하우아윤 HOW-A-YOUN
하우아윤 HOW-A-YOUN
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노예들의 제주 방문기 / 공연 스태프로 일하고 일하고 또 일하고..? / 같은 스텝끼리 전우애 키우기 / 일하지 않는 자 먹지도 말라 / 많이 먹을거니까 미리 일 많이 할게요
지난 7월에 제주도에서 열린
세계청소년합창축제에서 스태프로 일하고 왔습니다
힘들기는 했지만 진짜 즐거운 경험 하고 왔어요
제주 여행기는 2편으로 나뉘어 업로드 될 예정입니다
ep.1 세계청소년합창축제 스태프 브이로그
ep.2 제주 여행 스케치 영상
재미있게 봐주시고 다음 영상도 빠르게 편집해 올려볼게요
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에어비엔비 파티룸 빌려서 친구 생일파티 하기 / 찐친 브이로그 / 성수 제스티살룬 테이크 아웃 / 예쁜 파티룸 낙산수화에서 행복한 생일파티 / 이제 남은건 내 생일뿐이네?에어비엔비 파티룸 빌려서 친구 생일파티 하기 / 찐친 브이로그 / 성수 제스티살룬 테이크 아웃 / 예쁜 파티룸 낙산수화에서 행복한 생일파티 / 이제 남은건 내 생일뿐이네?
에어비엔비 파티룸 빌려서 친구 생일파티 하기 / 찐친 브이로그 / 성수 제스티살룬 테이크 아웃 / 예쁜 파티룸 낙산수화에서 행복한 생일파티 / 이제 남은건 내 생일뿐이네?
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파티룸 1박으로 대여해서 친구 생일파티를 했어요 공간 자체도 예쁘고 통창으로 보이는 전경이 너무 예뻐서 생일파티 하는 내내 너무 행복했어요☺️ 애들아 이제 올해는 내 생일만 남았네?
무릎 수술 브이로그 / 내가.. 두 달동안 못 걷는다고? / 의사 선생님.. 당일에 걸어 나올 수 있다면서요.. / 반월상연골 파열 / 연골 절제 수술 하려다가 연골 봉합 수술함무릎 수술 브이로그 / 내가.. 두 달동안 못 걷는다고? / 의사 선생님.. 당일에 걸어 나올 수 있다면서요.. / 반월상연골 파열 / 연골 절제 수술 하려다가 연골 봉합 수술함
무릎 수술 브이로그 / 내가.. 두 달동안 못 걷는다고? / 의사 선생님.. 당일에 걸어 나올 수 있다면서요.. / 반월상연골 파열 / 연골 절제 수술 하려다가 연골 봉합 수술함
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올해 2월에 무릎 수술을 하게 되었어요 수술 상담 받을때만 해도 당일에 걸어 나올 수 있는 간단한 수술이었는데 수면마취하고 수술실 들어갔다 나오니 두 달 동안 걸을 수 없는 몸이 되었습니다.. 회복 기간은 훨씬 길게 되어버렸지만 30대인 제가 연골을 남길 수 있는 수술을 하게되어 오히려 다행이라고 생각해요 같은 수술을 받게 될 분들에게 조금이나마 도움이 되길 바립니다 🫶🏻
이렇게 늦게 올려도 되나 싶은 내 생일 브이로그 / 내 생일은 내가 왕이라 이거야 / 하지만 아무도 모셔주지 않는 생일파티 / 생일은 원래 당일 전후로 한 달동안 즐기는 거 맞죠?이렇게 늦게 올려도 되나 싶은 내 생일 브이로그 / 내 생일은 내가 왕이라 이거야 / 하지만 아무도 모셔주지 않는 생일파티 / 생일은 원래 당일 전후로 한 달동안 즐기는 거 맞죠?
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제 생일은 8월 입니다만 현생이 바빠 편집을 늦게 하다보니 9월 말에 올리게 되었읍니다..
한국에서 코로나 백신, 화이자 2차 맞으러 갑니다 / 화이자는 2차 맞은 후 그렇게 아프다던데 나도..? / 지극히 개인적이고 개인적인 백신 접종 후 증상 발현 브이로그한국에서 코로나 백신, 화이자 2차 맞으러 갑니다 / 화이자는 2차 맞은 후 그렇게 아프다던데 나도..? / 지극히 개인적이고 개인적인 백신 접종 후 증상 발현 브이로그
