Kimi's Life Journey
Kimi's Life Journey
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グローバルな環境で育った私が経験した知られざる代償
メリットには必ず代償がある。その代償はなんだったのか整理してみました🧠 #自己認識 #英語 #メンタル #心理学
あと、1200じゃなくて、1120人の間違いでした💦編集し直すの大変なので、そのままにします。すみません🙇‍♀️
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心が反応しちゃう時ってあるよね
Просмотров 179Месяц назад
今日は、心の傷を癒さないと反応してしまう時のことについて話してみました!
幸せって?ポジティブな感情を増やした方法とネガティブ感情の健康的な扱い方
Просмотров 269Месяц назад
今回は私が考える幸せとは何かをできるだけ論理的に説明しました。伝えておきたいのは、私は専門家でもプロでもありませんので、「この人はこうやって乗り越えたんだな〜」というあくまでも一例なんだという視点で見てもらえるとありがたいです! 編集少し失敗して、音楽が少しうるさくなってしまいました💦次回から気をつけます!
最近心が健康だと感じる理由
Просмотров 2,1 тыс.2 месяца назад
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モラハラの危険信号について。サインを見抜こう!
Просмотров 3,6 тыс.2 года назад
モラハラの早期発見に少しでも役立てる事を願って作りました。しっかりと特徴をして、未然に防ぎましょう! こちらの動画も参考にして頂ければと思います。 モラハラから抜ける時に起こること〜ステージ別前編〜 ruclips.net/video/R6cx30ubcAI/видео.html モラハラから抜ける時に起こること〜ステージ別後編〜 ruclips.net/video/tjSBEIXzd6U/видео.html
お久しぶりです!モラハラに悩んでいる方々へエールメッセージ
Просмотров 1,3 тыс.2 года назад
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【人生の目的系】質問に答えてみました✨
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モラハラ予防!健全な人間関係の状態ってどんな状態?
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【近況報告】体重5キロ増えてたぁ😓
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愛と信頼を確信できる人とできない人の違い
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一匹狼が豊かな人間関係を築くには?
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モラハラから抜ける時に起こること〜ステージ別後編〜
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モラハラから抜ける時に起こること〜ステージ別前編〜
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200715 - ストレス耐性を上げていく方法
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200713 - 【記録用】やさぐれてるわ〜
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200709 - 目的に関する質問に答えてみた✌️
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200708 - 【記録用】人との本当の繋がり方。SNSの繋がりは?
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200707 - 【記録用】ビデオ日記は自己認識力をあげる?!
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Tough Realization - Self Awareness Vlog / 200705
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3言語を話せることのジレンマ(英語・日本語・中国語)
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200702 - 【記録用】そのままの自分を受け入れるって?
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200629 - OSMOで新しい試み✨
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200627 - 「収益化」と「やりたいこと」について
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200625 - 【記録用】楽しくイキイキ生きるためには?
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200624 - 【記録用】進捗・人間関係・自己認識力
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200623 - 【記録用】㊗️100人✨人間活動万歳🙌🏻
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200622 - 【記録用】心の骨折
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200621 - 【記録用】アイデンテティーを迷うことについて
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200620 - 【記録用】初めてOSMOで撮影🎉
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200618 - 【記録用】強み・役割・自己認識・ヒトとして
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Комментарии

  • @user-zm8lh5vl5h
    @user-zm8lh5vl5h 13 дней назад

    モラ夫とわかった婚約者と離れて10ヶ月とても辛いです。この動画がわかりやすいです! 穴を埋めるよう少しずつメンタル回復出来るようにボチボチ生きていきます。ありがとうございます。

  • @user-mp8jb9ce4k
    @user-mp8jb9ce4k 26 дней назад

    すごく、被害者側の状態を言語可できていて、ありがたいです。

  • @user-xo9di1ty4z
    @user-xo9di1ty4z 26 дней назад

    私、誰も本気で相談に乗ってくれる方が、圧倒的にいないから大変です。私は、絶対に捨てます。モラハラされる人生。楽しい方がいいし、モラハラは抜けられるならモラハラ被害な人生から抜けた方がいいと思います。負の遺産だと思う。夫と別居してるのに、こそこそうちにきてるから、本当色々汚い。だから、私も息子も、体調不良になってるから病院にいかなきゃ。

