- Видео 8
- Просмотров 30 813
10 minut start
Добавлен 20 сен 2016
- Farmaceutka Europejka - Pharm Food Lifestyle - Food as Medicine - Sleep and Relax as Medicines - Workout as Medicine
Przepis na wrapa z Siemienia Lnianego! Twoja skóra Ci podziękuje! Szybko i zdrowo!
Szybki przepis na zdrowego wrapa, tortille, placek z semienia lnianego!
Prosty do wykonania, zdrowy dla Twojego zdrowia, zdrowy dla Twojej skóry.
Przy dobrej organizacji 10 minut i gotowe :)
Za pierwszym razem może to potrwać nieco dłużej, bo trzeba nabrać wprawy, ale naprawdę warto, bo to samo zdrowie!
Muzyka:
Kevin MacLeod: Happy Bee - na licencji Creative Commons Attribution (creativecommons.org/licenses/...)
Źródło: incompetech.com/music/royalty-...
Wykonawca: incompetech.com/
Prosty do wykonania, zdrowy dla Twojego zdrowia, zdrowy dla Twojej skóry.
Przy dobrej organizacji 10 minut i gotowe :)
Za pierwszym razem może to potrwać nieco dłużej, bo trzeba nabrać wprawy, ale naprawdę warto, bo to samo zdrowie!
Muzyka:
Kevin MacLeod: Happy Bee - na licencji Creative Commons Attribution (creativecommons.org/licenses/...)
Źródło: incompetech.com/music/royalty-...
Wykonawca: incompetech.com/
Просмотров: 4 154
Видео
Siemię lniane jako zdrowy nawyk nie tylko dla kobiet
Просмотров 3326 лет назад
Siemię lniane jest naprawdę niezwykłe i jest idealne by od niego zacząć zdrowe zmiany w Twojej codziennej diecie. Dlaczego? Siemię lniane: - obniża ciśnienie krwi www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24126178 -zmniejsza cholesterol nutritionandmetabolism.biomedcentral.com/articles/10.1186/1743-7075-9-8 -zapobiega występowaniu raka piersi i prostaty www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15897583 www.ncbi.nlm.nih.g...
Jak prawidłowo korzystać z Dysku (inhalator proszkowy)? = 5 błędów =
Просмотров 8 тыс.6 лет назад
Jak prawidłowo stosować inhalator proszkowy typu DYSK (ang. Accuhaler) ? Jakich błędów nie należy popełniać w jego stosowaniu? Na te pytania odpowiadam w filmie, a jeżeli szukasz listy czynności, które musisz pokolei wykonać, by terapia była jak najbardziej efektywna zapraszam do pobrania Checklisty obsługi Dysku: www.europeanjull.com/checklista-dysku Muzyka: Kevin MacLeod: Happy Bee - na licen...
Jak znaleźć czas na zdrowy styl życia?
Просмотров 1476 лет назад
W tym odcinku podpowiadam jak znaleźć czas na zdrowy styl życia i wprowadzanie nowych, zdrowych nawyków do dnia codziennego. Nie wiesz od czego zacząć? Zorganizuj się! Muzyka: Kevin MacLeod: Happy Bee - na licencji Creative Commons Attribution (creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Źródło: incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1300014 Wykonawca: incompetech.com/
Probiotyki Naturalne vs Probiotyki z Apteki
Просмотров 6966 лет назад
A czy Ty wiesz, co jest dobre dla Twoich jelit? Muzyka: Kevin MacLeod: Happy Bee - na licencji Creative Commons Attribution (creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Źródło: incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1300014 Wykonawca: incompetech.com/
Zdrowy nawyk - zielony koktajl w nie więcej niż 10 minut!
Просмотров 1636 лет назад
Możesz zacząć wprowadzać zdrowe nawyki do Twojej diety już dziś. Dzisiaj proponuję - koktajl owocowo-warzywny, który jest doskonale zbilansowany i jest prawdziwą bombą witaminową :) Wprowadź zdrowe koktajle do swojego codziennego menu już dziś! Ich wykonanie naprawdę nie trwa długo. Muzyka: Kevin MacLeod: Happy Bee - na licencji Creative Commons Attribution (creativecommons.org/licenses/by/4.0/...
