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김대리는 칼퇴근
Южная Корея
Добавлен 31 авг 2018
레시피, 일상 인스타그램: kim_daeri_table
비즈니스문의 kim_daeri_table@naver.com
#칼퇴근 #김대리 #브이로그 #다이어트레시피 #다이어트신상 #제품후기 #건강레시피
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vlog] 다이어트 도시락 ❤️ 김밥이랑 샌드위치 좋아하는 자취생🥪 도시락 🍱
다이어트 도시락 브이로그 ❤️
김밥이랑 샌드위치 🥪 좋아하는 자취생의 🍱
도시락 싸서 학원가는 일상이에요~
오늘도 재밌게 봐주시고
궁금한점은 언제든 댓글 남겨주세요🥰🫶🏻
김밥이랑 샌드위치 🥪 좋아하는 자취생의 🍱
도시락 싸서 학원가는 일상이에요~
오늘도 재밌게 봐주시고
궁금한점은 언제든 댓글 남겨주세요🥰🫶🏻
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달걀 한판 소진하는 자취생 다이어터❣️🥰 맛보장 달걀 다이어트 레시피🥚
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혼자 살지만 달걀은 꼭 한판씩 사는 자취생 다이어터❣️🥰의 맛보장 달걀 다이어트 레시피🥚 가지고 왔어요 오늘도 재밌게 봐주세요! 00:20 전참시 달걀볶이 02:10 마약달걀치즈밥 03:21 떠먹는 감자달걀피자 05:22 초간단 달걀 새우탕
다이어트 식단🥰 지속가능하고 맛있는 레시피❣️🫶🏻 -30kg 후 +20kg 요요 쌔게 맞고 천천히 다시 다이어트 중😎
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what i eat♡ 집순이 다이어터의 평소식단 입니다~ 브이로그 반응 좋으면 다음에 30kg 다이어트 썰도 가져와 볼게요ㅋ
당근 다이어트 레시피🥕식단치트키부터 디저트까지 😎👍당근소진 꿀맛 보장~
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오늘은 당근 다이어트 레시피를 가지고 왔어요! 재밌게 봐주세요~ 00:24 다이어트 당근디저트_다이어트ver. 당근케이크 02:42 밥없어도 맛있는_당근라페 키토김밥 05:38 식단 치트키_편스토랑 당근김치
연어 다이어트 레시피💖이븐하게 익은 연어스테이크🐟👍엄~청 맛있거덩요😎
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생 연어 싫어하시는 분들도 맛있게 드실 수 있는! 연어스테이크로 만드는 다양한 레시피 가지고 왔어요~ 00:40 냉동재료도 근사하게 간단연어스테이크 02:40 연어샐러드와 된장생강드레싱 05:03 날 추워질땐 갓 지은 연어명란솥밥 06:51 원팬으로 만드는 연어 소보로 덮밥
양배추 다이어트 레시피 🥬❣️양배추 한 통 순삭하는 맛도리 요리 🥗cabbage diet
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진짜 5일 만에 양배추 한통 순삭한 맛도리 레시피들 가지고 왔어요~ 양배추 다이어트 레시피 cabbage diet recipe 재밌게 봐 주세요! 00:20 매일먹는 샐러드 _양배추 두부면 샐러드 01:51 편스토랑 레시피_ 양배추 새우 타코 04:12 쌀쌀하면 생각나는 초간단 샤브샤브_양배추 샤브샤브 05:54 달달한거 땡길 때_양배추 옥수수전
살 빠지는 두부 요리 4가지! 간단하고 맛있는 다이어트 레시피😎💖
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다이어트 필수! 빠질 수 없는 두부로 만드는 건강한 4가지 요리를 가지고 왔어요~ 00:21 두부 버섯 들깨탕🥘 뜨끈한 국물 생각날때~ 02:09 두부 블록 파스타🍝 흑백요리사 다이어트 버전! 04:46 두부 참치 포케🥗 간단하게 15분 컷 준비로 끝 07:04 연두부 블루베리 스무디 🥤든든한 아침으로 딱~
![vlog] 다이어트 쿠팡 추천템❤️coupang diet🙋🏼♀️내돈내산 쿠팡템 맛있게 먹는법♡](http://i.ytimg.com/vi/9tRjMTtCyHM/mqdefault.jpg)
vlog] 다이어트 쿠팡 추천템❤️coupang diet🙋🏼♀️내돈내산 쿠팡템 맛있게 먹는법♡
