- Видео 59
- Просмотров 48 209
Илия Безбашенный
Украина
Добавлен 29 май 2017
Приветствую вас дорогие посетители, друзья, подписчики, парни и девушки на моем канале!
Здесь я показываю как начинается мой спортивный путь. Путь спорта, тренировок, здорового образа жизни!
А также совершенствования, становясь все лучше и лучше!!!
Становясь одним из примеров здоровых, умных, мотивируемых людей, которые хотят добиться любых результатов в своей жизни.
Присоединяйся ко мне, к нам, к людям, которые пытаются достичь своей мечты, своей цели в жизни. Так давай сделаем это вместе!
Здесь я показываю как начинается мой спортивный путь. Путь спорта, тренировок, здорового образа жизни!
А также совершенствования, становясь все лучше и лучше!!!
Становясь одним из примеров здоровых, умных, мотивируемых людей, которые хотят добиться любых результатов в своей жизни.
Присоединяйся ко мне, к нам, к людям, которые пытаются достичь своей мечты, своей цели в жизни. Так давай сделаем это вместе!
Видео
Турнир "Битва Городов" 23.12.2023. ARMFIGHT 70KG. ARMWRESTLING.
Просмотров 1728 месяцев назад
23.12.2023 года прошел предновогодний Турнир по Армрестлингу "Битва Городов", где встретились две сильнейшие Арм-школы Республики Новопсков - Перевальск. 10 сильнейших спортсменов с каждой команды, 10 поединков в каждой паре участников, всего 100 поединков. В командном зачёте со счётом 68-32 в пользу Новопсковского района! Состав сборной Алчевска: 60кг - Вишняков Роман 65кг - Белич Владислав 70...
Становая тяга - 200кг на 2 раза! Дикие эмоции! ПАУЭРЛИФТИНГ.
Просмотров 1,4 тыс.9 месяцев назад
Илия Безбашенный в ходе тренировочного плана поставил рекорд в становой тяге. План был: 190 на 2 по 2. Собственный вес - 70.500-71.500 кг.
Становая тяга - 185 кг - 6 раз. Илия Безбашенный возвращает силовые. POWERLIFTING
Просмотров 2,1 тыс.9 месяцев назад
Наконец-то! Снова мощная тяга! 185 на бис!
Круглый пронатор - 25 кг на 5 раз. ARMWRESTLING
Просмотров 7779 месяцев назад
Круглый пронатор - 25 кг на 5 раз. ARMWRESTLING
Квадратный пронатор на канате на блоке - 17,5 кг на 5 раз. ARMWRESTLING
Просмотров 8439 месяцев назад
Квадратный пронатор на канате на блоке - 17,5 кг на 5 раз. ARMWRESTLING
Продавливание через лямку на боковую связку в атаке - 46 кг на 5 раз. ARMWRESTLING
Просмотров 1,5 тыс.9 месяцев назад
Что делает этот парень??? Илия Безбашенный на тяжёлой недели ТР(90-95% от ПМ)
Арм -Упражнение. Продавливание через лямку на боковую связку в статике - Вес 46кг.
Просмотров 2,1 тыс.9 месяцев назад
Тяжелоё упражнение на атаку в Армрестлинге. Удержание - 4 секунды в той амплитуде на видео. На Левой - 20 секунд. Подготовка на Первенство.
Спарринг моей Ученицы в Арм-Спорте. Армрестлинг.
Просмотров 2799 месяцев назад
Моя ученица отбиралась на Новогодний турнир по Армрестлингу. Вес 57кг. Занимается неделю. Music: Ласковый Зверёк.
Первенство Мед. Университета по Арм-спорту
Просмотров 1,9 тыс.10 месяцев назад
Первенство Медицинского Университета по Армрестлингу среди всех курсов. Мой ученик занял 2-е место в категории до 70кг. Music: Skillet - Whispers In The Dark/Skillet - Comatose
Борьба за шаурму! Бурят против Свино-Быка!