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7월에 화이자 백신 1차 접종을 하고 나서 약간의 근육통과 밤에 미열이 찾아왔었어요 돌아다니는 말로는 화이자는 2차가 찐이다..! 너무 아프다..! 라는 말을 너무 많이 들은지라 2차 접종 때 전후로 긴장을 정말 많이 했었어요 그런 긴장이 정말 무색하게도 저는 오히려 1차 접종 때보다 덜 아팠네요 사람마다 모두 증상은 다를 수 있으니 돌아다니는 말에 너무 현혹되지 마시고 긴장 줄이시고 맞는게 더 도움이 될 것 같아요 😊 접종 후 증상에 대해 본인의 경험을 댓글로 많이 남겨주시고 공유해주시면 많은 분들께 도움이 될 것 같아요 ❤️
친구들과의 호캉스 브이로그 / 코트야드 메리어트 타임스퀘어 / 스위트룸 / 호캉스라고 쓰고 셀프 사육이라 읽는다 / 사실 한 거라고는 진짜 먹은 것 밖에 없음친구들과의 호캉스 브이로그 / 코트야드 메리어트 타임스퀘어 / 스위트룸 / 호캉스라고 쓰고 셀프 사육이라 읽는다 / 사실 한 거라고는 진짜 먹은 것 밖에 없음
친구들과의 호캉스 브이로그 / 코트야드 메리어트 타임스퀘어 / 스위트룸 / 호캉스라고 쓰고 셀프 사육이라 읽는다 / 사실 한 거라고는 진짜 먹은 것 밖에 없음
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친구들이랑 호캉스 다녀왔어요 요즘 일이 갑작스럽게 많아져서 약간 버거웠는데 1박 호캉스.. 이게 뭐라고 힐링되냐.. 먹는게 전부인 호캉스지만 재미있게 봐주세요 * 본 영상은 방역 수칙을 지켜 촬영되었습니다. * 오타 확인 후 재 업로드 하였습니다.
친구 생일파티 브이로그 / 장장 열 시간 넘도록 함께 한 스파르타 생일파티 / 친구야 생일 축하하고 / 곧 있을 내 생일도 잘 부탁해 / 업로드 날짜 찐 생일친구 생일파티 브이로그 / 장장 열 시간 넘도록 함께 한 스파르타 생일파티 / 친구야 생일 축하하고 / 곧 있을 내 생일도 잘 부탁해 / 업로드 날짜 찐 생일
친구 생일파티 브이로그 / 장장 열 시간 넘도록 함께 한 스파르타 생일파티 / 친구야 생일 축하하고 / 곧 있을 내 생일도 잘 부탁해 / 업로드 날짜 찐 생일
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친구 생일파티 하러 강남에 다녀왔어요 오랜만에 한 시간 넘게 기다려서 맛집도 다녀오고 이 늙은이 회춘한 기분이다 이거야 홀홀..
브이로그 : 집수니의 머리채를 잡고 끌어내 재활시켜주는 소중한 친구와의 데이트 로그 / 친구야 이 영상은 너에게 바친다 / 사.. 사는동안 많이 벌자브이로그 : 집수니의 머리채를 잡고 끌어내 재활시켜주는 소중한 친구와의 데이트 로그 / 친구야 이 영상은 너에게 바친다 / 사.. 사는동안 많이 벌자
브이로그 : 집수니의 머리채를 잡고 끌어내 재활시켜주는 소중한 친구와의 데이트 로그 / 친구야 이 영상은 너에게 바친다 / 사.. 사는동안 많이 벌자
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자취를 시작해 쪽끔 멀리 떠난 친구가 서울에 잠시 돌아와 또 제 머리채를 끌고 밖으로 꺼내줬어요 (아파.. 친구야 놔줘..) 오랜만에 나가니 또 신이 나더라고요 역시 선택적 집수니.. 일 하러 나갈때는 진짜 세상 무기력.. 오늘 영상도 부족하지만 재미있게 봐주세요
Millionaire's morning routine / 백만장자의 모닝 루틴 : 좋은 습관 만들기 프로젝트 / 미라클 모닝인가 뭐시긴가 나도 한 번 해보자 / 진짜 딱 한 번Millionaire's morning routine / 백만장자의 모닝 루틴 : 좋은 습관 만들기 프로젝트 / 미라클 모닝인가 뭐시긴가 나도 한 번 해보자 / 진짜 딱 한 번
Millionaire's morning routine / 백만장자의 모닝 루틴 : 좋은 습관 만들기 프로젝트 / 미라클 모닝인가 뭐시긴가 나도 한 번 해보자 / 진짜 딱 한 번
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안녕하세요 😊 요즘 유튜브에 백만장자들의 모닝루틴 따라하기 컨텐츠 영상들이 많이 올라오더라고요 저도 좋은 습관을 만들고 싶은 마음에 '백만장자의 모닝 루틴' 손민수 해봤습니다 맘에 안드는 루틴은 빼 버리기도 하고, 쪼대로 바꿔서 해본 루틴도 있는, 굉장히 어설프게 따라해 본 영상이지만 재미있게 봐주시길 바라요 감사합니다 ❤️

