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육즙가득~!!!

초간단 도시락을 쌌어요. 스테이크 굽기만 하면 되니까 엄청 간단해요! 대신 고기 값이 좀 비쌀 뿐??🙂‍↕️ ⭐️ 소고기, 스테이크 소스 (시판 소스), 양배추, 방울토마토 ✔️올리브유에 고기와 양배추, 방울토마토를 구웠어요.✏️ ✔️굽기만 하면 되어서, 요리 과정은 적을 게 없네요?!ㅎㅎ✏️

[오타 수정하고 재업로드!🧐] 이번에 새로운 김밥에 도전해 봤어요. 묵은지와사비참치마요 김밥 💚 이름도 길다 길어... 하지만 정말 맛있는 거 있죠? 최애 김밥으로 등극했답니다😋 ⭐️ 묵은지, 오이, 당근, 달걀, 단무지, 우엉, 참치, 와사비, 마요네즈 ⭐️ 묵은지에는 설탕1T, 참기름 1T로 간을 했어요. ⭐️ 참치 100g 기준: 마요네즈 3T, 와사비 3T ✔️김밥 먹을 때, 와사비를 조금씩 추가해서 먹었어요. 코를 찌르는 알싸함을 더 느끼고 싶더라고요.✏️ 1. 쉰 김치는 물에 씻어주고 30분 동안 물에 담가줘요. 그 후 물기를 제거하고 설탕과 참기름을 넣어 버무렸어요. 2. 오이는 채를 썰어, 설탕 1t와 식초 1T로 30분 동안 절여주고 물기를 짜줍니다. 3. 당근도 채를 썰어 소금을 넣어 볶아줍니다. 4. 달걀도 풀어 익혀서 준비해 줬어요. 5. 참치는 100g에 마요네즈와 와사비로 버무렸어요. 개인의 취향에 따라 먹어보며 가감해 주세요. 6. 밥에는 맛소금과 참기름을 넣어 밑간을 했어요. 7. 준비된 재료를 김에 말아주면 완성😊

간장 닭조림을 만들었어요. 오븐에 굽지 않았는데도 지코바 맛이 나더라고요? 🤩 맛있으니 꼭! 만들어 보세요. 밥 바로 넣어 볶음밥으로 만들어도 맛있어요 😋 ⭐️ 순살 닭다리살 500g, 대파 ⭐️ 양념: 다진 마늘 1T, 진간장 4T, 맛술 2T, 굴 소스 1T, 고춧가루 1T, 설탕 1T, 올리고당 1T, 후추 한 꼬집 ✔️도시락으로 만드신다면 순살로 구매하세요. 닭 다리로 구매해서 손질하느라 귀찮았답니다 ㅎㅎ✏️ ✔️생 닭에는 살모넬라균과 대장균이 있어 씻을 때 주의하세요. 주변에 닭 씻는 물이 튀면 오염이 되어 식중독을 유발할 수 있답니다 🧐✏️ ✔️매운맛이 좋다면, 고추장과 고춧가루를 추가하세요✏️ 1. 닭은 20분 동안 우유에 담가주세요. 2. 그 사이 파를 쫑쫑 썰고, 양념을 만들어요. 3. 닭은 물로 씻어 우유를 제거하세요. 이때 조심히 물이 튀지 않도록 씻어요! (오염 방지)😊 4. 식용유를 두른 팬에 파를 넣어 파 기름을 냅니다. 5. 씻은 닭과 양념을 넣어 익혀줍니다. 6. 닭이 익으면 불을 끄고, 올리고당을 넣어 저어줘요. (윤기 내기)

