì nguy cơ bệnh tim và sỏi thận cũng tăng. Bà con cô bác cần thấu hiểu để tránh nguy cơ tốn tiền mà không hiệu quả. Cam ơn BS
Thanks You!Duy Do! somuch for sharing!Thanks You smart!👊✊👍👉💌🤝🤗🌲🍃🌻
tôi cảm ơn lôi chia sẻ của a tôi đang mắc bệnh đâu xương khớp ma hay bi chuột rút chân tay thi co qhai la tôi đang bi thiêu can có ko
Là do thiếu canxi đó chị . Chị liên hệ Zalo 0967694846 em tư vấn cho chị nhé
Ngay nao cung vua lam cong chuyen vua nghe. Nghe toi toi ngu quen luon, cung van nghe Cam on bac si, vi moi nguoi hy sinh nhieu thoi gian .
Thưa bs tôi bi mất ngủ thường xuyên có dẫn đến thiếu can xi không a, ngủ ko được cham tay hay nhức mỏi cổ hay bi cứng có phải khí huyết ko lưu thông dẫn đến mất ngủ,xin bs cho lời khuyên nên làm gi để tránh tình trạng mất ngủ này a.Cám ơn bs a
cám ơn bs đả hướng dẩn cho chúng tội
E chào bác sỹ, nhờ bác sỹ tư vấn dung em bênh rối loạn thần kinh tim, mệt và khó thở , da dẻ xanh sao , cảm ơn bác sỹ
Bác sĩ cho em hỏi người bị lạnh chân tay do nguyên nhân gì vậy bác sĩ cảm ơn bác sĩ
Hi Bs . Bs khỏe ko cho em hỏi là khi huốt thuốc là bị đàm bắt khạt ra đàm , lúc nào cũng vậy . Em phải làm gì , cám ơn Bs chúc Bác luôn luôn khỏe và bình ạn
Xin chào Bác sĩ mong bác sĩ làm một video về hỏi chừng ruột kích thích.rất mong video của bác sĩ.Thanks
Xin hỏi bs tôi 61tuổi bị thoái hóa gai cột sống lưng cổ uống can xi vitamin d3 glucosamin được ko bs xin trân trọng cảm ơn bs!?
Bác sĩ có thể noi về thuốc collagen khg ạt. Thank you
Nếu dùng cho mục đích xương khớp: Các nhà nghiên cứu ở Mỹ nói rằng Chỉ có collagen loại 2 không biến tính mới giúp tái tạo xương khớp. Nhưng hiện nay chưa có công nghệ sx.
Cám ơn bs nhiều lắm ,mong sao bs mãi bình yên và khỏe mạnh để lo cho mọi người
Cho e xin tư vấn với ạ .
E thanh niên nhưng e hay bị nhức mỏi nhiều , e cảm giác như nhức mỏi khó chịu trong xương, e bị mất ngủ, ko tài nào ngủ đc , có hôm 2-3h sáng thậm chí có hôm tận 5-6h mới ngủ đc, thời gian kéo dài mấy năm nay, khiến e mệt mỏi vô cùng. Ko biết e bị lsao có phải thiếu canxi ko ạ?
Xin tư vấn giúp e ạ. E ko biết là vào đâu để nc vs bác sỹ chi tiết hơn, e LH bằng cách nào đc ạ ?
E xin cảm ơn!
Bác sĩ tôi 40 tuổi mà bị loãng xương lặng muốn hỏi bác sĩ mà phải uống can xi hàng ngày liệu có phải nghỉ uống không hay phải uống quoanh năm
Bác sĩ ,chúc bác sĩ khỏe và công việc đều tốt nhất !.
Bác sĩ cho cô hỏi ,thuốc bổ :ONEA DAY như hình dưới uống hằng ngày 1 viên có tốt đối với tuổi cô nay đc 63 tuổi không ? Cô cám ơn Bác Sĩ nhiều !
Dr. Wynn Tran makes some good points here. My farther was 99 years and very healthy. One secret that he eats every thing include "mo heo" with pork meat normally, but he eats less on each meal. For example, he eats only 1 small bowl on each meal and 2 meals per day. Plus his favorite drinking teas.
Mỗi ngày uống 1viên glucosamin hàng ngay ở tuổi ngoài 60 có tốt cho hệ xương khớp ko thưa bác sĩ
Xin chào bs tôi 50 tuoi do tôi uong canxi suốt 6 tháng tôi bị sỏi niệu đã mổ nội soi tán sỏi niệu vừa r tôi mới đi thử máu kết quả tôi thiếu can xi nhiều nv tôi có nên uong can xi khong
Xin cám on bs
Tôi muốn hỏi anh cháu tôi bị gãy xương đùi hàng có nên uống nhiều cán cứ khong a cháu tôi bỏ bớt hai tháng thạo bớt được một tháng rồi bây giờ cháu tôi đang uống cạn xy. Muốn bác sỹ tư vấn cháu tôi có nên uống nữa hay không nếu uống mấy lo là đủ a gia đình rất mong được sự tư vấn của bác sỹ a xin trân thành cảm ơn
Cảm ơn Bác sỉ đã giúp cọng đồng biết nhiều kiến thức bổ ích
Xin hỏi bác sĩ trứng. gà hay vịt có cần ăn mổi ngày không và nên ăn uống gì để có đủ căn xi xịn cảm ơn bác sĩ rất nhiều lắm
Cảm ơn bác sĩ nhiều
Một tấm lòng phúc hậu
Cảm bác sĩ nhiều chúc bác sĩ luôn mạnh khỏe bình an
Xin hỏi bác sĩ con trai tôi bị đau khớp háng đi viện bs chuẩn đoán bị viêm cột sống dính khớp. Nhưng ở giai đoạn đầu.liệu có thể dùng được canxi không vậy
Chân thành cảm ơn BS DƯA CLIP về CANXI CHỈ DẨN CHÍNH XÁC KINH CHÍNH CỦA BS TÔI NIN BÂM DÊ ĐƯỢC HỌC NGHE CLIP MỚI CỦA BS
Cảm ơn bác sĩ đã bỏ thì giờ chia sẻ cho xin hỏi bác sĩ ở Mỹ này có nên uống thuốc đàn bà mỗi ngày một viên không cảm ơn cảm ơn
Xin cảm ơn và tri ân bác sĩ Huỳnh ạ
Nếu người bị tim mạch, với bị máu nhiễm mỡ thì cần bổ sung khôg bác sĩ
Chào Bác sĩ,vậy dư can xi, khớp gối kêu, vậy phải làm sao ạ? Mong Bs cho Em giải Pháp ạ.