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Naprendizados
Добавлен 3 апр 2011
Este canal foi criado com a finalidade de compartilhar experiencias de aprendizados sobre como ter uma vida melhor com mais saude, bem estar e qualidade de vida. Acertar mais e ser mais feliz. Se você também está nessa jornada siga nos e vamos fortalecer esta comunidade.
COISAS eu faço para ECONOMIZAR meu tempo.TODAS mulheres DEVERIAM fazer!!!
COISAS eu faço para ECONOMIZAR meu tempo.TODAS mulheres DEVERIAM fazer!!!
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SOBRE TER PAZ...O ESFORÇO hj em dia para conseguir 01min disso .uma reflexão....|Papo de quinta.
Просмотров 821 день назад
SOBRE TER PAZ...O ESFORÇO hj em dia para conseguir 01min disso .uma reflexão....|Papo de quinta.
Um PAPO sobre INSÔNIA.... ELA voltou... | Papo de quinta
Просмотров 18Месяц назад
#ansiedade #insonia #melatonina #vidasimples #bournout #tag #tdah
Meta 2025. QUITAR as dívidas do CARTÃO DE CRÉDITO. O que eu vou FAZER. e DICAS....
Просмотров 19Месяц назад
#cartaodecredito #metas #minimalismo #dívidasnuncamais #ansiedade #controlefinanceiro
Pós Cirurgico do PRK 15,20,30 dias..COMO ESTOU AGORA?.....
Просмотров 11Месяц назад
#miopiaeastigmatismo #miopia #cirurgiarefrativa #ansiedade #minimalismo
TRANSIÇÃO de CARREIRA.... Desistir ou simplesmente MUDAR, tudo é POSSIVEL, basta .....
Просмотров 34Месяц назад
Está pensando em mudar de carreira, mas não sabe por onde começar? Transição profissional pode ser um desafio, mas também uma oportunidade incrível de transformação. Neste vídeo, vamos conversar se desistir é uma opção ou se mudar de rumo pode ser a chave para uma vida mais alinhada com os nossos sonhos. É possível? Vem descobrir! #transicaodecarreira #carreira #minimalismo #vidasimples #bourno...
Os MELHORES e PIORES produtos de FARMACIA de 2024...alguns nem da para acreditar!
Просмотров 118Месяц назад
#minimalismo #achadinhos #comprinhas #compras #baratinhos #skincare
Como SOBREVIVER ao TRABALHO tendo TDAH/ansiedade.
Просмотров 28Месяц назад
#tdah #trabalho #ansiedade #minimalismo #memoria #carreira
CIRURGIA de correção de GRAU, minha EXPERIÊNCIA e DICAS... Foi bem DIFERENTE do que IMAGINEI.
Просмотров 111Месяц назад
Pessoal perdoem a qualidade do video, ele fica muito claro em alguns momentos mas so depois de postar eu vi que ficou errado a edição da cor. Mas por favor não se apeguem a isso, pois trago informações interessantes sobre minha experiência da cirurgia refrativa PRK e dicas pra você que vai fazer ela. SE ela já está marcada, não se apavore, como disse no video é zero dor, certifique-se de ter um...
CIRURGIA de correção de GRAU. Meu PLANEJAMENTO, com PREÇOS e EXAMES pré-cirurgicos.
Просмотров 272 месяца назад
Só corrigindo o que disse no video. Os exames pré cirurgicos ficam em média bem mais que 500,00 e resolvi aqui fazer uma pesquisa dos preços médios de cada exame que precisei fazer. LEMBRANDO que cada médico vai pedir exames especificos, mas creio que a paquimetria, tipografia da cornea e o pentacam/orbscam a maioria devem pedir. 1. Tonometria (medição da pressão intraocular): R$ 50 a R$ 150. 2...
trabalho e ansiedade
Просмотров 104 месяца назад
Neste video eu falo sobre o tema trabalho e ansiedade e como eu resolvi a causa deste problema em minha vida e dou dicas de como fazer uma transição de carreira se você pensa da mesma forma que eu.