Просмотров 21410 месяцев назад
Эпичная заруба Илии Безбашенного против Мощного мужика(Бурята), который бросил вызов! Очень жесткое противостояние! Счёт 3:1! Спасибо за шаурму! Армрестлинг - сила! Music: #armrestling @treskunovarm#armsport #wrestling
Первый Кубок ЛНР 15.10.2023 по армрестлингу среди Мужчин/ Категория 70кг.
Просмотров 21411 месяцев назад
Илия Безбашенный тренируют Сборную и на последних силах без тренировок пытается кого-то побороть))) Вес - 69,400. Music: H8.HOOD - 25032104
Кубок России по Армрестлингу в Крыму 21-25 сентября 2023 года. 3-е Место. Весовая 70кг.
Просмотров 19411 месяцев назад
Илия, достойно выступил на КУБКЕ РОССИИ ПО АРМРЕСТЛИНГУ🔥 Итоги КУБКА: Илия Безбашенный в Весовой Категории - 70 - 3е место🥉 Жду не дождусь, когда смогу вернуться в тренировочный процесс🦾💥 Музыка: Eisbrecher-Verrückt
День Борьбы. 3-е Сентября. Вверх!
Просмотров 677Год назад
Мои ученики сражаются, соревнуются, практикуются! В бой! Тренер - Павлов И. А.
Турнир по Армрестлингу в Новопскове - 19.08.2023!
Просмотров 308Год назад
Турнир по Армрестлингу в Новопскове - 19.08.2023!
Имитация крюка на деревянной ручке - 31,5 кг на 5 раз
Просмотров 560Год назад
Имитация крюка на деревянной ручке - 31,5 кг на 5 раз
Подъем на бицепс - 55 кг на 6 раз . Отказной подход!
Просмотров 8 тыс.Год назад
Подъем на бицепс - 55 кг на 6 раз . Отказной подход!
Супинация на круглой ручке на лямке на - 25, 30, 35 кг - 4 раза в отказ!
Просмотров 156Год назад
Супинация на круглой ручке на лямке на - 25, 30, 35 кг - 4 раза в отказ!
Связка с гантелью в защитном положении - 35 кг на 5 раз (Предпоследний подход) - Озвучка 19+!
Просмотров 869Год назад
Связка с гантелью в защитном положении - 35 кг на 5 раз (Предпоследний подход) - Озвучка 19 !
Жим вверх сидя со штангой - 52 кг на 10р, мы не знаем что с этим делать!
Просмотров 354Год назад
Жим вверх сидя со штангой - 52 кг на 10р, мы не знаем что с этим делать!
Борьба с Мутантом на забитую руку после овер тренировки)
Просмотров 738Год назад
Борьба с Мутантом на забитую руку после овер тренировки)
Упражнение Квадратный пронатор - 15 кг, работа на выносливость Угарная Озвучка 18+!
Просмотров 289Год назад
Упражнение Квадратный пронатор - 15 кг, работа на выносливость Угарная Озвучка 18 !
Упражнение - Скручивание на пальцах - 26 кг
Просмотров 69Год назад
Упражнение - Скручивание на пальцах - 26 кг
Упражнение "Цыпа" - 40 кг на 8 раз. Озвучка 18+!
Просмотров 534Год назад
Упражнение "Цыпа" - 40 кг на 8 раз. Озвучка 18 !
Упражнение на Круглый пронатор - 32 кг. Армрестлинг.
Просмотров 490Год назад
Упражнение на Круглый пронатор - 32 кг. Армрестлинг.
Подъем на плечелучевую и угол на канате 30кг - 3 раза
Просмотров 272Год назад
Подъем на плечелучевую и угол на канате 30кг - 3 раза
Подъем на плечелучевую на канате 25 кг в угле.
Просмотров 71Год назад
Подъем на плечелучевую на канате 25 кг в угле.
Стяжка к себе в угле на железной ручке.
Просмотров 93Год назад
Стяжка к себе в угле на железной ручке.
Делай так 2 раза в день и боковая связка будет крепче)))
Просмотров 1,5 тыс.Год назад
Делай так 2 раза в день и боковая связка будет крепче)))
1:23 что в мешочке?
