- Видео 51
- Просмотров 218 333
Nutri Şef
Добавлен 7 янв 2021
Nutri Şef, yaşam boyu düşük proteinli beslenen bireylerin diyet yolculuklarında lezzetli tarifler ve ipuçları ile yanlarında!🍽
1 Haziran Ulusal Fenilketonüri Günü
Yaşam boyu doğal proteinden kısıtlı bir diyet uygulamak zorunda olan PKU’lu bireyler ve onlara büyük bir özveriyle destek veren yakınları bugüne kadar çok emek verdi. Emek verme sırası şimdi bizde. Bugünün menüsünde emek var! 1 Haziran Ulusal Fenilketonüri Günü’nde ve her zaman yanınızdayız!
Просмотров: 199 574
Видео
Düşük Proteinli Reyhan Şerbeti
Просмотров 282Год назад
Herkese merhaba! Yeni yılın ilk paylaşımını hem rengiyle hem de tadıyla çok beğenilen bir tarifle yapıyoruz! Ceren Şef’ ten oldukça pratik ve kolay hazırlanan Düşük Proteinli Reyhan Şerbeti tarifi için videomuzu izleyebilirsiniz. Afiyet olsun! Malzemeler 1 ml Su 7 g Limon Tuzu 135 g Toz Şeker 20 g Kuru Reyhan 250 ml Orman Meyveli Sıvı Protein Suplemanı Tariften ortalama 5 porsiyon düşük protein...
Düşük Proteinli Panna Cotta
Просмотров 177Год назад
Herkese merhaba! Bugün sizlerle oldukça hafif ve lezzetli bir tatlı tarifi paylaşıyoruz. Ceren Şef’ in hazırladığı Düşük Proteinli Panna Cota’ nın yapımını videomuzdan izleyebilirsiniz! Afiyet olsun! Malzemeler Muhallebi için: 5 ölçek Düşük Proteinli Süt Tozu 250 ml Su 55 g Toz Şeker 1 g Agar Agar Vanilya Sos için: 50 g Vişne 20 g Toz Şeker 50 g Böğürtlen Tarifimizden 2 porsiyon düşük proteinli...
Düşük Proteinli Milkshake
Просмотров 151Год назад
Herkese merhaba Bugün sizlere oldukça pratik bir tarif önerimiz var! Ceren Şef’ in sizler için hazırladığı Sıvı Amino Asit karışımlı Milkshake yapımını videomuzdan izleyebilirsiniz. Afiyet olsun. Malzemeler 200 ml Su 4 ölçek Düşük Proteinli Süt Tozu 50 g Toz Şeker 50 g Vişne (donuk) 50 g Böğürtlen (donuk) 125 ml Kırmızı Meyveli Sıvı Amino Asit karışımı Tarifimiz toplamda 21,9 g protein, 53,5 mg...
Düşük Proteinli İki Renkli Muhallebi
Просмотров 213Год назад
Herkese merhaba! Bugün çok hafif ve iki renkli düşük proteinli bir tatlıyla geldik! Ceren Şef’ in hazırladığı Düşük Proteinli İki Renkli Muhallebi tarifini videomuzdan izleyebilirsiniz. Afiyet olsun!x Malzemeler Muhallebi için: 200 ml Su 25 g Mısır nişastası 35 g Toz şeker 4 ölçek Düşük Proteinli Süt Tozu Üzeri için: 70 g Böğürtlen 35 g Toz şeker 20 g Mısır nişastası 125 ml Kırmızı Meyveli Sıvı...
Düşük Proteinli Kuymak
Просмотров 228Год назад
Herkese merhaba, Sıkça sorduğunuz, tarifini istediğiniz en geleneksel lezzetlerimizden biriyle geldik! Bugün Ceren Şef’ le Düşük Proteinli Kuymak yapıyoruz! Afiyet olsun:) Malzemeler: 4 ölçek Düşük Proteinli Süt Tozu 200 ml Su 15 g Mısır Unu 15 g Düşük Proteinli Un 30 g Tereyağı 75 g Vegan Mozeralla Peyniri Tuz Tarifimizden 3 porsiyon düşük proteinli kuymak çıkmaktadır. Tarifimiz toplamda 2,3 g...
Düşük Proteinli Hünkar Beğendi
Просмотров 127Год назад
Herkese merhaba! Bugün geleneksel lezzetlerimizden Hünkar Beğendi tarifiyle geldik! Ecem Şef’ in sizler için hazırladığı Düşük Proteinli Hünkar Beğendi tarifini videomuzdan izleyebilirsiniz. Afiyet olsun! Beğendi için: 4 ölçek Düşük Proteinli Süt Tozu 250 ml Su 45 g Közlenmiş Patlıcan 25 g Tereyağı 25 g Düşük Proteinli Un Karabiber Tuz Muskat Sebze harcı için: 80 g Domates 60 g Çarliston Biber ...
