- Видео 24
- Просмотров 6 722
Даниил Артемов | Тренер TRX
Россия
Добавлен 7 дек 2023
Всем привет! Меня зовут Даниил Артемов, и я - практикующий тренер с более чем 15 лет опыта работы в сфере фитнеса и здорового образа жизни. Моя история началась с долгого пути самосовершенствования, который привел меня к миру фитнеса и тренировочным петлям TRX.
Многие из вас, вероятно, сталкивались с разнообразными предложениями на рынке тренажеров и оборудования. Однако, как и в любой области, качество имеет решающее значение.
Именно поэтому я принял решение создать этот блог. Я хочу поделиться с вами не только навыками тренировок на петлях TRX, но и помочь вам разобраться в мире фитнес-оборудования. Мой опыт и стаж работы позволяют мне объяснить сложные концепции простым языком и помочь вам сделать правильный выбор - помочь отличить оригинал от подделки или подобрать более качественную альтернативу.
Многие из вас, вероятно, сталкивались с разнообразными предложениями на рынке тренажеров и оборудования. Однако, как и в любой области, качество имеет решающее значение.
Именно поэтому я принял решение создать этот блог. Я хочу поделиться с вами не только навыками тренировок на петлях TRX, но и помочь вам разобраться в мире фитнес-оборудования. Мой опыт и стаж работы позволяют мне объяснить сложные концепции простым языком и помочь вам сделать правильный выбор - помочь отличить оригинал от подделки или подобрать более качественную альтернативу.
15 лучших упражнений на спину на петлях TRX
Это видео предлагает вам подробную подборку самых эффективных упражнений на спину при использовании петель TRX. Тренер TRX покажет вам 15 лучших упражнений для тренировки мышц спины. TRX петли являются идеальным функциональным инструментом для развития силы и гибкости спины. Включив эти упражнения в свою тренировочную программу, вы сможете достичь отличных результатов. Не упустите возможность улучшить свою физическую форму и укрепить мышцы спины с помощью тренировки на петлях TRX.
🔥 Упражнения я брал из мобильного приложения FISIO. Его можете открыть и скачать по ссылке: fisio.ru/qr-app/
Также смотри мой блог о тренировочных петлях: trxpetli.com
🔥 Упражнения я брал из мобильного приложения FISIO. Его можете открыть и скачать по ссылке: fisio.ru/qr-app/
Также смотри мой блог о тренировочных петлях: trxpetli.com
Просмотров: 292
Видео
10 лучших упражнений на пресс на петлях TRX
Просмотров 2144 месяца назад
В этом видео вы найдете подборку из 10 лучших упражнений на пресс, которые выполняются на петлях TRX. TRX петли - это функциональные тренировочные инструменты, которые позволяют развивать мышцы пресса, живота и кора. Благодаря тренеру TRX, вы сможете эффективно тренировать свое тело, укрепить мышцы и достичь желаемых результатов. Приготовьтесь к интенсивной тренировке и узнайте, какие упражнени...
10 лучших упражнений на плечи на петлях TRX
Просмотров 1864 месяца назад
Смотрите новое видео, чтобы узнать о 10 лучших упражнений на плечи с использованием петель TRX. В этой подборке под руководством опытного тренера по TRX вы узнаете о функциональных тренировочных петлях, которые помогут вам развить силу и тонизировать мышцы плеч. Эти упражнения будут направлены на тренировку верхнего плечевого пояса и дельтовидных мышц, помогая вам достичь желаемых результатов. ...
10 лучших упражнений на ноги на петлях TRX
Просмотров 1024 месяца назад
В этом видео вы найдете подборку из 10 лучших упражнений на ноги, которые можно выполнять с использованием тренировочных петель TRX. С помощью этих функциональных петель вы сможете развить и укрепить мышцы ног, бедер, ягодиц и голеней. Данные упражнения подходят как для профессиональных тренеров TRX, так и для начинающих. Приготовьтесь к эффективной тренировке с TRX и достигните желаемых резуль...
