황아영 요가 고양이
![[요가 여신] 황아영의 처음 만나는 요가 28회 [닫혀있는 가슴을 열어주는 요가]](http://i.ytimg.com/vi/yDRfXr-ejCg/mqdefault.jpg)
![[요가 여신] 황아영의 처음 만나는 요가 28회 [닫혀있는 가슴을 열어주는 요가]](/img/tr.png)
[요가 여신] 황아영의 처음 만나는 요가 28회 [닫혀있는 가슴을 열어주는 요가]
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초보자를 위한 요가 홈트레이닝 프로젝트 [올레TV 220번, BTV 269번, U TV 135번, 스카이 라이프 165번 매주 목요일 2시 본방사수!!!
![[요가 여신] 황아영의 처음 만나는 요가 25회 [남성을 위한 맨즈 요가]](http://i.ytimg.com/vi/K_vi6PsFomw/mqdefault.jpg)
[요가 여신] 황아영의 처음 만나는 요가 25회 [남성을 위한 맨즈 요가]
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초보자를 위한 요가 홈트레이닝 프로젝트 [올레TV 220번, BTV 269번, U TV 135번, 스카이 라이프 165번 매주 목요일 2시 본방사수!!!
![황아영의 [처음만나는 요가] 척추질환에 효과적인 소 고양이 자세](http://i.ytimg.com/vi/YI31wKSiN6Q/mqdefault.jpg)
황아영의 [처음만나는 요가] 척추질환에 효과적인 소 고양이 자세
Просмотров 65 тыс.6 лет назад
마지막으로 소 고양이 자세 해주실 건데요. 어이 자세를 하시면 척추 그리고 등 어깨 등이 시원하게 펼쳐지고 거든요 그래서 척추 질환 ...
황아영 요가🧘♀호흡기를 건강하게 만드는 운동 #1 고양이 기지개 켜기 자세
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요가 강사 황아영 시범으로 배워 보는 호흡기를 건강하게 만드는 운동 #1 고양이 기지개 켜기 자세입니다. #요가 #yoga #ヨガ 전체 ...
![황아영의 [처음만나는 요가]고양이 기지개 켜기 자세](http://i.ytimg.com/vi/X9PuYCojh9g/mqdefault.jpg)
황아영의 [처음만나는 요가]고양이 기지개 켜기 자세
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초보자를 위한 요가 홈트레이닝 프로젝트 손목터널증후군에 효과적인 요가 [올레TV 220번, BTV 269번, U TV 144번, 스카이 라이프 ...
'요가 여신' 황아영의 소고양이 자세…전신 순환요가 #1
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요가 강사 황아영의 소&고양이 자세를 이용한 순환 요가입니다. 상체와 엉덩이, 복부를 시원하게 이완하는 스트레칭 동작인데요.
!['영웅자세'_#황아영#노지혜_[BerryTV,UHDDreamTV,GTV,생활체육TV]](http://i.ytimg.com/vi/gU-H8lHvFl4/mqdefault.jpg)
'영웅자세'_#황아영#노지혜_[BerryTV,UHDDreamTV,GTV,생활체육TV]
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TV를 보며 하는 루틴 운동 세라 밴드를 활용한 등 근육 운동 웨이트 기구 없이도 가능한 홈트레이닝 자기 전 침대에서 할 수 있는 루틴 ...
![[하비TV Hobbylife]소&고양이 자세_황아영 요가_필콘](http://i.ytimg.com/vi/l7ohQouzhUY/mqdefault.jpg)
[하비TV Hobbylife]소&고양이 자세_황아영 요가_필콘
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유튜브스타 "황아영"이 초보자들을 위해 가르쳐주는 "처음요가" 시리즈의 #소&고양이 자세 입니다. 처음엔 어려워도 계속 따라하다 ...
![[요가 여신] 황아영의 처음 만나는 요가 13회 [숙면에 좋은 요가]](http://i.ytimg.com/vi/XzrJIiu_GEU/mqdefault.jpg)
[요가 여신] 황아영의 처음 만나는 요가 13회 [숙면에 좋은 요가]
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초보자를 위한 요가 홈트레이닝 프로젝트 [올레TV 220번, BTV 269번, U TV 144번, 스카이 라이프 165번 매주 수요일 2시 본방사수!!!
황아영 요가🧘♀예쁜 다리 라인을 만드는 요가 #3
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* 쿠키건강TV 채널 안내 IPTV (olleh tv: 169번 / Btv: 269번 / U tv: 135번) 위성방송 (skylife: 165번) 케이블TV 번호는 지역케이블마다 ...
![[황아영 요가루틴] 데일리 15분 상체 스트레칭 요가루틴ㅣ15Min Yoga Routine](http://i.ytimg.com/vi/zZ-0rFOxFrU/mqdefault.jpg)
[황아영 요가루틴] 데일리 15분 상체 스트레칭 요가루틴ㅣ15Min Yoga Routine
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안녕하세요 요가강사 황아영입니다. 오늘은 상체를 스트레칭할 수 있는 15분 상체 스트레칭 요가를 준비해보았어요 호흡과 함께 ...
