Change ma vie
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4 Clés pour mener des conversations difficiles avec confiance
💥 Téléchargez le guide complet qu’on a conçu pour vous aider à préparer votre prochaine conversation difficile, pas à pas : changemavie.com/conversation
S’il y a bien une compétence indispensable pour vivre une vie libre et alignée, compétence qui échappe pourtant à bon nombre d’entre nous, c’est celle de savoir mener des conversations difficiles.

Qu’il soit question de demander une augmentation, d’aborder un sujet d’insatisfaction dans votre couple, ou de poser vos limites avec une personne de votre entourage, vous avez besoin de savoir mener ces échanges avec aplomb et ouverture pour obtenir ce que vous voulez.

Alors si vous vous apercevez que la perspective de ce genre de conversa...
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Комментарии

  • @eaudouce847
    @eaudouce847 4 часа назад

    Merci merci merci Clotilde pour cet épisode ! Merci pour ta générosité qui résonne particulièrement en cette période de fêtes de fin d'année. Je prends cet épisode comme un cadeau de Noël ! 🙏

  • @ashura-dono
    @ashura-dono День назад

    Vidéo très intéressante et sourire très rayonnant de Clothilde 😊

  • @FaisalBande
    @FaisalBande День назад

    Google qu'est-ce que je pouvais faire réussir dans la vie

  • @FaisalBande
    @FaisalBande День назад

    Google qu'est-ce que je pouvais faire réussir dans la vie

  • @marie-annedemoor6542
    @marie-annedemoor6542 День назад

    La colére n'est pas une émotion mais un sentiment qui découle de l'émotion "colére" qui est globalement dans nos sociétés réprimée car juger péjorativement. Si certes dans un contexte communicationnel elle peut ètre vu défavorablement dans le fait de transmettre un message. Elle est cependant utile quand il s'agit d'exprimer ses limites avec la force et l'intensité qui nous traverse car la réprimé l'amplifie. Dans le cas de tes garcons exprimait ton agacement avec colére et intensité leur ferait peut étre davantage prendre conscience et respecter tes limites que de continuer à attendre d'eux une prise de conscience par le dialogue. #Autorité à ne pas confondre avec méchanceté. D'un coté tu exprime dans le but de soumettre dans l'autre tu prends entièrement la responsabilité de ce que tu exprimes en exprimant tes limites à l'autre personne et en parlant en "Je". Ce n'est que MA reflexion mais je te la partage. Fais en ce que tu veux. ;)

    • @marie-annedemoor6542
      @marie-annedemoor6542 День назад

      Ah et Merci pour tes ressources vidéos. Je viens de les découvrir et y a des choses bien intéressantes 😊

  • @stephanielelievre1199
    @stephanielelievre1199 День назад

    Guérison

  • @tanyarozumna5381
    @tanyarozumna5381 3 дня назад

    Tellement précieux comme information pour moi! Merci beaucoup pour ce partage clair et outillant!

    • @Changemavie
      @Changemavie 3 дня назад

      Avec joie Tanya, merci pour ce retour !

  • @felinssansfamille9398
    @felinssansfamille9398 3 дня назад

    C'est précisément ce que j'ai fait cette année, ma belle-mère n'a pas compris ma décision de vouloir passer les fêtes tranquille, pour elle Noël c'est la famille, sauf que le reste de l'année elle n'est pas forcément présente quand on a besoin d'elle... J'ai tenu bon et j'en suis fière. À 50 ans j'estime avoir le droit de prendre mes propres décisions.

    • @Changemavie
      @Changemavie 3 дня назад

      Merci pour ce partage et bravo d'avoir suivi vos besoins !

    • @stephanielelievre1199
      @stephanielelievre1199 3 дня назад

      Oui attendre Noël pour se retrouver c'est triste vous avez raison je suis lasse des injonctions aussi

  • @Eulalie31-g8w
    @Eulalie31-g8w 4 дня назад

    J’ai bien aimé aussi votre intervention :) keep going !

  • @enola2726
    @enola2726 4 дня назад

    Dommage de ne pas entendre Clotilde

    • @tanyarozumna5381
      @tanyarozumna5381 3 дня назад

      Pas très gentil de votre part.

    • @Lulueelove
      @Lulueelove 3 дня назад

      Ah ba c'est drôle, si on essayé de dialoguer de la façon dont c'est proposé ici ?

