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함께해요 건강생활
Южная Корея
Добавлен 22 ноя 2023
아는 만큼 보이듯이 건강도 아는 만큼 챙길 수 있습니다.
비즈니스 문의 : sangcorp01@gmail.com
짤스튜디오 : 8XDSR2@AICOMPANY
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혈당이 덜 오르고 살까지 빠집니다! 보약보다 좋은 아침 식사! ※이제 놓치지 마세요※
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혈당이 덜 오르고 살까지 빠집니다! 보약보다 좋은 아침 식사! ※이제 놓치지 마세요※
수면 부족, 치매 걸리고 죽음까지 이릅니다. 적게 잔 걸 자랑하지 마세요 ※노년 건강※
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건강을 위해 딱 '이것'만 끊어보세요. 의사들도 안 먹습니다. 좋은 식습관 까지! ※절대 자주 먹지 마세요※
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건강을 위해 딱 '이것'만 끊어보세요. 의사들도 안 먹습니다. 좋은 식습관 까지! ※절대 자주 먹지 마세요※
먹을 때마다 혈당 상승하고 췌장을 망가뜨립니다! ※절대 자주 먹지 마세요※
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![치매, 나이들면 다 걸리나? 치매의 가장 확실한 예방법은 운동입니다! [노년건강, 생활습관, 식습관, 노년운동, 치매예방]](http://i.ytimg.com/vi/Kmxao2PFS0Q/mqdefault.jpg)
치매, 나이들면 다 걸리나? 치매의 가장 확실한 예방법은 운동입니다! [노년건강, 생활습관, 식습관, 노년운동, 치매예방]
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![유방암 최악의 음식과 먹어도 되는 음식 알려드립니다 [노년건강, 생활습관, 식습관, 발암물질, 암예방]](http://i.ytimg.com/vi/7PDAhNrYrBQ/mqdefault.jpg)
유방암 최악의 음식과 먹어도 되는 음식 알려드립니다 [노년건강, 생활습관, 식습관, 발암물질, 암예방]
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![강황에 이런 효능이?! 다이어트, 치매, 뇌졸중, 피부, 모발, 감기, 관절, 암 예방 등 노년 건강에 최고입니다! [노년건강, 생활습관, 식습관, 발암물질, 암예방]](http://i.ytimg.com/vi/PFT6kyYGvbo/mqdefault.jpg)
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내장지방 단기간에 싹 제거하는 4가지 방법 | 이대로만 하시면 지방만 10kg 빠집니다! [노년건강, 생활습관, 식습관, 발암물질, 암예방]
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고지혈증 있고 콜레스테롤 높다면 이거 드시면 안 됩니다! [노년건강, 생활습관, 식습관, 발암물질, 암예방]
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내장지방 쫙 빠지고 몸 돌덩이 됩니다! 노년 식단, 노년 다이어트 대신 '이것' 먼저 하세요! [노년건강, 생활습관, 식습관, 발암물질, 암예방]
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중년 운동 노년 다이어트 말고 이것부터 드세요! [노년건강, 생활습관, 식습관, 발암물질, 암예방]
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시금치와 함께 먹으면 보약입니다! 최상의 조합 음식 3가지 I 치매에 좋은 음식 [노년건강, 생활습관, 식습관, 발암물질, 암예방]
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고지혈증 약의 진실! 스타틴이 오히려 사망률을 높입니다! 당장 끊으세요! 콜레스테롤의 누명! [노년건강, 생활습관, 식습관, 발암물질, 암예방]
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계란 먹을 때 '이것' 절대 먹지 마세요! 신경이 죽고 치매에 걸립니다! [노년건강, 생활습관, 식습관, 발암물질, 암예방]
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비타민C 부작용! 섭취 중인 분들 무조건 보세요! 심각한 부작용이 발견되고 있습니다 | 비타민C 위험성, 적정 섭취량 [노년건강, 생활습관, 식습관, 발암물질, 암예방]
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'내장지방' 싹 다 태워줍니다! 이제 레몬수 꾸준히 드세요! [노년건강, 생활습관, 식습관, 발암물질, 암예방]
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우유, 계란, 그리고 커피! 이것만은 알고 드세요! [노년건강, 생활습관, 식습관, 발암물질, 암예방]
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항암 식품, 암예방을 위해 이 중 최소한 한 가지라도 드세요! 상위 10개 항암 식품 드시고 암 예방하세요!
