둘라 로지아 호흡

#214 가진통 시작부터 분만힘주기까지, 분만호흡법 3단계 핵심정리 | 진진통 | 출산힘주는 방법
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☀︎ 초산모가 출산하기전에 꼭 알아야 하는 분만호흡 핵심정리 3가지에 대해 알려드리는 영상입니다. 가진통, 진진통 호흡과 마지막 ...
#585 출산을 예고하는 가장 확실한 출산징후 7가지!
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영상에서 알려드리는 증상이 2가지나 3가지가 동시에 나타난다면 48시간안에 진통오고 출산하실거에요^^ * 가진통과 진진통 구분, ...
#215 진통시간 줄이고 아기 하강을 도와주는 감통분만법 3가지 | 둘라가 알려주는 순산꿀팁
Просмотров 22 тыс.3 года назад
☀︎ 출산할때 자궁문이 잘 열리고, 아기가 잘 내려오게 도와주는 방법에 대해 알려드리는 영상입니다. 진통이 느껴질때 상상해주는 ...
#266 실제 자연분만 영상으로 분만힘주기 호흡 연습하세요!
Просмотров 108 тыс.3 года назад
☀︎ 저의 2015년 둘째 자연분만 출산과정입니다. 동교동 삼거리 진오비산부인과 심상덕 원장님이 아기 받아주셨어요. 이때 입원실 ...
#445 임신막달 가진통 호흡 명상 | 둘라로지아의 실전 출산코칭!
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편안한 자세를 취하고 이 영상을 끝까지 반복해서 들으시면 가진통을 잘 보낼수 있어요. 자연분만을 계획하시는 임산부 여러분~ 모두 ...
꿀잠 같은 10분 호흡명상 가이드
Просмотров 962Год назад
멤버십 가입 월 4990원 임신출산정보 꿀팁가득!!! ☞ www.youtube.com/@doula_loggia/join * 멤버십에 가입하시면 회원전용 ...
#128 임신막달 듣기만 해도 자연진통 잘오는 임산부 명상 음원
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☀︎ 유도분만 히프노버딩 음원을 들으시고 순산하는 분들이 많아서 이번에는 자연진통으로 자연분만 하시는 분들을 위한 영상을 ...
#323 출산예정일 아기 4kg 넘을거 같을때
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shorts 자연진통 빨리 잘 걸리는 방법 3가지 #임신막달 #태아몸무게 1. 로지아쌤과 톡하기 loggialab.kr/talk/ 2. 출산교육/서비스 ...
#126 가진통 유형 3가지 - 밤마다 가진통, 굵고 짧은 가진통, 무증상
Просмотров 98 тыс.4 года назад
☀︎ 임신막달 가진통 유형에 대해 설명하는 영상입니다. 1. 로지아쌤과 톡하기 loggialab.kr/talk/ 2. 출산교육/서비스 안내 ...
#673 출산할때 꼭 필요한 호흡법~! #자연분만 #shorts
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#135 유도분만 첫날 어떻게 하면 될까? | 유도분만 vs 자연진통 차이 #1
Просмотров 93 тыс.4 года назад
☀︎ 유도분만 당일과 유도분만을 위해 준비해야 할 것들에 대한 이야기를 풀어봤습니다. 1. 로지아쌤과 톡하기 ...
#139 초산에 유도분만 성공하는 5가지 노하우
Просмотров 66 тыс.4 года назад
☀︎초산에 유도분만에 성공하는 5가지 노하우는 운동, 호흡, 심상화, 마인드셋 2가지 입니다. 1. 로지아쌤과 톡하기 ...
#257 초산도 어렵지 않은 출산힘주기 연습하는 방법 !
Просмотров 13 тыс.3 года назад
분만힘주기는 출산할 때 자궁문이 다 열리고 난 뒤에 하게 됩니다. 실전 연습으로 #분만호흡 #출산힘주기 등이 궁금하신분은 막달출산 ...
#655 출산이 무섭거나 걱정되는 분들만 보세요! 둘라 로지아 순산꿀팁!
Просмотров 2,7 тыс.Год назад
36세에 첫 째 출산 40세에 둘째 출산을 했어요. 노산이라서 걱정도 많고 체력도 안좋았지만 어렵지 않게 출산했어요. 제가 했으니 ...
#220 출산이 빠를때와 느릴때 자연분만에 성공하는 노하우!
Просмотров 2,8 тыс.3 года назад
출산이 오기전까지 진통이 어떻게 진행될지 예측하기가 힘든데요. 출산이 빠르게 진행될때와 다소 느리게 진행될때 호흡과 남편이 ...
#605 출산 실전 호흡 연습! #shorts #출산교실
Просмотров 1,3 тыс.Год назад
출산 실전 호흡은 내쉬는 호흡을 길게 해주는 겁니다. 이때 핵심은 바로 이완이구요! 부부출산교실에서 더 자세하게 알려드릴께요^^ ...
#142 회음부 열상 줄이는 이완연습 | 골반이완 |임산부 명상
Просмотров 22 тыс.4 года назад
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#167 진통이 시작하는 분만 1기부터 힘주기 호흡을 시작하는 분만2기, 경산도 잘 모르는 분만과정 이 영상 하나면 끄읕~!