  • @hastiahmadi5759
    @hastiahmadi5759 4 дня назад

    Thanks ❤❤❤❤❤❤

  • @noemibensimon159
    @noemibensimon159 5 дней назад

    Wouaw! Merci🎉

  • @gladys-elisemelone-sosso9045
    @gladys-elisemelone-sosso9045 6 дней назад

    Reconnaissance

  • @LuberisseRosier
    @LuberisseRosier 8 дней назад

    Merci merci madame

  • @psophos2
    @psophos2 8 дней назад

    Bonjour Clotilde, Merci pour votre énergie, vos conseils, votre bienveillance. Vous nous offrez des pistes riches d'expérience et très pertinentes à chaque fois. Vos mots sonnent justes. Il n'y a pas de jugement. Vous écouter est une aide certaine pour beaucoup de vos auditeurs j'en suis convaincu. J'ai 57 ans, je suis un homme, introverti, hypersensible. Je suis touché par votre sincérité car vous vous êtes (un peu) livrée en confiant que vous étiez introvertie et pas forcément une grande fan des rassemblements familiaux, passage obligatoire des fêtes. Voilà, je souhaitais vous remercier pour tout ce que vous faites, le temps que vous investissez et votre implication complète. Bien à vous, je vous souhaite le meilleur dans vos projets.

    • @Changemavie
      @Changemavie 6 дней назад

      @@psophos2 À mon tour de vous remercier, je vous souhaite de très belles fêtes de fin d’année.

  • @ChristelleNivoche
    @ChristelleNivoche 9 дней назад

    Étant introvertie je me sentais inférieure et en avais presque honte... grâce à votre vidéo j'ai compris que je n'étais pas "moins " et je vais suivre vos conseils pour aborder les fêtes avec plus de sérénité en écoutant mes besoins pour retrouver de l'énergie. Merci encore Clotilde !

  • @pao8114
    @pao8114 10 дней назад

    Quelle vidéo joyeuse, inspirante! Voilà qui me donne de l'espoir et du courage pour oser agencer les fêtes à ma façon. Merci Clothilde.

    • @Changemavie
      @Changemavie 9 дней назад

      C'est super, je m'en réjouis ✨

  • @raoulkologo8998
    @raoulkologo8998 11 дней назад

    Élan

  • @sandrinegout8304
    @sandrinegout8304 11 дней назад

    Merci 🙏. Je dois prendre une décision professionnelle majeur dans ma vie - J’ai trouvé bcp de bénéfices à poser les différentes questions ( sources peur , hésitations , risques ) Par contre je suis perdue avec le scénario du succès ultime et ça renforce ma paralysie - Je penche spontanément pour une option - Mais dans le scénario du succès ultime pour chacune des options , un des succès est bien plus hypothétique( mes capacité mais aussi les évolutions des politiques culturelles à venir ) et représente un vrai risque pour mon équilibre à tout point de vue - Il y a sûrement quelque chose à éclaircir mais je ne vois plus quoi - merci de votre lecture

  • @elisabethrolet1560
    @elisabethrolet1560 11 дней назад

    Une vidéo salvatrice pour une introvertie comme moi (qui aime les gens). Merci Clotilde !!!

    • @Changemavie
      @Changemavie 9 дней назад

      Je suis heureuse que ça t'aide ! 💐

  • @buffcanuck83
    @buffcanuck83 11 дней назад

    Bonjour tout le monde !

  • @wafaabettouati
    @wafaabettouati 11 дней назад

    Amour ❤

  • @Whoiwanttobe
    @Whoiwanttobe 12 дней назад

    Force 🎉

  • @LinganiClementJacques
    @LinganiClementJacques 12 дней назад

    LINGANI Clément Jacques

  • @martinelegrand6309
    @martinelegrand6309 12 дней назад

    Paix

  • @Success_here_and_now
    @Success_here_and_now 12 дней назад

    Clotilde, parle nous du yoga 🎉❤

    • @Changemavie
      @Changemavie 12 дней назад

      Je parle (un peu) de ma pratique dans cet épisode : changemavie.com/episodes/effetcumulatif

  •  13 дней назад

    Bonjour Clotilde, encore intéressant avec les références partagées. Merci ! Céline

    • @Changemavie
      @Changemavie 12 дней назад

      Merci Céline ! As-tu évalué le degré auquel ton attention est en danger ?

    •  12 дней назад

      @Changemavie Oui et au fur et à mesure des années j'améliore des aspects. Et encore plus récemment. Les réseaux sociaux ont un fort impact également. Merci !

  • @AlyMichelSimbiano
    @AlyMichelSimbiano 13 дней назад

    Vraiment interessante cette formation ❤❤❤❤ je continuerai à vous suivre.