Комментарии

  • @JK-rw1qc
    @JK-rw1qc Месяц назад

    다들 보니, 십자인대 파열로 인해 고민하는 댓글을 다는데, 13년전 십자인대 재건술, 반월상 연골판 수술을 받은 형이 정리 싹 해줄게, 형은 아주대 민병현교수님으로 부터 수술 받았고, 이틀 입원하고 퇴원함. 원래는 입원도 하지 말랬는데, 엄마가 보험금 타야된다며 강제로 입원 시킴. 난 보조기도 안찼고, 반월상 연골판 봉합안하고 잘라내서, 목발 없이 바로 걸어다님. 처음에는 좀 절뚝거리면서 다녔지만, 물리치료 받고 2-3주 정도 지나니 걷는게 자연스러워졌어. 실밥 푸는 시점으로 해서 난 재활을 시작했지. 재활을 전문적으로 하는 곳을 찾아 갔으나 한달에 백만원이라는 말을 듣고, 그냥 서점가서 책을 사서 책보면서 혼자 재활함ㅋ 그때는 유튜브도 없었고… 그리고 8개월 차 쯤 부터 스포츠 활동을 본격적으로 다시 시작한거 같어….. 13년 지난 지금 내 무릎 상태 궁금하지? 재파열 당해서 다시 수술 받아야되 ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @roleplay2003
    @roleplay2003 2 месяца назад

    우드유 메리미?

  • @대근-k6z
    @대근-k6z 2 месяца назад

    무릅. 갠찬아 요

  • @user-uw3re6cu9j
    @user-uw3re6cu9j 3 месяца назад

    수술후 얼마후 일상가능하셨나요

  • @hwadong486
    @hwadong486 3 месяца назад

    제거는 함부로 하는 거 아닙니다. 의느님이 판단을 잘 하신 듯. 이 상태에서 연골 DNA주사 맞고(매주 1회씩 총 5회), 6개월마다 이렇게 연골 DNA 주사 맞으며, 다리운동 열심히 하면 별 문제없이 일상생활 가능할 겁니다.

  • @홍석연-c9k
    @홍석연-c9k 5 месяцев назад

    반월판 연골 봉합수술 한지 6주차입니다 무릅을 굽힐때 계속 아픈데요 그리고 수술한 쪽으로 발을 디뎌도 아픕니다 원래 그런것인가요? 3~4일 뒤면 목발없이 걸어 볼려가 합니다

  • @skate-k2ja1qh
    @skate-k2ja1qh 5 месяцев назад

    현재는 스쿼시나 격렬한 달리기 가능하신가요?

  • @문지윤-u6z
    @문지윤-u6z 5 месяцев назад

    수술 앞두고 영상봅니다. 고맙습니다.

