Glauber Matias
Glauber Matias
  • Видео 52
  • Просмотров 19 416
COMO TREINAR PARA HYROX Misturando Planilhas Ironman – Estratégia de Atletas de Elite
Quer saber como atletas de ponta, como André Sanchez, conseguem unir o melhor do Ironman e do Hyrox para alcançar resultados incríveis? Nesse vídeo, compartilho o método que utilizo para combinar planilhas de treinamento de endurance, típicas do mundo Ironman, com o estilo funcional e intenso do Hyrox.
Vou explicar como essa abordagem híbrida potencializa o condicionamento físico, melhora a resistência e prepara o corpo para enfrentar uma prova Hyrox no mais alto nível. Se você está buscando ser competitivo ou simplesmente entender como treinar de forma mais eficiente para essa modalidade, este vídeo é para você!
🚀 Assista até o final e descubra:
• Os benefícios de misturar planilhas Hyrox ...
Просмотров: 32

Видео

Quanto Gastei no Meu Primeiro Ironman 70.3 em São Paulo: Mais de R$40 Mil!
Просмотров 1389 часов назад
Você já se perguntou quanto custa participar de um Ironman 70.3? Neste vídeo, compartilho todos os detalhes sobre os gastos para realizar meu primeiro Ironman 70.3 em São Paulo, em 2024. Desde a inscrição até os equipamentos, treinos, viagens e alimentação, explico cada etapa do processo e como investi mais de R$40 mil nessa experiência incrível. Se você está pensando em entrar no mundo do tria...
CROSSFIT GAMES 2024 - ÚLTIMO DIA: COMPRAS na ARENA e o FIM do CROSSFIT GAMES?
Просмотров 473 месяца назад
Fala família! Eu sou o Glauber, geólogo, pai e entusiasta de Crossfit, corrida e provas de longo endurance. Nesse vídeo, mostro como foi o último dia de Crossfit Games 2024 e como funciona a área de compras da competição com roupas, equipamentos e outros! Aqui no canal eu posto VLOGS dos meus treinos, das minhas viagens e de competições, além de outros conteúdos para inspirar você a viver mais ...
CROSSFIT GAMES 2024 - DIA 2: COMO É FICAR NA FINISH LINE?
Просмотров 393 месяца назад
Fala família! Eu sou o Glauber, geólogo, pai e entusiasta de Crossfit, corrida e provas de longo endurance. Nesse vídeo, mostro como foram o segundo e terceiro dias de Crossfit Games 2024, como é a visão da prova da nova ARENA do CROSSFIT GAMES 2024 TEXAS e como foi para chegar até os meus assentos. Aqui no canal eu posto VLOGS dos meus treinos, das minhas viagens e de competições, além de outr...
CROSSFIT GAMES - DIA 1: Por dentro de TUDO que aconteceu
Просмотров 1394 месяца назад
Fala família! Eu sou o Glauber, geólogo, pai e entusiasta de Crossfit, corrida e provas de longo endurance. Nesse vídeo, mostro como foi e TUDO o que aconteceu no primeiro dia de CROSSFIT GAMES 2024. Foi um dia muito triste e tenso pra toda a comunidade. Aqui no canal eu posto VLOGS dos meus treinos, das minhas viagens e de competições, além de outros conteúdos para inspirar você a viver mais e...
COMO FOI FAZER O LONGÃO NA MARATONA DE JOÃO PESSOA
Просмотров 2905 месяцев назад
Há um mês da Maratona do Rio, decidimos realizar um treino especial participando da Maratona de João Pessoa, um verdadeiro “longão de luxo”, como a galera costuma dizer. O dia foi repleto de aprendizado e superação, permitindo-nos testar nossos limites e ganhar confiança para a grande prova no Rio. Infelizmente, durante o percurso, acabei me lesionando no tornozelo. Isso impactou significativam...