  • @user-mp8jb9ce4k
    @user-mp8jb9ce4k 26 дней назад

    発信してくださってありがとうございます。今、抜けようと必死にもがいて苦しい時です。被害者が発信したものを聞くだけで、助かりました

    • @kimislifejourney4227
      @kimislifejourney4227 26 дней назад

      @@user-mp8jb9ce4k 私もそうだったので、よくわかります😭

  • @user-sh7wz5pf9u
    @user-sh7wz5pf9u 26 дней назад

    今モラハラで6ヶ月別居中です。フラッシュバックで仕事も休職してます。どこがダメなのか、私が我慢して戻る方が子どもにも良いのかなって思ってしまいます。

    • @kimislifejourney4227
      @kimislifejourney4227 24 дня назад

      戻るにしても、戻らないにしても、自分を大切に、心を守ってくださいね!

  • @user-uf7nv1du2m
    @user-uf7nv1du2m Месяц назад

    モラハラとわかって落ち込みながらも、心のどこかで期待し続けてしまうんですよね。 幻想から抜けられない。 元彼の本当の姿を直視できるようになって初めて、幻想にとらわれること=依存症状なんだと俯瞰できるようになりました。 頭ではわかっていても心が追いつかず、動画のステージ 1から3へ完全に辿り着くまでに、鬱で寝込みながらも私の場合は結局約2年かかりました。 心が怪我してる状態なので、入院やリハビリ期的な過ごし方を取り入れて回復していかなければと思ってるところです。 配信者さま、皆さまも、本当にご苦労さまでした、お大事にされてください。 全員で幸せになりましょうね❣️😇

  • @kimislifejourney4227
    @kimislifejourney4227 Месяц назад

    実体験をもとにまとめてみました!全編はチャンネルから一番人気の動画へどうぞ。

  • @jjjaaabbb
    @jjjaaabbb Месяц назад

    恋愛や結婚も何も兄弟姉妹じゃないか… そもそも双方ともに出生証明書を偽装されていたというのに何で結婚なんですか 近親同士でしょう…

  • @jjjaaabbb
    @jjjaaabbb Месяц назад

    悪評にばら撒かれ人生を破壊され関係者まで影響があるんですよね。 それでも自分は処罰感情も賠償感情も何もしていないですよ。

  • @user-gk3cv8yh3g
    @user-gk3cv8yh3g Месяц назад

    初めて知りましたー! わたしは 以前『愛の過食症』だと言われた事があります。 お腹いっぱいなのにまだ愛が足りないと愛を欲しがりすぎて苦しくなっていると、、 でもお腹いっぱいなのに それでも愛を欲しがるか! もともとの原因が癒えてないから そこをどうにかしないと、、 ありがとうございました♡

    • @kimislifejourney4227
      @kimislifejourney4227 Месяц назад

      コメントありがとうございます!認知できてるのがすごいです👍私自身もそうですが、気づいて認めることが一番難しいと感じています。生きやすくするためには、苦しくても向き合って自分を知ることが私には効果的でした。人によっては、合わない人もいると思いますが、みんなそれぞれ自分のあったやり方で癒えますように🙏

  • @ss-yv5tn
    @ss-yv5tn Месяц назад

    家庭環境もあってか、人間関係の中で信頼感という物を信じてはいても、感じた事はほぼありません。いつかは終わりのくるものだから離れる時苦しいのも知っているので初めから今までの経緯は説明して大丈夫な人だけ関わるけど自分自身の弱みを見せれるのは私のことを何とも思っていない人だけです。 感覚を知らない、もしくは思い出せない まま思考だけで捉えている状態なので 生きづらいです。

    • @kimislifejourney4227
      @kimislifejourney4227 Месяц назад

      コメントありがとうございます。感覚を知らない、思い出せない、はよく理解できます。少しでも自分自身との関係に信頼感が持ててくると、それが周りの人間関係でも築けてくるものなのかもしれません。まだまだですが、数は多くなくても暖かい人間関係を築けるようになりたいと思っています。

  • @ss-yv5tn
    @ss-yv5tn Месяц назад

    思い返せば、仲良くなる時は物凄く早くて かなり初期の段階で自己開示をしてそれを聞いても大丈夫な人としか関わってこなかったです。 いい人であればそれもアリかもですが モラハラを受けて以来、時間をかけて相手を知る。見極める事の重要性に気づきました。

