Видео

Ejercitar el "autocontrol" es mejor que "desinstalar" una aplicación, porque sí, tarde o temprano volvemos a instalarla Respecto a las notificaciones, lo que hice fue desuscribirme de casi todo en Gmal (al final todos son correos para venderte algo), y también me salí como de 20 grupos/comunidades de WhatsApp Y bueno, pasé de seguir ~300 cuentas en Instagram, a seguir ~125, igual hice limpieza en YT 😅

Voy a probar!

Grandeee

¡Muchas gracias por el consejo, de verdad me ha sido de gran ayuda! 🙏

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Hace tiempo durante la pandemia me di cuenta de este hecho, veia tik tok junto a mi mamá y nos reiamos durante un buen rato con los videos, cada video que pasaba era mas gracioso que el anterior, al cabo de un momento cuando ya lo dejabamos, no nos podiamos acordar de cuál nos causo mas risa 🤷‍♀️ o cuál era el último video que vimos... eso me parecia muy raro y frustrante... me daba cuenta que cuando compartía un video que me parecía gracioso, después de verlo nuevamente al compartirlo, no me causaba tanta gracia como cuando lo estaba mirando.. también me fijé que los primeros videos tampoco me parecían tan graciosos como cuando iba bajando (o scroleando) al cabo de 3 videos todos parecían dar mas risa... al final opté por desintalar tik tok y fue lo mejor, aveces me comparten videos de tik tok y es muy difícil reproducirlos al no tener la app, te manda al navegador y tengo que hacer unos pasos para reproducirlo (como verificaciones, inicio de sesión etc) eso me hace menos querer verlos :) Me pasa lo mismo con otras app como facebook o instagram.. esas me atrapan un poco, no son tan adictivas como tik tok, instagram lo desintalé y facebook lo uso por otras funciones como algo de noticias y el marketplace.. Es difícil dejarlo y tener una vida sin celular, por que todo esta ahí... hace tener insomnio.. no quiero imaginar como estaran los niños en un tiempo más o si realmente causará un daño mayor.. el tiempo lo dirá... Gracias por tu video tomaré algunos consejos..

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Buenos consejos, los pondré en práctica

Una pregunta y la pagina de el sueño? Muy bueno el video

Muy buen video y muy útil! Pero para la próxima pon un fondo de pantalla más oscuro porque lo estoy viendo y creo que me he quedado ciego! GRANDE CRACK <3

Muchas gracias por tus consejos. Probaré lo de lq comunidad!!❤

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Me suscribo! Veo mucho potencial en ti como creador de contenido, no te rindas y sigue así!

Cual es la app que tachas tu racha

con la jefa hahahahhahah

Cuesta el porn check

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Yo aqui viendo en el movil como quitar la adiccion del movil.

¿En la noche hay uno que dice “Porn”?👀

Lo intentaré, gracias!!!

tooop g

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Excelente video ❤

Muy buen video y que tema tan interesante!! Sigue así Gerard vas a llegar lejos!

que gran video ojala llegue a mas gente!

Me gusto lo de asociar la escritura con otra actividad. La formación de un habito con uno ya establecido Lo aplicaré, gracias!

Interesante. Soy diestra pero a veces intento escribir con la izquierda para hacer trabajar a otra parte del cerebro, pero no se que escribir. Con tus tips me has dado un par de ideas para practicarlo a diario. éxitos

¿Quieres tu primera sesión? → gerardsantacreu.com/

Solo 20 likes? Espero que sean muchos mas, genial video!

estoy agradecido de ver este video

de muchisimos videos de crecimiento personal, psicologia, o cualquier tipo de ayuda, que e visto, definitivamente este es el que mas me ha ayudado. Gracais! Te mando un abrazo!

Que buen tema tocas hermano espero que sigas subiendo más contenido 🫂

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gracias!!

Muchas gracias probare de incorporarla en mi rutina

¡Muy buen video! ¡Infravalorado!

Mí Yo de 80 Años!! Eso fue fuerte!! Muy bueno tú video!

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Buen video hermano! Voy a aplicar esos consejos y el contrato

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Vamoss!

Buen video!!

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Muyyyy top

paso 1 y ultimo rompe el movil fin de los pasos 2 meses y va q no necesitaras uno, solo para importantes cosas

Sndjfjfj

❌: ver lo que está diciendo ✅: ver la pluma roja que está en la mesa

Lo intentaré bro