CONHEÇA O CIRCUITO DOS 42 km DA MARATONA DO RIO DE JANEIRO
Просмотров 9726 месяцев назад
Minha segunda maratona foi no Rio de Janeiro no dia 02 de junho 2024, e toda minha preparação foi com treinamento híbrido!! QUer saber mais me. siga no instagram @ glaubermsouza
24.3 crossfit open | João Perfomance 4K
Просмотров 1559 месяцев назад
Crossfit Open WORKOUT 24.3 FOR TIME, USING A RUNNING CLOCK: 5 ROUNDS OF: 10 thrusters 10 chest-to-bar pull-ups REST 1 MINUTE, THEN: 5 ROUNDS OF: 7 thrusters 7 bar muscle-ups TIME CAP: 15 MINUTES & 65, 95-1b ô 95, 135-1b
NADEI 1400m NO MAR COM UM ATLETA DO LADO | PROVA SWIN RUN MACAÉ
Просмотров 94Год назад
NADEI 1400m NO MAR COM UM ATLETA DO LADO | PROVA SWIN RUN MACAÉ
VOCÊ NÃO PODE DEIXAR DE VISITAR SE FOR PARA IBIZA
Просмотров 81Год назад
VOCÊ NÃO PODE DEIXAR DE VISITAR SE FOR PARA IBIZA
RESOLVI CORRER 42 KM DE ÚLTIMA HORA NÃO FAÇA ISSO !!!
Просмотров 37Год назад
RESOLVI CORRER 42 KM DE ÚLTIMA HORA NÃO FAÇA ISSO !!!
O MELHOR CIRCUITO DE CORRIDA DE RUA DE RECIFE-PE PARA CORRER 21 km | Meia Maratona FPS
Просмотров 128Год назад
O MELHOR CIRCUITO DE CORRIDA DE RUA DE RECIFE-PE PARA CORRER 21 km | Meia Maratona FPS
JOÃO QUEBROU NO KM 45 | ULTRAMARATONA DESGARRADOS GRAVATA PE 2023
Просмотров 53Год назад
JOÃO QUEBROU NO KM 45 | ULTRAMARATONA DESGARRADOS GRAVATA PE 2023
CROSSFIT GAMES COMO VOCÊ NUNCA VIU | Madison Alliant Energy Center | INVERNO
Просмотров 11Год назад
CROSSFIT GAMES COMO VOCÊ NUNCA VIU | Madison Alliant Energy Center | INVERNO
CROSSFIT GAMES | Madison no Inverno | ROAD to Games
Просмотров 24Год назад
CROSSFIT GAMES | Madison no Inverno | ROAD to Games
DESCOBRI PETRÓLEO NO RIO DE JANEIRO PARTE 2
Просмотров 106Год назад
DESCOBRI PETRÓLEO NO RIO DE JANEIRO PARTE 2
Arena Alliant Energy Center CROSSFIT GAMES MADISON EUA
Просмотров 13Год назад
Arena Alliant Energy Center CROSSFIT GAMES MADISON EUA
FINISH LINE CROSSFIT GAMES 2022 | veja Obrien e Fraser emocionados no final !!
Просмотров 45Год назад
FINISH LINE CROSSFIT GAMES 2022 | veja Obrien e Fraser emocionados no final !!
VLOG CROSSFIT GAMES 2022 | PARTE 02
Просмотров 15Год назад
VLOG CROSSFIT GAMES 2022 | PARTE 02
BASTIDORES DO CROSSFIT GAMES NOS EUA | PARTE 01
Просмотров 82Год назад
BASTIDORES DO CROSSFIT GAMES NOS EUA | PARTE 01
DUALTO BRASIL ETAPA RECIFE PERNAMBUCO | SPRINT 5KM RUN 20 KM BIKE 2,5 KM RUN
Просмотров 843Год назад
DUALTO BRASIL ETAPA RECIFE PERNAMBUCO | SPRINT 5KM RUN 20 KM BIKE 2,5 KM RUN
GRÁVIDA TREINANDO EM ALTA INTENSIDADE | CROSSFIT
Просмотров 2,2 тыс.Год назад
GRÁVIDA TREINANDO EM ALTA INTENSIDADE | CROSSFIT
VLOG - CROSSFIT GAMES 2022 Dia 3
Просмотров 26Год назад
VLOG - CROSSFIT GAMES 2022 Dia 3
PODERIA TER ME LESIONADO. NÃO FAÇA ISSO !! ERA PRA SER 21 km
Просмотров 84Год назад
PODERIA TER ME LESIONADO. NÃO FAÇA ISSO !! ERA PRA SER 21 km
BASTIDORES DO CROSSFIT GAMES 2022 | DIA 2
Просмотров 44Год назад
BASTIDORES DO CROSSFIT GAMES 2022 | DIA 2
CROSSFIT GAMES 2022 | VLOG DIA 2 | PART 1
Просмотров 37Год назад
CROSSFIT GAMES 2022 | VLOG DIA 2 | PART 1
LOJAS NOBULL ROGUE | CROSSFIT GAMES | VLOG dia 1
Просмотров 102Год назад
LOJAS NOBULL ROGUE | CROSSFIT GAMES | VLOG dia 1
BASTIDORES DO CROSSFIT GAMES EUA DIA 1
Просмотров 131Год назад
BASTIDORES DO CROSSFIT GAMES EUA DIA 1