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쿠팡 추천템 활용 레시피 01:20 닭가슴살 소세지 또띠아 롤 03:45 단호박 메밀면 포케 06:16 닭양쌈 사골 만두국 07:41 닭양쌈 토마토 그라탕 09:40 연두부 전자레인지 달걀말이 오늘의 쿠팡 추천템-내돈내산/ 수익이 발생하지 않습니다 (쿠팡의 가격은 변동이 있어 다를 수 있습니다) 1. 곰곰 닭가슴살 스모크 소세지 1kg 13,990원 2. 팜에이트 친환경 채소믹스 500g 5,580원 3. 냉동 슈퍼 스위트콘 1kg 7740원 4. 냉동 단호박 유피 1kg 4,190원 5. 닭가슴살 양배추쌈 32구 13,140원 6. 오뚜기 옛날 사골곰탕 500g *2 2,580원 7. 디벨라 토마토퓨레 680g 4,500원 8. 곰곰 국내산 연두부 참깨소스 6개입 5,340원
![Vlog] 집순이 자취생이 일주일간 먹은 것들😍 What I eat in a week 흑백요리사 파스타 🍝 양배추 김밥 💖 비건 프로틴😎 클렌즈 주스🔼](/img/1.gif)
Vlog] 집순이 자취생이 일주일간 먹은 것들😍 What I eat in a week 흑백요리사 파스타 🍝 양배추 김밥 💖 비건 프로틴😎 클렌즈 주스🔼
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안녕하세요~ 김대리입니다! 오늘은 레시피 영상이 아닌 저의 1주일 일상을 담아왔어요 평일간 먹은 음식들 부터 영상 속 제품 정보까지 꾹꾹 눌러 담았으니까 이번주 영상도 재밌게 봐주세요~ 고맙습니다! Hello😍 Today, it's not a recipe video but a week of my daily life From the food I ate during the week to the product information in the video Please enjoy this week's video, too! Thank you!
샌드위치 레시피🥪 sandwich recipe 😍💖 간단한 채소프랩으로 집에서 만드는 뚱 샌드위치 👍😎맛있게 다이어트 샌디치 만드는 꿀템💕 추천
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안녕하세요~ 오늘은 간단한 몇 가지 채소만 준비해 두면 만들 수 있는 다이어트 샌드위치 레시피를 가지고 왔어요💖😍 다이어트 샌드위치 맛있게 예쁘게 만드는 꿀템 추천까지 준비했으니까 재밌게 봐주세요~ Hello! Today, I brought a diet sandwich recipe that you can make with just a few simple vegetables💖😍 I even prepared a recommendation for diet sandwiches that make them delicious and pretty, so please enjoy it 00:24 닭가슴살 소세지 샌드위치 03:11 닭가슴살 스테이크 버거 샌드위치 05:11 참치 사과 샌드위치 07:20 불고기 통밀 또띠아랩
vlog] 저칼로리 고단백 오징어😎👍 다이어트 레시피😍💖노브랜드 오징어로 만드는 간단하고 맛있는 레시피 Squid Diet recipe
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안녕하세요~ 오늘은 오징어! 닭가슴살 지겨운 분들도 대체해서 건강하게 드실 수 있는 저칼로리 고단백 오징어로 만드는 레시피를 준비했으니까 재밌게 봐주세요! Hello! Today, squid! We have prepared a recipe made of low-calorie, high-protein squid that can be eaten healthy by those who are tired of chicken breasts, so please enjoy it! 00:30 오징어 김밥 Squid Kimbab 02:42 오징어 무침과 콩담백면 Seasoned Squid with vegetable 04:18 오징어 샐러드 Squid Salad 05:48 오징어 원팬 파스타 Squid Pasta
vlog] 토마토 다이어트 레시피🍅 tomato diet recipe😍집에서 만드는 스타벅스 바질토마토 베이글 활용도 갑 토마토 마리네이드 까지💖
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안녕하세요 칼퇴근 김대리 입니다!! 오늘은 여름이 가기전 꼭 먹어야 하는 토마토 다이어트 레시피를 가지고 왔어요~ 재밌게 봐주시고 궁금한 점은 언제든 댓글 남겨주세요! 고맙습니다 00:31 토마토 마리네이드 02:37 토마토 마리네이드 콜드파스타: 04:09 썬드라이 토마토 05:30 바질 토마토 베이글 07:30 토마토 두부 라자냐
vlog] 달걀 다이어트 요리 레시피🥚🍳 단백질 빵빵 맛있는 식단 🥪egg diet recipe🥗🥘