    • @Changemavie
      @Changemavie 13 дней назад

      Ravie de vous avoir parmi nous !

  • @jean-lucfranques2914
    @jean-lucfranques2914 14 дней назад

    Merci très instructif

  • @jean-lucfranques2914
    @jean-lucfranques2914 14 дней назад

    Merci très instructif

  • @fabricemissiamenou5545
    @fabricemissiamenou5545 14 дней назад

    Merci

  • @ChristelleNivoche
    @ChristelleNivoche 15 дней назад

    Merci pour cet éclairage, mais comment faire quand il existe une personne toxique (comportement à la limite du oervers narcissique) dans son entourage ?

    • @Changemavie
      @Changemavie 13 дней назад

      Bonjour Christelle, je suis Linda de l'équipe Change ma vie. C'est une question complexe à laquelle il est difficile de répondre sans en savoir plus sur votre situation, mais ma recommandation serait de vous éloigner de cette personne, si elle est effectivement toxique. Dans le livre La Méthode Change ma vie, Clotilde vous guide pour faire un audit de vos relations, et vous aide à décider de ce que vous voulez faire des relations qui ne vous conviennent pas (les transformer quand c'est possible, ou y mettre fin).

  •  18 дней назад

    Bonjour Clotilde. Absolument d'accord avec la thématique ! Mais parfois ça prend beaucoup de temps chez certains pour en prendre conscience ou dépasser le regard des autres. Ça demande de la confiance en soi et estime de soi. Merci beaucoup pour ce rappel. C'est toujours un plaisir de te suivre aussi sur Instagram. Belle journée ! Céline

    • @Changemavie
      @Changemavie 13 дней назад

      Bonjour Céline, merci pour ton message et ton appréciation. C'est complètement normal que ça prenne du temps. L'idée n'est pas de faire totalement abstraction du regard des autres, mais plutôt de lui donner sa juste place.

    •  13 дней назад

      @Changemavie Encore une fois tu as les mots justes qui parlent à beaucoup de monde. Je te souhaite une très bonne journée ☀️

  • @Utilisateurparmisvous
    @Utilisateurparmisvous 18 дней назад

    Excellent

    • @Changemavie
      @Changemavie 18 дней назад

      @@Utilisateurparmisvous Merci pour ce mot ! Qu’est-ce qui a fait écho ?

    • @Utilisateurparmisvous
      @Utilisateurparmisvous 17 дней назад

      Tout mais spécialement cette phrase : 16:47

    • @Changemavie
      @Changemavie 17 дней назад

      @@Utilisateurparmisvous Merci d'avoir pris le temps de m'indiquer ce moment précis qui a fait "tilt". ✨

  • @DREAMING_MONKEYInner_quest
    @DREAMING_MONKEYInner_quest 20 дней назад

    Du coup on les déguste quand ces muffins à la banane ?🤤🤤🤤🤤🤤

    • @Changemavie
      @Changemavie 19 дней назад

      Voici ma recette : cnz.to/vf/recettes/biscuits-et-petits-gateaux/muffins-vegan-banane-chocolat-recette/

  • @fatimahaji-ge5fh
    @fatimahaji-ge5fh 20 дней назад

    merci pour vedio

  • @blandinevinolo1778
    @blandinevinolo1778 21 день назад

    j'ai partagé aux copines !!

    • @Changemavie
      @Changemavie 21 день назад

      Pour faire le bilan de votre année ensemble ? Ça peut être une excellente idée !

  • @arialfrdc
    @arialfrdc 21 день назад

    Merci

  • @Eulalie31-g8w
    @Eulalie31-g8w 23 дня назад

    Je viens de vous connaître et franchement merci 🙏 y’a du boulot jusqu’à la fin de mes jours 🤣

    • @Changemavie
      @Changemavie 23 дня назад

      Bonjour et bienvenue 😊 ! Pourriez-vous me dire comment vous avez découvert cet épisode ? ✨

    • @Eulalie31-g8w
      @Eulalie31-g8w 22 дня назад

      Je cherchais des informations sur le système autonome et l’algorithme m’a amené sur votre chaîne, je me suis abonnée et j’ai aimé :) continuez !! Votre vision est réelle et elle apporte des vrais solutions en tout cas sur ce que j’ai pu entendre jusqu’à maintenant . Je cherchais une métamorphose, mais les chaînes étaient beaucoup trop perchés et irréalistes sur beaucoup de point. J’ai commencé à faire un marathon de votre contenue! J’espère un jour à m’en arriver à là 🙏🙏🙏🙏

    • @Changemavie
      @Changemavie 22 дня назад

      @@Eulalie31-g8w Merci d'avoir pris le temps de m'en dire plus, votre message me fait très plaisir !

