레그락

레그락 개념부터 싱글렉 엑스 엔트리, 니 라인(무릎 라인) 개념, 레그락 세팅, 세팅한 다리대 다리의 관계 유지, 그리고 강력한 힐훅 그립 ...

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[TEAM GORILLA JIU-JITSU] JIU-JITSU BLACK BELT @ShinChonGorilla 팀 고릴라주짓수 관장 최병규 ◇시합경력◇ 2018년 ...

주짓수유튜버 #주짓수스파링 #크로스핏 #크로스핏터 저는 소속된 회사의 사규에 준해, 취미의 연장선으로서 채널을 운영하며, 유료 ...

주짓수 #주짓수기술 #앵클락 #anklelock 화이트벨트에서 사용가능한 하체관절기 앵클락 강의영상입니다 익사이팅 스포츠 브랜드 ...

[TEAM GORILLA JIU-JITSU] JIU-JITSU BLACK BELT @ShinChonGorilla 팀 고릴라주짓수 관장 최병규 ◇시합경력◇ 2018년 ...

간단하지만 좋은 디테일이라 올려봅니다. Simple. but useful detail. by Leonid Gatovsky, Renzo gracie Black belt 러운동 인스타 ...

주짓수 #레그락 #하체관절기 '고수를 찾아서3' 취재팀이 '레그락 마스터' 텐스플래닛 천안 이성종 관장을 만났습니다. 점수에 뒤지고 ...

주짓수 #이마나리롤 #레그락 국제신문 '고수를 찾아서3' 팀은 최근 주짓수에서 급부상하고 있는 하체 관절기(레그락)를 주무기로 삼고 ...

... 상태로 넘어가려고 반대쪽으로 오신 거예요 저는 이쪽으로 코스를 계속 주고 있고 관장님이 반대로 도신 거죠 특히 그 레그락 방어에 ...

[TEAM GORILLA JIU-JITSU] JIU-JITSU BLACK BELT @ShinChonGorilla 팀 고릴라주짓수 관장 최병규 ◇시합경력◇ 2018년 ...

[TEAM GORILLA JIU-JITSU] @ShinChonGorilla / JIU-JITSU BLACK BELT 팀 고릴라주짓수 관장 최병규 : 시합경력 SPEED NS ...

17년 7월 전두광선수가 주짓수박스에 세미나 오셨을 때 폰으로 촬영한 영상입니다. 하체관절기에 관심이 많으신 분들은 많은 도움이 ...

BJJ #주짓수 #노기주짓수 #레그락 #디스트릭8 #이상현 #앵클락 #토홀드 #힐훅 #아레나주짓수 #leglock #toehold #heelhook.

자 오늘은 주린이들이 많이 어려워하는 레그락 포지션에 대해서 형이 알려준다 싱글렉 x 가드와 같은 형태를 아시가라이라고 하고 ...

shorts #주짓수 #jiujitsu 안녕하세요. 유튜브 사선하이킥tv 동이 개인채널입니다. 일상, 브이로그, 주짓수, mma, 검도, 스노우보드, ...

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무려 1년 이상 지난 레그락 롤링 레그락 초보자들 주목! 간단한 영상에서 레그락 팁들 훔쳐가세용 좋아요와 구독 부탁드려용 ...

[TEAM GORILLA JIU-JITSU] @ShinChonGorilla / JIU-JITSU BLACK BELT 팀 고릴라주짓수 관장 최병규 : 시합경력 SPEED NS ...

광신도 하체 관절기 스페샬! 텐스플래닛 갱스터와 함께 레그락 위주의 스파링! 구독과 좋아요 늘 감사합니당.

주짓수 #jiujitsu #leglock 안녕하세요. 유튜브 사선하이킥tv 동이 개인채널입니다. 일상, 브이로그, 주짓수, mma, 검도, 스노우보드, ...

크로스앵클락#백초크그립#레그락 크로스 앵글락을 사용할때 상대가 방어하면 다리 그립을 바꾸어 카운터 4가지.

유니크 의류 브랜드 '쿠루쿠루 Kuru Kuru' 스포츠 테이프 전문 브랜드 '샤카테이프 Shaka Tape' 협약을 맺어 위 두 업체의 브랜드 로고 ...

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철권7 #킹 #피겨포레그락 Twitch : www.twitch.tv/rooney_2021.

캐프락#하프가드#레그락 하프 가드에서 캐프락으로 전환.

[TEAM GORILLA JIU-JITSU] JIU-JITSU BLACK BELT @ShinChonGorilla 팀 고릴라주짓수 관장 최병규 ◇시합경력◇ 2018년 ...

앵클락#50/50#토홀드 50/50가드 상태에서 앵클락 (토홀드 처럼 걸리게 만든다.)

캐프락#X가드#레그락 X가드에서 캐프락으로 전환.

앵클락#발목절단#레그락 앵클락의 기본 개념 설명 1.내 팔꿈치를 갈비쪽에 붙인다. 2.상대 발목 잡은 손을 최대한 올린다. 3.발목 잡은 ...