이번에 새로운 김밥에 도전해 봤어요. 묵은지와사비참치마요 김밥 💚 이름도 길다 길어... 하지만 정말 맛있는 거 있죠? 최애 김밥으로 등극했답니다😋 ⭐️ 묵은지, 오이, 당근, 달걀, 단무지, 우엉, 참치, 와사비, 마요네즈 ⭐️ 묵은지에는 설탕1T, 참기름 1T로 간을 했어요. ⭐️ 참치 100g 기준: 마요네즈 3T, 와사비 3T ✔️김밥 먹을 때, 와사비를 조금씩 추가해서 먹었어요. 코를 찌르는 알싸함을 더 느끼고 싶더라고요.✏️ 1. 쉰 김치는 물에 씻어주고 30분 동안 물에 담가줘요. 그 후 물기를 제거하고 설탕과 참기름을 넣어 버무렸어요. 2. 오이는 채를 썰어, 설탕 1t와 식초 1T로 30분 동안 절여주고 물기를 짜줍니다. 3. 당근도 채를 썰어 소금을 넣어 볶아줍니다. 4. 달걀도 풀어 익혀서 준비해 줬어요. 5. 참치는 100g에 마요네즈와 와사비로 버무렸어요. 개인의 취향에 따라 먹어보며 가감해 주세요. 6. 밥에는 맛소금과 참기름을 넣어 밑간을 했어요. 7. 준비된 재료를 김에 말아주면 완성😊

인스타도 같이하면 좋을 거 같아요!

너무 맛있겠어요!!! 하나 먹고 싶네영!!

귀여운 미니 핫도그를 만들어 봤어요. 핫케이크 가루를 활용한 레시피가 많지만, 전 강력분으로 만들었답니다. ⭐️ 강력분 250g, 설탕 30g, 소금 4g, 드라이이스트 6g, 달걀 1개, 물 220g, 비엔나 소시지 ⭐️소스: 설탕, 케찹 ✔️미니 핫도그 14-15개 분량이에요.✏️ 1. 강력분, 설탕, 소금, 드라이 이스트를 넣어 섞은 후, 물을 넣어 섞어줍니다. 2. 달걀 1개를 넣어 반죽을 치대주고, 랩으로 감싸 반죽이 2배가 될 때까지 발효시킵니다. 3. 그 사이 소시지는 끓은 물에 살짝 데쳐주고, 나무 꼬치에 꽂습니다. 4. 소시지에 발효된 반죽을 두른 후, 겉에 빵가루를 묻혀 튀깁니다. 5. 설탕, 케찹 등 취향에 맞춰 소스를 뿌려 드세요!! 바삭한 소리에 군침이!!😍 이거 이거... 도시락 메뉴로도 좋을 것 같은데?😊

흑백요리사 나와주세용

떡볶이는 국민 음식 맞죠? 오늘은 간장 떡볶이가 땡기네요 😊 ⭐️ 쌀떡 200g, 소고기 100g, 당근, 양파, 대파 ⭐️ 물 200 ml, 맛술 1T, 황설탕 2T, 진간장 2.5T, 다진마늘 1T, 후추 조금, 참기름 2T ✔️노브랜드 떡볶이 떡 샀는데, 완전 쫄깃하고 맛있어요. 가성비 최고!(내돈내산)✏️ ✔️황설탕은 백설탕, 흑설탕으로 바꿔도 상관 없어요.✏️ 1. 떡을 물에 담가둬요. 2. 당근, 양파, 대파를 썰어서 준비합니다. 3. 소고기도 먹기 좋은 크기로 자르고 기름 두른 팬에 넣어 볶아요. 이때 맛술 1T 넣어주세요. 4. 고기의 색이 변하면 불려둔 떡을 넣고, 물 200 ml, 황설탕 2T를 넣어요. 5. 물이 끓으면 야채를 단단한 순서로 넣어줍니다. 6. 야채가 반 정도 익으면 진간장과 다진마늘, 후추를 넣고 졸입니다. 7. 물이 졸고 떡이 익으면 불을 끄고, 참기름을 넣고 섞어주면 끝!! 고추장 떡볶이든, 간장 떡볶이든 떡볶이는 진리야!!😍

간단하면서, 냉장고 털이 할 수 있는 초간단 도시락을 만들었어요. 오늘은 정말 피곤하네요... 😩 그래도 맛있죠? ㅎㅎ ⭐️ 골든커리 매운맛 2조각 (총 8조각 중) + 물 500 ml ⭐️ 당근, 감자, 양파 ✔️골든커리 고체 카레 JMT! 매운맛도 하나도~ 안 매워요.✏️ ✔️야채는 냉장고 재고량에 맞춰 넣었어요. 각자 입맛에 따라 넣어주세요.✏️ 1. 모든 야채는 조각으로 썰어줍니다. 2. 버터를 넣고 썰어둔 야채를 넣어 볶아요. 3. 물과 고체 카레 조각을 넣어서 졸여주면 끝? 솔직히 30-40분이면 완성?🤓

