- Видео 122
- Просмотров 332 302
Белый Лотос - центр единоборств
Россия
Добавлен 7 дек 2015
Приёмы и "фишки", тренировки и информация по разным направлениям единоборств.
Канал центра единоборств "Белый Лотос" ( www.boxland.ru ).
Подписывайтесь на канал (кнопка ПОДПИСАТЬСЯ ниже)!
Центр единоборств Белый Лотос это: тренировки во взрослых или детских группах, персональные занятия.
Бокс, ММА (микс файт), кикбоскинг, тайский бокс, тхэквон-до, самбо, дзюдо, бразильское джиу-джитсу и грэпплинг.
Канал центра единоборств "Белый Лотос" ( www.boxland.ru ).
Подписывайтесь на канал (кнопка ПОДПИСАТЬСЯ ниже)!
Центр единоборств Белый Лотос это: тренировки во взрослых или детских группах, персональные занятия.
Бокс, ММА (микс файт), кикбоскинг, тайский бокс, тхэквон-до, самбо, дзюдо, бразильское джиу-джитсу и грэпплинг.
Учебно-тренировочные сборы по боксу и самбо. Центр единоборств "Белый лотос"
Тренировочная программа позади, поэтому с уверенностью можно сказать, что все наши спортивные планы выполнены !
За 11 дней проведено 33 тренировочных мероприятия : 11 зарядок, 10 профильных тренировок по самбо и боксу, 7 игровых тренировок, 2 тренировки в бассейне, 1 кросс, 2 восстановительных мероприятия.
#boxing #бокс #самбо #сборы #спортсмены
За 11 дней проведено 33 тренировочных мероприятия : 11 зарядок, 10 профильных тренировок по самбо и боксу, 7 игровых тренировок, 2 тренировки в бассейне, 1 кросс, 2 восстановительных мероприятия.
#boxing #бокс #самбо #сборы #спортсмены
Просмотров: 49
Видео
Занятия иностранными языками в школе WL Kids
Просмотров 1398 месяцев назад
икальная авторская программа из собственных наработок и опыта зарубежных и отечественных методистов. Только работающие коммуникативные и игровые методики обучения. Группы от 4 до 14 лет. #английский #английскийязык #английскийдлядетей
Наш зал!
Просмотров 2538 месяцев назад
#залбокса #центрединоборств #бокс #белыйлотос #самбо #тхэквондо #bjj
Правильно мотаем бинты (длинная бинтовка)
Просмотров 484Год назад
Рассказываем о том, как правильно наматывать боксерские бинты на кисть - длинная бинтовка #boxing #бокс #бокстренировки #короткая #тейпирование
Какие бывают виды бинтования кисти у боксеров
Просмотров 2,3 тыс.Год назад
Рассказываем, какие виды бинтовок существуют #бокс #бокстренировки #тейпирование #boxing
Правильно мотаем бинты (короткая бинтовка)
Просмотров 351Год назад
Рассказываем о том, как правильно наматывать боксерские бинты на кисть - короткая бинтовка #boxing #бокс #бокстренировки #короткая #тейпирование
Летний спортивный лагерь (УТС) 2023
Просмотров 206Год назад
Видео отчет о прошедшем летнем спортивном лагере в 2023 году.
Локомоторные движения в боксе. Челночные перемещения.
Просмотров 24 тыс.3 года назад
Челночные перемещения в боксе являются локомоторным актом, таким же как ходьба, бег, плавание, езда на велосипеде. В сочетании с другими вариантами перемещений (шаги с ударами "крест на крест" и под одноименную ногу, фронтальные перемещения приставным шагом) челнок является важным фоном для уровня действий боксера (атака, защита, финты). Локомоторные движения относятся к числу наиболее автомати...
Учебно-тренировочный сбор по тхеквондо 2020.
Просмотров 1983 года назад
УТС в Подмосковье июль 2020г. #утс #спортивныесборы #белыйлотос
WL Sports (Center of martial arts BELYI LOTOS)
Просмотров 3014 года назад
Презентация WL Sports. Center of martial arts BELYI LOTOS is located in Moscow, not far from YUGO-ZAPADNAYA metro station . Here we have 4 halls for all kinds of fighting, boxing and wrestling. There’s a professional boxing ring, punch bags, a ring for MMA and kick-boxing , a wrestling mat for BJJ and SAMBO, a tatami mat for Taekwondo and Thai boxing classes. Our change rooms for men and ladies...
Salsa. Latina solo. Женские направления.
Просмотров 4124 года назад
Music by Sia "Cheap Thrills (Treave Laces Unofficial Remix)
Samba. Latina solo. Женские направления.
Просмотров 1 тыс.4 года назад
Music by Enrique Iglesias "Bailando"
White Lotos Championship Muay Thai 2020
Просмотров 3044 года назад
White Lotos Championship Muay Thai 2020
Статическая растяжка: Продольный шпагат #6
Просмотров 8484 года назад
Статическая растяжка: Продольный шпагат #6
Статическая растяжка: Продольный шпагат #5
Просмотров 3814 года назад
Статическая растяжка: Продольный шпагат #5
Статическая растяжка: Продольный шпагат #4
Просмотров 2394 года назад
Статическая растяжка: Продольный шпагат #4
Статическая растяжка: Продольный шпагат #3
Просмотров 2714 года назад
Статическая растяжка: Продольный шпагат #3
Статическая растяжка: Продольный шпагат #2
Просмотров 3824 года назад
Статическая растяжка: Продольный шпагат #2
Статическая растяжка: Продольный шпагат #1
Просмотров 4084 года назад
Статическая растяжка: Продольный шпагат #1
Статическая растяжка. Общие положения.
Просмотров 7334 года назад
Статическая растяжка. Общие положения.
Стретчинг - несколько слов от тренера
Просмотров 2434 года назад
Стретчинг - несколько слов от тренера
Бокс - тренировка работы на ближней дистанции
Просмотров 1,6 тыс.4 года назад
Бокс - тренировка работы на ближней дистанции
Бокс - правый кросс под левый прямой
Просмотров 1,5 тыс.4 года назад
Бокс - правый кросс под левый прямой
Бокс - отработка связки с партнёром
Просмотров 1,2 тыс.4 года назад
Бокс - отработка связки с партнёром
ММА - контратака при ударе ногой в голову
Просмотров 7854 года назад
ММА - контратака при ударе ногой в голову
ММА контратака при проходе в ноги - переход на захват
Просмотров 7334 года назад
ММА контратака при проходе в ноги - переход на захват