  • @kimislifejourney4227
    @kimislifejourney4227 Месяц назад

    TED Talk: ブレネーブラウン「傷つく心の力」 ruclips.net/video/iCvmsMzlF7o/видео.htmlsi=eCjvjcfZzlR7T7w7

  • @kimislifejourney4227
    @kimislifejourney4227 Месяц назад

    数年前に、この情報に触れて、迷いがなくなったのでシェア☺️もう何度も見てます。 ruclips.net/video/8KkKuTCFvzI/видео.htmlsi=fEpVO02pmVjZwRQ0

  • @takayukinakamura5672
    @takayukinakamura5672 Месяц назад

    自分の辛い過去を発信する勇気と行動すごいです。とてもリスペクトしています。

  • @kimislifejourney4227
    @kimislifejourney4227 Месяц назад

    シャーデンフロイデについてもっと詳しく知りたい方はこちらへどうぞ。 論文:www.l.u-tokyo.ac.jp/postgraduate/database/2023/2023thesis-97.html

  • @user-kw7bw6cj8p
    @user-kw7bw6cj8p Месяц назад

    嫌な経験をした時に立ち直れる環境を維持してくれた親に感謝ですね。

    • @kimislifejourney4227
      @kimislifejourney4227 Месяц назад

      両親にとっても、ここでは話しきれてない代償が大きかったように思います。今また平和な時間が一緒に過ごせることがありがたいです。

    • @user-kw7bw6cj8p
      @user-kw7bw6cj8p Месяц назад

      そうですね。たくさん楽しい時間を過ごして下さい!

  • @curlyhairman6916
    @curlyhairman6916 Месяц назад

    私、小学校、中学校の時周りが爪弾きにされててつまらなかったです。 最近、同窓会の誘いが来て、同級生の顔も名前も覚えてないし、行きたくないなぁって考えてました(;´д`)ドウヤッテコトワロウ もし、同窓会の誘いがあったら行きますか?

    • @kimislifejourney4227
      @kimislifejourney4227 Месяц назад

      カーリーさんも大変だったんですね。 私は行きますよ〜 同窓会の頻度が高くない(5-10年に1度)というのもありますが、普段は連絡取らないものの会えば仲良くお話しできる仲です

    • @curlyhairman6916
      @curlyhairman6916 Месяц назад

      行く方向で考え直してみます!

    • @kimislifejourney4227
      @kimislifejourney4227 Месяц назад

      @@curlyhairman6916 むりせず、行きたいと思ったら行けばいいと思います!

    • @curlyhairman6916
      @curlyhairman6916 Месяц назад

      お気遣いありがとうございます。 自分の気持ちを大事にして前向きに考えます(^^)

  • @user-gp8qp8zq9y
    @user-gp8qp8zq9y Месяц назад

    違和感を見逃さないこと

  • @user-hc4fy4yk1o
    @user-hc4fy4yk1o Месяц назад

    めちゃくちゃかわいいです!

  • @user-kw7bw6cj8p
    @user-kw7bw6cj8p Месяц назад

    何か言われたとしても、言い返せるだけのスキルがあればビビらないんですけど 顔が怖いとね ビビっちゃうよね

  • @uccaure
    @uccaure Месяц назад

    モラハラを認める事は 相手に自分の理想を押し付けてるのと同時に、 愛する人を否定するような気持ちにもなるから辛いのでしょうね

    • @kimislifejourney4227
      @kimislifejourney4227 Месяц назад

      深いいですね。まさにその通りなんです。負のスパイラルですよね。

  • @user-kw7bw6cj8p
    @user-kw7bw6cj8p Месяц назад

    普通が一番と思えるように生活するのがいいね!

  • @user-sp2ne3fm6r
    @user-sp2ne3fm6r 2 месяца назад

    おおおおおお!久々の動画アップ!嬉しいです!私もコロナ禍のタイミングでモラハラで全てを壊されましたがキミさんの動画にどれだけ助けられたか・・・本当に感謝してます。 無理しない程度でたまに動画をよろしくお願いします! 私もRUclipsrの端くれですが共に頑張りましょう!

