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자세교정은 바디다룸
Южная Корея
Добавлен 3 апр 2018
[바디다룸 연구소]
체형에 대한 깊이 있는 이해를 위해!
무엇을 더 공부해야 할지 길을 잃은 여러 강사 선생님들을 위해!
해부학을 체계적으로 학습할 수 있도록 바디다룸만의 노하우를 공유합니다.
대한민국 강사님들이 전문가로서 차별성을 가질 수 있도록 힘을 드리겠습니다.
[No1. 체형교정전문 바디다룸]
의사, 물리치료사, 간호사, 필라테스강사, 트레이너도 운동을 배우고 자세교정을 받으러 오는 곳!
바디다룸을 통해 몸과 마음의 진정한 편안함과 자유를 누리세요~
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바디다룸 토밴드 사용 설명서 4편 | 토밴드를 활용한 휜다리 및 하제 교정 운동법
토밴드를 사용해서 휜다리 및 하체를 교정하는 운동에 대해 자세히 설명 해 드립니다.
엄지발가락과 새끼발가락에 밴드를 돌려감아 고정식 교정장치로 사용하며 운동하는 방법에 대해 설명합니다.
무지외반증, 족저근막염 등 발가락 및 발의 질환으로 힘든 분들에게 바디다룸 토밴드를 사용한 운동방법에 대해 쉽게 설명해 드립니다.
엄지발가락과 새끼발가락에 밴드를 돌려감아 고정식 교정장치로 사용하며 운동하는 방법에 대해 설명합니다.
무지외반증, 족저근막염 등 발가락 및 발의 질환으로 힘든 분들에게 바디다룸 토밴드를 사용한 운동방법에 대해 쉽게 설명해 드립니다.
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바디다룸 토밴드 사용 설명서 3편 | 토밴드를 사용한 정확한 운동 방법
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토밴드를 활용해서 운동하는 방법을 구체적으로 설명 해 드립니다. 잘못된 방식으로 운동하면 발운동이 아니라 고관절 운동이 될 수 있습니다. 영상을 잘 보면서 올바른 운동방법을 익혀 보세요! 엄지발가락과 새끼발가락에 밴드를 돌려감아 고정식 교정장치로 사용하며 운동하는 방법에 대해 설명합니다. 무지외반증, 족저근막염 등 발가락 및 발의 질환으로 힘든 분들에게 바디다룸 토밴드를 사용한 운동방법에 대해 쉽게 설명해 드립니다.
바디다룸 토밴드 사용 설명서 2편 | 고정형 교정기로 발가락에 걸어 사용하는 법
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엄지발가락과 새끼발가락에 밴드를 돌려감아 고정식 교정장치로 사용하며 운동하는 방법에 대해 설명합니다. 무지외반증, 족저근막염 등 발가락 및 발의 질환으로 힘든 분들에게 바디다룸 토밴드를 사용한 운동방법에 대해 쉽게 설명해 드립니다.
바디다룸 토밴드 사용 설명서 1편 | 밴드의 선택과 사용 방법!
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무지외반증, 족저근막염 등 발가락 및 발의 질환으로 힘든 분들에게 바디다룸 토밴드를 사용한 운동방법에 대해 쉽게 설명해 드립니다.
무지외반증 족저근막염에 최적화된 의료용 발 교정밴드 | 바디다룸 토밴드(Toe band) RENEWAL | 의료기기 등록 / 디자인 특허
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#무지외반증 #족저근막염 으로 발과 발바닥 통증으로 고생하거나 여러 제품을 사용해봐도 운동하면서 쓰기 어려웠다면! 바디다룸 토밴드를 이용해보길 추천👍 체형교정 전문센터 바디다룸에서 시중의 제품들을 직접 사용하며 느낀 단점을 보완하여 만들었습니다! #의료기기 #디자인특허 #토밴드 👉토밴드 구매링크 smartstore.naver.com/bodydarum/products/6341551927
무지외반 | 바디다룸 토밴드(Toe band) 사용법 Ep7. | 오다리,엑스다리 교정 스쿼트 자세로 교정하기
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오다리, 엑스다리로 고민이신가요? 교정하고 싶어서 여러 운동을 해봐도 제대로 되지 않고 발목,무릎,허리가 아프시나요? 토밴드를 이용해 발과 무릎 골반의 정렬을 유지하며 올바른 스쿼트 자세를 만들어보세요! 더이상 무릎이 아닌 엉덩이와 다리로 힘을 쓸 수 있습니다 :-) 바른 정렬을 통한 운동으로 올바른 힘을 느낀다면 다리 정렬의 변화 또한 가져올 수 있어요! 스쿼트가 좋아졌다면, 한 단계 나아가 스쿼트를 이용한 걷기 운동까지 도전하세요! 걷기까지 마스터해야 더욱 효과적인 교정운동이 진행됩니다! 그린 밴드로 할 때와 브라운 밴드로 할 때 조절하는 힘이 달라집니다! 둘 다 이용해보세요! 👉토밴드 구매링크 smartstore.naver.com/bodydarum/products/6341551927
무지외반 | 바디다룸 토밴드(Toe band) 사용법 Ep6. | 퉁퉁 붓는 다리 부종 쉽게 제거!