  • @은혁김-h8q
    @은혁김-h8q 5 месяцев назад

    봉합이후 걸을때 통증 얼마나 가셨나요..이제 곧3달째인데 걸을때 한번씩 텅증이 있네요

  • @sally-hb2hs
    @sally-hb2hs 6 месяцев назад

    동네병원 의사들 암것도 몰라요 전문병원가서 정밀 검사 받으셔야 합니다

  • @몰랑이-i9e
    @몰랑이-i9e 7 месяцев назад

    수술 후 ㅠ 앞으로 운동은 어떻게 해야하나요

  • @Kka-___-_-
    @Kka-___-_- 8 месяцев назад

    혹시 보조기는 얼마에 구매하셨어요?

    • @yeongeol89
      @yeongeol89 5 месяцев назад

      당근 1~2만원 병원 28만원 당근에서 잘 찾아봐요

  • @vv-bb9qw
    @vv-bb9qw 8 месяцев назад

    2주뒤 봉합술예정인데 너무잘봤어요~ ^^ 궁금했는데 감사드려요😊

  • @원지안-d9g
    @원지안-d9g 8 месяцев назад

    ㅈㄱㅇㅅㄱ

  • @강성영-e4r
    @강성영-e4r 9 месяцев назад

    동네병원 고발해야 되는거 아님 ㅡㅡ 능력도 없는것들이 병원차려서 의사소리듣고 싶어서

  • @왕중의왕김도중
    @왕중의왕김도중 9 месяцев назад

    병원잘선택하세요 경골골절되어 전방십자인대 붙은뼈가돌출되어 내시경하면서 멀쩡한인대손상밎 허벅지내측광근 외측광근이 담날엑스레이에서 하얀실처럼 보이는데 최근 제증명CD받아보니 해당자료는 없어졌습니다 즉 다른파열환자에게 이식하기위한 것일수도있다고 생각합니다 평택굿모닝ㅂㄱㅎ과장이 증거인멸 경골근위부후면도 정면보다1센치 내려가서고정 무릎완전히않펴짐 걸을때무게중심 앞으로쏠림 허벅지근육1년넘게 회복않됨 결국두달뒤 서울상급병원 예약함

    • @전상훈-v9p
      @전상훈-v9p 9 месяцев назад

      저도 돌팔이한테 전방십자인대재건술 받고 1년반동안 장애로살앗는데 조심해야되료 ㅜㅡㅜ 에어팟끼고 진료보는넘

  • @Ainminggg
    @Ainminggg 9 месяцев назад

    혹시 수술 직전에도 많이 아프셨나요?

  • @상은박-b7n
    @상은박-b7n 10 месяцев назад

    저는 브라질주짓수 하다가 어께인대 힘줄염증 생겨서 고생중입니다 😂 언능 쾌차 하세엽

  • @카이엔-y3t
    @카이엔-y3t 10 месяцев назад

    햐~~ 두달 지나야 목발을 안하는군요. 저는 열흘전 수술해서 아직병원인데 병원 침대위에서 보조기 풀어놓고 있는데 해야겠네요. 저도 오른쪽 무릎 뒤쪽파열이라 봉합수술 받았는데 지금까지 통증이 왔다 안왔다 하네요. 혹시 지금은 후유증이 있는지요. 햐~시간이 약이겠네요 영상 잘봤습니다.

  • @신엘리사
    @신엘리사 10 месяцев назад

    지금은 달리기 가능한가요?

  • @public-uk3wr
    @public-uk3wr 11 месяцев назад

    아이고.. 고생 많으셨습니다..ㅠㅠ 우리 모두 항상 건강합시다!..

  • @chaehyunglim2743
    @chaehyunglim2743 Год назад

    재활은 어떻게 하셨나요

  • @HeartMere
    @HeartMere Год назад

    쾌차하세요.