10 лучших упражнений на грудь на петлях TRX
Просмотров 2494 месяца назад
В данном видео вы узнаете о 10 лучших упражнениях на грудные мышцы, которые можно выполнять с использованием петель TRX. TRX - это функциональные тренировочные петли, которые позволяют эффективно работать с грудными мышцами и развивать их силу и выносливость. Я, тренер TRX, покажу вам подробную подборку упражнений, которые помогут вам достичь желаемых результатов. Независимо от вашего уровня фи...
Лучшие 70 упражнений на тренировочных петлях TRX
Просмотров 1074 месяца назад
Лучшие 70 упражнений на тренировочных петлях TRX
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА TRX - Подборка лучших упражнений на все тело на тренировочных петлях TRX
Просмотров 1175 месяцев назад
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА TRX - Подборка лучших упражнений на все тело на тренировочных петлях TRX
Тренировочные петли TRX от разных брендов: обзор, распаковка и тесты от тренера
Просмотров 6665 месяцев назад
Тренировочные петли TRX от разных брендов: обзор, распаковка и тесты от тренера
МОИ ЛЮБИМЫЕ ПЕТЛИ TRX | Обзор тренировочных петель бренда FISIO
Просмотров 2815 месяцев назад
МОИ ЛЮБИМЫЕ ПЕТЛИ TRX | Обзор тренировочных петель бренда FISIO
Реклама физио?
Это не реклама, а моя личная рекомендация. Я сравнивал все популярные модели петель по одной "формуле". Старался быть максимально объективен, опираясь на свой опыт 🤝
Зачем карабин на 600- 800 кг.??? Это просто маркетинговый ход.
Во многих упражнениях нагрузка на петли может быть в 2-3 раза больше веса собственного из-за пиковой нагрузки Поэтому здесь важен карабин ,который выдержит нагрузку человека с любым весом. А вообще карабины же используются не только в конструкции петель, поэтому заявленная максимальная нагрузка не означает, что на петлях можно достичь нагрузки в 800кг
Купил на "Озоне" Т. Р. Х за 1380 рублей Китай, поработал на них- понравилось, взял ещё комплект на дачу, все петли выполняют одну и туже функцию хоть за 22 тыс. руб. хоть за 1500, какой смысл переплачивать? Порекомендовал друзьям, ещё четверо купили, всех, всё устраивает. Платить за бренд( понты) нет смысла.
Вот именно. Зачем платить 22 тыс., если по сути все одно и то же. Единственное, что среди аналогов с алиэкспресса за 1500 рублей могут быть ниже качества ручки и прослужат недолго. Поэтому тут надо искать золотую середину - где не так дорого, но качественно и надолго
Спасибо, крутая тренировка! Сколько примерно можно сжечь калорий за одну тренировку ?
Расход ккал во время двигательной активности зависит от веса и длительности тренировки. Во время круговой тренировки при весе 70-90кг расходуется около 45-60ккал в течение 5 мин. Эти значения средние, для более точных значений лучше использовать фитнес-браслет (часы) где введены ваши параметры.
Упражнения прям то, что я искала буду теперь пробовать на деле. Чтобы спина не болела надо заниматься ими регулярно)) И конечно смотрю петли Fisio отлично выдерживают 🔥🔥🔥
👍👍👍
Очень информативно, спасибо. Открыл для себя петли FISIO хочу приобрести👋👋👋
👍👍👍
А FISIO получается ничуть ни хуже TRX, а может даже и лучше)
Однозначно
Полезное видео. Сейчас хочу с петлями позаниматься. Надо будет реально к fisio присмотреться
👍👍👍
про приложение FISIO , честно говоря, слышу впервые. Благодарочка за полезную подсказку, буду скачивать:))
Не за что!
Интересный комплекс, однозначно попробую. 👌 Хм, даже не слышала о fisio... Неужели у trx появился достойный конкурент? 🤔
👍👍👍
Ролик получился достаточно полезным для меня, теперь будет проще сориентироваться при выборе петель.
👍
Не слышал про Fisio, надо будет присмотреться, глядишь и вправду достойная альтернатива.
👍
Спасибо за подробный, содержательный ролик. Теперь точно не ошибусь при выборе петель.
👍
Обзор упражнений полезный получился, ничего лишнего. Достаточно, функциональная тренировка с петлями.