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무지외반 | 바디다룸 토밴드(Toe band) 사용법 Ep6. | 퉁퉁 붓는 다리 부종 쉽게 제거!
무지외반 | 바디다룸 토밴드(Toe band) 사용법 Ep5. | 필수 코어운동 데드버그, 정확하게 운동하기!!
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무지외반 | 바디다룸 토밴드(Toe band) 사용법 Ep5. | 필수 코어운동 데드버그, 정확하게 운동하기!!
무지외반 | 바디다룸 토밴드(Toe band) 사용법 Ep4. | 바디다룸 토밴드(TOE BAND)를 이용한 발기능 살리기 첫번째!! 발가락 스트레칭
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무지외반 | 바디다룸 토밴드(Toe band) 사용법 Ep3. | 바디다룸 토밴드(Toe BAND) 색상에 따른 강도와 쓰임새의 차이점!
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무지외반 | 바디다룸 토밴드(Toe band) 사용법 Ep2. | 토밴드를 이용한 맨몸운동 모아보기!! 무지외반증, 족저근막염, 발바닥 통증이 있다면 이렇게 운동해보세요!
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무지외반 | 바디다룸 토밴드(Toe band) 사용법 Ep1. | 토밴드를 이용해 필라테스 기구운동 무지외반증,족저근막염, 발바닥 통증의 발가락 교정을 원하신다면 꼭 참고 하세요!
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근육의 이름을 외우는게 어렵다?? | 이 영상을 꼭 놓치지 마세요!! | [유리한 해부학 어원풀이-근육의 명명법] | Ep.06
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유리한 체형분석 해부학 강의 설명 | 바디다룸 대표원장 한유리 |
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홍정기 교수님이 강력 추천한 [유리한 체형분석 해부학] 기존 교육과 어떻게 다른지 궁금하세요?
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접미사를 알면 질환명이 보인다! | -sis, -itis, -algia | 질환은 이름만 풀면 50%를 아는 것이다! | [유리한 해부학 어원풀이-접미사] | Ep.05
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어깨통증 과 골반틀어짐이 왜 생기는지 함께 풀어볼까요? | 실제 체형 케이스 스터디 | [바디다룸연구소]
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접두사 Supra- 와 Infra- 짝꿍의 의미 | 가시위근(극상근), 가시아래근(극하근) | 근육의 이름과 위치 정확히 알자! | [유리한 해부학 어원풀이] | Ep.04
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접두사 EPI의 에피소드 들어보실래요? | 위관절융기, 시상상부, 경질막바깥공간 | 팔꿈치질환도 EPI만 알면 끝 | [유리한 해부학 어원풀이-접두사 EPI-] | Ep.03
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접두사 Sub- 어디까지 알고 있니? | 뒤통수밑근, 어깨밑근, 목말밑관절 | [유리한 해부학 어원풀이-접두사 SUB-] | Ep.02
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의학용어 이것만 알면 끝 | 의학용어의 구성요소 쉬운 노하우 | SCM 목빗근의 Full Name 이제는 알고 쓰자 | [유리한 해부학 어원풀이-의학용어] | Ep.01
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해부학 용어 어원풀이로 쉽고 빠르게 끝장내기 | 의학용어의 유래 | Deltoid 어깨세모근 삼각근 을 예로든 노하우 | [유리한 해부학 어원풀이-Intro] | Ep.00
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보통승모근이라 하지 않나요?
운동하는 영상 속 밴드가 롱인지 숏인지 구별이 안 되네요. 강도 쎈 롱/숏, 강도가 약한 롱/숏 4가지 색깔이면 운동 따라할 때나 구입할 때 분명할 거 같아요. 스마트 스토어에서 다양한 조합으로 옵션을 해 놓으셨는데 4개 다 사면 좋겠지만 가격이 있으니까, 조합형으로 고를려고 하는데 선택이 어렵네요.
최고최고🥰🥰
너무 귀에 쏙쏙 들어와요 발음도 너무 좋고 멋있게 들려요 ❤
너무 귀에 쏙쏙 들어와요 발음도 너무 좋고 멋있게 들려요 ❤
밴드를 사려면 어디서 구매해야 하나요?
♥영상 잘 봤습니다♥ 다른 영상에서 봤었는데 발가락으로 수건을 집는 운동하면 좋다고 하더라고요. 기본적으로 발이 받는 스트레스를 줄이는게 좋은 것 같아요. 일반깔창 사용할 때는 발바닥에 충격이 그대로 느껴졌었는데, 허그깔창 사용하면서 아치부분이 높아서 충격도 분산되고 바닥으로 부터 올라오는 충격도 막아줘서 걷기에 너무 편했어요.
물리치료과랑도 연관이 되있을까요?
한유리 원장님께서는 무슨 일 있으신가요? 소식이 없으셔서 걱정되네요
토밴드 사무실에서 사용하기 위해 발가락 양말 사야할까봐요ㅎㅎㅎㅎㄹ
헐 바디다룸!!!