Jak korzystać z inhalatora ciśnieniowego MDI? = 7 BŁĘDÓW =
Просмотров 16 тыс.6 лет назад
Film pokazuje jak prawidłowo korzystać z inhalatora ciśnieniowego MDI, jakich błędów nie popełniać stosując go. Przykładem inhalatora MDI (Metered Dose Inhaler) jest aerozol wziewny Ventolin. Stworzyłam także Checklistę obsługi inhalatorów MDI, którą możesz pobrać na swój telefon, by mieć zawsze gotową ściągę przy sobie: www.europeanjull.com/checklista-inhalatorow-mdi-idealna-sciaga-na-twoj-tel...
Jak zacząć zdrowy styl życia?
Просмотров 1 тыс.6 лет назад
Uważam, że nasza dieta, nasz sen, relaks, ruch -nasz styl życia- ma ogromny wpływ na to, jak się czujemy, na nasze zdrowie. Znajdziesz tu cenne wskazówki, które możesz zacząć wprowadzać w życie już dziś! Zmiany, które Ci chcę zaproponować nie wymagają od Ciebie dużego nakładu czasu. Wszystkie wskazówki będą wymagały od Ciebie OKOŁO 10 minut zaangażowania. Czasem naprawdę proste zmiany mogą prow...
Bardzo mi to pomoglo dziekuje
Ile jest dawek leku- -filmik jest jasno wytłumaczony
możesz nagrać jak prawidłowo robić najefektywniejszy wdech z inhalatorem, kiedy nacisnąć 😉
Ou, ciekawo jak punkty 4,5,6,7 wytłumaczyć 2 letniemu dziecku które nie znosi tych inhalacji
UWAGA: NIE OGLADAC: Nie ma proporcji, STRATA CZASU. No wlasnie, dieta keto chyba nie jest zbyt dobra...PRZEPISY we wszystkich jezykach nie zawieraja proporcji...takie jakies roztargnienie...panuje wsrod wielbicieli. Wkurzam sie lekko, uwazam, ze jest to brak szacunku dla mojego i innych czasu, przepis do niczego... jesli nie ma proporcji, STRATA CZASU, mamy metoda prob i bledow dochodzic do tego???
Niektóre leki nie wymagają wstrząsania. Duo resp Spriromax ma w ulotce napisane, by nie potrząsać przed użyciem.
Gdy skończył się proszek w inhalatorze , czy można go wymienić?.
co mam zrobic zeby przestac pic kawe?
Proszę się zdecydować czy wstrzymuje się oddech czy nie ( proszę posłuchaj się błąd nr 7 , nie wstrzymuje się powietrza , wstrzymuje się powietrze...)
Ciocia nie wiedziałem że nagrywasz na YT 😏
Są elastyczne, i czy bez przypraw ? Ile wody i jak przechowywac ?
Jeszcze należy wypłukać usta po zażyciu inhalatora.
Tak fajny filmik, ale te pazury wstrętne :(
XDDD
Masz astmę?
Warto jeszcze dodać, że bardzo ważne jest płukanie ust i gardła po zastosowaniu :) filmik pomocny !
A ile wody i siemienia lnianego?
Fuck you 👇👇👇👎👎👎🤞🤞🤞🤘🤘🤘
bardzo fajny filmik. czekam na ten o dysku 😉
Dopiero zaczynam przygodę z inhalatorami i wszelkie porady są dla mnie ważne. Dziękuję za filmik :)
Magdalena Andruszak bardzo się cieszę, że filmik jest przydatny :) a może jest jeszcze jakiś typ inhalatora, dla którego podobny film byłby przydatny ? W tym tygodniu kręcę obsługę Dysku, ale mogę zmienić kolejność :) Pozdrawiam!