믿고 먹는 #마카롱여사 님의 레시피를 바탕으로 만들었어요😆 [샌드위치 2개 분량] ⭐️ 식빵 4개, 베이컨 4줄, 치즈 20g ⭐️ 달걀 4개 + 우유 80 ml + 버터 10g ⭐️ 소스 (1): 연유 3T + 마요네즈 3T ⭐️ 소스 (2): 소스 (1) 1T + 스리라차 또는 핫소스 3T ✔️만들어서 뜨끈할 때 바로 먹는 게 제일 맛있어요. ✏️ ✔️샌드위치 소스는 취향에 따라 가감하세요.✏️ 1. 식빵은 버터를 살짝 넣어 앞뒤로 구워줍니다. 2. 베이컨도 구워줍니다. 3. 달걀은 풀어 우유와 섞어요. 버터는 전자레인지에 돌려 녹여서 혼합하거나, 프라이팬에 먼저 넣어 녹여줍니다. 4. 약불에서 부드럽게 달걀을 익혀줍니다. 5. 구운 식빵에 소스 (1,2)를 바르고 구운 베이컨과 달걀을 올리고, 치즈도 올려줍니다. 끝!! 소스 (1)과 (2)를 2:1 로 넣고, 로메인도 추가하니 더 맛있었어요.ㅎㅎ 아보카도를 넣어도 맛있겠죠? 여러 재료를 추가하면서 다양하게 만들어 보세요😊

콩나물밥 짱 좋아용

⭐️ 쌀 2컵, 콩나물 2줌 ⭐️ 고기 양념: 고기 200g, (설탕 0.5T), 진간장 2T, 참기름 1T, 올리고당 1T, 다진마늘 0.5T, ⭐️ 콩나물밥 양념: 고춧가루 1T, 멸치액젓 1T, 진간장 2T, 참기름 1T, 물 1T ✔️고기 재울 때에는 설탕 0.5T를 빼도 좋아요. 단맛은 줄이고 간장의 풍미를 느껴보아요!😃 ✔️영상 속 고기는 100g이지만, 위 레시피는 200g 기준이에요.✏️ 1. 콩나물을 씻은 후, 쌀과 함께 넣어 밥을 합니다. 물 양은 백미 2컵 기준으로 넣어요. 2. 고기는 양념해서 30분간 재운 후 프라이팬에 볶아 익혀줍니다. 3. 밥이 다 되면 그릇에 덜고, 양념하여 볶은 고기를 올려줍니다. 4. 콩나물밥 양념을 취향에 맞게 넣고 비벼서 먹어주면 끝!👍 콩나물밥과 어울리는 반찬을 고민하다, 결국 얼큰한 김치찌개로 가져갔어요. 매콤한 마늘장아찌가 좋을 것 같긴 한데....?🧐

요거트볼 예쁜 거 사고 싶다...🙂‍↕️

⭐️ 쫄면 1인분, 양배추, 상추, 당근, 골뱅이, 삶은 달걀 ⭐️ 쫄면 양념: 고춧가루 0.5T, 다진 마늘 0.5T, 설탕 1T, 식초 2T, 진간장 1/2T, 참기름 1T, 고추장 2T ✔️설탕은 조금 더 넣으면 많이 맛있어져요!😋 ✔️요리 순서는 영상 순서와 상이하니, 요리 과정은 아래를 참고해 주세요✏️ 1. 양념장은 미리 만들어주세요. 2. 소금을 넣은 끓는 물에 콩나물을 넣어 4분간 끓여줍니다. 찬물에 헹구고 물기를 제거해요. 3. 양배추 썰어서 씻어주고, 상추와 당근은 씻은 후 썰어주세요. 4. 골뱅이는 캔 속의 물은 따라 버리고 한 입 크기로 썰어주세요. 5. 쫄면은 삶기 전에 물에 담가 면을 풀어주세요. (잘 끊어지니 주의!) 6. 끓은 물에 면을 넣어 4-5분 정도 삶은 후, 찬물로 헹구고 물기를 제거해요. 7. 그릇에 면과 준비한 재료를 담으면 먹을 준비 완료!👍 똑똑! 소면 대신 골뱅이 쫄면이 더 좋은 사람을 찾습니다🧐