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암 유발 합니다! 당장 주방에 있는 ‘이것들’ 버리세요! 가족들이 자칫 암에 걸리고 독을 먹고 있는 겁니다! 암 예방 | 항암 | 중년건강 | 노년건강 |
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당뇨, 이 영상 하나로 끝! 원인부터 예방, 그리고 걸린 후 해결방안까지! 귀한 정보 놓치지 마세요!
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건강검진, 진짜 솔직하게 말씀드립니다 | 득보다 실이 큰 건강검진 항목 | 중년, 노년 건강정보 |
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암 환자 금지 음식! 이 영상 하나로 끝! 이것들 절대 먹지 마세요! 큰 일 납니다! | 중년 필수 체크 건강 정보 |
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췌장암! 의사들도 두려워합니다! 이런 '증상' 있으면 당장 병원으로 달려가세요! [노년건강, 생활습관, 식습관, 발암물질, 암예방]
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이것 만큼은 제발 끊으세요! 당뇨병 환자가 반드시 끊어야 할 음식 3가지!
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항암에 뛰어난 자색당근! 가장 건강하게 먹는 약초요법! 당근은 꼭 '이것'과 함께 드세요! |노인건강, 식습관, 생활습관, 암예방, 피부건강|
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탈모와 뱃살에 서리태 꼭 이렇게 드세요! 검은콩을 '이것'과 같이 먹으면 내장지방 다이어트에 무조건 좋은 음식입니다|검정콩 효능 건강정보|
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'이것'을 한 번 쯤은 꼭! 확인하세요. 암이 자라나기 시작할 때 몸이 보내는 위험 신호입니다.
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당뇨가 심해지고 있거나, 없던 당뇨가 생긴 것일지 모르는 신호들을 확인하세요. 마른 당뇨와 비만 당뇨 모두에게 효과적인 영양소 보충. 생활습관
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감사합니다
가공공장 다 없애라
고구마
늙은 호박 출산 후에 죽으로 끓여서 훌훌 마시면 산후에 붓기도 빠지고 상처난 데도 부드럽게 아물고 아주 보약입니다 ㆍ 산모는 늙은 호박 푹끓인것 꼭드세요 지금 나이 많으신 어르신들은 옛날 산후에 꼭 먹었답니다 ❤ ㆍ
강사합니다
감사합니다! 건강하고 행복한 삶 되세요!
난왼쪽으로자는데 왼쪽어깨가아파요.자세를 바꾸면 잠이깨거나 깊게 잠들지못하는데요..
안녕하세요! 어깨 아래쪽에 수건을 받쳐 어깨 관절 간격을 넓혀주면 통증이 줄어든다고 합니다! 아픈 어깨가 아닌 통증이 없는 쪽으로 돌아누운 상태에서 큰 쿠션을 안고, 아픈 쪽 팔은 쿠션 위에 자연스럽게 걸쳐 늘어지게 하는 것도 방법입니다!
간해독>>> 자몽사과 마늘 호두 브로콜리
피곤할때>>> 오징어 콩나물 수란
뼈건강>>> 멸치뱅어포 계란두부 호박씨
울 남편이.계란을.저녁에 먹을 수 없는.이유 -- 어느 유튜브에서 방송하기를 약과 함께 먹으면 안된다고 했습ㄴ다. 울남편은 아침저녁으로 약을 먹기 때문에 약을 먹지 않는 점심에나 계란을 먹을 수 있습니다. ^.^
자주가는 전주식 콩나물 해장국에 세가지가 다 들어있네요. 더 자주 가야겠네.
매일 삼겹살을 상추에 싸 먹어야겠군 ㅋㅋ
건강하고 행복한 삶 되기를 바랍니다!
유익한 상추정보고맙습니다
감사합니다! 건강하고 행복한 하루 되세요!
과일주스는 마트에서 파는 주스 말하는거죠? 생과일주스는 아닌거죠?
안녕하세요! 생과일쥬스 같은 경우는 요산 수치를 높여 관절과 신장에 좋지 않으니 과일 자체를 드시는 것을 권장 드립니다!
배에지방이껴서잘안빠졌어 매일체중게을 써도 쌀이빠지지않은데 가르겨주는 팥물로한번 시도해볼께요 팥물을먹다보면 신체다른부이는괜찮나요
안녕하세요! 사람마다 효과가 다를 수 있고 몸에서 안 맞을 수 있으니 조금씩 시도해 보시는 것을 권장 드립니다!
