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감자와 절대 "이것'과 먹지 마세요! 암과 치매 위험 증가! 감자와 최악의 음식 3가지와 건강 지키는 음식 3가지
#건강정보 #식습관 #음식궁합
안녕하세요 건강톡톡 입니다.
오늘도 건강한 식습관을 위한 중요한 정보를 가지고 왔습니다. 여러분, 감자가 건강에 좋지만, 감자와 절대 함께 먹어서는 안 되는 음식들이 있다는 사실, 알고 계셨나요? 이 영상에서는 감자와 함께 먹으면 암과 치매의 위험을 높일 수 있는 최악의 음식 3가지와 감자와 함께 먹으면 건강을 지키는 최고의 음식 3가지를 소개해드릴게요.
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아침공복 물 한잔 제발 이렇게 드시지 마세요 | 딱 3가지만 기억하세요 | 따뜻한 물을 마시는 것은 보약보다 좋다 | 아침 공복 물 한잔의 기적
Просмотров 12 тыс.Месяц назад
#건강관리 #아침습관 #물마시기 안녕하세요, 건강톡톡입니다! 😊 오늘은 아침에 일어나서 공복에 물 한 잔을 마시는 습관에 대해 이야기해 보겠습니다. 단순히 물을 마시는 것 만으로도 우리 몸에 큰 기적을 불러올 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 🌟 아침 공복에 물을 마실 때 지켜야 할 세 가지 핵심 포인트를 소개합니다: 1입을 헹구고 물을 마시기: 세균을 제거하여 더 건강한 물 섭취! 2미지근한 물을 마시기: 체온 유지를 위해 미지근한 물이 최고! 3천천히 물을 마시기: 혈관에 무리를 주지 않고 건강하게! 이 간단한 습관이 여러분의 건강에 큰 변화를 가져올 수 있습니다. 함께 건강한 아침 루틴을 만들어 보아요! 이 영상이 유익하셨다면 구독과 좋아요 꼭 부탁드려요. 건강톡톡였습니다. 감사합니다! 🙏
김과 절대 같이 먹지 마세요 | 노년기에 김 이렇게 먹어야 몸속 염증과 독소가 빠지고 고혈압 암 치매를 예방할 수 있습니다.
Просмотров 178Месяц назад
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오이와 상극인 음식 TOP 1 | 대 같이 먹지 마세요 노년기의 건강하고 행복한 삶을 위해 오이 꼭 이렇게 드세요
Просмотров 2,6 тыс.Месяц назад
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수박 고를 때 이제 이것 먼저 확인하세요 그냥 이것만 확인하세요 | 수박 잘 고르는 방법, 수박 보관, 섭취시 주의사항
Просмотров 11 тыс.2 месяца назад
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Комментарии

  • @user-ug2bp3kq8z
    @user-ug2bp3kq8z 25 дней назад

    금지식품 탄산음료,치즈,설탕 함께섭취 브로콜리,연어, 올리브오일,

  • @song6775
    @song6775 29 дней назад

    좋은 정보 감사합니다 실천 하겠습니다😊

    • @yhmy0403
      @yhmy0403 28 дней назад

      감사합니다 화이팅입니다😊

  • @user-mm8rh6in7p
    @user-mm8rh6in7p Месяц назад

    그래서 백혈구가 있다

  • @user-jl2uk5id6z
    @user-jl2uk5id6z Месяц назад

    수박에 스크레치가 꿀벌때문이래 ㅋㅋ

    • @user-wr5rf1ll9o
      @user-wr5rf1ll9o Месяц назад

      이구동성 꿀벌때문이라는데 그럼몬가요?

    • @user-jl2uk5id6z
      @user-jl2uk5id6z Месяц назад

      @@user-wr5rf1ll9o 성장 과정에서 사람 또는 동물에 의해서 발생한 상처거나 태풍같은 심한 바람에 의해서 생기는 상처 겠죠 꿀벌은 꽃에만 꿀을 빨기 위해 접촉 하지 작은 콩알만한 수박에 접촉 하지 않습니다. 설사 꿀벌이 접촉 하더라도 상처가 나지는 않겠죠.

    • @user-wr5rf1ll9o
      @user-wr5rf1ll9o Месяц назад

      @@user-jl2uk5id6z 아 그렇군요 잘못된 정보를 마구마구퍼트리네요 ㅋㅋㅋ

    • @user-vy8ku5ny5f
      @user-vy8ku5ny5f Месяц назад

      @@user-wr5rf1ll9o 수박을 수정하는 과정에서 사람이 손으로 지나치게 쎄게 잡았거나.... 옆순을 정리할때 솜털이 남아있는 어린 수박에 상처가 생겼거나.... 수박 줄을 정리 정돈 하다가 어린 수박에 상처나 생채기 생겨서 난 자국으로 보는게 합당 할듯... 사람도 다치면 상처가 되고 나으면 흉터가 생기듯.... 수박도 솜털이 있을 어릴때 생긴 상처가 아물어 난 흉터의 자국으로 보는게 맞는듯....