Комментарии

  • @danielmota8760
    @danielmota8760 2 дня назад

    Irado d+!

  • @marciorodrigo9857
    @marciorodrigo9857 3 дня назад

    Blessed!!!

  • @Bpperes
    @Bpperes 3 дня назад

    O vídeo ficou top!!! 👏🏾👏🏾

    • @glaubermsouza
      @glaubermsouza 3 дня назад

      Valeu irmão, fico feliz que tenha gostado!

  • @Bpperes
    @Bpperes 3 дня назад

    Top!!!

  • @fitnessnunes
    @fitnessnunes 2 месяца назад

    👏

  • @lukasoliveira2053
    @lukasoliveira2053 3 месяца назад

    Parabéns meu amigo!

  • @Guilhermecavalcantiadv
    @Guilhermecavalcantiadv 4 месяца назад

    Muito bom!!

  • @AverageJoao
    @AverageJoao 5 месяцев назад

    Indo fazer agr, vc me inspirou em fazer, obrigado irmão

  • @ZeusOlympico
    @ZeusOlympico 9 месяцев назад

    JOÃO GAMER 😅😅😂😂😂

  • @jarioalves
    @jarioalves Год назад

    Barulhento 😮

  • @LucasSouza-ov6nr
    @LucasSouza-ov6nr Год назад

    Boaaa!

  • @albertinamatias5007
    @albertinamatias5007 Год назад

  • @williamjhol1
    @williamjhol1 Год назад

    que massa... vou acompanhar estou tentando treinar cross , melhorar a corrida, e ficar um pouco mais forte tudo junto ... vou ver o seu para pegar umas dicas, obrigado !!!

  • @marciomaestrelo4359
    @marciomaestrelo4359 Год назад

    Parabéns pela sua conquista .

  • @anonimomoniano
    @anonimomoniano Год назад

    UM MONSTRO SAGRADO

  • @AverageJoao
    @AverageJoao Год назад

    Prazer foi todo seu

  • @AverageJoao
    @AverageJoao Год назад

    Obrigado, tamo junto sempre

  • @albertinamatias5007
    @albertinamatias5007 Год назад

    👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾❤❤️😘

  • @LuuukaasxD
    @LuuukaasxD Год назад

    Onde me inscrevo pra esse tipo de prova? onde é divulgado?

    • @glaubermsouza
      @glaubermsouza Год назад

      Se for do nordeste, segue a página do oxe triatlo no Instagram. Tb segue páginas de triatlo do seu estado. Outra coisa que me ajuda é o Coach que faz minha planilha, ele me indica onde vai rolar as provas

    • @glaubermsouza
      @glaubermsouza Год назад

      Eu tb tinha essa dúvida e ficava frustrado pq não sabia onde buscar essas informações!! Essa prova mesmo eu vi na página do oxe triatlo. Tenta procurar os grupos que organiza triatlo na sua região, ver os perfis que eles estão seguindo e começa a perguntar sobre calendário pra eles!! Eles vão te passar alguma coisa

    • @LuuukaasxD
      @LuuukaasxD Год назад

      @@glaubermsouza Muito obrigado pelas informações Glauber! Bons treinos pra você meu amigo!

  • @alexandraribeironunes9466
    @alexandraribeironunes9466 Год назад

    Beleza 😍🤩😁

  • @augustofaustinodecastro5492
    @augustofaustinodecastro5492 Год назад

    Parabéns a gestante 👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @FrJunior9891
    @FrJunior9891 Год назад

    bebê ja nasce shapado haha Felicidades e saúde!

  • @marcodias5606
    @marcodias5606 Год назад

    Assistindo a esse vídeo em julho e achando incrível. Deus abençoe sua vida e seu bebê. Desejo a vocês saúde e longa vida

  • @arthurmacedo3031
    @arthurmacedo3031 Год назад

    👏🏻⚡️

  • @Kaio1000
    @Kaio1000 Год назад

    Antigamente se tinha zelo pela gestação, hoje em dia fumam, bebem, vão para a balada e até se for o caso plantam bananeira até o último dia de gestação.

    • @Kaio1000
      @Kaio1000 Год назад

      Exercícios são importantes para qualquer pessoa, gestantes também podem treinar desde que com bastante moderação.

    • @glaubermsouza
      @glaubermsouza Год назад

      Isso irmão

  • @marciomaestrelo4359
    @marciomaestrelo4359 Год назад

    Parabéns pela conquista irmão

  • @abdielfilho
    @abdielfilho Год назад

    Arrasou ❤

  • @AverageJoao
    @AverageJoao Год назад

    Top glaubinho

  • @nandofontelles
    @nandofontelles Год назад

    Iraaaadoooooo!!!!!! Feliz demais por você manoooo 🤟🤟🤟

    • @glaubermsouza
      @glaubermsouza Год назад

      Boa meu querido!! Vc me ajudou muito para eu conseguir conquistar isso !!! mto obg.

  • @rodolforibeiro4676
    @rodolforibeiro4676 Год назад

    É isso Glauber! A jornada é longa e o começo e lento. Pela sua tranquilidade em fazer a prova o principal você já tem que é: Cabeça de IronMan. Iron é Mental! O corpo só obedece. Sucesso e bom treino.

    • @glaubermsouza
      @glaubermsouza Год назад

      Mto obg!! Precisei bastante pra natacao !!! Agora é aumentar o volume de treino de natação tanto na piscina quanto no mar

    • @rodolforibeiro4676
      @rodolforibeiro4676 Год назад

      @@glaubermsouza eu imagino ! Mas é isso cara . A jornada não é fácil pra ninguém , todo mundo sofre . Em uma ou outra modalidade . Natação em águas abertas é confiança e demora um pouco pra pegar mesmo. Sucesso! E vai que vai. Já deu certo.

    • @glaubermsouza
      @glaubermsouza Год назад

      @@rodolforibeiro4676 mto obg!!

  • @marcusjesus.
    @marcusjesus. Год назад

    Parabéns meu amigo Glauber! Que seja o 1⁰ de muitos! Vc é o cara!