Existe um jeito de curar insonia sem remedio???
Просмотров 524 месяца назад
Existe um jeito de curar insonia sem remedio???
melatonina oficial farma
Просмотров 1544 месяца назад
Neste video eu conto para vocês minha experiência com a melatonia da oficial farma e outro medicamento que testei para insonia. Se vocês gostam de videos de resenha assim e a troca de experiências e aprendizados, inscrevam-se no canal.
Resenha Zolpidem, riscos e vantagens. assista antes de tomar.
Просмотров 49Год назад
Resenha Zolpidem, riscos e vantagens. assista antes de tomar.
Minha experiência com a melatonina neo química, no desmame do zolpidem
Просмотров 10 тыс.2 года назад
Minha experiência com a melatonina neo química, no desmame do zolpidem
2 comprimidos é o que vale a 5mg ? Ou apenas um só ?
No pote está 5 miligramas e não microgramas
Como você disse é sutil a evolução!!! Meu melhorou de perto depois dos 35 dias!!! De longe ainda pode melhorar acho que ainda vai melhorar muito!!! Se Deus quiser!! E parabéns pelos vídeos sempre bem explicado e é exatamente o que aconteceu comigo!!!
Sentiu Perda de contraste(de noite a visão fica ruim), Sensibilidade a Luz, Halos na Luz, Visão Dupla?
@@Gabriel-rr1on senti, depois de 40 dias que está melhor, visão de perto também voltou, de longe está 70 a 80%
Fiz dia 25 de novembro, (hoje 21 dias) visão bem embaçado de perto a sua melhorou? Está como a sua não foca
@@andreduarte8941 olá, fiz dia 21 novembro, por incrivel que pareça hj foi o primeiro dia que to sentindo que ta melhor ora enxergar de perto, focando mais. 😊🤩
@aprendizadosdana esperando por isto!!! Parece que a visão fica duplicada e sem foco né? Até hoje não vi melhora ainda, só de manhã quando acordo parece um pouco melhor. Tudo que falou no vídeo aconteceu comigo kkk
@@andreduarte8941 hj com 28 dias, senti uma melhora boa na visao😊
Tem dias que acho que tá melhor um pouquinho, parece ser quase imperceptível, você sente assim também?
@@andreduarte8941 tava assim mas hj com 28 dias parece q estabilizou a melhora, mas creio que ainda vai melhorar mais ainda. Você tem uns dias a menos que eu de recuperacao, semana que vem ja deve ver esta melhora. Ate uns vinte e poucos dias pra mim tava oscilando muito.
Cinco Jesus kkkk ai a pessoa não quer dormir ela quer é morrer cuidado gente vai na cabeça desse povo não leiam a bula o indicado é um comprido e não cinco 😊
@@Mente_calma_520 moça as manipulações comuns na farmacia vão de 2mg a 5mg, esta melatonina é bem baixinha é 0,20mcg, é só fazer as contas, 05 cp vão dar 1mg. Calma rsrs
E,uma,bosstaaaaaaaaaaaa
Bosstaa,nao,tomee
Continue com os vídeos assistir o vídeo e gostei muito.Vai ajudar muitas pessoas.
Gostei do vídeo! Só acho que pode resumir um pouco mais! Boa sorte e estamos por aqui!
É ótima mesmo já tomei vários potinhos dessa e ótimo custo benefício.2 cápsulas pra mim faz efeito.
Estoú usando e tenho muito dor de cabeca pq sera ?
