Видео

#강박장애#강박사고#중증사례#강박행동#치료법#칠곡#왜관병원 강박장애는 우울장애, 공황장애와 달리 정확히 어떤 병인지 몰라서 증상이 있음에도 진단이 제대로 내려지지 않아 혼자 오랫동안 고생하며 지내는 경우가 많습니다. 깔끔한 성격 때문이라고 여기는 경우도 많고, 주변에서도 심각하게 받아들이지 않는 경우가 많아 진단을 놓치거나 늦어지는 경우가 많습니다. 머리 속에서 자꾸 괴롭히는 어떤 생각이 있다면, 또 이로 인한 자신만이 아는 반복적인 행동이 있다면 강박장애를 의심하고 한번 쯤은 가까운 정신건강의학과에 들러 진료를 보시길 권장합니다. 김지완 왜관병원 정신건강의학과 전문의

#공황장애극복#공황장애극복#불안증#스트레스#칠곡#왜관병원 공황장애는 반복적이고 예기치 않게 갑자기 증상이 발생하는 경우가 많고, 한번만으로도 그 경험이 너무 공포스러워서 또 발생할까봐 하루 종일 불안해하는 등 환자들에게 정말 큰 고통을 줍니다. 공황증상이 심하더라도 정신병이 생긴다거나 죽는다거나 하는 일은 절대 생기지않습니다.. 적절하게 치료받으면 40% 이상은 재발 없이 완치 됩니다 일상생활에 지장은 없을 정도로 증상이 충분히 좋아지는 질환이므로, 자가 진단을 해보시고 공황장애가 의심된다면, 가까운 정신건강의학과에 방문하여 꼭 진료를 받아보시기를 당부드리고 싶습니다. 김지완 왜관병원 정신건강의학과 전문의

#허리디스크#협착증#디스크노화#완치#수술#시술#엄재성#구미#바른유병원 척추질환에 대해 " 완치 가능한가요? 근본적인 치료가 가능한가요?"라는 질문을 많이 받습니다 증상이 호전되어서 이전처럼 일상생활이 가능한 것을 완치라고 한다면 이런 의미의 완치는 가능합니다. 하지만 손상된 신경이 손상되기 전으로 회복되고 퇴행성 변화가 진행된 디스크가 건강한 디스크로 바뀌고 뼈가 자라난 후관절이 이전 처럼 건강한 후관절로 돌아가는 것을 완치라고 한다면 그것은 불가능합니다. 이건 퇴행성 변화라는 척추의 특성 때문이죠. 우리 나이가 젊어질 수 없는 것과 같은 원리입니다. 엄재성 바른유병원 신경외과전문의

#암예방#유방암#암치료#음식밸런스#적포도주#노래#포항#포항세명기독병원 유방갑상선암센터 채소·과일이 건강에 좋은 이유는 항산화 효과 때문입니다. 여러 생리활성물질이 들어 있어 몸의 산화에 대항하는 힘을 키워줍니다 항산화 작용은 암세포가 움트고 활성화하는 것을 막아줘 암 예방에 도움을 주게됩니다. 백남선(포항세명기독병원 유방갑상선암센터 원장)

#척추압박골절#외상#골다공증#겨울#다이어트#비타민D#포항#포항성모병원 골다공증성 척추압박골절은 연쇄적으로 나타나기 때문에 단기간 치료에 그치지 않고 꾸준히 관리하고 치료받는 것이 바람직 합니다 골절을 겪었거나, 가족력이 있는 경우, 완경기, 고령 등 골다공증 고위험군이라면 평소 정기적인 골밀도 검사를 통해 골다공증 질환을 예방하는 것이 좋습니다. 노병일(포항성모병원 신경외과)

#담석증#담낭염#위험인자#합병증#담낭절제#포항#포항성모병원 음식물과 콜레스테롤 담석의 발생의 연관성에 대한 연구 결과에 의하면 당분은 콜레스테롤 담석의 형성을 촉진하며 섬유질과 적당한 알코올 섭취는 예방적 효과를 나타낼 수 있습니다. 지방식이나 단백식이에 상관없이 과식을 피하는 것이 좋으며, 채소나 과일을 충분히 섭취하고 적당한 운동으로 비만이 되지 않도록 하는 것이 좋습니다. 서수한(포항성모병원 외과전문의)

#유방암#선진국병#식습관#유전#유방암병기#파제트병#포항#포항세명기독병원 유방암은 원인은 확실하지 않으므로 정기 검진을 통해 조기 진단하는 것이 최선의 예방책입니다. 조기 발견해서 치료하는 것만이 유방암을 이길 수 있는 방법입니다 조기 검진에 관심을 가지고 자가 진단법과 전문의의 진찰을 정기적으로 받음으로써 유방암을 정복하려는 노력이 필요합니다 백남선(포항세명기독병원 유방갑상선암센터 원장)

#당화혈색소#적혈구#당뇨병#평균혈당#혈당조절#포항#포항세명기독병원 당화혈색소 수치로 평균 혈당을 예측할 수 있습니다. 당화혈색소 6%는 평균 혈당 126mg/dL 정도입니다. 당화혈색소 5%는 공복혈당 97mg/dL, 6%는 126mg/dL, 7%는 154mg/dL, 8%는 183mg/dL , 9%는 212mg/dL, 10%는 240mg/dL, 11%는 269 mg/dL, 당화혈색소 12%는 공복혈당 298 mg/dL 정도입니다. 김태균 (포항세명기독병원 내분비내과)

