Näin selkävaivat pysyvät loitolla. Lisää nopeita ja tehokkaita harjoituksia Kylli Kukkin ja Virpi Mellerin uutuuskirjassa Kyllin hyvä - lempeämmän elämän käsikirja (Sanoma Media). Kirjan helpoilla harjoituksilla ja hyvillä neuvoilla saavutat kokonaisvaltaisen hyvän olon. Kirjan teemoja ovat selän huolto, stressin taltuttaminen, lempeä painonhallinta ja elämästä nauttiminen.
Lisätietoa kirjasta: www.kyllinhyva.fi/