    • @kimislifejourney4227
      @kimislifejourney4227 2 месяца назад

      ネギさん、コメントうれしいです…‼︎動画出して良かったなぁってつくづく思いました。チャンネル拝見させて頂きましたが、端くれとは程遠いですね、色々勉強させてください☺️頑張りすぎず、頑張ります💪

  • @curlyhairman6916
    @curlyhairman6916 2 месяца назад

    妻からモラハラ?を受けてうつ状態になった時にこのチャンネルに出会いました。 キミさんの過去に言ったとおりの精神状態を通って、今気持ちが戻り始めた頃です(半年)。 顔色が少し疲れてるように見えたので、あまり無理のなさらないようご自愛ください。 人それぞれ精神回復の方法は違いますね。 私は山に登って自然に触れたら治ってきました。

    • @kimislifejourney4227
      @kimislifejourney4227 2 месяца назад

      そうだったんですね!!復活に向かっているようで、ほんとにほんとに良かったです☺️そういう話聞けると、これからこの道を通る人の励みになると思います! この時は…撮ってた時、寝る前でとても眠かったです笑

    • @curlyhairman6916
      @curlyhairman6916 2 месяца назад

      眠かったのが原因で安心しましたww そういう時は早く寝ましょう!ww

  • @user-kw7bw6cj8p
    @user-kw7bw6cj8p 2 месяца назад

    がんばれ!

  • @KAI-lo6ms
    @KAI-lo6ms 4 месяца назад

    すごいです。impressive, inspiring! 私は育った環境からずっとモラハラが普通だったので、おばさん?おばあちゃんになってやっと気づきのステージに入ったところです。50年もかかっちゃいました。潜在意識がいい加減に気づけよ!と言わんばかりに悪いことが重なり、催眠カウンセリングで、子供の頃の私と向き合い、やっと彼の家を出ました。まだ直後なので回復に時間もかかるのかもしれませんが、このビデオに出会って、私のしてること、したことは正しいステップだったんだって思わせてくれました。ありがとう。

  • @user-zq5pw6hk4k
    @user-zq5pw6hk4k 8 месяцев назад

    やっぱり、私が長い間かけてモラハラ夫をパワーアップさせてきてしまったんですね。薄々気づいてきました。 自分が共依存体質だったなんて。 でも、言われてみればすごく思い当たる節があります。

  • @user-zq5pw6hk4k
    @user-zq5pw6hk4k 8 месяцев назад

    はい。仰るSTEP通りの道を歩んでいます。子供や家のローンなどの問題を総合的に考えて、離婚する気は無いので、これからモラハラ対処について色々学んでいくところです。

  • @user-vo4de4mx2u
    @user-vo4de4mx2u 11 месяцев назад

    今は優しいのはかれのルールをまもってこちらから何もしないからですが遠距離恋愛パキスタンなので話し合いはできないし深い関係なので別れは考えたくないげとあやまりすぎたなあとたしかにいっぱいあったけど彼の電話がほしくやはり難しいですまだおこらないかわたしはもう74なのでカンセリングのお金はありませんし友達もいやがります占いもお金がかかり生活苦になってますだの人はダメなんですどうしてもかれでないとわたしの年齢じゃ他の人とは考えなれないし自分の健康が1番に考えるゆうにしてますがかれは39ですがどうしたらと思いながらきびしいし不安しようがあるので別れを考えるとご飯もたべられないです

  • @reflect-gear
    @reflect-gear Год назад

    時間がかかっても自分自身を癒して、幸せなLifeを目指そうと思います。勇気を貰いました。ありがとうございます。

  • @mamimumemoo
    @mamimumemoo Год назад

    動画ありがとうございます。 すごく当てはまりました。 夫との関係で適応障害になり、心療内科で今までの事を話して振り返り彼がモラハラだと確信してから2の状態になり、3日間ベッドから起き上がれませんでした。 その後別居をお願いしましたが、脅迫だと言われたり本当に信じられない言動ばかりで頭がおかしくなりかけました。   今対応のためカバートナルシストやガスライティングなどの心理学を勉強中です。 たくさんの人が気づき、前に進めるように願っています。