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오늘은 달걀 다이어트 요리 레시피를 준비했어요~ 재밌게 봐주시고 궁금한점은 언제든 댓글 남겨주세요! 고맙습니다 00:36 삶은달걀 마요네즈 01:41 에그마요 인기가요 샌드위치 04:08 순두부 에그인헬 06:14 달걀말이 김밥 08:53 시금치 프리타타
vlog] 한번 밀프랩으로 마음도 든든한😍 샐러드 밀프랩🥗 Salad Meal-Prep 맛있는 샐러드 드레싱 레시피 dressing recipe 로 다이어트 💖😎👍
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vlog] 한번 밀프랩으로 마음도 든든한😍 샐러드 밀프랩🥗 Salad Meal-Prep 맛있는 샐러드 드레싱 레시피 dressing recipe 로 다이어트 💖😎👍
vlog] 오트밀 레시피🍚🥗oat meal diet recipe 건강한 오트밀 맛있게 먹기!💖😍
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vlog] 다이어트 포케 레시피🥗Diet Poke Bowl recipes 이제 사 먹지 말고 집에서 만들어 드세요~💖😍🥒🥬
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vlog] 마켓컬리 다이어트 도시락💕😍 인기 도시락 다 먹어보기~ 다이어트 도시락 추천템🍱🥢diet lunch box🥡
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Vlog] 두부 다이어트 레시피🥰😍 두부로 간단 한끼 부터 디저트 까지 😎간단한 맛도리 레시피 모음💕💖 Tofu diet Recipe
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Vlog] 두부 다이어트 레시피🥰😍 두부로 간단 한끼 부터 디저트 까지 😎간단한 맛도리 레시피 모음💕 Tofu diet Recipe
Vlog] 다이어트면 활용 레시피 😍 | 라이트누들 | 콩담백면 | 두유면 활용 싱크로율 대박 레시피 저탄수 파스타에서 잡채까지 🍜🍝
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Vlog] 다이어트면 리뷰🍜 간단한 활용법 레시피😍💖 면러버도 다이어트 가능? 라이트누들, 콩담백면, 두유면 다 먹어봤습니다😎
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Vlog] 노브랜드 다이어트 추천템 👍🥬활용 레시피 🌯🥗no brand 갓성비템 recipe
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Vlog] 살빠지는 양배추 요리 😍 cabbage recipe 🥬🍕🥪간단하고 맛있는 레시피
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vlog] 병아리콩을 맛있게 먹는 방법! 병아리콩 레시피😍 chick peas recipes
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Vlog] 병아리콩 후무스로 만드는 다이어트 레시피😍 Chick peas Hummus
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vlog] 간편하게! 찜기 없이 만드는 채소찜 다이어트 Korean cuisine_diet
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Vlog] 다이어트 김밥 꿀조합 레시피 /gimbap recipe / Seaweed rice rolls
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다이어트 레시피) 컵누들 레시피 4가지🍳🍜 제목은 컵누드로드로 하겠습니다😍
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다이어트 레시피) 컵누들 레시피 4가지🍳🍜 제목은 컵누드로드로 하겠습니다😍
느좋 채널 발견🍀 후무스 영상으로 들어왔는데 비젬이랑 소리들이랑 영상 다 편안하고 좋아요 그리고 은근 쉬운 메뉴들 보여주셔서 따라하기 쉬울 것 같아요 집에 있는 재료들이 많은데 김대리님 레시피들로 냉털 가보겠습니다..💪 구독 누르고 가요😄
감사합니다🥰❤️항상 건강하고 맛있는거 마니드시고 자주 놀러오세요~
오오 다이어트 중인데 좋은 레시피네용🫶🏻 잘보고 갑니당✨
영상보러 와주셔서 감사합니다♡ 건강하고 맛있는 다이어트 하세요🫶🏻
안녕하세요 쯔유 대체할만한게 있을까용..
