Видео

будем стараться)

У Макдональдса много калорий сконцентрировано в малом объёме пищи. И как обычный человек может это проконтролировать, если кбжу не указано?

Основная причина не Макдональдс, а обилие быстрых углеводов в пище везде и вся. Сахар включают практически в любой продукт, он становится вкуснее и привлекательнее для покупателя. И как упомянул Николай, лишние углеводы не выходят через кишечник, они откладываются в жир.

@@serxio161 ничего подобного, обычный хлеб, овощи и котлета, если взять гамбургер он по составу БЖУ ничем не отличается от второго блюда например -вермишель с котлетой, абсолютно все тоже самое. Про картошку фри я не говорю, это яд.

@@DenisNikiforov86 мышцы и растут когда у вас профицит каллорий, а как его набрать? Правильно-только с помощью быстрых углеводов, их повышенного потребления помимо основного БЖУ. Быстро и легко усваиваются. А в жир пойдет ровно столько сколько у вас заложено в композиции тела, не больше и не меньше, это генетика, тем более, что после тренировки усваивается все, и в основном мышцами. Повышенный обмен потому что.

@odysseusthekingithaca41 уверены, что гамбургер по кбжу такой же, что и вермишель с котлетой? Вес должен быть одинаковым

Где же его взять то😂

@borodablog3635 так в аптеке же, просто рецептик нужен

Добрый день. Стоимость одной процедуры - 3200 руб.

Абсолютно правильно! Очень часто после такого самолечения пациенты приходят с запущенными стадиями заболеваний. И в этих случаях помогают только серьезные вмешательства.

Да, конечно! В нашей клинике есть Комплекс: колоноскопия и гастроскопия во сне со скидкой 18 720 рублей вместо 23 400 рублей!

Благодарим! На канале еще много полезных видео!

Препараты подбираются только лечащим врачом после проведения осмотра и диагностики. Крайне не рекомендуем самостоятельно выбирать их.

Сдать анализ на тестостерон в первую очередь. Основа тестостерон энантат 125 мг. в неделю для гзт. А для суставов нандролона деконат от 50 мг.

Да а про простату забыл сказать?) в эти годы это актуально​@@kostia535

Нужно!

Это условное (разговорное) название метода радиоволнового термолиза, эффективность которого доказана и он с успехом справляется с различными гинекологическими заболеваниями подробнее о методе рассказали в статье: azdrav.ru/patient/rf-lifting-protiv-lazernogo-intimnogo-omolozheniya/

Власта Зурабовна как раз специализируется на этом заболевании и помогает максимально эффективно с ним справиться. Запишитесь на прием: azdrav.ru/doctors/bagdasarova-vlasta-zurabovna/

Это взаимно ❤️

А также физиков и кибернетиков!))

Употребляющих алкоголь, никотин и кофеин тоже, это ведь наркотические вещества!

7-8 часов это не полноценный сон, может только если на диване лежать тогда да, я если сплю меньше 10 часов не высыпаюсь и нет смысла идти на тренировку, стаж 25 лет тренировок и что в 15 лет я по 12 часов спал и сейчас на выходных по 11-12 сплю когда работаю меньше. Но 7 часов это жесть, это не про бодибилдинг

это зависит от организма, всё индивидуально, я впринципе больше 7 часов не могу спать, по-любому проснусь через 6,7 часов даже в выходной, при том как бы не нагрузился на тренировке до этого​@@dimazevs

Зависит какая ещё работа, можно в офисе сидеть, тогда и 7 часов хватит! А можно на заводе 10 часов ломить, плюс зал, тогда минимум 10 часов сна

Так смотрите ролик нормально, на счет метана, это было в сша и хитрожопый друг, что бы больше было выхлопа от продаж, метан бодяжил с антибиотиком 50/50, возможно потом опять пресовал в таблетки.

@SergB_Kuzbass очень это хлопотно на тот момент времени!)) Да и не принципиально. Это не основное на что следует обратить внимание.

Живет старыми стереотипами ..не хочет и не будет разбираться кто там чего наэкспериментировал

Под лежачий камень вода не течет, сколько порошка ни ешь😂

@@СЮМБАСИКМир Основной фактор роста мышц это не тренировки сами по себе, а гормоны, выделению которых, способствуют тренировки. Потому, если колоть гормонов х20 чем выделяется от тренировок - даже не смотря на худшее кровообращение, адаптацию и т.п., мышцы всё равно будут расти лучше. Самый простой пример - молодой парень на диване но с нормальной гормоналкой, почти всегда будет пропорционально более мускулистым, чем ребёнок или девушка спортсмены но натуралы.

Та что вы говорите, чтобы что то выросло надо пахать в зале и родину любить и семью, и друзей не предавать, а со стероидами , добавками или без них просто разный период восстановления и веса разный остальное все тоже самое,.. Хороший сон , питание , режим , дисциплина... Не думайте что вы будите расти и сидеть на попе ровно...

@ Силу, рельеф и сухость, чисто треном, конечно возможно развить больше, чем чисто фармой. Но если речь про мышечную массу, ПРИ ПРОЧИХ РАВНЫХ - тут без вариантов. К тому же, ту же силу, рельеф и сухость, используя трен + фарма, развить гораздо легче, чем чисто треном ПРИ ПРОЧИХ РАВНЫХ. Единственное исключение которое могу придумать - генетически очень плохо восприимчивы к фарме люди. В таком случае, чисто трен действительно может быть более эффективен чем чисто фарма, даже для массы. И не поймите не правильно - я сам натурал и всецело за натуральный спорт, но жить в розовых очках и отрицать медицину с физиологией - глупо и бессмысленно. А друзей любить точно надо, не спорю 😆