심심한 주말, 새로운 걸 하고 싶을 때는? 가자! 포동푸딩으로~🎈 타코야끼 만들어 먹고, 음료랑 푸딩까지 먹을 수 있다니 이게 바로 #일석이조 🍀 [타코야끼 만들기-포동푸딩 행궁점💛] 📍주소: 경기 수원시 팔달구 화서문로 79 1층 📍타코야키 세트: 타코야키 2인 + 아메리카노 2잔 + 밀크 푸딩 1개 🍮차액 지불 시 음료와 푸딩 메뉴 변경 가능 📍네이버 예약 📍가격: 2인 기준 36,000원 🍮3인 이상부터는 매장에서 추가 결제, 인당 18,000원 (최대 이용 인원 4명) 📍체험 시간: 총 2시간 📍남은 타코야키 포장 가능: +500원 포장비 📍토핑 리필 가격: 문어 2000원/ 반죽 1000원/ 소세지 1000원/ 가다랑어포 500원/ 파, 옥수수 500원 📍타코야끼 체험은 오직 용산점과, 수원 행궁동점에서만 가능하니 참고하세요!😆 ✏️집에서 다양한 재료 준비하기 어려운데 준비해 주니 좋고😍 ✏️설거지 안 해서 좋고😉 ✏️타코야끼 팬 안 사서도 되어 좋고😆 ✏️여기의 시그니처 메뉴인 커스타드 푸딩이 진짜 맛도리😋

오독오독 옥수수전 레시피 언넝 궁금해요오,,,,!! 소불고기 맛있어 보이는건 말모말모!

⭐️ 소고기 300g, 물 200 ml, 양파, 청경채, 팽이버섯 ⭐️ 불고기 양념: 진간장 2T, 국시장국 2T, 맛술 2T, 올리고당 2T, 참기름 2T, 굴소스 1T, 설탕 2T, 후추 조금 ✔️다진 마늘 귀찮아서 생략! 넣으면 당연히 맛있겠죠? ✔️진간장이 없어서 국시장국으로 대체 했어요. 원래는 진간장만 5T 넣어요. ✔️고기는 재워야 양념이 잘 흡수돼요. 안 해도 맛은 있습니다?! 밥 비벼 먹으면 최고 ㅎㅎ 1. 고기와 양파에 양념 넣고 조물조물하고 30분 재웁니다. 2. 달궈진 냄비에 고기를 넣어 볶다가, 고기 색이 변하면 물 200 ml과 팽이버섯, 청경채를 넣어주세요. 3. 끓여주면 완성! 바쁜 현대 사회에서 #도시락 싸는 거 생각만큼 힘들쥬??🙂‍↕️

⭐️ 재료: 밥 3공기, 고기 100 g, 양파 1/2 개, 당근 조금 ⭐️ 육수: 물 500 ml, 다시다 2개 ⭐️ 조미료: 식용유 1T, 참기름 2T, 진간장 1T, 설탕 1/2t, 맛소금 2t 1. 물 500 ml 에 다시다를 넣어 끓입니다. (육수) 2. 식용유 1T, 참기름 2T, 다진 고기 100 g를 넣어 볶아줍니다. 3. 고기 색이 변하면 다진 양파와 당근, 진간장 1T, 설탕 1/2t, 맛소금 2t을 넣고 볶아요. 4. 야채가 익으면 밥 3공기와 끓여준 육수를 넣고 약불에서 끓입니다. 5. 밥이 풀어질 때까지 끓여주면 끝! ✔️중간중간 물을 보충해 줘야 해요. ✔️약불로 오래~, 계속 저어가며 끓여줘야 죽이 타지 않아요. ✔️육수 대신 소고기 다시다 1/2t 혹은 코인 육수 1개를 넣어줘도 됩니다. 슴슴하게 건강식으로 먹고 싶다면 생략!! 흰죽 말고 소고기야채죽! 집에서도 가능하니 꼭 시도해보세요.👍