딱 똑같지는 않은데 간장으로 대체하셔도 될거같아요 양은 1/2 정도로요!
잘먹고 잘사셔서 좋고 막막 일상이 좋은 영상이에요~
영상 봐주셔서 감사합니다~행복하고 즐거운 일상 되시길 바라요♡
양배추 좋아해서 항상 채썰어놓고 샐러드로 먹는데 다 너무 맛있어보이네요 한번 해먹어봐야겠어요!! 소스 설명도 자세히 해주셔서 감사합니당!!
영상 봐주셔서 감사합니다~양배추는 역시 와르르 썰어서 조금씩 꺼내먹으면 편하쥬?ㅎ요리하시다 궁금한건 언제든 댓글 남겨주세요~♡
저도 비빔밥 한번 해봐야겠네요. 샐러드볼은 어디서 구매가능할까요?^^
요거는 이케아 에서 구매했어요~~오래전에 구매해서 매장에 있는지는 모르겠는데 이케아 서빙볼 검색하시면 나와요!
샐러드용기 이름 알고싶어요^^
동그란 원통 말씀하시는거죠? ㅎ 네오플램 스마트실이고 1.1l 용량 다이소에서 구매했어요! 품번은 1046846 이에요 밀폐력은 좋은거 같은데 저 뚜껑에 압축레버 가 가끔 고장날때도 있어서 참고해주세요~~
감사합니다^^
양배추를 너무 좋아하는데 요리에 변주를 주면 자꾸 해괴망측한 것이 탄생해서 늘 먹는 레시피로만 해먹었거든요 ㅜㅜ 이렇게 양배추를 활용한 알짜배기 레시피 다양하게 올려주셔서 감사해요!! 평소에 한가지 식재료 활용한 다양한 레시피 잘 보고있어요...ㅜㅜ 늘 감사합니다♡
영상 봐주셔서 너무 감사합니다~ 1인가구이다 보니 재료 하나 사면 다 소진할때까지 먹어야 해서 이렇게 하게됬는데 댓글 남겨주시고 반가워요♡ 추천재료 있으시거나 궁금하신거는 또 댓글 남겨주시면 득달같이 달려오겠습니동~
정성스러운 레시피 감사합니다 ㅎㅎ 저도 한번 따라서 만들어봐야겠네요 ㅎㅎ
보러 와주셔서 감사합니다^^♡ 따라해보시고 궁금한점 언제든지 댓글 남겨주세요~
칼질 나쁘지 않은거 같은데 과도질이 답답해 보여요
칼질을 잘못하니까 자꾸 작은칼에 손이 가더라고요😭 좀더 능숙하게 연습을 해보겠습니다ㅜ최대한 식도로🙃 영상 관심 갖고 봐주셔서 감사합니다!
나무 샐러드 볼은 혹시 어디서 구매하셨는지 알 수 있을까용??
온라인 구매했는데 네이버에서 (비비의집 아카시아 나무 샐러드볼 우드 요거트볼) 검색해보시면 요거 대 사이즈 입니다~
@@_kim-daeri 낮은 원형 볼이죠?!?!감사합니다!!
500번째구독자네요 제가😆 다이어트시작하려는데 영상이 제스타일이라 구독하고가요❤
구독감사드립니다~매주 금요일 업로드 하고 있으니까 자주 놀러오세요♡😍
내용 좋은데 인트로 길이 좀 줄이고 지금보다 약간 속도감 있게 만드심 좋을 것 같아요.
조언감사드립니다~보시고싶은 요리나 주제도 댓글 마니남겨주세요! 고맙습니다♡🥰
잘 보고있습니다🤍 레시피 자주 올려줘요🤤
감사합니다🥰금요일 마다 업로드 하고 있으니 보고싶은 요리재료나 메뉴 댓글로알려주세요~~♡최대한반영해 볼게요!