  • @ifamilychannels7069
    @ifamilychannels7069 Год назад

    おっしゃる通りです。 不健全な状態で出会った今の夫とは 不健全な関係を経て結婚しましたが 共依存的な関係でしんどい結婚生活でした。 付き合ってる時から なんとなくしんどかったですが その時は病気のせいだと思ってました。 自分が尊重されない辛さだったんですね。今は夫とは距離を置いて 自分を大切にして 心の健康を守ろうとしています。

  • @tsuki.5071
    @tsuki.5071 Год назад

    kimiさんがアップロードしている「モラハラ」関連の動画を、ほぼ全て視聴させていただきました。 世に出回っている、どんなモラハラに関する記事や動画よりも、今の状況や仕組み、原因などを分かりやすく言語化・体系化して下さっていて、感動しました。 自分の置かれている状況を俯瞰することができたおかげで、いま自分が抱えている問題を解決の方向へと動かせつつあります。 動画やInstagramなどはしばらく更新されていないようですが、今後も表立って活動されることがあればぜひ応援したいです☺️ 本当にありがとうございます✨ ここで悩んでいる皆さんが前向きな人生を送れますように🕊

  • @user-tu2ok7gl3z
    @user-tu2ok7gl3z Год назад

    約一年付き合って結婚した妻がモラハラ妻でした。 自分の相手を選ぶ自分の目がふし穴でした。

  • @user-qq5kh6si9l
    @user-qq5kh6si9l Год назад

    明らかにおかしいし、モラハラ、DV、自己愛性パーソナリティ障害なのに未だに好きでもう2年は引きずってます。毎日泣いて、色々思い出してしまって辛いです。でも付き合ったとしても絶対幸せになれなかっただろうし、お母さん代わりにされていたと思います。いつもモラハラ傾向のある男性を好きになって、被害にあって下に見られていることに気が付きました。なんとか自分を変えて対等な関係を築けるようになりたいです。健全な人を好きになれるようになりたい😭

  • @user-ul4xs7xl6i
    @user-ul4xs7xl6i Год назад

    何度も何度も聞き返しました。 やっぱり何度聞いても全部当てはまります。 無視をするのは私に罰を与えてるんだろうなぁと思っていたのですが やっぱりそうだったんですね。 まだ離れて洗脳と依存で苦しい途中なのですが 離れる事を決断してよかったと思いました。

  • @user-ul4xs7xl6i
    @user-ul4xs7xl6i Год назад

    私もまさか自分がモラハラにあうとは思ってもいませんでした。 やさしかった人が年月がたった時、 毎日の様に、腹立つ、えらそーに、 クズが、と言われ 1度死ねと言われました。 お前は何も考えやんと思った事を口にするアホ 何でも笑って誤魔化す人間のクズ 自己中で負け犬根性と 言われ続け 心が壊れそうになって離れました。 何度も離れ様として来たのですが いつも一か月以上たった時に電話がかかってきて まだ好きだった私は電話に出てしまい同じ事を繰り返して来ました。 でもその度に モラハラ度は酷くなりました。 今度こそ電話がかかって来ても出ないと決めていますが 今までの洗脳と依存で苦しいです。

  • @ya6927
    @ya6927 Год назад

    レッドフラグ🚩について知っていたら。。。 カナダ人のモラハラ夫に気づくのが遅すぎました。 ハーグ条約があって子どもを日本に勝手に連れて帰れず八方塞がりな気分になっています。 心の境界線が曖昧な人を獲物にするっていう考えは新鮮でした。私自身がしっかり心の防波堤を作って入り込ませないようにしようと思います。 でも本当にめっちゃ嫌味を言ってきます。一言言ったら100言くらい怒鳴って罵倒してきます。はっきりいって怖いです。最近はなるべく夫に会わないように生活をしています。他人のことを理解するキャパがない!っていうのは本当にその通りです。会話が通じ合うことがありません。どこに地雷があるんだろうと思いながら話していて、私のちょっとした一言で急に沸点が上昇して怒りだして、言いたいことだけ言ったら、自分の部屋に入って鍵をかけます。ドアをいつも大きな音でバタンと閉めるのも不快です。夫のモラハラ気質にきっと私はずっと昔に違和感を感じて気付いてはずなのに、依存していたんですね。そういうことに最近になって気づきました。だから私は今年に入ってレコーダーを買いました。会話を録音していこうと思って。モラハラされた日記もつけていこうと思っています。もっと前からしておけばよかったけど。 夫は変わらない。我慢するか、別れるしかない。 一度きりの人生を、まともでない夫の、サンドバッグで終わるか否か。 子供も夫同様の人格に育ってほしくない。 決断するのは私ですね。