⭐️ 재료: 스파게티면 1인분, 로메인 (청상추), 콘 옥수수, 양배추 ⭐️ 소스: 오리엔탈 드레싱 6T, 고춧가루 1T ✔️소스에 다진 마늘 1T 추가해도 좋고요, 파마산 치즈 뿌려주면 더 맛있어요. ✔️고춧가루는 꼭 넣어보세요. 살짝 올라오는 매운 향이 아주 맛도리에요. 😊 ✔️삶은 새우나 올리브도 올려주면 맛도 UP! 비주얼도 UP! 저는 냉장고 속 재료들로 만들었기에 초간단! 레시피랍니다 😃 1. 올리브유와 소금을 넣은 물이 끓여줍니다. 2. 물이 끓으면 스파게티 면을 넣고 8분간 삶아줘요. 3. 삶은 면은 꺼내서 찬물로 헹구고 올리브유를 뿌려 코팅을 해줍니다. (면이 붇지 않게 하기 위함이에요. 도시락용!) 4. 씻은 로메인과 양배추, 면, 콘 옥수수, 소스를 넣어 마구 비벼주세요. 칼로리 낮은 샐러드 파스타 완성!😋 가볍게 먹기 좋아요! 주말 아점 메뉴로도 추천합니다👍

⭐️ 재료: 단단한 두부 반 모, 다짐육 500g, 양파 반 개, 당근 조금, 전분물 ⭐️ 양념장: 꽈리고추 2개, 다진마늘 2T, 두반장 2T, 굴소스 1/2T, 설탕 2t, 생강가루 1/2t, 고춧가루 2T, 맛술 1T, 코인 육수 1개 ✔️저는 다짐육 대신 냉동고에 있던 앞다리살 돈육을 사용했어요. 기름 부위는 제거했어요. ✔️전분물 없어서 중력분과 물 3:1로 섞어서 사용했어요. ✔️코인 육수는 치킨 스톡으로 대체해도 괜찮고요. 없다면 과감하게 생략해도 좋아요 ㅎㅎ 👍 1. 재료 손질: 두부는 정육면체로, 양파는 다져주고, 당근은 씹히는 맛을 느낄 수 있도록 양파보다 크게 잘라줍니다. 2. 고기를 볶아 색이 변하면, 썰어둔 양파와 당근을 넣어 볶아요. 3. 당근이 살짝 물렁해질 때쯤 양념장과 물 100 ml, 코인 육수를 넣어 끓여줍니다. 4. 야채가 다 익었다면 두부를 넣고 끓이다가 전분물을 농도에 맞춰서 넣어주면 완성!😋 얼큰 칼칼한 마파두부 완성! 배달 안 시키고 집에서 호로록 드실 수 있어요.👍

⭐️ 미쓰리 떡볶이 분말 소스 1봉 (100g) ⭐️ 떡 300g, 어묵 2장, 양배추, 당근, 삶은 달걀, 다진 마늘 (생략 가능) 1. 700 ml 물에 분말 소스를 넣어 풀어줍니다. 2. 물이 끓으면 떡과 어묵, 채소를 넣어 졸여주면 끝!😋 분말 소스로 만드니, 너무너무 쉽죠?👍

매운 어묵김밥~ 영상 보면서 식욕폭발해 뭐라도 먹어야 할 것 같아요~^^ 오늘도 영상 잘 보고 갑니다🥰

추억의 #김밥송 과 함께하는 #도시락 쇼츠 :) ⭐️ 어묵 300g, 김밥용 단무지&우엉 ⭐️ 매콤어묵 양념: 설탕 1t, 고춧가루 2T, 간장 2T, 미림 1T, 참기름 1T, 참치액젓 1T, 다진 마늘 1T, 고추 2개, 올리고당 2T, 물 100 ml (올리고당을 제외하고 소스를 만드세요.) 1. 기름 두른 팬에 어묵과 올리고당을 제외한 양념을 넣어 볶아주세요. (저는 까먹고 한 번에 넣어버렸어요 ㅎㅎ) 2. 물이 끓으면 중불로 낮춰서 타지 않게 볶아줍니다. 3. 물이 다 졸면 올리고당 2T를 넣고 어묵을 코팅해 줍니다. 4. 김밥 밥에는 맛소금과 참기름을 넣어서 섞어줍니다. 5. 준비한 단무지, 우엉, 매운 어묵을 넣어 김밥을 말아주면 완성!😋 믿고 먹는 마카롱 여사님의 레시피로 만들었어요. 이거 정말 히트다 히트!👍

