- Видео 36
- Просмотров 43 598
Нутрициолог на связи
Россия
Добавлен 5 апр 2020
Приветствую, дорогие друзья.
Меня зовут Лена Внезапная и я без пяти минут дипломированный Нутрициолог .
По совокупности я являюсь владелицей телеграмм канала t.me/psyhonut .
Подписывайтесь на мой инстаграм lena_vnezapnaya
Скорее подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить следующее видео.
Давайте общаться в комментариях.
Буду рада вашему лайку.
Приятного просмотра.
Меня зовут Лена Внезапная и я без пяти минут дипломированный Нутрициолог .
По совокупности я являюсь владелицей телеграмм канала t.me/psyhonut .
Подписывайтесь на мой инстаграм lena_vnezapnaya
Скорее подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить следующее видео.
Давайте общаться в комментариях.
Буду рада вашему лайку.
Приятного просмотра.
Похудела на 30 килограмм. Неделя на соковом голодании.
Похудела на 30 килограмм. Неделя на соковом голодании.
Просмотров: 3 869
Видео
Как вернуться к добеременному весу ? Как похудеть на 2 кг за неделю ?
Просмотров 1833 года назад
Как вернуться к добеременному весу ? Как похудеть на 2 кг за неделю ?
Биоимпедансный анализ состава тела . 3 недели сыроедения.
Просмотров 1173 года назад
Биоимпедансный анализ состава тела . 3 недели сыроедения.
Минус 6 кг за месяц Месяц на сыроедении.
Просмотров 2,3 тыс.3 года назад
Минус 6 кг за месяц Месяц на сыроедении.
Как похудеть после родов : Ушла с ПП на сыроедение.
Просмотров 823 года назад
Как похудеть после родов : Ушла с ПП на сыроедение.
Худею онлайн. Показываю, что я ем в течение дня.
Просмотров 323 года назад
Худею онлайн. Показываю, что я ем в течение дня.
Что я ем в течении всего дня на ПП. Худею онлайн, худею вместе с тобой.
Просмотров 683 года назад
Что я ем в течении всего дня на ПП. Худею онлайн, худею вместе с тобой.
БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН СТРОЙНОСТИ: STOP Читмилл - GO ПП!!!
Просмотров 923 года назад
БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН СТРОЙНОСТИ: STOP Читмилл - GO ПП!!!
🌹
Но у вас ведь ожирение это явно не про здоровье .
Главное ведь объемы, если объемы уходят, значит вы реально стройнеете. У меня так вес 4 месяца стоял, а объемы уходили, в итоге через некоторое время встаю, а там минус 4 кг.
Ну видимо нутрицилогия вам ничего не дала, то что вы описали про психологию, а не про правильное питание
Вы так прекрасны и обворожительны, желаю вам удачи в профессии и жизни💖
Приветик,можешь пожалуйста подсказать где именно ты училась на нутрициолога?❤
У всех подряд можно курс трех месячный купить. Это же не официальная профессия. Это как ноготочки на дому
В тюрьме что ли 7 лет сидела??
Fu bly
Хотелось бы тебя видеть в купальнике
Нужно значит проверить, не заменился ли сброшенный вес мышца( 1 мышцы весят больше жира.. это в хорошем раскладе)
Конечно же я как нутрициолог в первую очередь сделала билимпеданс, но увы это жир причем висцеральный
Вы красавица ❤
Супер! Как наглядно меняется лицо,хорошеете и хорошеете! Красотка!!!
Без соли и добавок, только воду и без масла, летать будешь, фруктов по меньше но хотя бы одно яблоко или банан с горстью ягод, травяной чай, будет сильный детокс
Здравствуйте! 6-7кг в моём случае, ушло за 12 суток на фруктах и питье. Несколько раз в охотку, кушал домашний Мёд
Это новосибирск?
Это Москва
То есть просто перестал болеть животик? А как была пухлым поросёнком - так им и осталась
Что вы несёте. Рпп это серьёзное заболевание. Девушка из видео большая молодец, не каждый может выбраться из болота рпп.