Zopiden ele da muita dor de cabeça 😅 horrível sem conta o esquecimento
Moça obrigada por compartilhar 😊
Gratidão por compartilhar
Naiara, já me inscrevi no seu canal muito bacana. Veja só, eu tenho 58 anos e uma carga de responsabilidade tamanha que se eu contar você vai chorar. Eu cuido da minha mãe acamada há 3 anos que não fala mais e nem anda, enfim, desses 3 anos para cá, eu comecei dormir mal. Por conta própria, decidi recorrer a métodos tradicionais como por exemplo, tomar maracugina, suco de limão, comer bastante alface, suco puro de macarujá e tal. Dava resultado, mas depois resolvi experimentar uma marca de melatonina desconhecida que comprei por 9,90 aqui no DF. Chegava em casa cansado e tomei. A qualidade do meu sono melhorou muito. Hoje eu comprei a Melatonina da Neo Quimica, esse que vc mostrou no video, espero que eu tenha um bom resultado pq estudo e dormir bem faz muito bem para o cérebro. Obrigado por compartilhar a sua experiência. Fiquei mais confiante pelo que disse sobre os efeitos da Neo Quimica. Sucesso no seu canal e que a cada dia ele cresça com boas informações!
Tomo a 6 meses! Minhas noites de sono melhoraram 100%. Tô amando, sem contar que é mais barato que outros mais caros que já tomei e não funcionou!
Ela é ótima eu uso😊
Vou começar hoje a tomar...comprei esse de 0,20mg pretendo tomar 5 compromidos para sentir o efeito. Tomara que dê certo!!!! Com o tempo vou ajustando a dosagem conforme for me sentindo bem.. obrigada pelo seu depoimento.
Tomou?
@@mercurius1488tomei sim!!!! Ameiiiiiii me ajudou muito, acordava super disposta! Parei em fevereiro pois descobri minha gestação… assim q minha bebê nascer pretendo voltar a tomar
Tem efeitos colaterais melaronina neo
Gostei do seu depoimento 😊
Vou tomar tomo amitritipilina tb quero desmamar
É menos ruim que zolpidem, mas ela é mais ansiolitico do que so para tratar insonia, meu medico indicou um outro remedio que chama rozarem para dias de crise, mas a higiene do sono e qualidade de vida seram sempre a melhor opcao
Eu amo Melatonina me ajudou muito a dormir
Vou testar esse estava usando da novanoite muito caro
Ele muito bom
Eu tomo ele e bombeiros mas
1 alprazolam e 2 comp de mirtazapina. 😪😪😪 antes de dormir
Calma, tudo tem um processo para melhorar. Vou fazer videos sobre a higiene do sono e dicas. Tbm pensei que nunca iria me curar, e hoje posso afirmar, tem cura a insonia. ❤
Olá, vc ainda continuou tomando 5 ou 2 comprimidos?
Agora passei para dois, tem dias que nem preciso mais, vou fazer um novo video contando a evolucao. Obgg por participar do canal nos comentarios❤
Eu estou tomando 5 , será que é perigoso ??? Pois somente 1 ou 2 comprimidos não vejo diferença alguma.
05 cp é tranquilo
@@Naiaraprendizados gostei MT do seu vídeo pq comprei dessa da neo-quimica ,porém essa dosagem q eu não entendi..5comp. dá quanto mg de melatonina? .. eu tomo de 2 ou 3 como. por noite.
Tb achei muito boa!Tomei só uma e fez um bom efeito.
Vc tem instagram? Gostaria de falar com vc!
Ola, tenho sim naiaracristina_15
vou começar a usar hoje pois to a quase duas semanas sem dormir
E ai? Funcionou?
No meu caso eu estava fazendo desmame de remedio, talvez no seu caso a melatonina pode ser fraca pois pode estar passando por uma em crise mais aletrada do sono. Converse com um medico, vc precisa regualrizar este sono o quanto antes.
Oii Você toma como? Dois comprimidos de baixo da língua?
@@loiravipjpa deixo dissolver normal sem ser embaixo da lingua e é bom, funciona
@@alinebezerra12 é bom sim, ajuda muito
Estou testando ômega 3 para ansiedade e desânimo, está me fazendo bem melhor que os remédios que eu já tomo.
2 capsula de melatonina e 1 de mulungu rapidamente o sono chega
Vou trocar por essa marca o meu esta muito caro e acordo várias vezes a noite. Vou começar com ômega 3 catarinense pra ansiedade.
Muito obrigado, estou adorando!