♥영상 잘 봤습니다♥ 기본적인 깔창만 사용하다가 아치서포트가 높은 깔창 사용하니까 확실히 보행할 때 완충작용도 되고 발에 충격이 덜 가해져서 자주 신고 다니네요. 고워크+허그깔창 추천해요.
이는 곳이 이어진 곳 이라는 의미일까요?
대신 답변 죄송합니다 ! 이는 곳은 이어진 곳도 맞지만 이어짐이 시작되는곳을 의미합니다 ! 즉 이는곳 닿는곳이 있는데요 , 이는 곳 = 이어짐의 시작점 닿는 곳 = 이어짐의 끝나는 부분을 뜻합니다 ☺️
감사합니다🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
바디다룸 토밴드
근육이름 공부하면서 어원이 어떻게 되지? 한번쯤 궁금증이 생겼었는데 신기하네요
근육해부학 공부해도 영어가 쓰여있어서 못해는데 이렇게 해주니 눈이 번쩍 뜹니다 감사합니다
유리쌤 여전히 너무 예뻐요🥰
발목이 아파서 못해요 ㅠㅠ
형아 알려준 운동 하는데 자꾸 이상한데가? 반응이 와요 😅😂😭
근육에 대해 공부를 좀 해봐야겠네요..
자기야 오늘 샤워하고 기다려 :D
이번에 살이 너무 많이쪄서 해인감비환을 먹어봤습니다 한달정도 먹었는데 확실히 효과는 있긴하더라구요 드셔보세요!!!~
지금은 어렵네요
무지외반 너무 고치고 싶은데 피티쌤이 이거 쓰시길래 저두 샀어요 !! 제발 고치고 싶어요 ㅠ
너무좋은영상 입니다
귀에 쏙쏙🦻🏻목소리가 멋진 웅샘 최고에요😆👍🏻 🐻
이렇게 상세한 설명을 해 주셔서.. 너무나도 감사드립니다.. 스스로 운동할 때나, 회원님들 지도할 때 큰 도움이 되겠습니다.. 고맙습니다**
오!!구매후기에 말씀드렸는데 바로 만들어주셨네욯ㅎㅎ 잘 보고 따라해서 부모님도 알려드려야겠어요!! 밑에분들은 이상한걸로 트집이시네요.. 써보면 좋은걸 알텐데ㅎㅎ 더 많은 운동도 있으면 좋을 것 같아요!!
좋은 영상 감사합니다.
오ᆢ 멋지세요
유리한밤 화이팅!!
분석과 설명 최고예요.!!!! 공부에 도움이 되었습니다. 감사해요^^
원장님 너무 좋다 좋았다
영상 잘 봤어요!! 좋은 정보 도움 많이 되네요!!! 평소 어깨, 허리가 아파서 운동 하면서 자세교정 중인데... 허리큐 자세교정 의자 를 쓰고 난후 부터는 오래 앉아 있어도 몸이 편하더라구요!! 특히 어깨 팔걸이 기능이 자세 교정 할수있게 유지 하는데 완전 신세계더라구요......
아 처음 해주시는 말씀 왜 이렇게 마음이 뭉클해지는지 가슴에 꽂혀요ㅠㅠㅠㅠ 감사해요❤️❤️
감사합니다 외우기가 쉬어졌어요
Trapezius 는 사다리꼴이라는 뜻도 있다고 합니다
2:39
와 진짜 엄청난 동영상.......침흘리고 봤어요
와…좋다…
좋은 공부가 되었습니다. 근육의 영어 발음도 어려웠는데 잘 듣고 따라 배워보네요~^^
좋은 정보 감사합니다
어떻게 5분 안에 쉽고 간단하게 설명을 잘하시죠ㅠㅠㅠ 해부학 공부할 생각에 눈 앞이 벌써 깜깜해졌는데 영상보고 저에게도 공부를 잘할수있다는 희망을 보았습니다!! 좋아요와 구독 누르고갑니다!
이런 귀중한 원리원칙을 이렇게 댓가 없이 알려주셔도 되는지?! 넘 넘 감사드립니다.. ( 답 : 이는곳의 갯수와 뼈의 부착점입니다 -- Quadri :4+ ceps :머리 + Femur 뼈의부착점 = 넙다리네갈래근 입니다~ ^^ ) ( 답 : 뼈의 부착점 2곳입니다 -- Brachii : 상완골 + Radius : 요골 = 위팔노근 ) 대표원장님 덕에 완전 유리한 하루가 되고 있습니다.. 정말 감사드립니다..
이는곳의수 아닌가요??^^ femoris 넙적다리 4갈래근
선생님 몇달안에 구독자 많이 늘어나시겠어요ㄷㄷㄷ.
와우~ 좋은 영상이예요. 학교에서 의학용어듣는데 저희교수님께서 선생님처럼 sub과infra차이점 안 알려줬어요ㅠㅠ 많이 배우고 갑니다 👍👍👍
대박~ 선생님 덕분에 많은 지식 얻고 갑니다.
도움이 되셨다니 다행입니다! 감사합니다 ^^
오 아주 좋은 내용이네요
근육이름을 붙이는 원리가 있었군요🙆🏻♂️