🔥 MI RETO DE TRANSFORMACIÓN COMIENZA AHORA 🔥
Durante los próximos 5 meses, me embarcaré en un desafío que pondrá a prueba mi disciplina, mi resistencia y mi determinación. No hay excusas, no hay atajos, solo trabajo duro y progreso constante.
📌 ¿En qué consiste el reto?
✅ Correr: Hoy 100 metros, mañana 200, pasado 300… hasta que mis piernas sean puro motor.
✅ Flexiones: Hoy 1, mañana 2, pasado 3… hasta que 100 sean mi calentamiento.
✅ Crunches: 1 hoy, 2 mañana, 3 pasado… porque un core fuerte es clave para todo.
✅ Pesas de 20 kg: 1 repetición hoy, 2 mañana, 3 pasado… hasta que levantar peso sea mi nueva normalidad.
💪 ¿Por qué hago esto?
Quiero un cuerpo fuerte, ágil y estético. Pero más que eso, ...