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혹시 나도 '스몸비'? 스몸비란, 스마트폰 좀비의 합성어로 스마트폰을 들여다보며 주변을 살피지 않고 길을 걷는 사람들을 지칭하는 신조어입니다. 보행 시 교통사고의 절반을 차지하는 '스몸비', '스몸비' 예방수칙을 통해 나와 타인의 안전을 지킵시다!

수면장애의 문제 수면장애에는 여러 가지 개인적, 사회적 문제를 초래 학습장애 능률저하 교통사고 안전사고 정서장애 사회적응장애 결혼생활문제 산업재해 수면장애를 적절하게 치료하지 않으면 이미 앓고 있는 내과적, 신경과적, 정신과적 질환이 악화되거나 회복이 지연될 수 있고 심근경색증, 뇌졸중 등의 심각한 병을 초래할 수 있다.

죽은 엉덩이 증후군(Dead Butt Syndrome) or 둔부기억상실증이라고도 불립니다. 이름 그대로 엉덩이의 대둔군, 둔근을 장시간 사용하지 않아 힘이 약해지고 그 결과 엉덩이 부위의 힘을 주는 법을 모르게 되는 것입니다.

명절에 감사의 인사를 드리는 성묘 자신을 위해서, 가족을 위해서 벌초를 할 때에는 주의에 또 주의를 더 하도록 합시다!

올바른 인공눈물 점안법을 알아볼까요? ▶ 용기 투입구가 눈이나 손끝에 닿지 않도록 주의하기 ▶ 자극이 덜한 흰자위 쪽으로 투입하기 ▶ 눈을 깜빡이지 말고 30초 정도 감고 있기

올바르게 귀지 파는 법! 이처럼 귀지는 과도하게 파내도, 혹은 너무 방치하셔도 옳지 않은데요! 만약 일상이 어려울 정도로 귀지가 많다고 느껴진다면 이비인후과에서 진료를 받으시는 것이 가장 좋습니다.

면역력이 약한 아이는 크면 자주 아플 수 있다. 아이가 고통을 호소할 때 부모는 약으로 먼저 다스리려 한다. 하지만 급한 마음에 무작정 집에 있는 약을 쓰면 안 된다.

자전거 타기란? 자전거를 타면 혈관의 수축과 이완을 반복하면서 순환기를 강화시키고 폐기능에 도움을 주기 때문에 성장기 아이의 건강유지에 좋은 운동입니다.

CCTV가 없고 숨을 곳이 많아 각종 범죄에 이용되는 방범 사각, 등산로! 특히, 여성과 노인을 대상으로 한 강력범죄가 많다고 합니다. '등산로 범죄 예방수칙 및 사고발생 대처요령' 잘 숙지하여 안전한 등산하세요~

우리를 다치게 하고 심하면 죽음에 이르게 하는 벌 쏘임 사고! '벌 쏘임 사고 예방요령 및 대처법' 잘 숙지하여 이번에도 건강한 한 해 보내시기 바랍니다~

택시 범죄, 당신도 예외는 아닙니다. 택시범죄 예방수칙을 잘 숙지하여 큰 피해를 예방합시다!

홈트레이닝이란? 스트레칭 개념의 운동 (요가, 필라테스 등)과 근력을 강화하는 개념의 운동 이동시간 및 비용지출이 다른 운동에 비해 현저히 적음

평소 우리가 잘 알고 있는 교통법규도 있지만 때로는 헷갈리고 나도 모르게 위반했을 수도 있는 교통법규들이 있습니다. 안전운전을 하기 위해 꼭 숙지해야 할 교통법규 7가지에 대하여 알아봅시다!

보복운전이란? 보복운전은 고의로 자동차 등을 이용하여 상대방을 위협하거나 공포심을 느끼게 하는 일체의 행위로 단, 1회의 행위라도 상해나 폭행, 협박, 손괴가 있었다면 보복운전에 해당합니다. 난폭운전이란? 다음 사례 9가지 중 둘 이상의 행위를 연달아 하거나 하나의 행위를 지속 또는 반복하여 다른 사람에게 위협 또는 위해를 가하거나 교통상의 위험을 발생한 경우를 말합니다.

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