  • @Chuimignon
    @Chuimignon 23 дня назад

    Au moment tu as dit "valeur" j'étais en train de me dire au même moment :merci pour toute la valeur que tu m'as apporté, et m'a fait découvrir le CPEAR.

    • @Changemavie
      @Changemavie 23 дня назад

      @@Chuimignon Merci pour ce mot 💐

  • @g.1114
    @g.1114 23 дня назад

    Je découvres que maintenant cette vidéo elle est incroyable et la manière dont vous le dites , c’est clair c’est net et ça aides beaucoup ❤️🙏🏼

    • @Changemavie
      @Changemavie 18 дней назад

      Je suis heureuse que ça vous aide, qu’est-ce qui fait écho pour vous ? ✨

  • @galathee1612
    @galathee1612 24 дня назад

    Merci Clotilde 🙏🙂

  • @ncsinstrumental9516
    @ncsinstrumental9516 24 дня назад

    Merci ❤

  • @ChristelleNivoche
    @ChristelleNivoche 25 дней назад

    Merci Clotilde pour vos conseils, j'ai découvert vos podcasts il y a quelques semaines et je vais me lancer dans le bilan de mon année. J'ai 3 garçons dont le 2ème a eu en août dernier une remise en continuité digestive, après avoir eu une stomie pendant 19 mois à cause de la maladie de Crohn qui avait occasionné une appendicite perforée puis des fistules, tout cela entre décembre 2022 et mars 2023 avec quatre hospitalisations et 3 interventions chirurgicales... mon fils a dû interrompre ses études alors qu'il venait de passer le bac et de commencer ses études supérieures, et nous avons failli le perdre, c'est un transfert dans un CHRU et un professeur chirurgien de grand talent qui l'ont sauvé. À 19 ans perdre tous ses projets, ses repères et voir son intégrité physique diminuée, tout cela a été très dur pour mon fils et moi-même qui le portais de mon mieux, alors même que son petit frère en a subi des répercussions sur sa santé également en troubles digestifs, une psychologue a été formidable pour suivre mon petit dernier sur plusieurs mois car j'étais trop chargée psychologiquement pour tout affronter quasiment seule, mon mari ayant eu besoin de temps pour lui car il entamait un nouveau gros projet professionnel. La reprise d'études a été un parcours du combattant, être opéré à la mi-août et reprendre les études à 80 km du domicile, les soins infirmiers durant plusieurs semaines encore après la rentrée, je trouvais le courage et la confiance en me disant que nous avions réussi à passer au travers de ces 2 années... Pendant presque 2 ans ça a été tellement difficile, on n'a pas le temps de faire autrement que d'avancer comme dans un brouillard, et c'est depuis que je vous ai découverte que j'aperçois enfin la clarté, tout en me disant que vous délivrez des outils pour notre propre compréhension de nous-même et pour avancer qui me seront précieux lorsque de nouveaux obstacles se présenteront.... parce que c'est ça la vie au fond, un voyage qui n'est pas toujours un fleuve tranquille mais dont il faut se dire qu'il est propre à chacun de décider des bagages qu'il emporte, et des paysages et des personnes qu'il aura rencontrés et qu'il souhaite garder gravés. Merci encore de nous partager autant de réflexions et de conseils qui nous poussent à nous connaître mieux pour nous sentir mieux dans nos vies 🙏❤

  • @mistietmimosa256
    @mistietmimosa256 25 дней назад

    Merci

  • @brahimtahiri1961
    @brahimtahiri1961 25 дней назад

    Merci pour votre conseils

  • @larcherjeanjacques9593
    @larcherjeanjacques9593 25 дней назад

    SUPER🙂MERCI

  • @NefertitiZidol
    @NefertitiZidol 28 дней назад

    Excellent contenu !! Merci

    • @Changemavie
      @Changemavie 28 дней назад

      Avec joie !!

    • @gwenthomas8320
      @gwenthomas8320 27 дней назад

      J’adopte les 3 outils - merci ☀️💫☀️

    • @Changemavie
      @Changemavie 26 дней назад

      @@gwenthomas8320 Excellent ! 😊

  • @virginiemazy7054
    @virginiemazy7054 29 дней назад

    Super episode!

    • @Changemavie
      @Changemavie 28 дней назад

      Merci Virginie ! Qu'est-ce qui vous a plu ?

  • @ClaireFromHere
    @ClaireFromHere Месяц назад

    Super intéressant ! Merci Clothilde !