    • @user-th7tm2xe7u
      @user-th7tm2xe7u Месяц назад

      수박 생채기가 나는 원인은 벌이나 벌레들이 맛있게 먹으려고 하다가. 포기한 상태로 볼 수 있습니다. 그래서 벌. 벌레들이 맛있는 걸 알기 때문에 생채기는 수박이 더 맛있다 뭐 이런 논리

  • @user-qq6yl1vf3z
    @user-qq6yl1vf3z 4 месяца назад

    콜라는 진짜다 내가 검증했다 😅 사골은 의외로 뒤통수를 쳤고 커피는 좀 그런데 뭐 비타민 d수치가 내려가는거보면 진짜인것같고

  • @mwmwm6875
    @mwmwm6875 4 месяца назад

    다먹지말래 옘병

  • @user-tb1os1vk6g
    @user-tb1os1vk6g 4 месяца назад

    광합성해라 그냥

  • @user-vf1hb3vl1s
    @user-vf1hb3vl1s 4 месяца назад

    초코우유를 먹지말라는거임???

  • @user-tl5sh2xu2k
    @user-tl5sh2xu2k 4 месяца назад

    아니 첫번째는 다그렇게먹는데 ㅆㅂ

  • @TV-cd4cq
    @TV-cd4cq 4 месяца назад

    첵스 초코

  • @user-eh9fg5bj9p
    @user-eh9fg5bj9p 4 месяца назад

    아… 아침에 초콜릿 먹고 있었는데…

  • @0Myworld
    @0Myworld 4 месяца назад

    이건 한국인이 90%가 알고 있는 상식

  • @user-ol4cg2rm3w
    @user-ol4cg2rm3w 5 месяцев назад

    너 중국인이니?

  • @gagwak6056
    @gagwak6056 5 месяцев назад

    파바에서 알바할때 손가락 쪽쪽거리면서 찔러보는 아줌마도 봤음 그러지 말라고 몇번이나 말했으나 무안해 하면서 만져봐야 알지 이러면서 계속그럼...알고보니 옆상가 식당사장이었음 드러워서 그식당 절대 안감

  • @duoduoA
    @duoduoA 5 месяцев назад

    할인해서 처묵어. ㅈㄹ도.

  • @user-ny4xq9od4s
    @user-ny4xq9od4s 5 месяцев назад

    맨손으로 누가 빵을 만지냐?

    • @iram7393
      @iram7393 5 месяцев назад

      만지는 사람 많이 봤고 대따 큰 파리가 베이컨 사이로 열심히 들어갔는데 그걸 사가는 사람도 봄

    • @user-br8gp9gd5p
      @user-br8gp9gd5p 5 месяцев назад

      은근히 찔러보는 애들이 많다고 하네요.

  • @user-bz7sx6nr8g
    @user-bz7sx6nr8g 5 месяцев назад

    빵만들때 끼는 장갑 낀 채로 돈(카드) 받아서)결제하기,포장하기,정리하기...온갖 짓 다하면서 다시 반죽,빵 만짐.ㅜㅜ

  • @Lucky_leo.sensery
    @Lucky_leo.sensery 5 месяцев назад

    그럼 모닝빵만 먹으라는거 아니야....;;

  • @user-wk5wu5wv2w
    @user-wk5wu5wv2w 5 месяцев назад

    ㅋㅋㅋ 넌 왜 사는거냐? 공기 마시면 미세먼지도 많은데?

  • @user-et9pg2gm4x
    @user-et9pg2gm4x 5 месяцев назад

    쳐먹지마

  • @user-px1py3kp5l
    @user-px1py3kp5l 5 месяцев назад

    이거 모르는 한국인 있음??

  • @sks8628
    @sks8628 5 месяцев назад

    그럼 뭐 먹냐 먹을게 없네

  • @user-bl3ml7yb2l
    @user-bl3ml7yb2l 5 месяцев назад

    먹을께없네 😢

  • @user-vl4hz6wm1t
    @user-vl4hz6wm1t 5 месяцев назад

    갈비찜만조진다

  • @user-qh2eu2nh8x
    @user-qh2eu2nh8x 5 месяцев назад

    죄송합니다 호텔 뷔페를 추천합니다...😅

  • @user-wk5po9ub9f
    @user-wk5po9ub9f 5 месяцев назад

    원래 뷔폐가 대량생산이라 질생각하면서 먹기는 힘들지 ㅡㅡ

  • @AMIJIN
    @AMIJIN 5 месяцев назад

    신기하네... 인기 없어서 망하기 직전인 뷔페이야기를 어디서 듣고 몸에 안좋은 양념이 뭔지도 궁금하네

  • @jhaholic1
    @jhaholic1 5 месяцев назад

    국수 먹으러 뷔페가냐!

  • @user-pd9tc1zk4x
    @user-pd9tc1zk4x 5 месяцев назад

    뷔페를가지말라는건가? 아님 흑색인가?

  • @mongmong2ya
    @mongmong2ya 5 месяцев назад

    그럼 뭘 먹으란거냐....

    • @yhmy0403
      @yhmy0403 5 месяцев назад

      집 밥이 쵝오👍에용😊

    • @user-lz2zs4lw8v
      @user-lz2zs4lw8v 5 месяцев назад

      가지말아야됨 비싸기만하지