Желаю удачи в лечении
Плохой из вас нутрициолог и тренер. Шкаф уже в зеркало не умещается. Хотя... Нутрициологи они ж как гомеопатия.
Ты молодец 👍 👍👍 Моя версия " Толстый больной…» Мой опыт 69 дней на соках Минус 30 кг ruclips.net/video/C3M2zy5VRak/видео.html
какая у вас фигура!! вы сейчас худеете или просто занимаетесь?
блюда очень красивые.. спасибо за информацию
❤
Где минус 30!.?
Взвешиваться лучше раз в 5 дней или 10… так мотивации будет больше… если каждый день то смотря на весы результат небудет впечатлять… и приходит разочарование… у меня сегодня 26й день на соках …
а когда она в школу пойдет?,вы тоже будете ей отказывать?..
Я учитель 15 тсячь в месяц иду пишком покупать еду 10 т за кв
О ушас!😯 Слищком маленькия зарплата
Где тут натуральность???)))( тот же блонд, только свежий)))
😁😄
А потом крайним пунктом ты на ночь сьебашишь 3 торта
че мне так смешно)))
Рада, что вызываю у вас такие положительные эмоции
И что тут такого?
Ничего, просто ем рыбу с огурцом)
УМНИЧКА! ТЫ КРАСАВИЦА! ТАК ДЕРЖАТЬ! ИДИ ВПЕРЁД И НИКОГО НЕСЛУШАЙ КТО ТАК ГОВОРИТ! 👊💋
❤
У вас высокая инсулинорезистентность, вам углеводы противопоказано, поэтому ни соки, ни сыроедение, ни веганство вам не помогут.. Ну или пить только овощные соки с низким ГИ. Я 5 лет сыроелила и чуть не умерла. Я потом 5 лет запускала пищеварение
Нужно все грамотно делать, и если подробно изучить инсулинорезистентность и диабет то проблема не в углеводах, лечили диабет и на углеводах, а врачи не лечат в наше время, они просто сипмтоматику убирают. Скорей всего вы неграмотно сыроедели, а соковое питание это временная чистка, на таком длительное время лучше не сидеть. Поэтому лучше не пишите что человеку подходит а что нет, ни я не вы не можете это знать, у каждого своя правда, и наша медицина пример тому что касаемо диабета врачей лучше не слушать, пока не встречала людей которые вылечили диабет традиционной медициной
А как сейчас себя чувствуете?
Хочу попробовать
Что вы едите? Можно рацион
Чтобы поберечь зубки и сохранить эмаль, нужно было пить соки через трубочку🥤
Да и фильм Земляне просто нечто
Насчёт видового питания почитай советского учёного академика Уголева.
А ещё у вас очень красивое лицо😍
Как сейчас питаетесь?
Орехи ели каждый день?
Спасибо, Лена, за видео!
Благодарю за комментарий 😘
Лена, я так рада за тебя. Ты обязательно добъёшься своей цели. На таком питании не только худеют, но и ещё бонус, хорошее здоровье.
Наталья, благодарю за такой прекрасный отзыв и за поддержку 😘
Вы красотка 🙌 так держать Тоже хочу перейти на сыроедение , но боюсь сделать себе хуже , пока что веган
Благодарю Вас за такие приятные слова 😘 я первый раз тоже переходила с веганства, но сейчас мне проще с традиционного питания, так как могу есть рыбу. С веганства сложнее сбросить вес и поддерживать нормальную социальную жизнь в обществе, потому что когда тебя приглашают в ресторан там единственное веганское блюдо это картошка фри) а в остальных блюдах есть либо сыр, либо куриный бульон. А сейчас и я не противоречу себе, не срываюсь и мои родственники не испытывают неловкости, что я ничего не ем ))
Спасибо Лена. Очень приятно тебя слушать. Сначала прочитала твой отзыв в 1000 отзывах о сыроедении.
Благодарю за столь чудесный отзыв) я буду стараться делать контент лучше и интереснее, правда времени совсем не много, так как я мама полуторагодовалой малышки, но я стараюсь уделять время своему каналу. Думаю это принесёт пользу и моим зрителям и мне 🙏
Круто!! За один день полностью спали отеки
Соль перестала есть и сразу ушли отеки 👍