안그래도 다이어트 시작하고 면이 너무 땡겼는데 너무 도움이 되는 영상이네요! 혹시 다이어트면들은 유통기한이 어떻게될까요? 사서 좀 쟁여두고 먹을 수있는지 바로 먹어야 하는지 궁금해요~😊
제조일로부터 소비기한은 콩담백면은 45일, 두유면은 20일, 라이트누들은 180일 이라고 하네요 저는 마켓컬리에서 콩담백면은 45일, 두유면은 15일, 라이트누들은 5개월반 정도 소비기한 남은 제품으로 받았어요!
@@_kim-daeri 호오 꽤 기네요! 답변 감사해요♡
감사합니다!!!❤
시청해 주셔서 저도 감사합니다!!! 매주 금요일 업로드 중이니까 또 놀러 오세요~
최고..입니닷😖 떡상하세요!!
앗! 응원 넘 감사드립니당♡ 구독하시고 또놀러와주셔요!🥰
와 감사합니다 개꿀정보!
영상 보러 와주셔서 감사합니다! 재밌는 영상 매주 금요일6시에 올리고 있으니까 또 놀러오세요^^//
이렇게 만들면 총 비용이 어느정도일까요?
재료를 한번에 다 사고 소비한거는 아니라서 적확하지는 않지만 기본 양념류 들은 있다면 35000원 내외정도 들거 같아요!
안녕하세요. (주)더푸드상상이라고 합니다. [칼퇴근김대리] 유튜브채널 관련해 메일 전달드렸으니, 확인 및 회신 부탁드립니다. 감사합니다.
안녕하세요. (주)더푸드상상이라고 합니다. [칼퇴근김대리] 유튜브채널 관련해 메일 전달드렸으니, 확인 및 회신 부탁드립니다. 감사합니다.
다이소에 핸들다지기 싸고 좋아욬ㅋㅋ비싼것도써봤는데 그게그거더라구욬ㅋ 두유리조또 제가 했을땐 묘하게느끼했는데 화이트발사믹식초대신 화이트와인식초라도 뿌려서 버섯구워봐야겠어여
ㅋㅋㅋ다이소 한번가야겠네요~~두유리조또 은근 느끼할수도 있는데 구운버섯이 은근 잡아주더라고요! 이번영상도 보러와주셔서 감사합니다♡
오트밀은어떤거쓰세요?
@@꿍이-s1i 전 그냥 편해서 홈플러스에서 구매한 퀵오트 쓰고있어요~영상 2:40 에서 패키지 참고해주세요!
요즘 포케에 빠져서 레시피 찾아보다가 발견했는데 영상이 너무 깔끔하고 좋아요 ㅎㅎ
영상 봐주셔서 감사합니다~^^// 다른 레시피도 많으니까 자주 놀러오세요~😍💖
더울땐 양배추 채썰어서 들기름, 소금만 뿌려먹어도 맛있어요 저는 트러플소금 쓰는데 일반소금써도 괜찮구 제취향엔 몇시간 뒀다가 양배추 숨죽으면 풋내 덜나서 좋더라구요
오오~넘 좋은데요! 담에 꼭 해먹어볼게요~~감사합니동♡
제목으로 어그로 안끌고 직관적이라서 좋아요 뭐먹을지 메뉴 참고할 때 도움됩니당. 취향 비슷해서 식사당번 정해서 같이 살고 싶네요;; (남자 아님)
^^// 영상 봐주셔서 감사합니당~~♡취향 비슷하다니 넘 반가운데요! 자주 놀러오세용~~
영상이 너무 보기 좋아요! 구독하고 갑니다
감사합니다! 자주 놀러오세요~~♡
다이어트 중인데 알고리즘 떴어요!! 깔끔한 영상이 제 수딸이에요~❤
고맙습니다 건강한 다이어트 응원해요♡
재미 없써요
관심 가져주셔서 감사합니다😀🙂
간단한 다이어트식으로 👍 구독 누르고 노브랜드 달려가요~~
영상 봐주셔서 감사합니다! 건강한거 마니 드시고 더위조심 비조심 하세요♡
채널명에 이끌려 구독누르고 갑니다....! 모든 직장인의 칼퇴근 소취🙏🙏
ㅋㅋ감사합니다~항상칼퇴길 걸으시고 조금일하고 마니버시길♡
알고리즘에 떠서 보는데 진짜 영상미하며 거를 타선이 없네용 구독하구 갑니다 총총총
구독해주셔서 감사합니다! 자주 놀러오세요♡
후무스 엄청 많이 만들었는데 김밥은 진짜 궁금하네여 ㅋㅋㅋ
후무스 있으시면 김밥 한번 해보세요~예쁘게 썰기는 힘든데 넘 맛있게 먹었답니당^^♡ 영상시청해주셔서 감사드려요😍
나물비빔밥을 해놓고 나물비빔밥이랑 똑같다는건 뭔 개소리지??