Düşük Proteinli Browni
Просмотров 152Год назад
Herkese merhaba! İzlerken bile mutluluk verecek muhteşem bir tatlı tarifiyle geldik! Ceren şefin sizler için hazırladığı Düşük Proteinli Browni tarifi videomuzda! Afiyet olsun. Malzemeler 85 g Tereyağ 85 g Düşük Proteinli Çikolata 90 g Düşük Proteinli Un 135 g Toz Şeker 5 g Kakao 2 ölçü Düşük Proteinli Süt Tozu 1 ölçü Yumurta ikamesi 90 g Su Tarifimizden 3 porsiyon düşük proteinli browni çıkmak...
Düşük Proteinli Limonata
Просмотров 164Год назад
Herkese merhaba! Sıcak yaz günlerinde içimizi serinletecek vazgeçilmez içeceklerimizden limonatanın düşük proteinli haliyle karşınızdayız! Ceren Şef’ in sizler için hazırladığı Portakallı Sıvı Protein Suplemanlı Düşük Proteinli Limonata tarifini videomuzdan izleyebilirsiniz. Afiyet olsun! Malzemeler 5 adet Limon 1 adet Portakal 1 lt Su 250 g Toz Şeker 250 ml Portakallı Sıvı Protein Suplemanı Ta...
Düşük Proteinli Cips
Просмотров 219Год назад
Herkese merhaba! Ceren şef bugün sizler için oldukça sağlıklı nefis bir atıştırmalık hazırladı. Muhteşem düşük proteinli dip sosuyla, düşük proteinli cips yapmak için tarifimizi izleyebilirsiniz! Afiyet olsun! Malzemeler Düşük Proteinli Cips için: 200 g Düşük Proteinli Un 2 ölçek Düşük Proteinli Süt Tozu 125 ml Su 10 ml Zeytinyağı 5 g Fisilyum (Karnıyarık Out Tohumu) 10 ml Sirke 5 g Tuz 2 g Tat...
Düşük Proteinli Çiğ Börek
Просмотров 228Год назад
Herkese merhaba :) Kahvaltılarınıza eşlik edecek enfes bir tarifle geldik! Ecem Şef’ in sizler için hazırladığı Düşük Proteinli Çiğ Börek yapımını videomuzdan izleyebilirsiniz. Afiyet olsun! Malzemeler Hamuru için: 350 g Düşük Proteinli Un 250 ml Su 30 ml Sirke 10 g Fisilyum (Karnıyarık Otu Tohumu) 7 g Tuz 2 ölçek Düşük Proteinli Süt Tozu İç Harcı için: 150 g Pırasa 50 g Havuç 1 yemek kaşığı Ze...
Düşük Proteinli Kıbrıs Tatlısı
Просмотров 5382 года назад
Merhaba! Yaz mevsimine çok yakıştığını düşündüğümüz enfes bir lezzetle geldik! Ecem Şef’in sizler için hazırladığı Düşük Proteinli Kıbrıs Tatlısı tarifi ve yapımını videomuzdan izleyebilirsiniz. Afiyet olsun! Malzemeler Tabanı için: 100 ml Su 100 g Düşük Proteinli Galeta Unu 1 adet rendelenmiş Havuç 2 ölçek Yumurta İkamesi 90 g Toz Şeker 1 paket Vanilya 1 paket Kabartma Tozu 50 ml Zeytinyağı Mu...
Düşük Proteinli Mini Pizza
Просмотров 5042 года назад
Herkese merhaba! Hem pikniklerinizi hem de kahvaltılarınızı renklendirecek, atıştırmalık minik lezzetlerle geldik! Diyetisyeninize danışarak üst malzemelerini çeşitlendirebileceğiniz Düşük Proteinli Mini Pizza tarifimizi Ceren Şef sizler için hazırladı. Afiyet olsun! Malzemeler Hamur için: 170 ml Su 10 g Yaş Maya 5 g Fisilyum (Karnıyarık Otu Tohumu) 200 g Düşük Proteinli Un 20 ml Zeytinyağı 5 g...
Düşük Proteinli Köfteli Terbiyeli Çorba
Просмотров 5292 года назад
Düşük Proteinli Köfteli Terbiyeli Çorba
Ecem Şef ve Diyetisyen Buluşmaları -1
Просмотров 1472 года назад
Ecem Şef ve Diyetisyen Buluşmaları -1
İnsanlar neden düşük proteinli simit istiyor ???