👍
Спасибо за полезное видео! Пресс качаю регулярно, поэтому обязательно возьму на заметку
👍
Ну что, можно смело считать FISIO, достойным соперником TRX. Вы ведь согласны?
Согласен)
FISIO реально толковое приложение, можно сложность выбрать, да и вообще куча всего. Лайк за ролик!
Отличное видео 👍 Теперь я точно знаю, что буду покупать. Благодарна вам за это🙂
👍
Обзор как нельзя в тему. Как раз нахожусь сейчас в поиске достойной альтернативы TRX. Как вижу FISIO как раз и может стать для меня этой альтернативой
👍👍👍
Норм ролик и петли классные, наверное себе тоже такие возьму. Лайк!
👍👍
Наконец узнал про альтернативу TRX. Надо будет FISIO попробовать. Спасибо за советы.
👍
Видео оказалось информативным и помогло мне определиться с выбором петель. Спасибо за помощь!👍
👍👍
Хороший ролик, спасибо каналу), а я про FISIO вообще до этого не слышал. Установил, буду пользоваться)
👍👍👍
Реально полезный обзор. Я почему то вообще не слышал про fisio, а оказывается очень даже не плохие петли
👍👍👍
Отличное видео! Просмотрел с удовольствием, спасибо автору за отличное видео, много чего нового узнал для себя. Упражнения супер!
👍👍👍
круто! а где купить такие петли?
На сайте fisio.ru/shop. А по моему промокоду ARTEMOV05 ты получишь скидку 20% и их онлайн-курс по петлям (который стоит 2000 руб) в подарок!
Даниил, спасибо! Отличная круговая тренировка на петлях. Буду заниматься 🔥
Рад быть полезен 👍
Про Fisio слышал неплохие отзывы от знакомых. Сам подумываю о покупке. Цена очень приятная, а по характеристикам нисколько не уступают
👍
Неплохой обзор разных петель TRX. Всё рассказывается и показывается по делу и ничего лишнего.
👍👍👍
Реально полезный обзор получился. Лично я вообще не знал про fisio, а оказывается очень не плохие петли за свою цену)
Да, я тоже относительно недавно узнал о них! 🔥
Спасибо за видео. Я и не знал про FISIO, кстати. Теперь хочу их попробовать в деле)
Рад был помочь!
Я до этого момента совсем не знал о FISIO. Огромное спасибо автору за отличное видео!
Рад, что было полезно 👍
Я тоже искала именно этот комплекс упражнений. Здорово что вы их публикуете, огромное спасибо. Буду тоже теперь делать каждый день.
👍👍👍
Давно искал подобное видео с упражнениями на петлях trx. Все наглядно показано.
👍
Очень рада, что нашла ваш ролик! Даниил, спасибо за полезное видео и крутые упражнения!
Всегда пожалуйста! Тренируйтесь в удовольствие и на петлях :)
Наконец то нашёл достойное видео. То, что нужно. Автору респект за отличную подборку. Доволен на все сто.
Рад был стараться! Приятно, что понравился обзор
Тренируюсь в домашних условиях на тренировочных петлях, а этот ролик как раз то, что надо! Лайк!
Для дома идеально!
О, класс. Давно искал такую подборку упражнений на петлях. Спасибо за видео.
Пожалуйста!
Ну вот... наконец то... достойное видео удалось найти. Респектую)
Рад стараться 💪
Идеальная подборка упражнений, давно искал такой комплекс, чтобы именно на петлях был. Автору благодарность!
Очень приятно!
Чётко, подробно, всё как я люблю. Спасибо!
🤗
Спасибо за отличную подборку упражнений! Когда буду тренироваться дома, то обязательно их попробую)
Договорились. Эти упражнения подойдут как и для дома, так и для улицы или спортзала
Спасибо за видео!! Отличная подборка 🔥🔥🔥
👍
Все упражнения я брал из мобильного приложения с TRX тренировками: fisio.ru/qr-app/
Также смотри мой блог, в котором я показываю тренировки на петлях и делюсь своим тренерским опытом в фитнесе: trxpetli.com 👈