Что это за пздц? Ахахахах
Дотяг)
Орёл❤
Техника пиздец... ну это скорей всего от того что тяжелый вес
А как восстановить квадратный пронатор? болит в области ниже ладони. Многоповторкой закачать?
А как квадратный пронатор восстановить, болит в чуть ниже ладони. Дать отдохнуть, а потом многоповторкой закачать?
Хернёй занимаешься, иди пивка попей
Мляяяя додик, детский вес
Лайт вейт бейбе
Это не становая тяга, это тяга сумо. Вес маленький, но уже видно отсутствие техники. 200 тянет любой новичок
Конечно))
Так в итоге получилось жигуль завести или нет? Так и не понял...
Это что за новый Стив Ривз?😅
Мммм какая кошечка в черном 😍
😢😢ри.
что с ногами?)
в сумо вес на 1.5-2 делится от строгости соревнований
это долбоебический, а не отказной подход
там кг 130-140 но все равно сойдет для новичка
Люблю комменты где гуру с бутарфорсмики блинкми в качалке разказывают как легко закидывают свой вес на бицуху😁. И наверное жиут 200 и причедаю 300
один тут, надо ставить на пол, пауза, и только потом подъем
Суммо не для мужиков
+
Пауэрлифтинг не для таких как ты
Попробуйте хоть как-то оторвать 200 кг от пола, хотя бы на сантиметр , потом заявляйте
@@arseniidvornichenko8338в классике на три повтора отрываю)
@@arseniidvornichenko8338 Легко такую тягу делают дети которые только пришли тренироватся
Круто , но главное без травм!
Спасибо!
Отличнейшая операторская работа! ракурс, чёткость!! всё, что нужно!!! квадратный пронатор, действительно, охуенный)))
🎉🎉🎉
Неплохо, примерно между кмс и мс по весу. С мастерами в своей весовой думаю можешь тягаться, если на стол эти веса хорошо переносишь.
Ставим ставки на скольких кг луснет позвоночник и полезет гемморой 😂
😂😂😂
Спину так в конце не протягивай. Лордозы, протрузии и грыжи обеспечены
Брат отработай технику, повешай поменьше, не надо бежать за весами с такой техникой, ты тянешь больше спиной, а не ногами. Не стоит заниматься эголифтингом(знаю о чём говорю, сам заработал травму тозобедренного сустава в погоне за весами)
еще добавлю, не стоит спину так назад закидывать при подъеме, твоя задача приведение таза, а не изгибание поясницы
Не не не... Пусть фигачит, у нас уже коэффициент 1 к 13 что луснет хребтина и 1 к 5 что гемморой полезет
Хорошо
Малыш крикливый видимо очень мощный и опасный😂
Пипец ты острый. Юморист мамкин от бога
Нафига вы гантели грузите, хомутом тросы свяжите у груза, блок перестанет работать
Минус спина
Почему?
Спину назад только сильно не отводи, а так молодец
Хорошо
@@Illia1Bezbashenyi а еще обрати внимание колени, они не вставляются до конца, на соревках буду доебываться до этого и спойоно могут не засчитать, перед дотягом спиной вствляй колени жестко, а так красава, мощно
А треугольный и ромовидный как прокачать?
таких нету)
Брат хороший результат
Оба пронатора еще и луч работают 😅
Парень конечно силен для 46 килограмового)
Комент прочитали и 0 реакции...
Мощь💪💪💪🤘
Весовая какая? И первенство чего?
70
Монстр
где концовка бэля)
Полина поддается
Кошечка в черном 😍
Смешной вес чтоб так орать, с твоей массой 70+ уже должен быть рабочий, а полтинник раз 40 закидывать с читингом
Девченки красотки!
ЧЕРНОВ АНДРЮХА МОЩЬ !!!!!!!!!!
Следите за техникой пж, чуть руку парень не сломал в середине видео
Вторая есть
вертикалочка, рука лицо просто
Красавцы парни
Мықты және қызықты 👍