#척추전방전위증#선천적#통증#다리저림#퇴행성#허리근력#포항성모병원 척추전방전위증은 바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 장시간 앉아 있는 것을 피하며 일정한 간격으로 기지개를 하는 등 스트레칭을 하도록 합니다. 평상시에 평지를 걷거나 가끔씩 누워서 복식호흡을 하는 등 복부 긴장을 풀어주는 운동을 꾸준히 하는 것이 좋습니다. 노병일 (포항성모병원 신경외과)

#당뇨#고혈압#고지혈증#혈당#혈관의병#포항#포항세명기독병원 우리가 당뇨병을 진단받는 시기에 이미 우리 몸의 인슐린은 50%도 안된다고 알려져 있습니다. 그렇기 때문에 우리 몸에 반도 남아있지 않은 인슐린을 잘 아껴서 평생 건강하게 살려면 당뇨병을 진단받는 즉시 췌장을 보호해주는 당뇨약을 반드시 복용하시는 것이 좋습니다. 간이 지치면 간 보호제를 찾아드시잖아요? 당뇨병으로 췌장이 지치면, 췌장 보호제, 즉, 당뇨약을 반드시 복용하시는 것이 좋습니다. 김태균(포항세명기독병원 내분비내과)

#우울증#중년#퇴직#성인병#불안감#짜증#구미#구미정신보건복지센터 우울증은 누구나 한번쯤 앓아봤고, 누구에게나 찾아올 수 있다고 해서 ‘마음의 감기’라고 불리기도 합니다. 그런 우울증은 우울장애로 불리며, 우울감과 무기력, 즐거움의 상실, 또는 짜증과 분노의 느낌을 지속해서 유발하는 질환입니다. 40~60대의 중년기 남성 우울증의 특징은 경제적 어려움과 같은 시련, 이루지 못한 꿈에 대한 좌절, 신체적 노화로 인한 위축 등으로 자신의 능력과 가치에 대해 부정적으로 평가하게 되고, 이로 인해 우울한 감정이 발생하기도 합니다. 김희숙(구미정신보건복지센터장)

#탈장#배꼽탈장#요추탈장#소아선천적탈장#절개탈장#포항#포항성모병원 선천적으로 발생하는 탈장을 막을순 없지만 평소, 기침(금연), 변비, 체중 등을 잘 조절해야 복벽에 무리가 가지않습니다. 무리한 운동도 피하십시요 ! 서수한(외과전문의 포항성모병원)

#중년우울증#은퇴증후군#조기퇴직#구직#소외감#구미#구미정신건강복지센터 50대 중년 남성들은, 은퇴와 그에 따른 경제적 압박, 가족의 소통 부재로 우울증을 겪는 사례가 늘고 있습니다. 무엇보다 부부간의 원만하지 않는 관계가, 가장 큰 요인 중 하나이기도 합니다. 퇴직했다고 위축되지 말고 꾸준히 사람을 만나고 움직이는 것도 중요합니다. 힘들고 외로울 때 혼자 있고 싶겠지만, 그럴 때일수록 누군가 함께해야만 해법이 보인다는 무수한 심리학 연구 결과들이 있습니다. '그리고 기꺼이 도움을 청할 용기도 필요합니다. 구미정신건강복지센터 : 054)444-0199, www.gumimind.com 김희숙(구미 정신건강복지센터장)

#척추관협착증#퇴행성변화#무증상#비수술적치료#척추유합술#구미#구미강동병원 요추관 협착증의 경우, 비수술적 방법으로 호전이 될 수 있습니다. 우선 약물치료나 물리치료가 먼저 시행되며, 호전 되지 않을 경우 신경차단술, 신경 성형 술을 할 수 있습니다. 하지만 비수술적 방법에도 호전을 보이지 않거나, 증상이 심할 경우 내시경을 통한 감압 술이나, 척추 체 불안정이 동반할 경우, 추체 간 유합 술이 필요할 수 있습니다. 김태훈(구미강동병원 신경외과 전문의)

골반근육의 세월의 무게 자궁탈출증 ! ㅣ순천향대학교 부속 구미 병원 ㅣ

성조숙증! 어른들의 화장품 같이 쓰지 마세요! ㅣ구미강동병원 ㅣ

조금은 뚱뚱한 우리아이 성인이 되면서 키가 더 커질까요? ㅣ구미강동병원 ㅣ

척주 전방전위증! 척추 주변 근육 강화 운동 필요합니다

이명증은 노인성 질환이다? ㅣ순천향대학교 부속 구미병원 ㅣ

한의학에서 '비만'은 오장육부의 기능 조화가 깨진것입니다! ㅣ 구미 이안한방병원 ㅣ

전립선비대증과 전립선암! 초기증상이 같습니다. ㅣ구미 우성비뇨기과 ㅣ

허리디스크! 한방에 한방으로 풀어 보겠습니다 ㅣ구미이안한방병원 ㅣ

요로결석! 남성들의 발병률이 높은 이유? ㅣ구미우성비뇨기과 ㅣ

중이염! 방치하시면 합병증 너무 많습니다! ㅣ순천향대학교 부속 구미병원 ㅣ

무릎 퇴행성관절염 ! 지난한 세월의 무게지만 , 편안한 삶을 누리셔야죠!ㅣ구미강남병원 ㅣ

다한증! 저신의 자존감까지 상처 줄 필요 있습니까? ㅣ 김천의료원 ㅣ

암은 발생하기 전에 예방하는 것이 가장 중요합니다! ㅣ구미강남병원 ㅣ

하지정맥부전! 다리가 무겁고 쥐가나거나, 오래 걸을 수 없을때 의심! ㅣ김천의료원 ㅣ

협심증! 심근경색 예방을 위해 조기진단과 치료 권장합니다! ㅣ포항세명기독병원 ㅣ