Видео 24
Просмотров 53 512

Укрепление мышц с применением набора упражнений Хатха Йоги.

25:08

Иноходцы - преимущества и недостатки

6:54

Иноходцы - чемпионы

16:41

Beach-volley. Que faire quand on est systématiquement chargé par l'adversaire ?

10:31

Beach-volley. Recul en défense.

5:30

Des annonces en beach-volley.

9:05

Пляжный волейбол. Сигналы в игре на блоке. Пляжный волейбол. Beach-volley. Beach volleyball. Volley.

Система сигналов необходима для обозначения тактики игры на блоке: линия, диагональ.
Сигнал "линия" означает: закрываем линию; блок не позволит нападающему игроку ударить сильно по линии.
Блокирующий игрок оставляет нападающему игроку возможность сильно атаковать в ход (для тех, кто на знает, ход - это направление диагональ).
Сигнал "ход" - закрываем диагональ, блок не позволит атакующему игроку выполнить сильную атаку в диагональ.
Блокирующий игрок оставляет нападающему игроку возможность сильно атаковать в линию.

Видео

Укрепление мышц с применением набора упражнений Хатха Йоги.

25:08

Укрепление мышц с применением набора упражнений Хатха Йоги.

Просмотров 1 тыс.7 месяцев назад

Укрепление мышц с применением набора упражнений Хатха Йоги.

6:54

Иноходцы - преимущества и недостатки

Просмотров 9502 года назад

00:14 Немного терминологии 02:03 Есть ли приемущества у иноходца ? 04:40 Надо ли менять технику прыжка ?

16:41

Иноходцы - чемпионы

Просмотров 1,1 тыс.2 года назад

00:00 - Преамбула 01:03 - Наталья Гончарова (RUS) Золото на Чемпионате мира в 2010 в Японии Золото на Чемпионате Европы в Германия/Швейцария 2013, Нидерланды/Бельгия 2015 02:08 - Вильяр Лоор (USSR) Золото на Олимиаде в 1980 в Москве Чемпион мира в 1978(Италия) в 1982 (Аргентина) 5-ти кратный Чемпион Европы 02:34 - Руслан Олихвер (RUS) Серебро на Олимпийских играх в 2000 в Сиднее Золото на Чемпи...

Beach-volley. Que faire quand on est systématiquement chargé par l'adversaire ?

10:31

Beach-volley. Que faire quand on est systématiquement chargé par l'adversaire ?

Просмотров 5842 года назад

Si tu ne connais pas le terme être chargé au volley, tu auras compris à la fin de cette vidéo. 00:00 Bonjour 00:24 Alison, BRA 03:50 Sørum, NOR 05:12 Semenov/Leshukov, RUS 06:47 Perusic/Schweiner, CZE 08:42 Makroguzova/Kholomina, RUS 10:07 Remarques Les extraites de cet vidéo: 1. Alison/Álvaro Filho vs. Cherif/Ahmed | Men's QF | Cancun 2021#3 ruclips.net/video/m9MO5BxGB9A/видео.html 2. Perusic/...

5:30

Beach-volley. Recul en défense.

Просмотров 5832 года назад

Première condition, l'adversaire ne peut pas organiser l'attaque, le ballon après réception ou en défense sort du terrain, c'est alors quasiment impossible de faire une passe de qualité pour terminer l'action en attaque. Deuxième condition, les conditions météo, le vent souffle fort, soleil très bas qui ébloui les yeux de l'attaquant, Troisième possibilité la formule de compétition, mixte fille...

9:05

Des annonces en beach-volley.

Просмотров 7362 года назад

Les annonces entre joueurs sont essentielles dans la communication et l'interaction entre les joueurs en défense. 00:00 Bonjour 00:24 Les annonces. 02:03 Les exemples des annonces. 03:06 Une situation de jeu. 04:40 L'annonce en phase 1. 06:13 Les avantage de l'annonce dans la première phase. 06:51 Une histoire de mon expérience. Traduction avec M.Verrier Vincent, merci Vincent.

Renforcement musculaire basé sur hatha yoga.

11:35

Renforcement musculaire basé sur hatha yoga.

Просмотров 3002 года назад

Exercices statiques et dynamiques basés sur hatha yoga permettant un renforcement musculaire en intersaison.

Пляжный волейбол. Beach-volley. Развединфо: хлопок - линия.

3:16

Пляжный волейбол. Beach-volley. Развединфо: хлопок - линия.

Просмотров 1 тыс.3 года назад

Во время подготовки предыдущего ролика "взаимодействия блок-защита" просматривая игры женских команд я наткнулся на финальный матч между женскими командами AUS и BRA проходивший в Мексике в этом году. Анализируя взаимодействия блокирующих и защитников я обратил внимание на выполнение передачи Талика Клэнси. Что-то её действиях мне показалось странным: регулярно после передачи она отряхивает рук...

Пляжный волейбол. Beach-volley. Взаимодействие блок-защита.

9:09

Пляжный волейбол. Beach-volley. Взаимодействие блок-защита.

Просмотров 5 тыс.3 года назад

Взаимодействие блокирующего и защитника в поле - это сложнейший элемент командной игры в пляжном волейболе. Без должного взаимодействия блокирующего и защитника единственной возможностью для набора очков остаётся подача. Во время игры защитнику надо постоянно принимать решения: в какой момент начать движение, побежать, вернуться; как и с кем ему синхронизировать свои действия; со своим блокирую...

Пляжный волейбол. Beach-volley. Сигналы в игре.

9:39

Пляжный волейбол. Beach-volley. Сигналы в игре.

Просмотров 8 тыс.3 года назад

Подробнее в ruclips.net/video/n_HxCYU9Ucw/видео.htmlsi=KjMc_aYABe3UONvH 00:00 Вступление 00:21 Система сигналов. 02:40 Примеры сигналов. 03:30 Разбор игровой ситуации. 05:07 Показ сигнала в первой фазе выполнения технико-тактического построения. 06:40 Преимущества показа сигнала в 1 фазе. 07:18 История из моего игрового опыта. 09:13 Заключение. Система сигналов необходима для взаимодействия бло...

Пляжный волейбол. Beach-volley. Оттяжка в защиту.

8:16

Пляжный волейбол. Beach-volley. Оттяжка в защиту.

Просмотров 5 тыс.3 года назад

00:00 Вступление 00:35 Когда и при каких условиях используется оттяжка в защиту ? 01:46 1 фаза. Блокирующий игрок выбирает и корректирует свою позицию перед выполнением прыжка на блок относительно нападающего игрока. Защитник занимает позицию в поле 02:05 2 фаза. Блокирующий игрок - руки перед собой согнуты в локтях, игрок принимает положение приседа или полуприседа и готов выполнить прыжок на ...