Ellerinize sağlık
Vegan mozerella pku hastalarına olur mu ?
Keşke komşum olsaydınız sizden öğrenirim ki,ima yapar dim
Bunlari yapıp dondurucuda koyabilirmiyiz
Merhaba benimde kizima yeni pku teshisi kondu cok kotuyum kafam durdu neler yapicam sebzeyi sevmez keske benim komsum olsaniz sizden ogrenirdim yakinen alisana kadar bana yadim edin ne olur
Siz satıyormusunuz
Yurdisinda bulunmuyor fesilyum yerine baska bir baharat olurmu?
Merhabalar ellerinize sağlık karniyarik tozunun yerine ne kullanabilirim? Belcikada yaşadığım için bulamıyorum
Düşük proteinli kuymak mı?!!!!😍😍😍😍
Sıvı yağ ile olmaz mı sefim
Dp süt tozu bulamadım ben
Elinize. Sağlık. Çok. Basit. Ve. Çok güzel irr sekilde. Yaptınız. Çok. Teşekkürler
Здравствуйте! Не подскажите сайты с безбелковыми продуктами в Анталье, спасибо
🎉❤
Merhabalar arkadaşım kolay gelsin ellerine sağlık 👍🥰🔔🎁👍👍👍
Yeğenim probiyonik asidemi hastası protein yasak bir kaç ürün haricinde gerçekten işime haradı
Gexmis olsun hangi ilde yegeniniz bnm de kizim ayni hastaliktan
Eline sağlık
Biraz tereyağı eklersek tarife daha güzel bi kıvamı olurmu acaba
Mahlep ne ilk defa duydum nerden aldınız bz koymasak olurmu
normal aktardan alabilirsiniz lezzet ve koku verir dilerseniz
Ne olur bana yardım edin sizin mutfak nerde oraya taşınıyim banada öğretin kizima yetersiz kalmaktan korkuyorum
100 sisi üzüm suyunda ne kadar protein vardir
biz arginosüksik asidüri hastasiyiz fenilketüri hastalığı ile farkımız nedir
Yumurta ikamesi kullanmasam olurmu
Yumurta ikamesi nedir.. Herkes bilmezki. Acıklasaydınız bari
Merhaba ellerinize sağlık mükemmel görünüyor afiyet olsun Sizide kanalıma bekliyorum selamlar saygılar hayırlı bayramlar diliyorum 🤲🤲🥰🥰❤❤⚘⚘👍
🌺Ellerine sağlık 🌺👏👏
Merhaba komşum ilk begeni ilk yorum benden gelsin elinize emeğinize sağlık kolay gelsin komşum 💕 afiyet olsun 👌 banada beklerim inşallah 😊 💕
Sorular netden yazilir?
Merak ettiğiniz soruları videonun altına yazabilirsiniz.
Merhaba! Elinize sağlık çok güzel gözüküyor. Hangi Peynirden kullandınız aceba.
Merhaba, teşekkür ederiz. Düşük proteinli peynir kullandık.
Merhaba ellerinize sağlık çok nefis görünüyor afiyet olsun hayırlı ramazanlar diliyorum inşallah 🤲🤲🥰🥰❣❣
Merhaba elınıze sağlık çok lezzetli gorunuyor🌺hediyemi bıraktım sizide kanalıma bekliyorum🎁
Elinize emeğinize sağlık çok güzel olmuş denedim çok beğendi kızım
Afiyet olsun, çok sevindik :)
Sizin de elinize sağlı, afiyet olsun :)
Ellerinize saģlık süper👍
Fisilyum mayamı oluyor
Karnıyarık otu tohumu olarak geçiyor.
Ellerinize salık.köfteleri deriindondurucuda saklaya bilirmiyiz,
Teşekkürler, saklayabilirsiniz.
Ellerinize salık.köfteleri deriindondurucuda saklaya bilirmiyiz,
çok güzel
harikasınız 👌👌👌👌
Denedim ve çok güzel oldu. Bu zamana kadar tutturamamıştım bu tarif vazgeçilmezim artık. Teşekkürler 🥰
Hangi un kulanıyorsunuz ismini verirmisiniz çok güzel oldu pku lu kardeşler slm olsun 😉
Dalia ile olurmu
🤲🤲
Ellerinize emeğinize sağlık 🥰
Suplemanı nasıl alabilirim
Süt tozu yerine DP süt ile yapsak olurmu
Harika