  • @Jetlee-f8q
    @Jetlee-f8q Год назад

    인생에서 신체적으로 제일 힘든게 군대라고 생각했는데 그래도 산악부대 나왔다고 서른후반에 설악산 뛰어올라가는 것 까진 좋았는데 뛰어 내려오다 갑자기 무릎에서 처음 듣는 툭 소리와 함께 외마디 비명과 함께 주저 앉음 산 다니는 사람들 지팡이 왜 짚나 짐만 되지 전혀 이해 못했는데 친구가 부러진 큰 나뭇가지 갔다줘서 그거 두개로 절뚝이며 걷기보다 느린 속도로 내려와서 칠흙같은 밤이 되서야 도착 인생 제일 힘든 경험이 무릎이 아파서 못 걷고 네발 기어 내려온거.. 답이 없더라 무릎은

  • @jja0615
    @jja0615 Год назад

    저도 아윤님처럼 1년 반만에 찾아서 연골판절제봉합술 다음달 수술합니다. 관절전문병원에서도 안나와서 대학병원에서 찍으니 알게 되었습니다. 저는 MRI만 총 3번 찍게 되었고 한의원,통증의학과 관련 값 비싼 치료주사시술 다 받아보고도 못찾아 대학병원 찾았고 결국 MRI(일반병원보다 더 정밀하게 나옴)로 찾은경우입니다. 대학병원 실비보험 환급받고 하면 금액 차이 크지 않습니다. 이 댓글보시고 다른 분들도 참고 하시길 바랄께요~ 잘 보았습니다~^^

  • @scipio17000
    @scipio17000 Год назад

    저는 십자인대 파열에 반월상연골 파열 다 났네요. 의사선생님 못 정해서 수술 날짜 정하는 중인데 알고리즘이 여기로 안내를.. 사고 후 처음 괜찮은 줄 알고 피 뽑고 넘어갔다가 MRI 45일 지나서 찍어보구서야 알았어요. 선생님 말씀으로는 MRI 상으로 봉합해야 할 것 같다고. 고생 꽤 많이 하셨네요. 두달 간 보호대에 목발이라니. 잘 때도 무릎보호대 하는 줄은 몰랐네요. 아 눈물이 날 것 같음. ㅜ. 그래도 장기적으로는 절제보다는 봉합이 나으니 당장은 힘들어도 그게 나을 것 같아요.

  • @davidoh5299
    @davidoh5299 Год назад

    경희 의료원이면 윤경호 선생님인데 맞나요? 수술 잘되었나요?

  • @blackk1753
    @blackk1753 Год назад

    저도 수술후 재활중인데 올려주신 영상이 큰 도움이 돠어서 감사 드립니다. 항상 건강하고 행복하세요.😊

  • @김닥배-w1i
    @김닥배-w1i Год назад

    봉합술 6일차 입니다 저도 수영좋아하는데 걱정이네요 수술후 언제부터 다시운동시작하셧나요

  • @정유정-m6z
    @정유정-m6z Год назад

    혹시 보조기는 어떤거 차고다녔어요??

  • @gili2501
    @gili2501 Год назад

    고생 많으셨습니다, 저도 파열이라는 얘기 듣고 힘이 빠지네요ㅠㅠ 혹시 수술비와입원비는 얼마 정도 들었는지 알수 있을까요,?

  • @박상현-v9d
    @박상현-v9d Год назад

    빨리나으세요😮

  • @정환진-n3j
    @정환진-n3j Год назад

    동생님아프지마세요쾌유하시길바랍니다

  • @binny6633
    @binny6633 Год назад

    영상 잘 봤습니다. 저는 이제 반월상연골 봉합수술 받은지 4주차 되는 사람입니다. 저도 아윤님꺼 같은 실밥인줄 알았는데 테이프 떼니까 끝이더라구요. 8주까진 목발 써야 되는걸로 아는데 목발 제거후 잘 걸으셨는지요, 그리고 지금까지 통증없이 수술전처럼 정상으로 돌아온건지 궁금합니다

    • @신엘리사
      @신엘리사 9 месяцев назад

      지금 달리기 되나요?

    • @binny6633
      @binny6633 9 месяцев назад

      @@신엘리사 수술받은지 6개월 되는데 아직 뛰거나 달리는건 안됩니다. 근육ㅎ회복이 잘 안돼서요.

  • @hyojeongkim2358
    @hyojeongkim2358 Год назад

    하~~ 저도 동네 정형외과 갔더니 x-ray 보시더니 진통제 정도 주고는 괜찮아 질거라 했는데 계속 통증이 있어 큰병원 가서 mri 찍었던 반월상연골 파열로 봉합수술 후 5주차 지나고 있네요. 생각보다 일상 제약이 만만치 않습니다.