  • @user-fy5jh4yp9z
    @user-fy5jh4yp9z Год назад

    やられる側は、自分に愛 優しさがあるが、 やる側からももらえるものと思い込んで 自分の愛 優しさを出して待つ。 やる側は、純粋で人を思いやる愛が自分には欠落してるので される側の愛と思いやりを俺が浴びる専用にしたい。 また、自分もその人格(武器ツール)を入れ込みたい。 ↑ これらがあると思う。 そして理想の女神の愛は残忍な自分さえも包み愛す憧れの愛を持っているんだろう? とお金持ちにデレデレ憧れるように接し、 「なんじゃい、貧乏じゃないか」と切れる。 どちらも、愛と思いやりが無い。 される側は、 愛と思いやりが無い人間のことを知らない。 その悲劇の姿を真には思いやれない。 人はみんな自分と同じで情を返すと思っているのは、 やる側を見てもいない。自分しか見ていない狭さだ。 やる側に 誠実正直を披露して嫉妬を促してる嫌がらせに気がつかないのかも知れない。 「良いことをすれば良いことが返ってくる」 「自分がされて嫌なことは人にはしない」 これらを万能な指針だと盲信しがみついて生きている。 酸いも甘いも生きる、ことが怖くて、これ一本でなんとか突破しようとして縮こまっている。 こんな風に思いました。

  • @yuu8880
    @yuu8880 Год назад

    今付き合ってる彼氏について悩んでいることがあって、この動画にたどり着きました。相手はかけられないという言葉を聞いて我にかえりました…。

  • @user-hy9cc3ch2v
    @user-hy9cc3ch2v Год назад

    モラハラと長く一緒にいるほど、我慢するほど、相手に対してどうすればいいか考えるほど、思考の低下や心の傷は深くなります。数ヶ月でもかなりのダメージなので、年数を重ねた方はどれだけ苦しいのかと思います。私はモラハラされても平気だと言う人は変えなくていいけど、自分の心が苦しいと感じるならすぐ離れた方がいいと思います。モラハラは調べていくと同じような経験をしてる人は意外にもたくさん居て、いまも誰かが、辛い現状や過去に向き合っている、離れて幸せになった人がたくさん居ることを知ると、勇気をもらえます。無理せず少しずつでもいいから何かを変えるために頑張りましょう。

  • @user-rc7um8ei4c
    @user-rc7um8ei4c Год назад

    前置き長いな

  • @megi586
    @megi586 2 года назад

    凄く分かります! よく研究されていて分かりやすいなと思いました。 役に立ちました!ありがとうございます! 夫の状態がモラハラで生い立ちもその通りで、穴がどうやったら塞がるのか、知りたいです。塞ごうとすると自分が疲弊してしまうし、どんどん落ちていくので、私は別居して避難し、回復してきましたが、安易に出来ません。

    • @kimislifejourney4227
      @kimislifejourney4227 2 года назад

      コメントありがとうございます。質問についてですが、お付き合いを続けるなら、穴が塞がることはない前提で関わることをおすすめします。酷なように聞こえるかもしれないですが、穴を塞げるかもしれないという希望を持つことが相手を変えるということが前提になることに繋がるため、個人的には健全な関わり方ではないと思っています。他人を変えることはまず出来ないです。本人が本当に変わりたいと願い行動し続ければ可能性はあるかもしれませんが、その気づきに至るかどうかはコントロール出来ないため、そこに注力するよりかは自分が幸せになることに集中した方が良いと思います。 一緒にいて疲弊するのであれば、適切な距離を保ちながら自分の心を守ることを優先してくださいね。 期待に添える答えではなかったかもしれないですが、陰ながら応援しております。

  • @asako0118
    @asako0118 2 года назад

    2:59 15:21

  • @asako0118
    @asako0118 2 года назад

    3:15 自分が選択した

  • @asako0118
    @asako0118 2 года назад

    3:38 自分で満たす