![[황아영 요가] 집에서 따라하는 중급자 요가루틴🍃 EP2 화요일ㅣTuesday Yoga Routine for intermediate](http://i.ytimg.com/vi/tj2DQFNkI2c/mqdefault.jpg)
[황아영 요가] 집에서 따라하는 중급자 요가루틴🍃 EP2 화요일ㅣTuesday Yoga Routine for intermediate
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안녕하세요 요가강사 황아영입니다. 일주일 동안 매일 아침 9시, 중급자 요일별 요가루틴이 업로드됩니다. 중급자들을 위한 요가 ...
황아영 요가🧘♀️어깨ㆍ가슴 여는 스트레칭🤸♀️#1🐱🐍고양이 자세 + 코브라 자세
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[황아영처음만나는요가]예민할 때 심신을 달래주는 요가동작/고양이 자세 변형/Yoga and Ahyoung Hwang
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이 동작은 어깨를 열러주면서 답답한 마음을 풀어주는 자세에요 어깨에 무리 가지 않게 영상을 보시면서 천천히 따라해 주세요.^^ 요가 ...
데일리 홈 트레이닝 시즌1｜‘뒤태 여신’을 위한 '고양이 자세' #황아영 #이소희
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지금은 홈 트레이닝 시대! 바쁜 일상 속에서도 건강을 챙기는 방법! 일명 '홈트족'이라 불리는 이들을 위한 프로그램이 찾아왔다 홈 ...
황아영 요가🧘♀불면증에 좋은 베드타임 요가 #4
Просмотров 376 тыс.3 года назад
요가 강사 황아영 시범으로 배워 보는 불면증에 좋은 베드타임 요가입니다. #요가 #yoga #ヨガ 전체 영상 보기 ...
황아영 요가🧘♂️남자에게 좋은 맨즈 요가 #2
Просмотров 935 тыс.4 года назад
* 쿠키건강TV 채널 안내 IPTV (olleh tv: 169번 / Btv: 269번 / U tv: 135번) 위성방송 (skylife: 165번) 케이블TV 번호는 지역케이블마다 ...
[황아영 요가] 집에서 따라하는 중급자 요가루틴🍃 EP5 금요일ㅣFriday Yoga Routine for intermediate
Просмотров 61 тыс.4 года назад
안녕하세요 요가강사 황아영입니다. 일주일 동안 매일 아침 9시, 중급자 요일별 요가루틴이 업로드됩니다. 중급자들을 위한 요가 ...
[황아영 요가루틴] 데일리 15분 하체 스트레칭 요가루틴ㅣ15Min Yoga Routine
Просмотров 344 тыс.5 лет назад
안녕하세요 요가강사 황아영입니다. 오늘은 하체를 스트레칭할 수 있는 15분 하체 스트레칭 요가를 준비해보았어요 호흡과 함께 ...
[요가 여신] 황아영의 처음 만나는 요가 27회 [섹시한 등라인을 만드는 요가]
Просмотров 992 тыс.5 лет назад
초보자를 위한 요가 홈트레이닝 프로젝트 [올레TV 220번, BTV 269번, U TV 135번, 스카이 라이프 165번 매주 목요일 2시 본방사수!!!
[황아영 요가] 집에서 따라하는 초보자 50분 요가루틴 EP1 🌸 전신 릴렉스 요가ㅣ50Min Yoga Routine for Beginners
Просмотров 82 тыс.4 года назад
안녕하세요 요가강사 황아영입니다. 아요님들 드디어 초보자 50분 요가루틴이에요. 초보자들을 위한 50분 시퀀스이지만 따라하기 ...
[황아영 요가] 머리를 시원하게 해주는 요가
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🦵허벅지에 쌓인 뻐근한 피로를 풀어보자! 💐 '화환 자세'로 생리통 완화까지 GET! [요가에 빠지다 EP. 34-4]
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요가에빠지다 #요가 #운동 #스트레칭 #연지.
칼로리 확실하게 태워주는 전신 자극 요가🧎♀️ㅣWhole Body Yogaㅣ30분 요가 루틴 (중고급)
Просмотров 30 тыс.2 года назад
안녕하세요 아요님들 오늘은 제주도에서 자연과 함께 한 세 번째 요가로 전신을 자극하는 30분 요가 입니다:) 날이 조금 쌀쌀해 진 거 ...
[요가 여신] 황아영의 처음 만나는 요가 8회 [피부를 맑게 만드는 요가]
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초보자를 위한 요가 홈트레이닝 프로젝트 [올레TV 220번, BTV 269번, U TV 144번, 스카이 라이프 165번 매주 수요일 2시 본방사수!!!
[요가 여신] 황아영의 처음 만나는 요가 5회 [호흡기를 튼튼하게 하는 요가 ]
Просмотров 57 тыс.5 лет назад
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[황아영 요가루틴] ☀일어나자마자 따라하면 좋을 모닝 요가루틴 ⅢㅣRelaxing Morning Yoga Rountine for a better day 🙏🏻
Просмотров 69 тыс.5 лет назад
안녕하세요 요가강사 황아영입니다. 주말 잘 보내셨나요? 이번 모닝 요가 루틴은 좀 편안하게 따라할 수 있는 루틴으로 준비해 ...
하루의 마무리를 기분 좋게 하는 스트레칭ㅣ30분 스트레칭
Просмотров 28 тыс.2 года назад
오늘은 하루를 마무리하는 아요님들에게 기분 좋은 스트레칭 30분 요가 루틴 입니다. 오늘 하루도 고생하셨습니다❤ 늘 함께 해주셔서 ...