    • @신엘리사
      @신엘리사 7 месяцев назад

      봉합한거 붙으셨나요?

  • @hyunjonglee4574
    @hyunjonglee4574 Год назад

    저도 경희에 절제술 하러갔다가 봉합술했어요.. 똑같이 두달 못걸어서 지금 보조기 착용중인데 너무 큰 도움되었어요^^ 감사해요

    • @신엘리사
      @신엘리사 9 месяцев назад

      지금은 달리기 되시나요?

  • @이홈런-z9c8l
    @이홈런-z9c8l Год назад

    저도 연골판 봉합수술하고 4주차 됐는데 너무 불편하네요 의사샘은 6주차까지 발 딛지 말고 목발 쓰라고 하는데… 혹시 완치까지는 얼마나 걸렸어요?

  • @김진일-y6t
    @김진일-y6t Год назад

    검사가 소올한거야 의사놈들은 꼴통😂😂😂

  • @씽씽-j1h
    @씽씽-j1h Год назад

    최근후기 궁금합니다. 운동은 이상없이 잘하시는지요

  • @샤따맨-o1g
    @샤따맨-o1g Год назад

    저도 봉합했는데.. 저보다 꿰맨 부위가 훨씬 크시네요.. 파열이 심했나봐요 요즘은 어떠세요?. 운동도 하시나요?

  • @Racoonrim
    @Racoonrim Год назад

    수술한지 14일 차입니다. 오늘부터 목발인데, 목발 쉽지 않네요

  • @공노비-x3r
    @공노비-x3r Год назад

    수술 비용 혹시 얼마정도 나오셨나용

  • @106-rb2kr
    @106-rb2kr Год назад

    저는 통증은 별로 안 안심한데 느낌이 이상하고 안낫고 오래가서 mri 찍어 보니 바깥쪽이 조금 파열되서 다행히 봉합술로 될거 같다네요. 오른쪽이시면 운전도 못하고 더 불편햇겟네요 ㅠ 마취는 수면으로 하는가요?

  • @sagupalgu
    @sagupalgu Год назад

    최근에 움직임은 좀 어떠세요? 무릎꿇기나 쪼그려앉기 스쿼트나 런지 수술 전처럼 충분히 움직일 수 있나요?

  • @XIVXXIII
    @XIVXXIII Год назад

    수술 받으시기 무서우셨을텐데 용감하게 잘 받으셔서 다행이네요. 저도 연골판파열 진단받았는데 비수술 진단받았습니다. 힘내시고 빠른 쾌차 하세요

  • @달몽톨까쫑
    @달몽톨까쫑 Год назад

    반월상 봉합 수술만 하신건가요?? 상처가 많이 크네요 ㅜ ㅜ

  • @아우수
    @아우수 Год назад

    지금은 현재 어떠신가요??

  • @홍나홍나
    @홍나홍나 Год назад

    혹시 배봉산 아닌가요

  • @김홍환-n6l
    @김홍환-n6l 2 года назад

    저도 축구하다 다쳐서 내일 무릎 mri찍으러 가요 아마 십자인대 끊어진거 같은데 보조기는 어디서 구매하셨나요?

    • @henry_-ss6dz
      @henry_-ss6dz Месяц назад

      어떻게 되셨나요..??

    • @김홍환-n6l
      @김홍환-n6l Месяц назад

      @@henry_-ss6dz저는 다행히도 대퇴사두근 파열이라서 보조기만 한달 반정도 찼어욥!

    • @henry_-ss6dz
      @henry_-ss6dz Месяц назад

      @@김홍환-n6l 다행이네요. 혹시 부상당할때 뚜둑 이런 소리가 났나요..??

    • @김홍환-n6l
      @김홍환-n6l 29 дней назад

      @@henry_-ss6dz아 이제봤네요 ㅠ 아니요 뚜둑 소리는 안났어용

  • @이우진-h1p
    @이우진-h1p 2 года назад

    재활 어느정도했어요?? 지금 수술 끝나고 입원중이라서요 8일차에요