와 미역국에 닭가슴살 넣을 생각은 못해봤어요!!!! 그리고 혹시 파프리카가루는 어디서 구매하셨을까요?👀 저는 김대리님 영상이 왜이리 편안하고 도움되고 좋은지,,,🩷
파프리카 가루는 이마트에서 구매했어요! 오늘영상도 봐주셔서 감사합니다!❤
Hello, today I prepared recipe for steamed vegetables that are easy to make even if you don't have a steamer! It's a recipe that's really easy and healthy, so please enjoy it 00:28 Steamed smoked duck vegetables Ingredients: Smoked duck, various vegetables (cabbage, bean sprouts, sweet pumpkin, chives) Minced garlic, soy sauce (tsuyu), vinegar, sesame, stevia (allulose), soju (flavored), coin broth (optional), Sriracha sauce 03:08 Microwave steamed vegetables bibimbap Ingredients: Brown rice, various vegetables (bean sprouts, carrots, mushrooms, spinach) Eggs, sesame oil, sesame seeds, red pepper paste 05:23 Steamed beef vegetables + Seasoned poached egg Ingredients: Beef (beef pork belly), various vegetables (bean sprouts, sweet pumpkin, chives), tofu, soy sauce, sesame oil, vinegar, sesame, sugar (allulose), soju (flavored wine), egg 08:00 Steamed sweet pumpkin egg Sweet pumpkin, eggs, salt, mushrooms, mozzarella cheese, allulose (optional), Greek yogurt
BGM 때문에 김밥을 빨리 싸야 할 것 같아요 ㅋㅋㅋ
Hello, This looks super tasty, nice presentation!👍🍽 👩🍳🤩 😋 Nice greetings from Germany!🖖
Hello! Thank you for watching the video. I'll make more delicious dishes and upload more pretty videos Come visit me♡
고정좀여
샌드위치 맛도리일듯.. 츄릅
비비드키친은 사랑이에여
마자요♡ 요즘 다양한 맛도 많이 나와서 저도 많이쓰고있어요! 리유띠님 최애맛은 뭐에요? 전 매운거 조아해서 숯불매콤소스랍니다~~ 이번주 영상도 보러와주셔서 감사합니다!
비건마요 제일 많이 사먹었어요!!!
요즘 대리님 영상 정주행해가며 하나하나따라만드는재미에 푹빠졌어용🥰❤🍀
관심 가져주셔서 감사합니다! 보고싶으신 메뉴 있으면 댓글로 신청해주세요!
와 당장 컬리에 컵누들 주문하러 갑니다 츄릅 ~ 혹시 미니냄비 정보 알 수 있을까요? 탐나요...
영상 보러 와주셔서 감사합니다! 좀 예전에 오프라인서 산건데 후지호로 키모니 법랑 이라고 치니까 아직 나오네요ㅎ
@@_kim-daeri 와 감사합니다 ㅎㅎ
와 꼭 해먹을래요 특히 명란아보카도 비빔빱!
넘 멋져요! ^^ 응원합니다~~
안녕하세요 저는 해외 구독자입니다. 영어로 된 재료가 필요합니다
Thank you for your interest in my summer diet menu recipe! The first menu is bean noodles made with tofu noodles Ingredients Tofu noodles, bean soup, cucumbers, eggs, salt, sesame The second menu is pollack roe, bibimbap with avocado Ingredients Tofu, salted pollack roe, mashed avocado, brown rice, cucumber, katsuobushi (omitted), seasoned seaweed (omitted) The third menu is Mukguksu with chicken breast Chicken breast, acorn jelly, dongchimi naengmyeon broth, cucumber, lettuce (omitted), white kimchi (omitted), light mustard sauce