당뇨병이있는데좋읍니까
좋다고는 많이 언급되긴 하지만 탄수화물이 있다보니 혈당이 오를 수밖에 없습니다! 대신 드실 때 껍질째 드시고 채소와 단백질을 함께 드시는 것을 권장 드립니다! 마지막으로 과다 섭취는 당연히 좋지 않으니 참고해 주시고 건강하고 행복한 하루 되시기를 바랍니다!
감사합니다 ~ 더 좋은 정보 많이 주십시오 ^^
감사합니다~ 건강하고 행복한 하루 되세요~
당뇨인 감자 먹으면 안되다는데요
😊
지x병 하네 아주😊
뺏기지말고 많이 먹어야되요 갑상선환자는 적당히 복용하고요
니가 다 사먹어라 ㅂㅅ나 톳 파는 어민들 일본한테 감사 하는데 니가 다 사가면 어민들 일본에 안팔고 좋아 하겠지 이런게 유튜브 한다
I don’t care
맛있는건 몸에 안좋다고~~~
팥은 삶은 물은 버리고 죽이든 떡을 해야 속쓰림이 없디ㅡ
좋은 건강 정보 감사합니다!
두부. 블루베리.밥.브로콜리. 고기류
세번째는 왜 안가르쳐주시는거죠?
안녕하세요! 첫 번째는 귓등 닦기 두 번째는 속옷 갈아입기 마지막 세 번째는 산책하는 것으로 영상에 나와 있습니다!
무치는 양념도 소개해 주시면 감사하겠네요.
안녕하세요! 레몬주스와 식초, 올리브 오일을 추천 드립니다!
멸치국물에 시침치 된장국 끓여 먹었는데
+ 시금치+치킨
시바꺼 얼매나 더 살아보겄다고 맛탱구리들을 포기함
코로나 이후 여러 방면으로 건강 관리 많이들 하시는 것 같아요! 건강하고 행복한 삶 되기를 바랍니다!
버터 콜레스테롤 많음
맞아요~ 그래서 많은 분들이 버터 대신 식물성 오일을 많이 애용하시기도 합니다!
우유는괜찬아요?
네 괜찮습니다! 빵 덕분에 유당이 소장에 오래 머물러 소화가 더 잘 되도록 돕는다는 이점이 있습니다!
감사합니다 ㅡㅡㅡ
잘알겠습니다
좋은말씀 입니다
누가 장어를 복숭아랑 먹어! 😱
복숭아랑 장어랑 누가같이 처먹어 ㅅㅂ
수입과국산을 분별해서 설명해라 국산은 그냥먹어도돼
감자전에 사용되는 식용유는 당뇨환자에겐 치명적입니다.
고맙습니다 👍 꾸벅
유익한 정보 감사합니다 구독.❤
상추 먹으면 신장 방광염 좋아요 ᆢ
좋은정보 감사합니다해비 데이 돼세요
감사합니다! 건강하고 행복한 하루 되세요!
상추 잘 챙겨 먹었습니다. 정말 정말 감사합니다 ^^
감사합니다! 건강하고 행복한 하루 되세요!
양파 많이 먹어야겠습니다 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍
건강하고 행복한 하루 되세요!
감사합니다
건강하고 행복한 하루 되세요!
1,해독작용 2,혈압조절 3,청혈작용 4,철분,락투카리움 풍부 살짝 데처서 무쳐서 먹으면 독소배출,혈액이 맑아진다.
건강하고 행복한 하루 되세요!
감자 식은거 먹어 봐 개 냄세 나서 먹기 힘듬 안 먹어 본 사람 애기ㆍ
공감이 되는 부분이긴 합니다~ 그러나 건강을 위해서는 이런 작은 습관 하나가 중요한 것 같아요! 건강하고 행복한 하루 되세요!
양파,팥,토마토,마늘,당근,아몬드,두릅,오디,,, 오디 구하기 어려워옹 감사합니다 ~
감사합니다! 건강하고 행복한 하루 되세요!
좋은정보감사합니다열심히먹어야겠네요건강하세요또좋은정보부탁해요 ㅎㅎㅎ 🎉😮😅😊
감사합니다! 건강하고 행복한 하루 되세요!
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤
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