다음 영상 언제올라오나요 요리 따라해보고 싶어용😊

⭐️ 차오차이 훠궈소스 125g ⭐️ 푸주, 알배추, 청경채, 팽이버섯, 냉동 삼겹살, 대파 1. 푸주는 찬물에 담가 냉장고에서 하루 동안 불렸어요. (원래는 3-4시간이면 불려집니다.ㅎㅎ) 2. 달군 팬에 파를 넣어 볶아줍니다. (파기름 내기) 3. 삼겹살을 넣어 볶아주다, 색이 변하면 푸주, 알배추, 청경채를 넣어줘요. 이때 소스도 넣어줍니다. (야채에서 나온 물이 날아갈 때까지 볶아주기!) 4. 야채가 흐물흐물해지면 팽이버섯도 넣어요. 5. 졸이면서 볶아주면 완성!😋

⭐️ 삼립 시티델리 육즙가득 토마토미트볼 300g (5개)x 2 개 ⭐️ 토마토 케첩 3T, 굴소스 1/2T, 미니 파프리카 3개 1. 끓은 물에 소금, 올리브유를 넣고 면을 8분간 삶아줍니다. 2. 올리브유 넣은 프라이팬에 파프리카를 넣어 볶아줍니다. 3. 미트볼 300g(5개) x 2 개, 케첩, 굴소스를 넣어 끓여줍니다. 4. 삶아진 면을 건지고, 올리브유로 코팅하며 볶아줍니다. (면이 불지 않도록 하기 위함이에요!) 5. 도시락 통에 담아 주면 끝!!! 안 불고 맛있는 파스타 도시락 완성!😋

와우~~~!!! 너무 맛있겠는데요~

⭐️티아시아 푸팟뽕커리 분말, 물 500 ml ⭐️작은 파프리카 3개, 양파 1개, 당근 조금, 계란 3개, 다진 마늘 1T, 새우는 다다익선 1. 새우는 껍질을 까고 오일 두른 팬에 넣어 익혀줍니다. 2. 파프리카와 양파, 당근을 먹기 좋은 크기로 조각조각 썰어주세요. 3. 썰어둔 야채들을 넣고, 다진 마늘도 넣어 볶아줍니다. 4. 당근이 살짝 물렁해질 때쯤에 물에 푼 푸팟뽕커리 분말을 넣습니다. 5. 달걀 3개를 풀어, 약불에서 넣어줍니다. (이때는 조금만 풀어주는 게 더 좋아요!) 참 쉽죠? 😋

언제나 성실성 최고에여😊

⭐️호박잎, 굵은 소금 1/2T ⭐️고추장 양념장: 작은 고추 4개, 양파 1/2개, 잔멸치 1.5컵, 물 1.5컵, 고추장 3T 1. 호박잎의 억센 줄기를 벗긴 후 물에 씻어줍니다. 2. 끓는 물에 굵은 소금 1/2T를 넣고 삶아줘요. (줄기가 말랑해질 때까지 삶아서 꺼내면 끝!) 3. 고추와 양파를 잘게 다지고, 멸치와 물과 고추장을 넣어 졸여줍니다. 4. 삶은 호박잎에 밥과 고추장 양념장을 넣어 싸먹으면 밥도둑 완성!😋

와~~ 갈비찜까지 ㄷ ㄷ 대단해요👏🏻👏🏻

둥근 당근이 너무 귀여워요

손 많이가는 음식도 뚝딱~만드시네요~👍🏻

#서진이네2 보니 갈비찜 유혹을 못 참겠더라고요. 😅 마켓컬리로 돼지갈비 주문하고, 바로 도시락으로도 싸갔어요. 역시 한식은 최고야!👍 *만든 소스로 삼겹살도 졸여봤는데, 역시나 맛있었어요! #만능소스 ⭐️한돈 갈비찜용 1kg, 청하, 당근, 감자, 대파 ⭐️소스(2kg 기준): 진간장 1/2 컵, 국간장 1/3컵, 맛술 1/2 컵, 갈아만든배 238ml, 양파 1.5개, 다진마늘 3T, 설탕 2T, 생강 가루 1T 1. 돼지갈비는 찬물에 헹구고, 찬물에 1시간 담가 핏물을 빼줍니다. (기름 부위도 제거했어요.) 2. 청하를 넣은 물에 갈비를 넣어 끓여주고, 불순물은 국자로 떠서 버립니다. 3. 갈비가 끓은 동안, 당근과 감자를 자르고 모서리를 둥글게 깍아줍니다. 4. 양파 1.5개를 자르고, 마늘도 조금 다진 후 믹서기로 갈아줍니다. (물을 살짝 넣어주면 잘 갈려요.) 5. 진간장 1/2 컵, 국간장 1/3컵, 맛술 1/2 컵, 갈아만든배 238ml 에 갈아준 양파와 다진 마늘, 설탕 2T, 생강 가루 1T를 넣습니다. 6. 갈비가 데쳐지면 육수를 빼줍니다. 7. 만들어준 소스와 육수를 3:1 비율로 넣어 끓여줍니다. 8. 당근과 감자, 대파를 넣어 약 10분 더 끓여줍니다.😉