Просмотров 7 тыс.4 года назад
자궁경부가 다 열리는 분만 1기, 아기가 산도를 타고 내려와서 태어나는 분만 2기, 태반이 나오는 분만 3기, 이렇게 분만은 아기가 ...
#144 회음부 열상 줄이는 이완법 | 출산! 힘주기보다 이완이 중요한 이유 | 남편둘라 #2
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지난번 영상에 이어 남편이 아내의 이완을 도와서 회음부 열상을 최소화하고 순산하는 방법에 대해 올렸어요. 순산 에너지 팍팍!! 1.
#685 분만호흡법 마스터 영상?! 꼭 보세요! #자연분만 #남편둘라 #shorts
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#467 #출산준비 보다 더 중요한 #분만호흡법 배우기 #shorts
Просмотров 8 тыс.2 года назад
1. 로지아쌤과 톡하기 loggialab.kr/talk/ 2. 출산교육/서비스 안내 apply.loggialab.kr 3. 로지아 베이비뉴스 칼럼 ...
#93 누구나 겪는 임신 막달증상 10가지 | 임신40주 증상
Просмотров 134 тыс.5 лет назад
임신막달이 너무 힘들다는 분들, 임신막달 증상 나만 이럴까 고민되는 분들을 위한 영상입니다. * 멤버십 가입, 한달에 4900원!
#59 출산교실 산모들이 뽑은 찐~ 순산꿀팁 베스트 5가지, 임신중부부관계, 순산운동, 분만호흡, 자연진통 오게하는 법
Просмотров 58 тыс.5 лет назад
00:00 오프닝 00:30 순산운동과 체력 02:30 출산진통중 호흡 03:20 숙면 04:37 아빠주사 07:06 불수산과 달생산(한약) #순산운동 ...
#324 분만호흡법, 진통올때 남편 도움 받는 법은 둘라로지아 막달출산교실
Просмотров 2,3 тыс.3 года назад
1. 로지아쌤과 톡하기 loggialab.kr/talk/ 2. 출산교육/서비스 안내 apply.loggialab.kr 3. 로지아 베이비뉴스 칼럼 ...
출산교실, 무통주사보다 강력한 호흡의 효과! 😀 #shorts
Просмотров 1,1 тыс.Год назад
무통주사보다 더 강력하고 효과좋은 출산호흡 연습은 임산부 태교명상 교실에서! (매주 목요일 저녁 8시~줌으로) 출산의 전과정을 ...
거짓말처럼 사라지는 불안해소 1분 호흡명상 #shorts
Просмотров 702Год назад
마음멘토, 둘라로지아 입니다. 불안할때 바쁘게 움직이거나 다른 행동을 하지 마시고, 불안이 느껴지는 신체부위에 주의를 기울이고 ...
#69 자연주의 출산(자연분만)준비 3가지
Просмотров 4,4 тыс.5 лет назад
자연주의 출산과 자연분만을 준비하는 산모 모두에게 해당되는 이야기일것 같아요, 정서적인 안정, 출산공부, 신체적인 조건을 만들기 ...
#180 임신막달 무증상 언제 출산할까? | 아기 머리가 크다는데 자연분만 가능할까? 임신막달 분만질문 7가지
Просмотров 42 тыс.4 года назад
☀︎임신막달 무증상, 유도분만으로 낳은 사례부터 회음부열상방지주사 이야기까지 분만관련 궁금증 7가지에 대한 영상입니다.
가진통에 대한 모든 것! 이거 하나로 끝! #shorts #출산교실
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초산모도 경산모도 이것만 보면 되요! #둘라로지아 #출산교육 #자연분만.
#341 순산꿀팁! 임신막달관리 5가지 | 둘라로지아 출산정보
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이전에 올렸던 #호흡보다중요한임신막달 영상 리비전 입니다. #둘라로지아 #임신막달관리 @ 걷기 운동 ...
#248 임산부 걷기 전후 준비사항과 주의할점 | 임신막달 계단오르기와 파워워킹 | 임신막달 순산운동
Просмотров 35 тыс.3 года назад
☀︎ 임산부 걷기, 언제부터 할까? 영상에 이은 두번째 영상입니다. 걷기 전후에 해야할 준비운동과 마사지, 주의할점 등에 대해 알아 ...
#552 가장 빠르게 가진통과 진진통 구분하는 법! #shorts @doula_loggia
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초산모에게 유용한 순산꿀팁! 이에요^^ 더 자세한 내용은 로지아출산연구소 부부출산교실에서 들을 수 있어요. 임신출산 Best 주요 ...
#650 임신후 너무 소화가 안될때 세가지만 해보세요! #shorts #임신생활
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광고/제휴/강의 문의 biz@loggialab.kr 1. 채널톡 loggialab.kr/talk/ 2. 출산교육/서비스 안내 apply.loggialab.kr 3.
매일 10분 싱잉볼 배경 임산부 호흡명상 실습!
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#임산부명상 #호흡명상 #출산준비.
#553 순산을 위한 임신막달 관리 요령 3가지! | 둘라로지아 막달코칭 @doula_loggia
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책 '우리가 궁금했던 임신출산Q&A' 내용과 함께 둘째 출산하는 산모가 어떻게 관리하고 순산했는지 영상에 담았어요. 모두 영상보시고 ...