내가 좋아하는 요리 쇼츠다!

⭐️두부강정 소스: 고추장 1T, 진간장 2T, 식초 1T, 설탕 2t, 올리고당 2T ⭐️두부 1/2모 1. 두부는 잘라 물기를 제거해줘요. 2. 물기를 제거한 두부의 겉을 밀가루로 묻혀줍니다. 3. 기름 넣고 달군 팬에 두부를 굽고 식혀줘요. 4. 소스를 만들어 두부에 뿌려주면 완성! * 건강하고 맛있는 강정 레시피 추천합니다!👍😋

⭐️스팸김치: 스팸 100g, 김치 100g, 설탕 1t, 진간장 1t ⭐️밥 2인분, 참기름 2-3T, 맛소금 1/2t, 깨, 김 ⭐️다이소 삼각김밥틀 1. 스팸과 김치는 네모로 잘라서 볶아줘요. 설탕 1t, 진간장 1t도 추가! 2. 밥은 참기름과 맛소금, 깨 넣어 간을 해줘요. 3. 삼각김밥 틀 밑에 밥을 깔고, 스팸김치를 안쪽에 넣어주세요. 4. 다시 밥을 올리고 틀 뚜껑을 덮고, 꾹꾹 눌러 모양을 잡아줘요. 5. 조미김으로 김밥 밑면을 싸주면 끝!😋🍙 (참 쉽죠?!) * 도시락통의 빈 공간을 채운 반찬 영상은 2탄에서!

맛있어요!!

⭐️소시지 135g, 애호박 1/5 개, 양파 1/2개 ⭐️소시지 야채볶음 소스: 케첩 4T, 물 4T, 굴소스 1/2T, 설탕 2t, 돈가스 소스 1T 1. 소시지는 끓는 물에 데쳐주세요. 2. 애호박은 부채꼴 모양으로, 양파는 사각형으로 썰어주세요. 3. 데친 소시지와 야채를 넣고, 소스를 넣어 볶아주세요. 끝! 너무 쉽죠?😋 케첩과 설탕만 넣어도 맛있답니다!! 👍

⭐️참치마요: 양파 1/2개, 참치 85g, 마요네즈 3T, 설탕 1t ⭐️밥 2인분, 참기름 2-3T, 맛소금 1/2t, 깨, 김 1. 양파는 다져서 소금 한 꼬집 넣은 물에 담가 맵기를 빼주세요. 2. 참치(85g)에 마요네즈 3T, 설탕 1t을 넣고, 1번의 양파도 넣어서 섞어줄게요. 3. 밥은 참기름과 맛소금, 깨 넣어 간을 해줘요. 4. 삼각김밥 틀 밑에 밥을 깔고, 참치마요를 안쪽에 넣어주세요. 5. 다시 밥을 올리고 틀 뚜껑을 덮고, 꾹꾹 눌러 모양을 잡아줘요. 6. 조미김으로 김밥 밑면을 싸주면 끝!😋🍙 * 도시락통의 빈 공간은 방울토마토로 채웠어요 🍅

오니기리인줄알았는데 속에 참치가....!

최고최고!!! 너무 예쁘고 맛있을꺼 같아요~~ ^^영양도 만점이구~~😊😊😊

영상퀄리티가 점점 더 좋아지는거 같아요!!!

고기 미쳤다.......

건강이 항상 중요하죠! 도시락도 항상 건강히 먹는거 같아 보기 좋아용 항상 편안한 영상 감사함당 😊

도시락 데코픽이 너무 귀여워요ㅎㅎ 어디서 사셨나요?ㅎㅎ